2023年心理健康教育课的教学设计.docx

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1、2023年心理健康教育课的教学设计心理健康教化课的教学设计1教学目标：1、让学生懂得调控自己的心情对于个人行为和生活的重要性，了解心情产生的缘由。2、有效管理自己的心情，学会合理宣泄不良心情，保持主动、乐观、向上的心情状态。3、逐步驾驭一些心情调整的有效方法，形成自我调适、自我限制的实力，继而能够较理智地调控自己的心情，做自己心情的主子。教学重点、难点：使学生驾驭调整心情的方法，能够进行自我调整。教学方法：情景嬉戏、探讨沟通法、活动法。学情分析：本班学生是小学五年级学生，小学生年龄小适应实力差，他们的心情是多变的，如学习成果不好，与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不同等的待遇而产生生气

2、。小学生的心情具有很大的冲动性，他们不擅长掩饰，不擅长限制自己的心情，所以让学生驾驭正确的调整心情的方法是非常必要的。教学过程：一、心情表演。1、谈话导入。同学们，我们来做个热身活动，进行心情表演大比拼。一个人表演一个人依据表演猜一猜,而这个表演的人只能用面部表情来表现哦。2、探讨感受。提问:(1)参加嬉戏时你有什么感受?(2)猜不出来时有什么感受?(3)你觉得哪些词语是欢乐的?其他的呢?二、心情体验。老师今日带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取,盒子一：小鸭,盒子二：空的）体验心情：你想知道里面有什么礼物吗？“新奇”的心情，焦急的心

3、情手伸进盒子之前“惊慌”的心情，期盼的心情手触摸到礼物时“怀疑、惊慌或胆怯”的心情，兴奋的心情拿出礼物时“兴奋或胆怯”的心情边进行老师边采访，此时的心情怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种心情。三、情景表演1、依据所提示内容，排演心理情景剧,当遇到以下状况时，你会有怎样的心情？会怎么做？（1）当你的妈妈来学校看你的时候（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候（3）当你考试拿到好的成果的时候（4）当你考试考砸了，父母指责你的时候（5）当你在付钱的时候，发觉自己没带钱的时候让同学思索5分钟,然后请部分同学上台表演，2、表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持欢乐的心情，抛弃不好的

4、心情。四、引导心情原来有许很多多，那么，哪一种心情你希望常常拥有它呢？（欢乐、兴奋等）我们也来谈一谈欢乐的事吧！老师先举例自己的一些欢乐事情：如收到小礼物，得到挚友和家人的关切和爱惜，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得兴奋的事情。让学生畅所欲言。五、结尾同学们，刚才我们将欢乐带给了身边的挚友。老师要请大家做一回音乐制作人，让我们把假如华蜜的话拍拍手吧唱成假如欢乐的话拍拍手吧。让我们随着欢快的旋律唱起来吧！心理健康教化课的教学设计2教学目标：1、识记：心理品质的熬炼方法。2、理解：培育熬炼心理品质的自觉性。教学重点：目标1。教学难点：目标2。教学方法：以讲授法、目标教学法为主。

5、课前打算：投影仪、小黑板、教学挂图等。教学过程：（一）认定目标：师生共同认定教学目标，并留意强调重点和难点问题。（二）导入新课：我们已经知道，不健康心理对青少年成长有害。每个同学都希望自己心理健康，社会适应实力强，特性趋于完善。除了环境和教化的因素之外，它更是个人熬炼的结果。熬炼心理品质是每个人都须要的。它可使心理不健康的同学不断提高心理健康水平；它可使心理健康水平良好的同学接着保持和一进步提高。那和如何熬炼心理品质，培育健康心理呢？这节课我们接着学习这个问题。（三）达标教学：四、塑造良好道德、培育健康心理了解和相识自己，在日常生活中塑造良好道德、培育健康心理。不完全了解自己，主要表现在两个方

6、面，一是过高估价自己。这种人以为自己到处比别人强，一旦别人超过自己，就产生嫉妒心理，因而适应环境实力较差，易出现心情懊丧、牢骚满腹而导致身心疾病。二是过低估价自己。这种人在人际交往中常有羞怯、畏缩的表现，有自卑心理的人对外界的反应非常敏感，简单接受消极示意。长期的不良心情对身心健康的危害极大。我们了解自己的心理特点的目的是提高自己的心理健康水平。2、要驾驭正确的熬炼方法（1）多读好书，优化道德品质和心理品质。活动：请每人写出三条读书的好处。写完后沟通。书：用生动、详细、感人的艺术形象去反映生活，以潜移默化的力气去感染、鼓舞和教化人。书：给我们学问，书给我们力气，书给我们享受，书与我们的心灵相通

