2023年职业生涯规划教案篇.docx

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1、2023年职业生涯规划教案篇职业生涯规划教案1一小调查：（35分钟）提问：你做过职业生涯规划吗？对职业生涯规划了解多少？认为职业生涯规划有必要吗？学校对高校生职业生涯规划辅导满足吗？（有，如，高考填报志愿）测验：在校生职业生涯规划调查问卷。doc（呈现后，随机提问学生现场作答）引出我国高校生职业生涯规划的现状：总体上职业生涯规划意识不强；（事例）职业生涯规划存在志向化倾向；（事例）学校缺乏指导学生不知道如何做职业生涯规划。二带着问题听课在进入正题前请大家仔细思索以下5个问题，这5个问题也是我们本次课的浓缩。5个问题分别是：（35分钟，回答要点简要提示）对于第一个问题“我是谁？”回答的要点是：面

2、对自己，真实地写出每一个想到的答案；写完了再想想有没遗漏，认为的确没有了， 按重要性进行排序。对于其次个问题“我想干什么？”可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头起先，然后随年龄的增长，回忆自己真心憧憬过想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，的确没有了，就进行仔细的排序。对于第三个问题“我能干什么？”则把的确证明的实力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进行仔细的排序。第四个问题“环境支持或允许我干什么？”的回答则要稍做分析：环境，有本单位、本市、本省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内；在这些环境

3、中，仔细想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。最终一个问题请大家再听完课后仔细完成。进入新课正题：三课程主要内容提纲 （2分钟）四职业生涯规划概念介绍：（说明要点 2分钟）是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析，总结和测定 ，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一职业目标，而预先进行生涯系统支配的过程包括制定相应的工作，以及每一时段的依次和方向的依次。五为什么要作职业生涯规划的呢？（3分钟）凡事预则立，不预则废。职业生涯规划对高校生人生志向的实现和就业的重要作用：六职业生涯规划遵循原则 （课件45分钟）择己所爱。从事一项你所喜爱的工作，工作本

4、身就能给你一种满意感，你的职业生涯也会从今变得妙趣横生。爱好是最好的老师，是胜利之母。调查表明：爱好与胜利机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时，务必留意：考虑自己的特点，珍惜自己的爱好，择己所爱，选择自己所喜爱的职业。择己所长。任何职业都要求从业者驾驭肯定的技能，具备肯定的实力条件。而一个人一生中不能将全部技能都全部驾驭。所以你必需在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。择世所需。社会的需求不断演化着，旧的需求不断消逝，新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，肯定要分析社会需求，择

5、世所需。最重要的是，目光要长远，能够精确预料将来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且这个需求要许久。择己所利。职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人华蜜。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益个人华蜜最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。此外，生涯规划还应遵循其他几个原则，见课件，略讲。七职业生涯规划考虑因素 （课件23分钟）八职业生涯规划流程图（5分钟）要做好职业生涯规划就必需根据职业生涯设计的流程，仔细做好每个环节。职业生涯设计的详细步骤概括起来主要有以下几个方面：1、 自

6、我评价也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必需是在充分且正确相识自身条件与相关环境的基础上进行的。要谛视自己、相识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的爱好、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应当干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。2、生涯评估环境评价职业生涯规划还要充分相识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展改变状况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。职业定位职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最

7、佳才能、最优性格、最大爱好、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、爱好与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应留意： 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系； 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配状况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感爱好、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业； 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业； 审时度势，刚好调整，要依据状况的改变刚好调整择业目标，不能固执己见，一成不变。3、 确立目标确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标须要个人经过

8、长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更详细，对人的影响也更干脆，也是长远目标的组成部分。4、 实施策略就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有详细的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种幻想。要制定周详的行动方案，更要留意去落实这一行动方案。5、 评估与反馈整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，刚好诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。下面我们根据这一程序进行讲解九、职业规划内容职业生涯规划=知己+知彼+选择（3分钟）（一）职业生涯规划从相识自我起先（1015分钟）1概

