中小学体育课教案反思七篇.docx

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1、 中小学体育课教案反思七篇 跳绳是我国民间的一项体育活动，深受学生宠爱，具有较大的熬炼价值。跳绳可以促进生长发育，跳绳可以使身体素养得到全面进展。有句顺口溜说得好：“跳绳练臂力，跳绳练腿功;快摇练速度，多跳练耐力，反响慢的长绳上不去，不灵敏的短绳要绊腿。”也就是说，跳绳练习能够使速度、力气、灵敏、耐力等素养得到全面进展，同时进展弹跳力，跳绳还可以促进同伴间亲密协作精神。 除了用跳绳进展跳动练习外，在体育教学中，小小的跳绳通过变化还有其他的用途，可以丰富课的教学，我在上课时，利用绳子做长棍子进展做赶鸭子的嬉戏，利用绳子代替体操棍做棒操。在进展跳动训练时，首先介绍年级的跳绳高手，自己再示范几种高难

2、度的跳绳方法，激起学生的学习兴趣，让学生有特别想练习跳绳的欲望。在练习中教师不失时机地鼓舞学生发挥想象力、制造力，利用手中的绳子进展各种自创活动，并给这些活动命名，组织“作品”展现，同学们不仅有良好的创意，而且也有肯定的熬炼效果，我还可以通过提出诸如“同学们，想一想，做一做看哪个组能利用绳子做出上肢的动作来?可以拼出各种各样的图案来?”之类的提示性问题，翻开同学们的思维，有效的提高了学生探究性学习的兴趣和力量，使学生的身心都得到了较好的熬炼。 中小学体育课教案反思（精选篇2） 苏霍姆林斯基说过一句至理名言：课堂教学中没有欢欣鼓舞的心情，学习就会成为沉重的负担，反之会使学习变得轻松好玩。 在二年

3、级的体育课中，我为了调动学生的积极性，在课前安排了嬉戏“捉迷藏”。同学们都按嬉戏的规章练习去了。可是同学们对“捉迷藏”不感兴趣，都无精打采，一副不想玩的样子，口里还说着没意思。 我看到这种状况，就问着自己，是不是学生玩的次数多了，可能缺少了兴趣，怎样才能活泼气氛，激发学生的兴趣呢?想到这儿，我灵机一动，马上整队，立刻就对学生说：同学们你们自己找朋友玩好吗?学生异口同声，好!学生就分散在自己的场地里，玩起各种各样的嬉戏，我也不断的参加到学生当中去，这样能使学生玩的更有劲，更好玩，那样会使学生与教师的距离拉得更进，让学生感受教师的亲切感。就在这时，有一组学生的嬉戏吸引了我，把我的视线都集中到那一小

4、组去了。我没多想，快步走到他们小组的面前。同学们这是什么嬉戏?怎么你们这么快乐啊!这一组的学生异口同声的说：“八仙过海”踩一脚。好!这嬉戏很好!心想这嬉戏不但可以练习灵敏性，还可以提高跳动力量。这不是两全齐美吗!我想到这里，就立刻集合了全班同学，叫这一组的同学演练了一遍，这一下，学生的兴趣大增。我就顺水推舟号召学生像他们这组学习。同学们以三、四人一组来玩“八仙过海”踩一脚。好吗?好!这时同学们的脸上露出了快乐的样子。他们都分散在自己的场地里练习去了。看着一个个活蹦乱跳的场面，我的脸上也露出了笑脸。练习了几分钟后，我问学生：你们玩得快乐吗?快乐，太快乐了!那为什么这么快乐?好玩啊!对啊!我们的嬉

5、戏就是要接近学生的年龄段，只有这样学生才会喜爱上体育课。另外体育课要不断的参加新的嬉戏或是学生中比拟好玩的嬉戏。这样学生在体育课中才会有乐趣。 中小学体育课教案反思（精选篇3） 学校体育是学校教育的重要组成局部，是实施素养教育的主要渠道，是学校教育改革的重要方面。体育可以熬炼人的意志品质，可以培育人的健全人格和奋勉向上、坚韧拼搏的精神，增加各方面的力量，提高心理素养，促进身心安康而全面的进展。回忆一学期的学校体育工作，即取得了肯定的成绩，也找出了缺乏，下面从以下几点简洁总结如下： 一、领导重视、思想、熟悉统一、目标明确 我校领导非常重视体育工作，把它作为学校工作的一件大事来抓。首先把它纳入学校