7、，激励人们树立进取精神。读书使人受益匪浅。在读书中要留意“广读书、读好书、记笔记”等。（2）参与社会活动，熬炼道德品质和心理品质。（板书）我们是学生，平常大多数时间生活在学校、家庭，不了解社会。只有走出校门，多参与社会活动，扩展视野，才能增加社会责任感。在参与社会活动中，会更多地感受到社会中的“真、善、美”，也会更痛恨“假、恶、丑”，心理承受实力会增加。所以要主动地参与社会活动，熬炼心理品质。（3）参与美育活动，陶冶道德情操和加强品行修养。（活动：请同学思索问题：“音乐、美术、书法、棋类、体育等活动，你最喜爱哪种？它对陶冶性情起什么作用？”）这些活动可以陶冶情操，给人以美的熏陶和享受；可以修身

8、养性，排解不良心情，保持心理健康今后我们要多参与美育活动，塑造健康的心理。此外，我们常常亲近大自然，有益心理健康。走进大自然，使自己与其融为一体，充分感受大自然的博大、有序、奇妙和多彩。大自然使人心情安逸，心胸开阔，心情放松，精神激昂。在大自然中还常能领悟到人生的真谛。大自然是我们生存的环境，在熬炼心理品质的时候，努力去亲近它，效果奇妙。在生活中我们要增加环保意识，让大自然更加绚丽多彩。活动：观看风景画，看后谈感受。（四）达标小结：通过本节课的学习，使我们懂得了人熬炼心理品质首先要了解自己的心理特点，这样才能有针对性地熬炼心理品质。了解自己心理特点的方法有比较法、他人评价法、心理测试法。熬炼心

9、理品质是了解自己心理特点的目的。熬炼心理品质的途径有读好书、参与社会活动、美育活动、亲近大自然等。每个人可针对自己的特点和详细的条件选择适合自己的方法，了解自己，熬炼自己心理品质，成为心理健康的人。（五）达标练习：（1）了解自己的心理特点有哪些方法？你用过哪些？感受如何？（2）熬炼心理品质有哪些方法？你常用哪种方法？对你提高心理健康水平有什么作用？（六）作业：完成黑板上的习题。（七）板书安排：略心理健康教化课的教学设计3一、活动理念最近几年，人们对心情的作用日益重视。心情的好坏干脆或间接地影响着人们的身心健康、智力活动、人际交往等。依据暴风雨压力理论，高年级学生正处于青春期这一心情多变的年龄阶

10、段，猛烈的身体改变会导致重大的心理改变，他们外现心情很不稳定，简单大起大落，具有爆发性和极端性，心理承受实力和自控实力都比较差，倾向用不理性的方式思索。关注心情，了解自己的心情，进而有意识地调整自己的心情，对学生日常的学习和生活都起着非常重要的作用。依据五年级学生的认知发展规律以及自我意识的快速发呈现象，本次活动采纳图片观赏、案例分析、角色扮演等方式开展，引用Alice的心情ABC等理论设计本次班会，增进学生对心情的了解并学会运用适合的心情管理方式来解决在生活和学习的心情困惑。二、活动目标：1.认知方面：相识心情的多样性，了解不良心情对学习生活带来的危害；学会管理心情的几种方法。2.情感方面：

11、学会接受自己的各种心情，并且激发学生自发缓解不良心情的影响。3.行为方面：找寻适合自己的心情调整方法，学会订正自己的不合理信念。三、活动内容：拥抱好心情管理心情四、活动时间：星期一下午班会课五、活动地点：五（2）班课室六、参与对象：全体同学和班主任七、活动方式：情景表演、小组探讨、图片观赏八、活动内容（一）班主任开场白（1分钟）同学们，老师最近听到许多同学反映说上到高年级以后，苦恼多了许多，还有些时候会稀里糊涂地心情低落或者发脾气，老师听了一方面感觉很快乐，因为这种种的现象都表明，你们已经渐渐长大，正在进行青春期之旅呢。不过老师也为同学们担忧，因为这些困难的心情假如处理不好就不利于大家欢乐地成