9、念说明：什么是自我。自我：自我意识，对自己，对自己与他人、社会关系的相识。（呈现课件）自我是个困难的系统。提问学生因此要做到知己，就要做到要做到了解性格、爱好、特长、智商、情商、气质、价值观等等。2自我理论：心理学中关于自我的理论代表，弗洛伊德人格结构理论、意识理论。弗洛伊德的意识理论，也成为冰山理论。这里的意识是指人格，早期，他主见以无意识为核心的人格结构观。弗洛伊德通过对精神病人的观测，发觉一种心理现象：患者不能有意识的回想起有关自己病因的一切心情阅历，但当患者处于催眠状态下，就很可能会想起这些心情阅历。另外，患者多“上周去什么地方吃晚饭、前天上午作了什么事”可能回想不起来，但对于患者自己

10、的姓名、职业等信息不须要任何努力就可以回想起来。为了说明这种对不同体验回忆难度不同的现象，弗洛伊德就提出了意识理论。他认为，意识由3部分组成，这就是无意识、前意识和意识。意识是最表层的部分，它由人能随意想到和觉察到的主观阅历组成。例如，我们是xx。前意识位于无意识和意识之间，由那些虽然不能立即回忆起来，但经过努力就就可以进入意识领域的阅历组成。弗洛伊德看来，意识和前意识虽有区分，但不是不行逾越的，意识里面的东西不被留意时可以转入到前意识，而前意识里面的东西可以通过回忆进入意识。无意识是人格结构中最深层的部分，主要是由原始的冲动和各种本能组成。无意识是人格结构中最大、最有力的部分。弗洛伊德为了强

11、调无意识在人格结构中的重要性，它借用了冰山类比，认为，人格就像飘浮在水中的冰山。意识是人格的表层，就像冰山漂移在水面上的那一快，只占人格结构的一小部分，而前意识是人格的中间层，相当于冰山紧挨着水面之下的中间层，而无意识则是人格结构中最大的一部分，相当于冰山的最下层，占了冰山的一大部分，支撑着整个冰山，是我们无法看到的。意识和潜意识之间用虚线标出，表示它们处于同一系统，可以相互转换，无意识和前意识之间由实线隔开，表明两者属于不同的系统。那么无意识中的东西为什么不能进入意识领域呢？这就是前意识的检查作用。（举例： 不当心将同学的书碰掉）后期，弗洛伊德对自己的人格结构说做出了较大的修改，而认为人格结

12、构包括本我、自我、超我三部分组成。其中，本我是人格中最难接近却又最有力的部分，最难接近是因为它潜藏在无意识之中，最有力是因为它是人类全部精神活动所需能量的储存库。本我的唯一目的就是追求欢乐：“欢乐原则”；自我是人格结构中理智和符合现实的部分，它派生于本我，不能脱离本我而单独存在，自我是本我的执行机构，追求现实原则。本我与自我的关系，比方，骑手与马的关系。超我是人格结构的第三部分，是人格中最文明最有道德的部分，超我包括两个方面：自我志向和良心。3Holland的人格类型论霍兰德认为一个人的职业是否胜利，是否稳定，是否顺心如意，在很大程度上取决于其特性类型和工作环境之间的适应状况。大多数人都属于六

13、种职业类型中两种以上类型的不同组合。3 了解自己的方式：自我探究活动；自我评定；（SWOT自我评定） 心理测验等等（Holland职业爱好、职业倾向量表）建议大家到相关的网站，作以下心理测评。例子讲解（课件12分钟）。课间休息（播放2个Flash）其次课时：（二）职业生涯规划环境因素分析（10分钟）知彼就要做到对组织环境、政治环境、社会环境、经济环境等方面的了解。当前高校生面临严峻的就业形势，就业压力相当大，毕业意味着失业现象越来越严峻。20xx年毕业生人数再创新高，高校毕业生达到413万人，更比20xx年增加了75万人，增幅达22%。其中，毕业探讨生27万人，比20xx年增加了35%；本科毕

