心理健康教育培训班的讲话稿范文7篇.docx
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1、心理健康教育培训班的讲话稿范文7篇篇1尊敬的各位领导、各位专家、各位学员:上午好!我叫阮征,来自县实验中学,我发言的题目是: 带着责任上路。在这鲜花盛开的五月,在这个播种幸福的季节里,在各 位领导的关心和组织下,我们期待已久的全县心理健康教师培力II 班终于在今天拉开了帷幕。能有机会代表远道而来的全体学员倾 吐心声,内心十分感慨。此时此刻,我想用四个字来表达我的心 情:那就是感谢、责任。首先,请允许我代表全体学员向各位专家、教授表示衷 心的感谢,感谢你们给我们提供了这样一个周到、良好学习的平 台,同时,感谢县教育局为我们提供了这样一个高规格、高层次 的学习机会,让我们得以启迪智慧、共同成长!感
2、谢的同时,我也感到了一种深深的责任。近年来,随 着社会的飞速发展,人们的文化观念、生活方式、思维意识都发 生着剧烈变化。广大青少年学生的心理负荷能力遇到了前所未有 的考验,升学压力的增加,家庭的变故等原因,导致部分青少年 出现了如厌学、任性、焦虑、抑郁、耐挫力差等种种心理或行为 困扰,也不要被暂时的失败所屈服,要重整旗鼓,轻装上阵,积 极的投入到紧张的学习中去,这才是良好的心理情绪所必需的。同学们,国外有句格言:我是我心灵的主宰。衷心 祝愿同学们掌握好自我情绪之舵,乘风破浪,在学习和将来的工 作中做出不平凡的业绩!谢谢!篇6亲爱的老师,同学们:大家早上好。今天我演讲的题目是:拥有健康心理,享受
3、快乐人生。马克思说:一种美好的心情,比十副良药更能解除生 理上的疲惫和痛楚。所以,当我们在面对生活的酸甜苦辣时, 拥有一种健康的心理,人生就会变得格外精彩。在现实生活中,有多少人活在围城之中而不得志,终至 日日寡欢、郁闷不已。对于我们这些生活在象牙塔中的高中生而 言,面对学校和家长的各种压力,心理越来越紧张、情感越来越 多。然而所有的这些不解和疑惑却找不到一个合适的出口供我们 发泄,因此随着时间推移 很多学生的心理问题也就日益凸出来。如果我们用心观察,会发现我们的周围可能有这样的学 生:他们有的性格孤僻,沉默寡言,不愿融入集体,缺乏进取心, 心理承受能力太差,在考试和学习的挫折面前抬不起头。又
4、有的 专门找别人的缺点、挑别人的毛病,讥笑别人,却从不思考自己 的短处;有的人凡事都以自我为中心,对他人他事漠不关心 甚至蛮不讲理,从不考虑他人的感受,遇事反而迁怒于别人。这 些都是不健康心理的现象。世界卫生组织把人的健康定义为:不但没有身体缺陷 和疾病,还要有完整的心理、心理和社会适应能力。而健康的 心理犹如隐形的翅膀,让我们在蔚蓝的天空里自由翱翔;健康的 心理犹如灿烂的阳光,让我们在广阔的大地上茁壮成长;健康的 心理犹如花儿的芬芳,让我们在香气氤氟的世界里欢快游荡。健康的心理屏障需要我们自己去打造,有了它,我们不 会再畏惧遥遥人生路上的艰难坎坷,不会再害怕漫漫征途中的疾 风骤雨,不会再哀叹
5、生活中的种种不公和不平,我们将满怀激情、 无所畏惧,勇往直前。让我们用健康、乐观的心理去武装自己,请不要迷茫, 不要惆怅。请相信自己,相信明天。让我们享受这美好人生。篇7敬爱的老师,亲爱的同学们:大家早上好!今天国旗下讲话的主题是心理健康教育。 今天主要向大家谈谈怎样保持稳定愉快的情绪。笼统地讲要注意以下三点:一、用理智调节情绪。一个人能否保持清醒、冷静的头脑,用理智来控制支配 自己的情绪,这是心理健康与否的重要标志。从心理学角度看, 人们许多不愉快的情绪,多是自寻烦恼的结果。我们一定要 正视现实,全面地多角度地看待问题,保持开阔的胸怀和乐观开 朗的性格。二、要树立远大的志向。心理健康的青少年
6、,有高尚的志向理想,有远大的奋斗 目标。他们把天下兴亡、匹夫有责作为个人生命的整体认 识和根本态度,因而不计较个人得失,名利大小,不会因为遇到 一件小事,就悲观失望或高兴得发狂。他们能让自己的情绪按照 正常的轨道前进、发展。三、要正确对待成功与失败。例如,刚刚结束的期中考试,有的同学喜悦,有的同学 懊悔,有的同学通过这次考试树立了信心,有的同学去丧失了勇 气,诚然,分数很重要,但你现在是否想过更为重要的是如何正 确对待成功与失败,建立起良好的心理情绪。一次考试的成功与失败,只能反映你以前的学习情况,但不能代表和决定你的将来。每个人几乎都会经历失败的痛苦, 都会感到过己不如人的沮丧,但我们谁也不
7、愿把悔恨旧梦重温, 谁也不能让时光倒流,如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中, 那么错过的不仅是昨天的时光,还会是今天的机会。当然,取得 一点成绩,也不要沾沾自喜,满足现状,只有继续努力,才会F 得更大成功,总之,只有正确对待过去,既不要被眼前的成功所 困扰,也不要被暂时的失败所屈服,要重整旗鼓,轻装上阵,积 极的投入到紧张的学习中去,这才是良好的心理情绪所必需的。同学们,国外有句格言:我是我心灵的主宰。衷心 祝愿同学们掌握好自我情绪之舵,乘风破浪,在学习和将来的工 作中做出不平凡的业绩!谢谢!问题。教师几十年的重复工作也难免出现职业倦怠、职业松懈等 等,这些问题不但严重地影响着青少年自身的健康
8、发展,也给正 常的教育教学工作带来巨大的.困扰,甚至在一定程度上直接影 响着师生本人家庭的幸福、教育事业的发展和社会的安定。因此, 通过开展心理健康教师辅导培训I,在学校广泛开展心理健康教育, 培养学生良好的心理品质和健全人格,有效遏制教师的职业倦怠, 具有十分重要的意义。对于我们每一位学员来说:这次学习,既是一个难得的 机遇,更将是一个艰辛的挑战。在此,我代表参训学员郑重承诺: 我们将会珍惜这次来之不易的学习机会,从思想上真正重视起来, 摆正位置,转变角色;严格遵守培训纪律,用心学习,学以致用; 我们一定积极交流,参与研讨,互帮互助,博采众长,认真完成 作业,共建学习资源,力求共同成长。善于
9、奋飞的人天上有路, 敢于攀登的人山中有路,勇于远航的人海里有路。我想:在各位 领导和专家的帮助下,只要我们遵守承诺,积极践行,此次培训 目标定会达到。我们满怀激情而来,带着真诚而学,也一定会满 载收获而归!朋友们,交流是短暂的相聚是美丽的,学习是幸福的, 收获是快乐的。就让我们带着强烈的责任感一起踏上本次的学习 之旅吧!也预祝本次培1111取得圆满成功!最后,祝愿在座的各位领导、专家和同学们天天快乐,幸福永远!谢谢!篇2各位领导,各位老师、各位同学:大家好!首先,我代表即将参加心理咨询师培训的全体新生,感 谢司法局和大连汇成心理咨询师培力11学校给我们这样一个珍贵 的学习机会。心理咨询师是一个
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