2023周口专业技术人员积极心理健康的培养2套答案剖析.docx

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1、()指个人的交往动机，合群须要未得到满意而产生的一种失落的内心体验A、焦虑B、厌倦C、消沉D、孤独心理询问的理论依据不包括()A、认知心理学B、医学心理学理论C、精神分析D、伦理学替代的主要表现形式是0A、表同B、投射C、升华和补偿D、反向作用精神焕发，有时却浑身困乏、记忆力下降的比较好地说明白人们为什么有时体力充足、 理论是()A、体力节律理论B、心情节律理论C、智力节律理论D、人体生物钟理论()是是心理健康的基本要求A、智力表现正常B、自我感觉是否良好C、心情主动稳定协调D、价值观和人生观与社会主导基本一样深刻地影响着国民的精神面貌是OA、经济状况B、政治体制C、科技进步D、工作压力不堪一

2、击、暴跳如雷，是()的典型特征A、迟钝型B、急躁型C、迁怒型D、转移型心理因素引起的挫折不包括()A、自我估计不当B、志向水平过高C、动机冲突而引发挫折D、目标未能实现营造和谐共事的环境不包括()A、待人以诚B、八面玲珑B、志向水平过高C、动机冲突而引发挫折D、目标未能实现体力节律的特点不包括OA、体力充足B、动作灵敏C、心情高涨D、充溢活力()是一种感到无力应对外界压力而产生的消极心情A、焦虑B、愁闷C、冷漠D、易怒自卑心理的表现不包括()A、常采纳炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人留意B、大脑皮层长期处于抑制状态C、做事缺乏信念，没有自信D、享受不到胜利的喜悦和快乐没有强调休闲与健康有着特别

3、亲密的关系的是A、闲能生慧B、心宽体健C、心无旁鹫D、心宽体胖矫治狭隘性格的方法不包括()A、放纵自己B、丰富自己C、拓宽心胸D、扩大交往以下几种人格类型的人不简洁引起挫折感A、心胸狭窄B、乐观C、急躁D、偏颇()是一种追求并达到目的时所产生的满意体验A、快乐B、生气C、恐惊D、悲伤对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是()的表现A、狭隘性格B、急躁性格C、火暴脾气D、脾气好造成狭隘性格的缘由中的确定性因素是()A、先天因素B、遗传C、家庭环境D、后天环境（）是推断个体心理健康与否的基本要件之一A、智力表现正常B、自我感觉是否良好C、心情主动稳定协调D、价值观和人生观与社会主

4、导基本一样有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系惊慌的缘由是OA、沟通实力的强弱B、人缘的好坏C、人品的好坏D、挚友的多少当你把目标选定为（）时，你将发觉这是一个不断变更的目标，你可能恒久都没有方法实 现它A、变更B、固定C完备D、长远（）是个人行为举止的最高调整器，影响着人的整个精神面貌A、信念B、志向C、世界观D、价值观对人际交往相识错误的是（）A、期望值不要太高B、有选择C、单向D、同等合理变通的方式中的O是指变更外部信息刺激的强度，削减关注反倒自然A、回避B、淡化C、转视D、换位个体由于常常重复或反复练习而巩固下来成为须要的自动化了的行动方式称为（）A、习性B、习惯C、

5、特性D、惯性江山易改，秉性难移形象地说明白（）A、人格的他控性B、人格的稳定性C、人格的可变性D、人格的自控性一个人在成长过程中首先遇到的人际关系()A、父母B、同学C、师生D、同事自由选择程度较低、内在动机较弱的活动称为()A、休闲活动B、必需的非工作活动C、自由时间的活动D、必需的工作活动营造和谐共事的环境不包括()A、待人以诚B、八面玲珑C、直抒坦言D、坦荡处事挫折造成的消极因素是()A、影响主动性B、增加适应性C、增加认知性D、增加耐受力以下哪种不是强迫观念的表现形式A、强迫思想B、强迫意向C、强迫行为D、强迫心情心理防卫机制的理论是()于19世纪末提出来的A、弗洛伊的B、罗素C、马克