14、业生174万人，比20xx年增加了16%；高职中专毕业生212万人，比20xx年增加了26%。加之20xx年、20xx年、20xx年又分别有近70万高校生未能实现就业，这样20xx年须要就业的高校生人数将达600万。因此下面着重讲解对经济环境的讲解。我们要做到4个方面的了解：1职业学问的了解社会职业状况：产业结构、行业结构与分类、职业分类和结构、社会职业的发展趋势、职业流淌的特点与规律，等等；不同职业的性质、特点、任务、工作环境、资格要求等；职业教化培训信息：个人为了获得适应某种特别职业要求的职业资格，须要接受哪些教化与培训？怎样对各种教化、培训机构进行评价、选择？怎样对自己的胜任状况进行评估

15、？须要在哪些方面去提升自己？等等。职业分类及其特征。doc2用人单位的了解企业单位企业的类型：事业单位国家财政经费开支、不从事独立经营，从事为社会服务的工作单位。我国的事业单位包括：文化教化事业、文艺体育事业、科研事业、广播电视事业、新闻出版事业、医疗卫生保健事业、社会福利与社会保障事业、农林水利气象事业、城市公用事业等等。事业单位的特点：其职业活动的领域是对全社会的某些特地须要供应服务。事业单位以社会效益为主要目的。具有较强的专业性，以脑力劳动为主。职业岗位以各类专业技术人员为主，一般实行专业技术人员聘任制。其他用人单位政府机关；社会团体；工会、团委、妇联、青联、学联、科协、各类学会、各行业

16、协会等。社会团体的就业岗位，要求从业者有肯定的文化水平、政策水平、专业学问和较强的工作实力。自主劳动单位自由职业者、敏捷就业人员和个体劳动者等。3就业制度的了解1、求职登记和职业介绍制度；2、招收录用制度；3、就业资格制度；4、就业培训制度；5、失业保险制度；6、劳动合同制度。4职业素养的了解1、实力素养：智力、特别实力、从业实力、学问、社会智力、创建力；2、人格素养：气质、向性、情感；3、理念素养：道德修养、责任心、观念、意志力；4、健康素养：身体健康、心理健康。知彼：我国人才市场行情我国人才市场行情将来10年我国须要的人才类型（三）选择：（20分钟）1职业目标的确定从客观实际动身，以“人职

17、匹配”为基本原则；找寻优势实力，发挥自身优势；设计职业生涯目标时，要坚持“有实力论，又不唯实力论”，要把实力因素与非实力因素的充分结合起来。2选择：选择职业时的三种基本策略策略一：探究性策略不肯定要一锤定音或从一而终；依据新状况适时调整，慎重选择策略二：重点把握策略包括以专业或以工作为重点两个维度清晰地知道自己的特长是什么，短处是什么最大限度上发挥自己的专长（以专业为主）比照职业和择业者，将职业对人的要求详细化比照本人喜好的多种职业目标比照职业提出的各种要求分析某种职业所须要的主次条件求职者的个人素养应符合某种职业所须要的主要条件。策略三：稳定性策略“稳中求升”。3选择：路途选择（课件 略讲，

18、前面以涉及）4职业目标分解（有安排、有步骤地实现职业目标）短期目标的特征：目标可能是由自己选择的，也有可能是由企业或上级支配的，因此，这个目标可能我们能够主动完成；也有可能只是被动接受。比如说，考四级。目标切合实际；具备可操作性；明确详细的完成时间；对实现目标有把握；须要适应环境；现实眼光；朝向长期目标，以“迂”为直；接受已经发生的事实。中期目标的特征：结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定目标；基本符合自己的价值观，充溢信念，且情愿公之于众；目标切合实际并有所创新；能用明确的语言定量说明；比较明确的时间，且可做适当的调整；对目标的实现可能性做过评估；可以利用环境；全局眼光；与长期目标一样；

19、变更有可能变更的事情。长期目标的特征目标是自己仔细选择的，和社会发展需求相结合；特别符合自己的价值观，为自己的选择感到傲慢；有实现的可能，并有挑战性；能用明确语言定性说明；在肯定时间范围内实现即可；对实现充溢渴望；立志改造环境；长期眼光；目标始终如一，长期坚持不懈；创建美妙将来。蚯蚓的目标阶梯。doc十高校生职业生涯管理（3分钟）职业生涯管理也就是我们的最终一个程序，反馈评估。我们知道职业生涯是个动态的过程，因此，我们要依据环境和自身条件的改变适时进行必要的调整。以使得个人不断成长适应组织不断成长。十一案例（课件12分钟）专家建议（2分钟）总结：（3分钟）希望大家通过本次学习，能够有所得有所悟