6、整体工作规划之中，学期初在行政会议上听取体育工作规划，并予以审议;学期完毕听取总结汇报。对于学校进行和参与的重大体育活动，则在行政会议上予以协调安排，赐予人力、物力、时间上的保证。学校领导还亲自催促全校大课间活动，以推动学校的体育工作进一步进展。 1、建立鼓励制度，搞活体育教学工作 学校长期以来，坚持每天对各班进展大课间、保健操评分考核以外，还对各班参与体育活动、体育竞赛的结果，作为评比文明班级、优秀中队的重要依据。这样大大加强了年级组长和班主任教师对体育工作的重视，不同程度的促进了学校各项体育活动的开展。 2、抓常规，出成效 本学期日常工作中我校注意加强学生的行为标准教育，班主任、体育教师平

7、常做了大量的工作。现在每天上午的大课间，学生一听到音乐，就会自觉地站好队，排着整齐的队伍下楼，随着音乐的节奏做操、跳集体舞、做嬉戏;体育课在体育委员的带着下，排着整齐的队伍“快、静、齐”的从楼上走到楼下指定的地点站好队。班级的组织性纪律性得到了加强，增加了学生的集体荣誉感和互助互爱的精神，班级的分散力得到了提高，为良好班风的形成制造了有利的条件。 二、连续实施新课标，改革体育课堂教学 精确把握新课标的实质，切实理解体育课程是寓促进身心和谐进展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程。通过体育课堂教学培育学生爱国主义思想、坚韧的意志品质、安康的心理素养、良好

8、的协作精神、丰富的想象力和制造性思维等方面发挥体育课程的独特优势作用。体育教学内容丰富多彩，形式多种多样，对传统竞技运动工程，进展教学手段化的改造与拓展、延长、创新，满意不同学生的需要。本学期备课组积极开展相互听课活动，课后争论其中的得失。人人上好讨论课，特殊是对青年教师的课进展了重点探讨，帮忙他们熟悉自己的缺乏处，以后可以改良。 三、加强治理，促进体育教学工作。 1、抓好体育课教学的过程治理。 体育课是一门学科，而且是一门“主课”。既然如此，就必需仔细对待，加强治理。学校要求教研组做到学期有规划，有总结;活动有分工，有措施;成绩有纪录;资料有积存。分管领导定期检查。并要求体育教师依据学校场地

9、器材条件，仔细备好课，做到备课、备人、备场地，充分利用40分钟的课堂教学，抓好学生的体育常规教育，让学生把握根本的运动技能，有机地结合爱国主义和集体主义的教育。学校领导定期和随机检查教案，随时进展听课和评课。坚决杜绝无教案上课和“放羊式”教学。 中小学体育课教案反思（精选篇4） 试题剖析： 背越式跳高，是由助跑、起跳、腾空过杆和落地组成的，初中阶段学生学习过了跨越式跳高，他们已经把握了跳高的一般技术。而高中阶段学习的背越式跳高是在初中学习的根底上，转变了跳高姿态，的区分就是助跑起跳技术和空中的过杆技术。学习背越式跳高这个技术，可以帮忙学生进展跳动力量，感受胜利过杆带来的欢乐。助跑与起跳结合是教

10、学的重点，过竿动作是教学的难点。 动作要领： 1.助跑 背越式跳高的助跑，包括直线助跑和弧线助跑两段。左脚起跳的人在右侧助跑，右脚起跳的人在左侧助跑。直线助跑段，一般跑45步，动作轻松、自然、有弹性，重心较高，后蹬、前摆的幅度较大;弧线助跑段，一般也是跑45步，身体稍内倾，以前脚掌着地，节奏鲜亮，摆臂与弯道途中跑相像;倒数其次步，步幅稍大，用全脚掌着地，最终一步稍小，速度要快，两臂协作积极摇摆，预备起跳;起跳点距横杆垂直面约70100厘米。 2.起跳 助跑倒数其次步时，支撑腿以全脚掌着地，步幅稍大，重心稍下降，同时摇摆腿积极擦地面前迈，向前上方推送髋关节，上体稍后仰，保持内倾;起跳腿踏上起跳点