12、长。所以老师希望通过这次的班会以及以后的沟通跟大家共同成长，大家说好不好啊。（二）引入心情1.热身嬉戏：心情变奏曲（3分钟）在活动起先之前，我们先来玩个嬉戏，这个嬉戏的名字叫做心情变奏曲。待会呢，老师会带你们走进晓晓的世界，体验她一天的心情改变，当大家感觉晓晓经验了喜悦的事情的时候，大家为她鼓鼓掌；当大家感觉到她生气了，就拍拍桌子；当她难过或者难过了，大家就相互拍拍背；当感觉到她胆怯的时候呢大家就跺跺脚，明白了吗？好，让我们一起来了练习一下，喜鼓掌，怒拍桌子，哀相互拍拍背，惧跺脚。现在，大家练习得差不多了，那就让我们一起跟随晓晓体验一下她一天的心情吧。（1）早上六点钟的时候，妈妈就把晓晓叫起床

13、去上学，可是晓晓不情愿离开暖和的被窝，还想多睡一会。（2）在去往学校的路上，突然从草丛中窜出来一个小小的黑影，着实地吓了晓晓一大跳。可是当她发觉那个黑影只是一只小猫，而且草丛里还有几只慵懒的小猫在嬉闹，“好可爱的小猫咪！”晓晓不禁笑着说了一句。（3）来到学校之后，听说学校打算组织夏令营活动，每个同学都可以参与，去的地方还是晓晓最喜爱的杭州呢。（4）上第一节课的时候，晓晓想到放假能去夏令营很激烈，忍不住跟同桌说了几句，被严格的数学老师发觉指责了。（5）下课时，班上帅气的明明突然走过来邀请晓晓和同桌周末一起去参与他的生日会。（6）第三节课是英语课，老师把前天的测试卷发下来，一看分数，自己82，同桌

14、的93.（7）课间的时候，调皮的小帅跑过，把晓晓的脚踩了一下，做了一个鬼脸就跑了。（8）中午回到家，拿着82的试卷叫妈妈签名，妈妈又唠叨了，拿隔壁考了100分的玲玲作比较，埋怨晓晓不够努力。可是晓晓嘟着嘴说：“我已经很用功了，你老说我烦不烦啊。”（9）下午上了两节课，老师宣布说因为立刻要周末了，最终一节课学校支配自由活动，大家不用上课，可以早点回家。（10）回到家的时候，妈妈已经在门口等着了，说晚上可以带晓晓去旁边的公园玩一会。（11）公园里人山人海，晓晓拿着妈妈送的米奇气球，来到摩天轮下。她用请求的眼神看着妈妈，妈妈答应了，晓晓迫不及待买了票就进去了。（12）摩天轮转动的时候，晓晓吓得大叫起

15、来，当心脏都快跳出来了。可是下来的时候晓晓还意犹未尽，特殊激烈。老师引导语：在这个活动中，老师也像大家一样真实地感受到了多种心情，信任大家都有自己深刻的体验和感受吧，也确定产生了许多疑问，带着这些问题，我们先观赏一组图片吧。2.图片观赏，猜一猜（2分钟）老师引导语：大家看到的是一群迷路的心情家族成员，让我们一起来把它们送回家吧。（1）出示图片并让学生猜一猜图片中代表的心情。（2）出示心情分类幻灯片师:看来大家都很聪慧呢，都能够把这些心情的图片打算地送回家。是的，我们的基本心情分为喜怒哀惧四种，既然我们的心情是困难多样的，那要不要学会管理他们呢？解决这个问题之前，让我们先看一个小故事吧。（三）体

16、验心情1.故事展示（3分钟）有一个男孩脾气很坏，于是他的父亲就给了他一袋钉子，并且告知他，当他想发脾气的时候，就钉一根钉子在后院的围篱上。第一天，这个男孩钉下了40根钉子。渐渐地，男孩可以限制他的心情，不再乱发脾气，所以每天钉下的钉子也跟着削减了，他发觉限制自己的脾气比钉下那些钉子来得简单一些。最终，父亲告知他，现在起先每当他能限制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。一每天过去了，最终男孩告知他的父亲，他最终把全部的钉子都拔出来了。于是，父亲牵着他的手来到后院，告知他说：“孩子，你做得很好。但看看那此围墙上的坑坑洞洞，这些围篱将恒久不能回复从前的样子了，当你生气时所说的话就像这些钉子一样，会留下

