桑叶泡水的功效与作用.docx

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1、桑叶泡水的功效与作用桑京是很多人都喜欢吃的一种水果，但是对于桑叶也能食用却很多人不知道，其实桑叶不但 能食用，更是一种功效较多的药材，下面我们一起看看桑叶泡水喝的功效都有哪些？ 桑叶桑意1疏散风热桑叶在食用之后具有很好的疏散风热的作用，对于肺部燥热也有很好的治疗效果。另外，如 果身体出现了头痛、咳嗽以及风热感冒的情况，可以将桑叶和金银花、菊花或者是薄荷以及 桔梗等等一起配合泡水服用。疏散风热2滋补肝脏如果身体出现了肝阴不足的情况，这就会导致身体出现头眼昏花的毛病，可以将桑叶和一些 具有滋养肝肾效果的中药材一起服用，例如女贞子、黑芝麻以及枸杞子，这些都能够很好的 促进身体恢复健康。滋补肝脏3解除

2、痉挛桑叶具有很好的接触痉挛的作用，在临床上有通过食用桑叶茶来缓解患者身体的痉挛现象, 可直接桑叶泡水和也可桑叶煎煮之后服用药液，效果都比较好。解除痉挛4消炎现代医学研究发现，桑叶中含有的某些物质具有很好的消炎作用。所以说，如果身体出现了 发炎的情况或者是想要预防发炎，可以根据情况服用适量的桑叶，能够很好的避免以及治疗 发炎。5抗菌科学家通过实验发现，桑叶水在体外测试对于各种细菌以及病原微生物具有一定的抑制作用, 例如金黄色葡萄球菌、白喉杆菌以及大肠杆菌等等，除此之外还具有灭杀钩端螺旋体的效果 抗菌。6降血糖叶中所含有的蜕皮笛酮进入身体之后具有降低血糖的作用，并且还能够有效的促进身体多余 的葡萄糖转化成为糖原，但是对于正常所需要的血糖却不会造成影响。不仅仅不会危害身体 健康，反而对于一些血糖过高的疾病有着很好的抑制以及治疗的作用。7抗氧化桑叶中含有较多的异黄酮类似物这种成分和人参皂昔相似具有很强的补益和抗衰老作用， 能清除体内的自由基和氧化物质，对缓解皮肤的衰老和色素的淡化有很好的作用。8通便消肿在桑叶的作用下未被小肠吸收而输送到大肠内的糖质由肠内菌群作用，生成二氧化碳、 氢气、丁酸、丙酸、醋酸、乳酸等有机酸，使肠内外环境酸性，抑制了有害细菌增殖，起到 整肠效果，改善便秘，改善腹胀。桑叶还能去除体内多余水而改善水肿。