6、思D、赫尔巴特替代的主要表现形式是0A、表同B、投射C、升华和补偿D、反向作用吸烟对人的心理健康产生消极影响中不包括()A、自制力变差B、留意力涣散C、记忆力减退D、反应迟钝深刻地影响着国民的精神面貌是()A、经济状况B、政治体制C、科技进步D、工作压力培育个体科学的卫生习惯和体育熬炼习惯是()A、德育B、智育C、体育D、美育完备主义者的心理特征不包括()A、追求完备B、将不完备等同于不行爱，不值得爱C、限制欲极强D、感到别人的存在对自己构成了威逼易激惹，沉不住气，不能限制自己的感情，听到一句不顺耳的话就火冒三丈，甚至唇枪 舌剑，拳脚相加是()的主要表现A、狭隘性格B、急躁性格C、火暴脾气D、

7、脾气好完备主义者的表现是A、做事缺少恒心B、对别人的一言一行很敏感C、对他人要求严格，挑剔，不留情面D、遇到这些失意时，觉得一切都不如人意不堪一击、暴跳如雷，是()的典型特征A、迟钝型B、急躁型C、迁怒型D、转移型O对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财宝，对弱者是一个万丈深渊A、挫折B、书本C、金钱D、努力在人际交往中，最主要的是()A、外貌B、幽默C、坦诚D、乐观()遇到不开心的事情时，没有什么心情反应，即使有点反应，也不知如何处理A、迟钝型B、急躁型C、迁怒型D、转移型关于人格的描述正确的是()A、人格是一成不变的B、人格整体的差异并不意味着组成人格整体的各个因素之间完全存在着差异C、

8、人格在其发展过程中不表现出相对稳定和不断变更的特征D、人格不是对客观世界的反映培育个体良好的行为习惯是（）A、德育B、智育C、体育D、美育心理询问的理论依据不包括（）A、认知心理学B、医学心理学理论C、精神分析D、伦理学个体对自己的相识是先从相识（）起先的A、自己B、别人C、别人的评价D、自己的评价关于人格的描述不正确的是（）A、人格既包括内在的特征，也包括外在的特征B、人格是简洁的相加或混合C、人格是指人的心理的整体，而不是指个别特点和个别部分D、人格这个整体是各种因素、各种特征的整合归化，而不是简洁的相加或混合心理问题成因中不包括0A、生活环境B、经济环境C、饮食D、竞争程度人就会感到苦痛

9、和焦虑，（）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系A、本我B、自我C、超我D、人怎样表现不会给人留下良好的第一印象（）A、缄默B、微笑C、真诚D、激励多选题（每题3分，共10题）合理变通的主要方式包括（）A、回避B、淡化C、文饰D、转视人格的构成主要包括人格的()A、思想素养B、道德素养C、心理素养D、智能素养人际交往的技巧有()A、虚心谨慎，摆正位置B、同等相待，真诚相处C、打快乐窗，主动开放D、合作帮助，友好竞争讲究睡眠卫生，改善睡眠状况的方法有()A、保持平常心B、避开不良示意C、生活规律D、睡眠环境良好专业技术人员人际交往中存在的问题()A、功利性B、面子问题C、不会说不D

10、、交往的封闭性避开()是个体人格建构的重要课题A、人格蜕化B、人格分裂C、人格反向D、人格变态人际交往的心理基础是()A、本能B、合群C、怜悯D、自我确定应当重点培育的人格品质有A、自信乐观B、自强不息C、乐观豁达D、开拓创新不合理的观念有()A、此事不该发生B、以偏概全C、无限夸大后果D、从困难中看到希望有人强调心理健康的标准应当是()兼顾A、生存标准B、发展标准C、动态标准D、静态标准推断题(每题1分，共20题)嫉妒是望见别人在某些方面高于自己而产生愤怒的心情体验正确错误悲伤是在失去心爱的对象或愿望破灭、志向不能实现时所产生的体验正确错误人格是在主客观条件的相互作用下发展起来的，同时又在主