17、很难弥补的疤痕，有些是难以磨灭的呀！”师：故事到这里就结束了，那有哪位同学可以告知我，这个故事告知了我们什么道理呢？生：发脾气会损害别人。生：而且损害过后是无法和以前一样的。师：嗯，你说得对，发脾气会给别人带来不能挽回的损害。那同学们知道，造成损害之后会有什么样的后果呢？生：会让别人很难过。生：会失去挚友。师：那发脾气的人呢？生：也会不快乐。师：嗯，听同学们这么一说，发脾气的后果都不好啊，伤人又伤身。心理健康教化课的教学设计4一、教学目标：1、学问与技能：让学生了解适应环境对学习和生活的重要性，驾驭适应环境的技巧。2、过程与方法：通过心理专业测试让学生了解自己的适应实力，通过主题活动帮助学生尽

18、快适应新环境。3、情感、看法与价值观：使学生充分体会在新环境中自我的力气，对自己产生信念，对将来更有期盼。二、教学方式：老师启发引导、主题活动、师生探讨三、教学形式：专业测试、活动、探讨四、教学过程：第一课时：心理课简介和适应性实力测试一、引入：心理学名词说明1、问：何为心理学？心理学的英语名称为psychology，是由希腊文中的psyche和logos演化而来。Psyche指soul，即灵魂；logos指discourse，即讲解并描述。因此心理学是指：阐述心灵的学问。2、为何在中学阶段开设心理课程？心理课可以使我们增加与人沟通的技巧，增加自信，健全人格。二、介绍心理询问室问：你们认为什么

19、样的人会去做心理询问？心理询问室针对全部健康人群的，每个人在其成长过程中都会有成长的苦恼和困扰，我们把这称为心理成长问题，这个不是疾病，而是全部正常人都会出现的一种状况，就像每个人都患过感冒一样。心灵也会感冒的。做心理询问就是一种自助的行为，为自我成长扫除障碍。他与精神病的差别在于：精神病是不自知的。我们的心理询问室在二楼，每周一到五的中午12：0013：00开放，欢迎大家前来询问。三、新高一新要求心理课是一门不同于其他学科的课程，因此有别出心裁的要求。1、希望大家能在活动中体会自己的心理状态，能与他人共享自己的心理感受。2、心理课要求大家动时动，静时静。3、打算一本本子，他的名字是“回音壁”

20、，我们在课堂上做活动时须要用到。你可以看到自己的心理轨迹，也可记录自己的心理体会和感悟。四、让我们成为挚友请同学们做一下自我介绍，彼此了解。五、心理测试：环境适应实力测试心理健康测评p131950分以上：特别好3050：较好2030：一般20分以下：较差六、建议1、环境适应实力对于每个人来说都是特别重要的，假如环境适应实力强，则能更快更好的融入新的集体，对自己的学习有莫大的帮助。2、对于希望提高自己适应实力的同学来说，可以做到以下2点。一是多与新同学沟通，不要因为生疏感而拒绝和人交往，主动主动的看法会让你更快适应。二是多与老师沟通，尤其是在学习上初中学转换的学习问题，这样可以帮助你在学习上有所

21、进步。3、对于20分以下的同学可以到心理询问室来和我聊聊，看看有哪些方法可以帮助你尽快适应环境。其次课时：我的名片一、引入：中学生活是人生的又一个起点，这是一个向童年挥手告辞的日子，也是一个迈向成人的驿站。我们应当重建一个新的形象，让自己在主动进取的环境中更好的发展自己。二、主题活动：我的名片1、要求：设计一张特性化的名片（可自画像）1）、不写名字2）、写出自己的.特性特征3）、最喜爱和最不喜爱的事物4）、希望给他人留下的印象5）、最观赏的一句格言2、将全班同学的名片集中打乱，请同学们随机抽取，猜猜名片上的人是谁。3、共享活动体会：你认出了哪些同学？又被哪些同学认出？你快乐吗？为什么？三、总结

22、：有些同学的名片被其他同学认出，说明你在短短的2周时间里已经能和同学们打成一片了，而没有被同学认出的同学也不必懊丧，信任今日的活动能使四周的同学更加了解你，没准已经有人准备和你做好挚友了呢。第三课时：志向班级一、引入：小故事“钻石就在你身上”有的同学总是埋怨自己所在的班级不够好，自己的班级不如以前初中时的班级，那你有没有想过让他成为你心目中的志向班级呢？二、主题活动：“金点子”要求：1、分组：每组46人，推选组长2、请你为你的班级出出新点子，组长记录3、组长沟通并板书提示：可以从以下几个角度进行探讨：1、学习氛围2、环境卫生3、班级活动三、共享各小组的金点子看看哪个小组的金点子多，选出一个最佳