11、时，摇摆腿顺势上摆，同时摆臂向上;起跳腿快速蹬伸髋、膝、踝关节，起跳腿的异侧臂上伸，躯干充分伸展，整个身体几乎与地面垂直。 3.腾空过杆 保持起跳腿蹬伸、摇摆腿沿起跳腿异侧臂方向向上摇摆、躯干充分伸展的身体姿态，连续向上;离地后，身体转动成背对横杆，起跳腿下垂，摇摆腿渐渐放下;当头和肩越过横杆后，快速沉肩，两臂置于体侧，髋关节向上挺起，形成“背弓”;这时两膝自然弯曲、分开，小腿自然下垂;当髋关节过杆之后，肩连续下潜，稍抬头，收腹，抬大腿，小腿自然上甩，使整个身体过杆。 4.落地过杆后以肩和背部落海绵包缓冲 教案： 一、课题：背越式跳高 二、教学目标： 1.学问与技能：能说出背越式跳高的技术要领

12、和安全练习的方法，能正确做出背越式跳高动作。 2.过程与方法：通过教师的示范讲解和学生自主体验以及对同伴练习的观看与争论，能进一步把握背越式跳高的动作要领。 3.情感态度与价值观：培育学生的探究与合作学习力量;培育学生运动兴趣;增加协作精神和安全地进展体育运动的意识，增加自信念，体验学会技能时的喜悦。 三、重点：助跑与起跳结合技术。 四、难点：腾空过杆技术。 五、教学过程： (一)开头局部 课堂常规：1.体委整队，报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容，同时说明教学要到达的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。组织：成四列横队。 (二)预备局部 1.热身活动：成两路纵

13、队绕田径场慢跑1圈。 2.热身操：(2x8拍) 1.头部运动;2.扩胸运动;3.振臂运动;4.体转运动;5.腹背运动;6.弓步压腿;7.弓步侧压腿;8.膝关节运动;9;手腕踝关节运动。组织：成体操队形散开。 3.专项预备活动： 1.成一路纵队结合口令沿跑规定圆形路线慢跑，跑5步用起跳脚(左脚或右脚)。 2.两人一组压肩; 3.两人一组下腰; (三)根本局部 1.导入：同学们!刚刚我们进展了一系列的热身活动，教师问大家一个问题：有一种运动它是制服高度的运动工程，是人类不屈不挠，勇攀顶峰的象征，大家猜一猜是什么运动?。对，是跳高，那跳高工程采纳什么姿态可以跳的更高呢?同学们都很聪慧，是背越式跳高，

14、我们今日就一起来学习背越式跳高技术，教师和大家一起来挑战高度。 2.新课讲授 (1)首先，教师结合挂图讲解背越式跳高各技术环节的动作要领并示范。 (2)助跑技术的练习，教师给同学们做动作示范。将学生分四组自主组仿照练习，直线与弧线相结合。教师强调助跑阶段的动作要领，并进展指导订正。 教师提问(预设)：同学们在练习过程中思索一下为什么助跑要采纳直线加弧线的方式助跑?学生答复(预设)：1.提高起跳效果;2.为起跳做预备。 (3)起跳技术的练习，分四组自主进展原地起跳练习和助跑起跳练习，并强调助跑倒数其次步时，支撑腿以全脚掌着地，步幅稍大，摇摆腿上提。 (4)腾空过杆与落垫技术的帮助练习。 1.分四

