《遇见更好的自己》作业单.docx
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遇见更好的自己作业单一自我检索反思你有困住自己的“绳索”吗？我一直觉都自己不能（不够、不会、不可能）二制作我的无限可能能量卡无限可能能量卡1 .改变自己的认知-我想要实现。告诉自己，我可以（能够）。2 .激发自己的内驱力-一设定目标。为了我一定从以下几方面努力（目标）一-3 .改变自己的行为方式-坚持行动。在一步步实现目标的过程中可能会遭遇失败或者挫折，这时不断告诉自己
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