23、小组。标准：可实行；新奇四、总结我们自己的环境要靠自己来创建，大家是一个集体，班荣我荣，良好的环境能给你创建良好的学习环境，因此，我们每个人都有职责来创建它。五、课后反思：适应新环境模块对于消退学生的生疏感、增加学生在新环境中的信念是有莫大帮助的。一个集体从无到有，是一个渐进的过程，在这个集体中，有的学生步伐快些，有些慢些，但是快的同学会在学习上占有更多的优势。因此先让学生了解自己的适应实力，再让学生通过“我的名片”来了解他人，最终让学生为集体同心同德都能使他们尽快的适应。心理健康教化课的教学设计5教学目标一、情感看法价值观目标合理宣泄不良心情，保持主动、乐观、向上的精神状态；敬重他人，关他人

24、的感受，适时适当地表达个人的心情。二、实力目标培育自我调控、自我限制的实力，能够比较理智地限制自己的心情。三、学问目标了解青少年时期心情的特点，明白心情须要个人的主动调控；知道调控心情的有效方法。教学重点如何排解不良心情，是本课时的教学重点。教学难点喜怒哀乐，不忘关切他人，是本课时的教学重点。教学方法提问法、探讨法、讲解。教学手段多媒体教学。教学过程1、师生问候时老师因惊慌出错，恳求学生的帮助。2、老师实践学生供应的方法。3、老师引导：假如老师不调控惊慌的心情会有什么后果？（1）学生给老师供应放松的.方法。（2）思索：这个小活动说明白的道理。（本环节起激趣作用，快速抓住学生心理，也让学生驾驭一

25、点好用的调控心情的方法，并能相识到老师也须要关怀，从而构建起更加和谐的师生关系。）一、心情须要主动调控，而且心情时可以调适的1、老师归纳：人的心情须要主动调控，而且心情是可以调控的。2、设问：青少年的心情具有什么特点？3、引导学生从收集的事例分析青少年可能因心情冲动发生既损害自己也损害他人的恶果，进一步理解心情须要主动调控。（1）学生思索青少年的心情特点并回答。（2）沟通自己收集的青少年可能因心情冲动发生既损害自己也损害他人事例。（3）思索：这些反面的事例给了我们什么教训？通过本环节学习应驾驭的是，青少年的心情须要个人的主动调控。二、排解不良心情的方法1、展示选取的学生最近最苦恼的事情两件，让

26、学生找寻排解不良心情的方法。2、板书学生供应的方法，并归纳总结，同时引导学生理解这些方法的适用范围。3、学生找寻排解不良心情的方法并沟通。通过本环节活动，使学生驾驭一些调控心情的有效方法，解决自己的实际问题，保持主动、欢乐、向上的精神状态。三、喜怒哀乐，不忘关切他人1、借用学生供应的方法，引导设问：我们的心情是不是可以随意发泄？为什么？老师对学生的回答归纳总结。2、设问：平常的生活中，假如同学、挚友遇到了困难，会不会主动关切帮助？并对学生的回答归纳总结。（1）学生思索回答。（2）学生沟通自己主动关切帮助同学或者接受同学关切帮助的经验，并总结自己从中明白了什么道理。（通过本环节活动，使学生能理解

27、喜怒哀乐，不忘关切他人，敬重、关注他人的感受。）1、引导学生说说自己本节课的收获，并强化重点。2、老师送给学生欢乐金钥匙。3、和老师一起朗读欢乐金钥匙情感升华。心理健康教化课的教学设计6活动目的：对学生进行心理健康方面的教化。活动内容：1、分析案例。2、学习心理健康方面的学问。活动过程：一、谈话：怎样才算真正的健康？主持人：同学们，我们在学校里一起生活、学习。遇到下列状况，你会怎么办？1、上课不留意听讲怎么办？2、如何提高学习成果？3、我不知如何面对期末考。4、摆脱成果不佳的阴影5、提高自己的留意品质。6、做好考试前的复习。7、厌学了，怎么办？8、成果直线下降，我很自卑。9、不及格，我怀疑10