20、，同时建议大家依据我们最初所提的五个问题，结合职业生涯规划的一些理论学问和我们讲解的案例，自己制定一个适合自己的职业生涯规划，留作作业。职业生涯规划教案2人生的目标目标和人生的关系目标与空想的区分目标设定的程度失败者和圣人的故事愿力对人生的影响主角转换之一-从模糊人变为醒悟人人生的目标人生的目标尽管是一个老生常谈的话题，但它却是很现实的。每一个人都有自我人生的目标，但又不尽相同。所以，几乎没有两个人的人生目标是一模一样的。在我们的有生之年，时间对我们每一个人都是肯定公允的，不论性别、职位、贫富，我们度过的每一年都有365天，一天都有24个小时。不会因为你的职位高、财宝多而多分得一点时间。每个人

21、在所拥有的时间里选择的事务，确定了他以后的生活质量。比如，在上学的年龄，您既能够选择好好学习，也能够选择逃学。在工作的.时候，您既能够选择仔细工作，也能够选择消极怠工。可是无论您选择的是什么，这些被选择的事务都会影响和确定你今后生活的质量。清华高校食堂里有一个外地来京的务工人员，他除了干好每一天十几个小时切菜的本职工作以外，业余时间全部用来自学英语。别人用于看电影、看电视的时间，他却用来背诵英语单词、练习口语。中午吃饭时间，他通常用15分钟吃饭，将剩下的10多分钟用来学习，每一天仅睡四五个小时觉。最终，他的英语成果尽然比本科生都高，并且托福考试分数很高。他虽然此刻还在厨房里工作，可是我们能够估

22、计到他今后的生活质量，这个人今后肯定不简洁。职业生涯规划教案3一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在安排自己的人生，都在实现自己的幻想：幻想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大志向，而且我现在专业是师范类，于是我在这里畅想一下自己的老师职业生涯。老师作为一种以人育人的职业，对其自身的素养和劳动质量提出的要求是很高的。因此，须要老师不断设计出适合自己将来的发展规划。老师发展是老师人生价值实现的过程，是老师在充分相识教化意义的基础上，不断提升精神追求，增加职业

23、道德，驾驭教化规律，拓展学科学问，强化专业技能和提高教化教学水平的过程。在新课程改革的背景下，为做学习型、创新型的老师，使自己能、符合高品位要求的教化者。明确作为体育老师的基本要求和发展方向，树立正确的价值观和责随意识。同时尽快适应工作环境，实现从学生到老师的角色转变。加强理论学习，提高自己的政治思想素养，主动参与各级各类的师德教化实践活动，驾驭教学规律，从实践中获得专业技能的成长。扩大自己的学问面，从而使理论服务于实践，提高自己的教学基本功。有肯定的教学阅历和反思实力，并能在反思的过程中不断调整自己的教学行为，在教化教学过程中初步形成自己的特色。这就须要我们记住以下几点要求：1、牢记老师使命

24、，树立两种意识时刻牢记老师的神圣使命，始终坚持敬重学生的自由发展。将教化作为华蜜人生的一个支柱，帮助学生们理解华蜜、创建华蜜，这是作为老师最本源最重要的目的。选择了老师这一职业，就须要懂得追求学生的胜利才是自己人生胜利，所以就须要树立奉献意识和责随意识，启迪学生的才智，塑造学生的心灵。2、树立终身学习的观念，切实提高自身业务素养通过学习提升师德修养，丰富学问结构，增加理论底蕴。多听老老师和同行的课，主动向同教研组前辈学习，吸取他人的特长，不断提高教学实力，努力使自己的教学质量达到优良的水平。3、仔细探讨课堂教学，在实践中反思与总结重视对教学的反思，教学感想要做即时的记录，整理和归纳。最重要的是