15、组借助海绵垫做原地倒肩、挺髋收腿帮助练习，小组同伴可帮忙练习者提拉髋关节，依据自身体会，小组共同学习，探究。要点：背对海绵垫，起跳、仰头、倒肩、展体、挺髋成背弓，最终肩背落垫。 2.分四组借助海绵垫自主进展完整动作过橡皮筋帮助练习，帮忙学生克制恐惊心理，依据自身体会，小组共同学习，探究，激发学习兴趣，提高技术。要点：挺髋，踢小腿。 中小学体育课教案反思（精选篇5） 一、学情分析: 1、小学三年级学生仿照力量强、奇怪心强、活泼好动,但是依靠性强、自我约束力量差。 2、三年级学生运动力量、性格爱好都具有很大的差异,但是对于带有仿照性、竞争性的的练习,学生都有很大的兴趣,特殊是将练习工程融入嬉戏中学

16、生们更简单承受。 3、班级分散力、荣誉感强,学生乐学,爱好运动,而且大局部学生运动力量较强。 二、教学目标以及教学重点、难点: 1、认知目标:通过本节课的学习使学生把握队形变化的口令及要领,理解短跑、跳动的动作概念以及动作要领。 2、技能目标: A、学会接力跑,力争有90%左右的学生能独立完成, 进展学生的速度素养和下肢力气; B、通过嬉戏,练习跳动以及短跑技术与速度 ; 3、情感目标:通过本节课的学习培育学生坚韧的意志品质,进展学生的思维力量、制造力量,促进学生身心安康进展。 本课重点:队形变化时的要领,调动学生的积极性; 本课难点:队形变化后的秩序; 三、教学过程: (一)导入(9-12分

17、钟): 1、常规教学(1-2分钟): 1)体育委员整对集合,师生问好; 2)宣布本节课的教学内容; 3)安排见习生; 2、对列队形练习-二列横队变四列横队(4-5分钟) 教学步骤: 1)教师讲解二列横队变四列横队及四列横队变二列横 队的动作方法及要领; 2)教师做完整示范; 3)教师口令指挥学生练习,排头到排尾。进展队形变化练习。 组织队形:四列横队二列横队相对 3、嬉戏:“贴膏药”(4-5分钟): 方法:各组左右间隔两步,围成一个圆圈,另外从参与者中选出2人做领头人,一人追,一人逃,逃者与追者均可在圆圈内外及各组之间穿插。在追逃中,假如追者用手拍到逃者身体任何部位,则追者与逃者角色互换,但假

18、如逃者贴在任何一组人的前面,逃者马上得到解脱,追者不能再拍他,而这一组的最终一人成了新的逃者。 组织队形(同上) 通过上述练习,集中学生的留意力,使学生全身心地投入到活动中,活泼了课堂气氛。而且为主教材内容的消失,作好了充分的预备。 (二)绽开(19-20分钟): 1、30米击掌接力跑(5-6分钟): 教学步骤: 1)教师示范,学生尝试性练习; 2)学生分组进展练习; 3)教师启发,学生总结跑时的感受,怎样才能跑得最快 ; 组织队形:学生分为四组进展练习,二路纵队为一组。 2、嬉戏: “障碍过关” (13-15分钟) 方法:嬉戏分两个局部,中途设置两个障碍,一段障碍单腿跳过二段障碍蛙跳通过,通

19、过二段障碍后快速返回,与下一个队员击掌 ,嬉戏连续进展。直至全部队员全部通过站好队伍,嬉戏完毕 教学步骤:1)教师讲解、示范嬉戏规章,见习生做中途裁判; 2)教师口令,学生进展嬉戏;准时订正学生在练习中消失的错误动作 ; 3)嬉戏完毕,教师启发学生总结嬉戏心得; 组织队形:同上。 (三)延长(5-7分钟): 1、嬉戏:“抱团数数” 方法:1)教师提示,并示范嬉戏规章; 2)教师口令指挥学生练习。 2、 放松操 方法: 1)教师讲解示范动作,学生练习 ; 2)教师巡察指导; 3)教师对本节课进展小结; 4)师生再见; 教学反思: 嬉戏竞赛在小学体育教材中占有相当的份量,通过嬉戏教学能培育学生的创