28、、大胆与人交往。11、同学对我有成见，我该怎么办？12、如何处理好师生关系？13、怎样改善人际关系？二、组织学生探讨：1、小组内选择几个话题进行探讨。2、让每个学生选择自己感爱好的话题充分发表自己的见解。三、分析案例1、找生读案例。2、探讨：结合第8、10、13，帮这位同学走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的方法？3、学生发表看法。四、取长补短想一想：你在哪几个方面做的好？哪几个方面做的不好？今后你应当怎么做？心理健康教化课的教学设计71、了解友好合作的重要性和必要性，体验团结合作带来的欢乐情感，增加合作意识。2、初步驾驭如何进行团结合作，培育合作实力。小学生人际交往心理辅导嬉戏、探

29、讨。小学六年级学生40分钟。课件、卡纸、双面胶等。一、导入：1、在音乐背下，学生进教室。老师在门口微笑迎接学生。2、暖身活动：嬉戏大西瓜二、观看FLASH动画三个和尚师：同学们好，今日的心情好吗？今日的心理辅导课让我们先来观赏一个故事。故事的名字就叫三个和尚师：大大的问号，给我们留下了无尽的思索：为什么人多了，反而没水吃了呢？同学们有什么想法呢？师：那他们三个人怎样做才能有水喝呢？请大家帮帮他们出出办法吧！师：是啊，合作是特别重要的，三个和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力气大。今日我们学习的主题就是学会合作。三、进行合作性嬉戏，初步体验，探讨合作的方法下面让我们先一起来

30、玩个嬉戏！嬉戏的名字就叫做紧急逃命讲解嬉戏规则：老师想请两组同学参与嬉戏，谁情愿来？（支配学生坐在座位上）同学们呆会会遭受危急，听到警报器一响，你们要立刻通过这个平安出口离开教室，明白了吗？我们一起来看看是谁第一个先逃离出去。（师创设情景）大家全都拥堵在门口了，请大家说说他们没有平安逃命的缘由在哪儿？知道自己失误的地方了，哪你们有没有想出什么方法呢？谁来帮帮他们呢？想不想再试一试。看来，他们已经学会合作了。让我们把热情的掌声送给他们。从这个嬉戏中，你懂得了什么？师：说的.没错，合作不单单是说人多就行，还须要大家相互谦让，相互协作。也就是说越是在危难之际，我们就越应当团结起来，用我们共同的才智去

31、战胜困难。师：合作还有哪些方法呢？下面让我们再来看看瘸子和瞎子的故事。（播放课件）师：从这个故事，你又有哪些收获呢？指名回答。师：是啊，胜利合作还须要取人之长，补已之短，充分发挥每个人的特长。三、辨析推断，深化理解：1、探讨：那么，在我们的生活、学习中有哪些事情须要我们相互合作？怎样合作呢？2、是啊，合作无处不在。小到我们的日常学习、生活，大到我们国家的建设，都须要合作。心理健康教化课的教学设计8活动设计：挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰，因获得胜利的心理须要得不到满意而产生的一种消极的心情反应。假如处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行挫折教化

32、，帮助学生健康成长，有利于他们将来更好地适应社会生活。目标要求：1、情感、看法与价值观：帮助学生以主动的看法面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确相识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。2、学问与实力：学会战胜困难和挫折的方法，迈向胜利。通过活动，了解挫折对个人成长的重要性，体会感受挫折，驾驭承受挫折、战胜困难的一些方法。3、过程与方法：运用体验法、情景教学法、发放自我确认表等，通过音乐营造情景，图片展示情景、语言描绘情景等，引导学生在详细情景中体验、领悟。通过小组成员的独立思索、合作、探讨沟通等，使学生不仅在学问上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。教学重点：通过情

33、感的沟通，让学生发泄内心积压的痛楚，并对挫折有一个正确的相识。活动打算1、课件两只小兔等2、歌曲阳光总在风雨后等活动过程一、嬉戏导入，感受挫折1、同学们，今日我们要进行一次扳手劲竞赛2、请成功的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情3、小结：难过、难受、缺憾、失落在我们生活中是一种很正常的心情表现。今日我们一起来聊聊挫折这个话题。（课件出示挫折）二、相识挫折1、在刚才的暖身活动中，我们有部分同学已感受到了失败，这就是挫折，在我们在生活中常会遇到。请你把学习中、生活中、人际交往等方面中遭受的挫折用笔写下来。2、倾心沟通：（小组探讨）你遭遇过哪个方面的挫折？遭受挫折以后有什么