25、能够随时记录，要形成每一节课写教学反思的习惯，把课堂中最精彩及最难忘的片段刚好地记录下来。积累日后成为教学论文的素材。4、仔细备课，提高教化科研水平老师的发展依靠于自身学问水平的不断提高。课前主动钻研教材，理清教学内容路基依次，做好充分的备课工作，仔细备好每一堂，备好每一个学生的课，备好课堂的教学教法。课后做好教学后记与教学反思。擅长视察与总结，提高课堂教学设计实力。并刚好积累个案，归纳资料，撰写有实效的专题论文或报告。老师有着无与伦比的光荣称号，真正相识到职业的光荣性，切实为这样一个宏大的职业去奉献自己的生涯。老师的职业发展是促进全民族素养的不断提高，人才的不断发展必需依靠教化的发展与提高，

26、我要始终明确自身的所肩负的使命，提高相识，明确责任，奋力前行，为靖边职业教化的发展做出自己的贡献。职业生涯规划教案4第一单元：职业生涯规划与职业志向第1课：面对将来的职业生涯规划（第1课时）教学内容本节课主要教授职业和职业生涯的含义、特点，以及人生的三大阶段。教学目标认知 了解职业和职业生涯的内涵，驾驭人生的三大阶段，理解职业和职业生涯规划的特点。情感 通过分析职业与人生，帮助学生基本形成正确的职业价值取向， 引导学生增强职业意识，形成正确的职业观。运用 能够运用所学的职业及职业生涯的学问，对实际生活中的典型事例进行分析的实力。教学重点职业内涵、 职业与人生的关系。教学难点职业生涯的含义与特点

27、。教学方法案例探究法、小组互动式探究法。教学手段多媒体投影仪。教学过程老师活动学生活动教学意图前期打算全班学生平均分成5组，各组抽签获得课前预习主题：1.采访一个还没有参与工作的人，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。2.采访一个已经工作的学长，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。3.采访一个已经退（离）休的老人，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。4.上网查一个我们专业的先进工作者或者你们所钦佩的名人的事迹。（2组分别打算）导入新课小故事：执著的追求，是通向胜利的必由之路引导学生思索问题：1.小陈为什么到职业学校学习？你为什么选择了职业学校？2.你认为小陈能当上项目经理的缘由是什么？你

28、觉得自己将来能够事业胜利，成才吗？第一单元 职业生涯规划与职业志向一、面对将来的职业生涯规划（一）职业与职业生涯1.就业是民生之本（1）职业的含义讲授新课提问：你认为什么是职业？先看书上P4右下方的图表，然后谈谈职业对于我们每个人的意义是什么？老师归纳职业的含义。（2）职业的四个特征请同学在书上找到职业的四个特征，归纳一下。然后在执著的追求，是通向胜利的必由之路故事中，找找小陈的职业中的这四个特征都分别表现在哪儿？2职业与人生（1）人生、生涯与职业讲授：人生即人生存、生活的整个过程，生涯是一个人一生的经验。人的生存、生活离不开职业，职业是生涯发展的载体。职业与人生的关系我们从人生的三个阶段分别

29、来看一看。（2）人生三大阶段从业打算阶段从业阶段从业回顾阶段。指导三个小组的学生展示预习作业，引导学生在小组间进行探讨。（二）职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性1职业生涯的特点（1）职业生涯的含义讲授：职业生涯是指一个人一生的职业经验，即一个人一生职业、职位的变迁及职业志向的实践过程。事业胜利的人，在职业生涯中都是有肯定共性的，咱们来试着分析一下：指导两个小组的学生展示作业4，并引导其他学生对展示材料进行分析，归纳总结出职业生涯的特点。巩固新课以图表的方式回顾所讲内容，指出学问重点。布置作业1、用职业生涯的特点，梳理一下自己家长的职业生涯，畅想一下自己即将起先的职业生涯。2、依据抽到的预习主