11、客观条件的相互作用下发生 变更。正确错误社会化的程度，包括驾驭了多少生活学问技能，是否有正确的生活目标，能否遵守社会 生活规范，顺当融入社会群体，担当社会角色，适应社会生活等。正确错误心理防卫机制是指个体心理适应机制中的主动的机制。正确错误同等和互益是人际交往的重要原则正确错误人际交往的过程中，须要学会进行换位思索正确错误交往品质是建立在对自己和他人特性品质理解的基础上正确错误猜疑者常常嫉妒心重，比较狭隘自私正确错误智育就是要培育个体良好的思维与学习习惯。正确错误人格的独特性既可以通过人格测验来测量，不能通过日常视察来了解。正确错误联合国世界卫生组织(WHO)成立时，在其宪章中开宗明义指出，“

12、健康”不仅是没有身 体缺陷与疾病，还要有完整的生理、心理状态和较强的社会适应实力正确错误从人格的形成和发展的趋势来看，在青少年以前更多地受外界影响和制约，随着个体自 我意识和相识实力的发展，内在自控力气则渐渐增加正确错误迟钝型的人天生没有心情，不论遇到什么事，他都没有感觉正确错误教化在人格培育中发生着特别重要的作用，因为人不仅要继承先天因素，适应外在环境, 而且能够有效地干预环境，发展后天因素正确错误补偿，就是在目标实现受挫时，通过更替原来的行动目标，求得长远价值目标实现的一 种心理调适方式。正确错误主动的人际交往是心理健康的保障，心理健康的个体才能够建立主动的人际关系正确错误，性格内向的人比

13、性特别向的人更易患病或产生病感。正确错误心理学在对人格的界定中，适应性定义认为人格是有机体对环境的适应正确错误对于心理询问与思想政治教化，思想政治教化侧重把个体放在人际关系中探讨，关注他 们心理上同四周环境相互适应的状况，在帮助个体社会化的同时，特殊留意个体特性的和谐 发展、心理的平衡与潜能的发挥。正确错误C、直抒坦言D、坦荡处事心理保健的主要任务是()，爱护和增进心理健康。A、预防心理疾病B、预防生理疾病C、爱护身体D、治疗疾病挫折熬炼的实质是获得()，提高应对挫折的实力A、信息B、感受C、熬炼D、挫折阅历长寿学者胡兰夫德指出：一切对人不利的影响中，最能使人短命和夭折的是()A、不良的心情和

14、恶劣的心境B、身体的疾病C、睡眠的质量D、习惯的好环()是心理健康不行缺少的条件A、人格和谐健全B、人格和谐健全C、和谐的人际关系D、酷爱生活和工作事实表明，()是人格面貌的归宿A、相识B、意志C、情感D、理性“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒J这两句话告知我们交往时要留意运用()的艺 术A、行动B、语音C、肢体D、金钱19世纪()对18世纪末起先流行的催眠术和催眠现象作了探讨，并把它当作治疗精神 病的主要手段之一。A、艾森克B、沃尔普C、弗洛伊德D、托马斯自卑心理的表现不包括()A、常采纳炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人留意B、大脑皮层长期处于抑制状态C、做事缺乏信念，没有自信D、享受不到胜利

15、的喜悦和快乐挫折造成的消极因素是()A、影响主动性B、增加适应性C、增加认知性D、增加耐受力一个人在成长过程中首先遇到的人际关系()A、父母B、同学C、师生D、同事培育个体科学的卫生习惯和体育熬炼习惯是()A、德育B、智育C、体育D、美育许久惊慌工作后通过观看影视文学作品，观赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷 紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是()A、程式性心理休闲B、转换性心理休闲C、互动性心理休闲D、怡情性心理休闲个体由于常常重复或反复练习而巩固下来成为须要的自动化了的行动方式称为OA、习性B、习惯C、特性D、惯性“形盛则神旺，形衰则神惫”说明()A、心理健康最重要