34、样的感受？3、学生代表发言过渡：同学们，你别小看这些挫折，假如没有解决，藏在心里，那就会越积越多，干脆会影响人的身心健康，我们怎样战胜挫折呢？请听故事两只小兔（课件出示）三、战胜挫折1、故事天地故事第一部分：两只小兔在森林欢乐的玩耍，不当心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有肯定距离，但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。提问：假如你是那只掉进陷阱里的小兔，你会怎么想？怎么做？请学生发言故事其次部分：一只小兔想：完了1完了1离地面这么高，我是恒久也出不去了。唉另一只小兔却没有懊丧、放弃，而是不断地告诫自己：上帝给了我坚毅的意志和战胜困难的志气，我肯定能够跳出去。它每时每刻都在鼓足志气、鼓足力气

35、，一次又一次奋起、跳动生命的力气与美呈现在它每一次的搏击与奋斗中。故事第三部分：不知过了多久，英勇的小兔经过不懈的.努力和奋斗最终换来了自由的那一刻，它从陷阱里奋力地跳了出来，重新回到了地面，而那只悲观悲观的小兔，却没有机会逃离险境，恒久留在了陷阱里。提问：听了这个故事后，你想对其中的哪一只小兔说什么呢？请学生发言小结：在故事里，我们要像那只逃命的小兔一样，英勇面对挫折，面对失败。在生活中，当我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解决困难的方法，并在挫折中振作起来。2、心灵撞击同学们，你知道有哪些人英勇面对挫折，在挫折中奋起这样的事例吗？师举例：1、张海迪2、洪战辉例子过渡：向张海迪、洪战辉等

36、很多人都能在困难面前不低头，以主动的心态去面对，你们呢？3、同组沟通：说说自己遭受了挫折后，你采纳什么方法让自己欢乐起来？4、学生代表发言5、读一读自己喜爱的抗挫名言四、总结在一个人漫长的生命历程中，没有人能恒久胜利。不经验风雨怎么见彩虹。只要我们以主动健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰，也没有趟不过去的河流。最终徐老师送大家一首阳光总在风雨后，让我们一起英勇的去迎接人生的风雨吧。请同学们体会歌曲中所蕴涵的道理。让我们在歌声中结束我们的学习。心理健康教化课的教学设计9活动目的：1、引导学生通过视察体验别人的欢乐与苦恼，找到欢乐的真谛。2、

37、引导学生了解一些排解苦恼的方法，使学生知道应当笑对生活中的不如意。3、学会更好地调整自己，使自己拥有主动健康的心理状态和心情。活动重难点：引导学生用自己所驾驭的找寻欢乐的策略来更好地调整自己。课前打算：1、学生苦恼小调查。2、体验活动用具：跳绳、溜溜球、漫画书、照片、音乐等。活动过程：一、创设情景，体验苦恼：1、播放音乐，老师激情导入：人人都想和欢乐在一起，每天欢乐，时时欢乐。揭题：与欢乐同行但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。2、趁机引导，回忆苦恼：师深情回忆近来共同经验的苦恼事。同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？请大家拿出小纸片，写出最近令你苦恼的事。二、学

38、生互动，倾诉苦恼：1、老师导语：生活中人人有苦恼，有了苦恼怎么办?请大家来听一个故事：国王长了一只兔耳朵。2、学生听故事。3、老师引导，打开话题：有了苦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的苦恼！4、我口说我心：引导学生诉说感到不开心的事。三、沟通方法，心理疏导：1、遇到不开心的事，你是怎么想的？怎么做的.？全班沟通。2、对大家说出了你心里的苦恼，是不是心情畅快多了！（板书：合理发泄）合理发泄：找人倾诉或大声叫，写日记，大哭一场3、老师导语：遇到问题时有很多苦恼其实是可以排解的。3、情境嬉戏：猜一猜情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我仔细地写，满怀信念地给老师

39、看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。四、共享阅历，体验欢乐：1、过渡：我们知道，生活中有欢乐就有苦恼，有华蜜就会有苦痛，请你说说你遇到不快乐的事情时，是怎么调整自己的心态的？2、在小组沟通后全班沟通：做自己喜爱的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画3、老师导语：怎样才能做一个欢乐的人？大家的方法真多！这些让我们欢乐的方法就像是我们的欢乐甜点，让我们摆脱苦恼，遗忘不快。现在大家行动起来，一起来体验欢乐的感觉吧！（分组开展体验活动）4、通过刚才的活动，我们把苦恼抛到了九霄云外，大家脸上露出了笑容。（板书：转移留意力）5、介绍另一些生活中常用的能创建欢乐,发泄不良心情的方法。6、老师赠言