30、题，学生以组为单位搜集整理材料，打算小组发言。学生思索，探讨。学生发言。看书，归纳。运用职业特征分析实际案例。思索，理解。小组分别展示对不同人的采访，并在各组间进行探讨，分析不同阶段职业和人生的关系。 思索，理解。学生以组为单位展示上网搜集到的本专业的先进工作者或你们所钦佩的名人的事迹。 然后对于这两组展示材料进行分析，归纳出职业生涯的特点。一方面可以调动学生课余学习的爱好，引导学生有针对性的预习新知，同时培育学生小组合作学习的实力，各组打算的材料也将成为课堂教学的主要案例。以中职学生胜利的实际案例故事导入，引导学生对于小陈和自己进行比较，树立自信，找到差距。此学问点很重要。职业意识的形成，是

31、关注自身职业生涯发展的前提。一般学生自己能够得出结论：职业就是工作，再通过其次个问题和教材上图表，引发学生深化思索“什么样的工作才是职业？”，从而得出正确结论。将导入所用的案例深化分析，巩固对职业特征的理解。此学问点为本节课的重点，给学生充分的时间进行小组展示和小组间探讨，让学生学会在沟通中梳理学问，建构新学问。职业生涯的特点必需结合实际材料分析，引导学生用所学的学问分析身边的实际，并能够思索自己的人生。板书设计第一单元 职业生涯规划与职业志向一、 面对将来的职业生涯规划（一）职业与职业生涯1就业是民生之本（1）职业的含义（2）职业的四个特征2职业与人生（1）人生、生涯与职业（2）人生三大阶段

32、（二）职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性职业生涯的特点（1）职业生涯的含义（2）职业生涯的特点教学反思：职业生涯规划教案5目标与空想的区分1、目标与空想真正的人生目标，要秉承跳一跳，够得着原则，同时又要切合实际，并且要按部就班，一步一个脚印往前走，这才是最现实的。而空想则是不切实际的，不具备现实性。2、两个目标的现实性比较每个人都有自我的目标，但每个人的目标都不相同。比如说，有些初出茅庐的年轻人，成天幻想着自我的将来，别墅、洋狗、美女如云、金钱如山。这明显不是切合实际的目标，只能算是一个空想。这个目标明显没有三十亩地一头牛，老婆孩子热炕头那样的目标现实。请您回答下头的问题。仔细回想一下你各个

33、时期所定的人生目标，分析一下哪些目标是真正现实的，能够实现的，哪些目标只是空想而那些现实的目标又有哪些已经实现了，有哪些没有实现，没有实现的缘由是什么目标设定的程度一些专家作了统计和调研后发觉，针对目标设定，世界上有四种人：1、第一种人约3%的人会制定并写下自我的目标。通常他们会非常仔细地制定自我人生的目标，并且把它记录下来。一段时间以后再做一个反思与检讨，看有没有实现自我阶段性的目标和阶段性的工作安排。2、其次种人约10%的人会仔细思索自我的目标。尽管如此，但他们只是在那里想，我要这样，我要那样，我还要更好一点，我唯恐还要加强一些学习，我将来怎样样。可是他没有一个过程的设计，没有一个详细的安

34、排。3、第三种人约60%的人以往思索过自我的目标。可是他们并不仔细，也谈不上什么安排。4、第四种人约27%的人则完全没有人生的目标。他们过一天算一天，今日吃饱了就不探讨明天，昏昏庸庸地过日子。图1-1人对目标的设定有关专家做过统计，第一种人的胜利率是最高的，其次种人的胜利率也很高，第三种人的胜利率很低，第四种人不行能胜利，因为他们没有目标，怎样可能胜利呢失败者和圣人的故事有一个人，名字叫失败，他干什么都不成，从来就没有胜利过。有人就给他提了一个提议，说某某地方有一个圣人，以往指引过许多人的迷津，使他们从失败走向胜利，你能够去请教他，让他帮忙你胜利。于是，失败找到了这个圣人，向他请教如何走向胜利

