勇敢面对挫折——主题班会课件.pptx
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1、教 学标目1 1、了解挫折是普遍存在的,对任、了解挫折是普遍存在的,对任何人都不可能避免何人都不可能避免。2 2、培养学生承受挫折的能力、培养学生承受挫折的能力,学会学会用健康的心态去面对挫折。用健康的心态去面对挫折。3 3、明确应如何面对挫折,学会对、明确应如何面对挫折,学会对待挫折的方法。待挫折的方法。流水在碰到抵触的地方,才把它的流水在碰到抵触的地方,才把它的 活力解放。活力解放。歌德歌德名 言一个人在物质方面或精神方面的愿望,一个人在物质方面或精神方面的愿望,因为这样或那样的原因,而受到阻因为这样或那样的原因,而受到阻碍或中断,使得个人需要得不到满碍或中断,使得个人需要得不到满足,愿望
2、和目标不能实现时的情绪足,愿望和目标不能实现时的情绪状态。状态。面对挫折的方法面对挫折的方法1.正视自己,走出挫折阴影正视自己,走出挫折阴影 2.调整、转化目标调整、转化目标3.改改变变情情境境或或发发泄泄情情绪绪走走出出“低谷低谷”家庭贫困,父母失和,他从12岁开始作曲,14岁参加乐团演出并领取工资补贴家用。17岁,母亲病逝,这时贝多芬得了伤寒和天花,几乎丧命。贝多芬简直成了苦难的象征,他的不幸是一个孩子难以承受的。实际上他最大的不幸,莫过于28岁那年的耳聋。他著名的命运交响曲就是在完全失去听觉的状态中创作的。他坚信“音乐可以使人类的精神爆发出火花”。“顽强地战斗,通过斗争去取得胜利。”贝多
3、芬面对挫折思考故事中遇到了什么挫折?他是怎样面对挫折的?你有什么感受?面对挫折面对挫折正是因为贝多芬有勇于克服困难的信心,坚强的毅力和持之以恒的决心,才取得了最后的成功。面对困难,不同的态度会导致不同的结果.你们曾遇到过什么挫折?你们曾遇到过什么挫折?请小组讨论一下。与大家请小组讨论一下。与大家分享分享挫折是普遍存挫折是普遍存在的,对任何在的,对任何人都不可能避人都不可能避免。我们如何免。我们如何战胜挫折呢?战胜挫折呢?1.1.要勇敢的战胜和超越自我要勇敢的战胜和超越自我千万不要因一次的失败就彻底放弃了自我,要去发现自己还存在哪些错误并且及时的改正它,你应该要对自己的未来设立一个目标,朝着这个
4、方向努力,就会渐渐地战胜和超越自我。以一种全新的面貌,来面对你的崭新未来。2.2.要摆脱挫折带给你的烦恼要摆脱挫折带给你的烦恼当当我我们们遇遇到到挫挫折折时时,难难免免会会产产生生一一些些悲悲观观失失望望的的不不良良情情绪绪,这这时时,你你应应该该采采用用一一些些适适当当的的方方式式,将将那那些些不不良良情情绪绪发发泄泄出出去去,你你可可千千万万不不要要把把烦烦恼恼埋埋在在心心里里面面,要要多多向向朋朋友友诉诉说说,成成绩绩不不理理想想,要要多多反反思思、反反省省自自己己,找找出出问问题题的的所所在在,学学习习上上遇遇到到困困难难,要要多多向向你你的的老老师师和和同同学学请请教教。甚甚至至,在
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