16、B、生理与心理的健康问题是互为因果C、生理与心理的健康问题没有关系D、生理健康最重要人格的独特性是指()A、人格受生物规律制约B、人格不是指单一的人格特质，也不是指很多人格特质的机械拼凑或简洁积累，而是 指个人身心各方面多种特质的整合C、个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心 理特质才能算是他的人格特质D、人格具有显明的特性特征良好的人际关系不能带来()A、平安感B、华蜜感C、归属感D、失落感O者喜爱过高地估计自己A、自傲B、自知C、自卑D、自乐人就会感到苦痛和焦虑，（）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系A、本我B、自我C、超我D、人（）是一种

17、追求并达到目的时所产生的满意体验A、快乐B、生气C、恐惊D、悲伤“他人高马大，我独跨驴子，回顾担柴汉，心头轻些儿。”说明耍正确相识（）心理A、攀比B、虚荣C、嫉妒D、自卑（）是推断个体心理健康与否的基本要件之一A、智力表现正常B、自我感觉是否良好C、心情主动稳定协调D、价值观和人生观与社会主导基本一样江山易改，秉性难移形象地说明白（）A、人格的他控性B、人格的稳定性C、人格的可变性D、人格的自控性O是良好的意志品质，是一切胜利者的共同特征。A、自强不息B、急躁C、乐观D、心胸狭窄完备主义者的表现是A、做事缺少恒心B、对别人的一言一行很敏感C、对他人要求严格，挑剔，不留情面D、遇到这些失意时，觉

18、得一切都不如人意人格的特征不包括（）A、人格的不行塑性B、人格的社会性C、人格的整体性D、人格的稳定性心理问题成因中不包括()A、生活环境B、经济环境C、饮食D、竞争程度()疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识限制之下，通过生物反馈训练建立新的 行为模式，实现有意识地限制内脏活动和腺体的分泌。A、行为疗法B、支持性心理治疗C、生物反馈疗法D、家庭治疗在社会交往中，有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来损害或不开心的人发泄不满, 这种心情就是A、自卑心理B、报复心理C、猜疑心理D、浮躁心理矫治狭隘性格的方法不包括()A、放纵自己B丰富自己C、拓宽心胸D、扩大交往目前我国离婚人群中，感到心理压力过

19、重的约占()A、20%B、40%C、50%D、70%事实表明，()是健康心理结构的起点A、相识B意志C、情感D、理性嫉妒心理的主要特征不包括()A、争强好胜B、不能树立正确的人生目标C、感到别人的存在对自己构成了威逼D、不为自己的行为负责自由选择程度较低、内在动机较弱的活动称为()A、休闲活动B、必需的非工作活动C、自由时间的活动D、必需的工作活动以下哪种不是强迫观念的表现形式A、强迫思想B、强迫意向C、强迫行为D、强迫心情对人际交往相识错误的是()A、期望值不要太高B、有选择C、单向D、同等自我意识产生于()A、婴儿B、幼儿C、少年D、成年培育个体良好的行为习惯是()A、德育B、智育C、体育

20、D、美育O是一种爆发快、剧烈而短暂的心情体验A、激情B、应激C、心境D、意识O是企图摆脱、躲避某种危急情景时所产生的体验A、快乐B、生气C、恐惊D、悲伤关于人格的描述不正确的是()A、人格既包括内在的特征，也包括外在的特征B、人格是简洁的相加或混合C、人格是指人的心理的整体，而不是指个别特点和个别部分D、人格这个整体是各种因素、各种特征的整合归化，而不是简洁的相加或混合 静坐调息，静纳百川的休闲活动是指()A、恣情性心理休闲B、宣泄性心理休闲C、怡情性心理休闲D、程式性心理休闲多选题(每题3分，共10题)相识自我心情的方法有()A、心情记录法B、心情反思法C、心情恳谈法D、心情测试法当挫折感产