35、。圣人首先问他原委想往哪个方向努力，而达至胜利呢。失败就告知圣人，只要能够胜利，什么方向都无所谓，你给我指引吧。结果这个圣人说，假如是这样的话，那么，你走哪条道都无所谓了，你走吧。当一个人树立了要想真正达至胜利目标的时候，他首先须要去确定一个发展的方向，假如没有方向，什么方向都无所谓，那他恒久都不会胜利。这个道理对于企业也同样适用，假如我们的企业，发展方向不明确，今日干这个行业，明天转那个行业，他们自认为这是创新变革。却有许多企业往往就是在变革的过程中加速了自我的灭亡，因为他们没有既定的方向和既定的目标。愿力对人生的影响人是最困难的，但最困难的问题往往能够用最简洁的方式去诠释。在人力资源管理上

36、其实就管两件事情，第一是本领，其次是愿力。本领是说你有没有工作的本领，愿力是说你情愿不情愿工作。在那里我们先讲一下愿力，愿力对人生的影响是非常深远的。故事一：两个建筑工人的故事有个人到了一个建筑工地，望见两个小伙子正兴致勃勃地在那里用砖砌墙。他就去问其中的一个小伙子在干嘛，小伙子说我砌砖呢。于是这个人又去问另外的一个小伙子，你干什么呢，这个小伙子说我在盖全世界最雄伟的一个教堂。十年以后，第一个小伙子还在砌砖头，而其次个小伙子已经成为一个国际知名的建筑大师。故事二：两个汽车司机的故事某公司以往请过两个司机，第一个司机不但能够干好自我的本职工作，并且擅长视察，擅长思索，结果做了许多和司机的工作不太

37、相关的事情，可没有所以而增加他的工资。另外一个司机兢兢业业地开车，但除了开车以外他什么都不管。三年以后，第一个司机升职为行政部经理，而其次个司机仍在开车。主角转换之一从模糊人变为醒悟人一个年轻人从学校走向社会，第一个主角转换就是要从一个模糊的人转变成一个醒悟的人。头脑要醒悟，不能昏昏庸庸地过日子，不能稀里糊涂地把时间奢侈掉，你选择的事务影响今后生活的质量，这是非常重要的。所以每一个人必需要确立自我不一样阶段的人生目标，并将这些目标规划出来，写出来，一步一个脚印地向前迈进。我是谁我应当怎样规划自我的职业生涯呢作为职业生涯规划的第一讲，本讲首先指出每一个人为了对自我的职业生涯负职责，对社会、对企业

38、负职责，都要有一个明确的发展目标，失去了目标，失去了方向，就很难胜利。本讲重点阐述了明确人生目标的重要性，区分了目标与空想的区分，经过几个生动显明的小故事，指出每一个人都应当确立自我不一样阶段的人生目标，然后按部就班，一步一个脚印往前走，才会取得胜利。而对一个刚从学校走向社会的年轻人来讲，第一个主角转换就是要从一个模糊人转变为一个醒悟人。职业生涯规划教案6导入：信任大家在高校里都接触过职业生涯规划的课题，在此之前大家也都对自己的职业生涯有过各式的规划。作为刚刚踏入社会的新成员，你们的职业生涯才刚刚起先，那么也就意味着你们现在应当更加明确地、清楚地对自己的职业生涯进行切合实际的规划。告辞校内，如

39、何由学生转型为独立的职业人，这是工作第一年的首要任务。作为职场新人，须要克服个人想像与社会、公司实际状况的落差所带来的担心全感，以适应企业软硬环境，驾驭工作的规则和程序，在听从上司、同事指导与管理的同时，获得公司及他人的认同。这好比蛹蜕变为蝶的历练，工作第一年的心路发展过程是艰辛的，但结果却是美妙的！下面我将从以下几个方面和大家谈谈职业生涯规划的问题：第一，什么是职业生涯规划？其次，为什么要进行职业生涯规划？第三，职业生涯规划应遵循哪些原则？第四，如何进行职业生涯规划？第五，做好人生规划。其次页：（定义）首先我们应当清晰什么是职业生涯规划，职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生