20、新精神、竞争意识、团结合作、喜爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人安康心态的集中表达。嬉戏深受学生的宠爱,也为教师开展心理安康教育供应了良机。 教学过程中,教师能够照看到学生的身心进展规律和心理需求,通过小组合作完成了教学。提高了学生自主学习力量,对学生合作意识和创新意识的培育有重要意义。 教学过程中也存在缺憾,如在30米击掌接力跑环节中,教师的引导不够。力量强的学生跑的快一些,而力量弱一点的学生,跑起就费劲一些。教师对此没能准时加以引导。 中小学体育课教案反思（精选篇6） 今日第五节课是小学三年级(五)班的体育课，连续的阴雨让学生们好久没到室外上课了，依据教学进度要求，今日还

21、是要进展前穿插跳绳的学习。 这几天不知怎么的，校园里那一排香樟树掉了许多枝丫和叶片在地上，所以为了以防万一，我一上课就强调学生不准靠近、不准拿、不准玩的“三不政策”，并说明假如谁违规了，我会“请”他下课后留下来。但是在分组练习时，还是有三、四个淘气的学生拿着小树枝玩耍，竟然把“三不准”忘得一干二净，看到这里我不由火冒三丈，于是立刻吹哨集合，预备教育这几位学生。学生集合时的绚烂笑容，天真的样子，猛然使我回想到自己的童年，玩不是每个儿童的天性吗? 现在的孩子接触大自然的时机少了，动手力量太差了，一个想法涌上心头，何不利用这些树枝来开发学生的智力思维呢?变通一下呢!首先对违反规定的几位学生进展严厉地

22、批判，说明厉害关系，然后启发学生把这些树枝、树叶变废为宝，为体育课效劳，这时候学生们沸腾了，有的说可以当接力棒、体操棒;有的说可以做旗杆、鱼杆、拐杖;有的说可以跳竹竿舞;有的把跳绳绑在树枝上做成了鞭子;有的把跳绳绑在树枝的两端做成了弓学生越说越多，思维渐渐活泼起来。 此时我发觉大多数学生还停留在“个体户”单干的状态，于是通过我的引导，渐渐的这些小家伙开头自发地把刚刚的想法实施起来，三个一群，五个一伙，忙的热火朝天，我不禁为学生喝彩，学生有无穷的能量，只是我们没给他们时机。为了让学生们记住这次变废为宝的过程，进一步拓展学生思维，以小组为单位，课下制作能在体育课上利用的器械，并在以后的课中利用这些

23、自制器械进展嬉戏、进展体育练习。 学生的热忱高涨，课后自制了很多器械，我也有目的地利用这些器械安排了一系列的内容。学生在练习时积极性、主动性和自觉性都有明显的提高，练习效果好。新课程要求：以创新精神和实践力量的培育为重点，运用敏捷的教学方式，促进学生学习的改革。转变学习方式的根本目的是为了培育学生的创新精神和实践力量，让课堂教学布满创新活力，教师必需挖掘教学内容的创新生长点。 中小学体育课教案反思（精选篇7） 学习阶段： 水平三 学习目标： 在嬉戏竞赛中进展跑的力量。 学习内容： 蹲踞式起跑、快速跑 学习步骤： 一、欢乐嬉戏，活泼心情 教师活动：1、组织学生常规训练 2、组织学生嬉戏：抢位子

24、3、组织学生复习根本体操。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、在体育委员的指挥下进展常规和队列训练。 3、在教师的提示下进展奔驰嬉戏：抢位子 4、两人一组，随便选择三到四节根本体操进展复习，动作到位、有力。 组织：四列横队、小组分散 二、积极嬉戏，你追我赶 重点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。 难点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速;快速跑时动作轻 松协调。 教师活动：1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。 2、组织学生起跑嬉戏：看谁反响快 3、采纳多种嬉戏、竞赛方式组织学生进展快速跑练习。 4、准时鼓舞和小结各项嬉戏。 5、组织学生庆祝成功。 学生活动：1、两人一组借助教师的提示和报纸进展蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。 2、积极参加嬉戏，和伙伴比一比谁的反响快 3、嬉戏：龟兔赛跑(同一起跑线) 4、嬉戏：你追我赶(追赶跑) 5、团结力气大：分成六小组，每组六人，小组商议，依据每人的体力安排不同的距离，接力赛跑，进展集体力气的展现。 6、手舞足蹈庆祝成功。 组织： 场地器材： 操场、录音机、每人一张报纸