21、生时，我们该如何正确应对（）A、冷静分析，正确归因B、刚好调整，以利再战C、主动转化D、合理宣泄心理询问方法有（）A、心理测量B、个别晤谈C、团体询问D、角色转换心情的调整方法有（）A、躲避现实B、常常运动C、自我调整D、心情日记中国专业技术人群的心理压力从大的方面来说，主要来自（）A、生活环境B、社会变迁C、经济环境D、竞争程度嫉妒心理的主要特征有（）A、争强好胜B、不能树立正确的人生目标C、自恃自己的条件好D、感到别人的存在对自己构成了威逼人格的基本特征是（）A、人格的社会性B、人格的整体性C、人格的稳定性D、人格的独特性人的身体健康观和保健工作模式先后经验了（）三个发展阶段A、单纯治疗疾

22、病B、预防疾病的发生C、过度悲观D、留意强身健体处于斗争和遭遇恐怖威逼的国家，其国民有（）特征A、处于应激状态B、心情极不稳定C、处于危急状态D、主动乐观当一个人处于困难时，能否刚好地得到高质量的社会心理支持，主要取决于（）A、社会风俗B、文化传统C、当事人个人的特点D、当事人的背景推断题（每题1分，共20题）心理学在对人格的界定中，适应性定义认为人格是有机体对环境的适应正确错误感情受挫和婚姻变故会加重心理失衡的程度正确错误心理学在对人格的界定中，区分性定义认为人格是个人所区分于他人的行为正确错误体弱多病或有生理缺陷的人比身体健康、发育正常的人对挫折更加敏感，容忍力高。正确错误合理变通的方式中

23、的升华是指让主动的心理认知固着，把挫折变成财宝正确错误同等和互益是人际交往的重要原则正确错误心理学在对人格的界定中，总和式定义认为人格是个人全部的特质的总和正确错误对于那些心理适应属于正常范围的人来说，不须要心理询问。正确错误挫折只会对人造成消极方面的影响正确错误人格是在主客观条件的相互作用下发展起来的，同时又在主客观条件的相互作用下发生 变更。正确错误合理变通的方式中的换脑指的是切合实际调整目标，山不过来我就过去正确错误人际交往的过程中，须要学会进行换位思索正确错误心理学对人格的定义是：在遗传与环境交互作用下，个体的各种心理品质渐渐发展并在 与外界事物发生联系时表现出的一系列有异于病人的心理

24、特征正确错误具有虚荣心理的人，多存在自卑与心虚等深层心理的缺陷正确错误根据马斯洛的五种需求学说，华蜜感是人们最基本的社会需求正确错误心理询问没有思想政治教化功能正确错误体育运动不仅对生理健康有重要作用，而且对心理健康有重要作用。正确错误对于心理询问与思想政治教化，思想政治教化侧重把个体放在人际关系中探讨，关注他 们心理上同四周环境相互适应的状况，在帮助个体社会化的同时，特殊留意个体特性的和谐 发展、心理的平衡与潜能的发挥。正确错误心理和思想两者含义不同，但内在的联系，它们同为对客观现实的反映正确错误悲伤是在失去心爱的对象或愿望破灭、志向不能实现时所产生的体验正确错误心理不健康与有不健康的心理和

25、行为表现不能等同，说明()A、心理健康标准的相对性B、心理健康标准的确定性C、心理健康标准的整体性D、心理健康标准的局部性事实表明，()是健康心理结构的起点A、相识B意志C、情感D、理性挫折熬炼的实质是获得()，提高应对挫折的实力A、信息B、感受C、熬炼D、挫折阅历O会引独创显的“辐射效应”A、外貌B、实力C、性格D、品质()是心理健康不行缺少的条件A、人格和谐健全B、人格和谐健全C、和谐的人际关系D、酷爱生活和工作()疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识限制之下，通过生物反馈训练建立新的 行为模式，实现有意识地限制内脏活动和腺体的分泌。A、行为疗法B、支持性心理治疗C、生物反馈疗法D、家庭治疗睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会干脆影响睡眠属于()失眠A、心理因素B、生理因素C、物质因素D、年龄因素心理因素引起的挫折不包括OA、自我估计不当