40、涯的主客观因素分析、总结和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一职业目标，而预先进行生涯系统支配的过程，包括制定相应的工作，以及每一时段的依次和方向。正所谓凡事预则立，不预则废，对于我们的职业生涯同样如此。第三页：（作用）许多职场人士或许都有这样的境遇，每当被问及类似“对于将来的工作是如何准备”这样的问题时，都不知如何回答，因为他们好像总是觉得看不清将来，不清晰职业规划究竟改从什么时候起先，尤其对许多职场新人来说，他们都认为求得一份工作已属不易，完全没有选择的余地，更从何而谈职业生涯规划。因此许多人在工作了两三年后，仍旧处于一种混沌的.状态，对于自己的将来，也依旧是前路茫茫。其实这是许多职场

41、新人关于职业生涯规划理解的一个误区，他们会认为作为一个新人，全部的条件都不够成熟，并且缺少一个进行职业规划的平台，所以职业生涯规划显得遥遥不行及。其实不然，职业规划从进入职场的第一天就已经起先了，第一份工作、每个人的品牌声誉、核心实力、业绩好坏等等，都确定着你是否能成为公司的核心，而这些正是职业生涯规划的方方面面。有这样一个调查案例：1970年，美国哈佛高校对当年毕业的天之骄子们进行了一次关于人生目标的调查：27%的人，没有目标；60%的人，目标模糊；10%的人，有清楚但比较短期的目标；3%的人，有清楚而长远的目标。 1995年，即25年后，哈佛高校再次对这一批1970年毕业的学生进行了跟踪调

42、查，结果是这样的：3%的人，25年间他们朝着一个既定的方向不懈努力，现在几乎都成为社会各界的胜利人士，其中不乏行业领袖、社会精英；10%的人，他们的短期目标不断实现，成为各个行业、各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；60%的人，他们平稳地生活与工作，但都没什么特殊突出的成果，他们几乎都生活在社会的中下层；剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且经常在埋怨他人、埋怨社会、埋怨这个不愿给他们机会的世界。既然职业生涯规划如此重要，那么为什么我们又经常会忽视它呢？雷恩吉尔森在他的畅销书选对池塘钓大鱼中提到，“许多人不知道如何去做，许多人觉得这样做太麻烦，许多人对自己确定的目标和

43、安排没有信念，许多人将目标制订的过于长远，这使立即看到成果变得不行能，从而导致他们丢失了志气。”可以看到，这些导致我们忽视职业生涯规划的缘由并不是不行克服的，我们须要的，仅仅是制定规划的耐性、毅力、志气与方法。第五页：（原则）我们制定职业生涯规划应当遵循以下几点基本原则：（1）清楚性原则保证目标与措施的清楚和明确，可以按部就班地详细实施安排以达到目标。（2）动态性原则俗话说“安排赶不上改变”，有的改变因素是可以预料的，而有的改变因素难以预料。规划将来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性。（3）一样性。职业生涯规划教案7教学目的：1、科学地树立职业生涯观，运用适当的方法，实行有效

44、的措施，制定好自我的职业生涯规划。2、使学员充分相识职业规划的重要性，充分相识自我，客观分析环境，正确谛视自我，正确评估自我。3、克服职业发展的困阻，留意影响职业生涯的几个因素，努力提升职场竞争的学问水平与技术本领。教学难点：如何在职场竞争中提高自我的学问水平和技术本领。教学重点：如何科学地、合理地制订好自我职业生涯的发展规划。教学方法：讲解、提问、多媒体投影教学对象：教学时间：2小时教学过程：一、职业生涯、职业生涯规划的定义1、职业生涯：指职业发展的历程。2、职业生涯规划：对职业做出比较全面的、长远的安排。3、比较全面的、长远的发展安排。职业生涯规划详细是指个人在职业发展中，设计职业生涯目标，提升职场竞争本领的学问和技能，促进自身的职业发展，获得更大的事业胜利。二、职业生涯规划的意义：（一）问题1：本人从事的工作既不是管理工作，也不是技术岗位，怎样规划也难成才。事实证明，无论从事什么工作，只要科学地规划自身的职业生涯。都能够成才。例如，某企业有一位打工妹，她的工作是打扫卫生，虽然她的工作与那些搞设计、搞管理的人相比，有必需的差别。可是这位打工妹有自我的职业生涯规划。起先做清洁