40、：面对困难的生活，我们应当用主动的方法去调整好自己的心情，使自己恒久欢乐。五、关注他人，共享欢乐：1、通过今日的学习你有什么收获？你的坏心情得到了缓解吗？2、学生沟通感受。心理健康教化课的教学设计10一设计背景及学情分析：在中学的课堂教学中，我们会常常看到这样的现象：有的学生用心致志，耳听心想；有的学生东张西望小动作连连；有的学生全部科目都能仔细听讲；有的学生一上自己的弱势科目就东倒西歪，做作业时有的学生能认仔细真、一丝不苟；有的学生却马马虎虎、应付差事。每个中学生都或多或少的存在着这样那或样的不良学习习惯，而这些不良学习习惯成为了拖累学生学习成果的一个关键因素，许多学生却没有意识到。闻名教化

41、家叶圣陶说，什么是教化？一句话，就是要养成良好的学习习惯。教化就是习惯的培育。积千累万，不如养个好习惯。”可见培育良好的学习习惯对于学生学习的重要性。而在我看来，为什么好多优秀的学生，不能从优秀走向卓越，因为他们身上还存在一些不良的习惯，改掉这些不良的习惯，培育良好的习惯可以让他们从优秀走向卓越！高一(19)班学生属于拔尖学生,相对来说他们成果很好,想让他们从优秀走向卓越,培育他们良好的学习习惯，进而让他们学会培育生活中良好行为习惯至关重要。为了达到良好的效果，培育良好的学习习惯这一课我分为三课时上，第一课时主要让他们了解自己的学习习惯，相识到不良学习习惯对他们的危害从而很好的激励他们探究培育

42、良好的学习习惯，并初步探究培育良好学习习惯的方法，为这一节课之后的实践活动打下基础，其次课时解决学生在培育练好行为习惯过程中的实际问题，共同探究、制定出更合理详细的方案可操作的方案，第三课时让学生们共享他们在培育良好学习习惯中体验，并引导学生把自己学到的逐步应用到培育自己良好的行为习惯当中，是自己一步一步变得更优秀二教学目标：1.学问与技能目标：通过学习让学生了解自己的学习习惯，能清晰的列举出自己身上存在哪些不良的学习习惯。2.过程与方法目标：通过学习让学生初步驾驭一种适合自己的培育良好学习习惯的详细可操作的方法。3.情感、看法、价值观目标：通过各项活动让学生感受不良学习习习惯的危害性，激发其

43、培育良好的学习习惯的动机。三教学重点、难点：1.教学重点：引导学生探寻到一种适合自己的.培育良好学习习惯的详细可操作的方法。2.教学难点：通过各项活动让学生感受不良学习习习惯的危害性，并下决心改掉自己身上存在的不良学习习惯，培育其良好的学习习惯。四教学打算：1.学生每人打算一张白纸、一支红色的笔 2.打算两个“幸运紫手环”3.打算辅导活动课件 4.分组数字贴、激励表扬学生笑脸贴五教学方法：探讨法 演示法 合作探究法 冥想法六教学过程：（一）导入： （互动导入）同学们，在起先学习新课之前呢，大家和我一起做一个互动嬉戏。来大家往我这里看，跟我一起做。都伸出自己的双手，好，都伸出来了啊，接下来呢，把

44、自己的双手的十指自然合拢，看一看，自己的哪只手的大拇指在上？左手还是右手？有同学说左手，有同学说右手，谁能告知我哪只手大拇指在上的人聪慧?说说为什么？（叫一个同学回答）这和聪慧有没有关系，有没有？没有，和什么有关系？很好，和个人习惯有关系，那么我们就一起来学习一节，和习惯有关的课，培育良好的学习习惯 。（板书课题）（二）问题导引，合作探究:1.学习习惯指什么,你怎么理解学习习惯?同学谈到学习习惯你能想到什么?谁起来用自己的话给我们说明一下什么是学习习惯，导学案同学们都写了，我也给你指导性看法了，哪个组思索好了就举手起来说一下，很好、关于学习习惯的定义有许多种，我给大家选了一种比较好理解的，大家看一下是怎么说的，学习习惯是指学生们在长期的学习过程中