第2课时呼吸与健康生活.docx
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1、第2课时 呼吸与健康生活【教学目标】1 .认识到不同的运动状态下呼吸次数是不一样的。2 .了解不同状态下呼吸次数不同的原因。【教学重难点】选取不同的运动状态,如实准确记录一定时间内的呼吸次数。【教学准备】记录卡片【教学过程】一、情景导入,聚焦问题。呼吸如影随形始终伴随着我们的生命活动,在不同的运动状态下呼吸是否呈现某 种规律?二、学单导学,自主探索。1 .阅读资料。2 .人体的哪些活动会影响每分钟的呼吸次数?(1)测量安静状态下每分钟的呼吸次数,作为比较的基础。(2)举出可能改变每分钟呼吸次数的活动。(3)做有可能改变每分钟呼吸次数的活动,并测量每分钟的呼吸次数。活动对呼吸次数的影响日期:活动
2、安静状态慢走20步后跳动20次后每分钟呼吸的次数三、深入研讨,建构认识。1 .通过分析数据,哪些活动会影响我的每分钟的呼吸次数?2 .运动后,呼吸次数的增加对我们的健康有什么好处?3 .伴随呼吸次数的改变,你注意到心跳速度的改变了吗?四、拓展应用,深化认识。肺是身体气体交换的“中转站”,这个“中转站”的大小直接决定着每次呼吸气 体交换的量。做剧烈运动时,人体需要消耗更多的氧气,所以肺必须更加卖力地 工作。这就是在锻炼时,我们的呼吸更加急促的原因。如果呼吸功能弱,我们身体的一些工作就无法正常进行。经常参加体育锻炼, 可以增强呼吸功能,保持身体健康。【板书设计】呼吸与健康生活【教学反思】通过对不同状态下人的呼吸状况的体验记录,可以发现呼吸随着人的状态不 同而有不同,正是从这种不同之中,从某种程度可以发现呼吸的意义一一为人体 提供氧气,不同状态下人体对氧气的需求不一样,所以呼吸次数不同。
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