大学篮球教案模板范文(精选多篇).docx
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1、大学篮球教案模板范文(精选多篇)5、高校篮球体育课小结 时间飞逝,转瞬间这一学期有快要结束了。想一想刚入校内时的新颖与惊奇之心,现在照旧心潮澎湃。高校校内才是我们真正深化地学习学问的好地方。 我不仅在文化方面获得了更多的学问,而且在体育方面也学到了不少的学问。在上学期的篮球课上,我已经差不多章为了三步上篮,动作也规范了许多。这时我感到特殊兴奋。由于在高中上体育课的时候,老师几乎没有给我们进行指导,而是让我们整节课都自由活动。而现在,我们的周老师会细心地教育我们,特别是对待初学者更是细心。他还经常在课堂上让我们练习,督促我们。 在这一学期里,周老师又接着教我们立定跳投,这一项比较困难。周老师也知
2、道这一点, 篇2:高校篮球课期末总结 高校篮球课期末总结 不知不觉一学期的体育课立即就结束了,对学了一整个学期的篮球课,到了说告辞的时候,心中还是有些许恋恋不舍。尽管我明白这并不是我对篮球的爱的结束,宠爱篮球的我还是会连续在有空闲的时候尽情挥汗球场,但想到以后没有篮球课,还是有一些哀痛。选修篮球课,今年是其次次了,在老师的悉心指导下,我们的篮球技术,特别是篮球意识,得到了很大的加强。对于这学期篮球课的心得,我总结如下: 首先要感谢老师的严格要求和认真负责,由于我们的课是在星期五早上,好多时候我们都是刚刚好才赶到球场,而且精神状态也不好,多亏了老师有效的热身活动,才让我们能够快速地进入状态。老师
3、经常能精确的看出我们在篮球甚至学习生活中的一些毛病,并孜孜不倦的和我们争辩,指导我们的技术,培育我们的意识,使得我们的篮球生活进入更科学更欢快的境界。尽管我的个子小,身体素养也不够好,但在篮球课的学习中我明白了我在球场上的自我定位,从而使我的篮球生命得到质的升华。 对于篮球的理解呢,就是以下的一些看法: 篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的熬炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的。篮球技术分为攻击和防守两大部分。攻击技术包括传、接球,投篮,持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属攻击技术又属防守技术。 篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术
4、协作的实现,都要求运动员必需把握确定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。只有技术把握得扎实、娴熟、先进,才能保证战术的多变性和高质量。 随着篮球运动防守的加强,身体接触越来越频繁,投篮常在贴身和不能保持身体平衡的状况下进行。投篮技术的进呈现状是,由于预备动作的任凭性、出手快、滞空力气好,消逝了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、转变出手时间弧度等时空差投篮方法。 1984年实施3分球规章以来,给篮球运动带来许多新的变化,使得不同身高的队在竞赛中取胜的客观条件趋向公正,给远投技术供应了有利条件,使竞赛更精彩,战局更加变化莫测。 传、接球方面的话,在攻、守激烈对抗中,要传好和接
5、好球,首先在于观看、扩大视野。在后场由防守转入攻击时,应先看前场,再看后场,争取长传快攻的机会。在阵地攻击时应先看内线,再看外线,先争取篮下的有利攻击机会。 经常参加篮球活动,可以使身体得到全面熬炼。篮球活动形式灵敏,具有较强的趣味性和竞技性,并简洁普及,深受人们宠爱。它对于增加体质、促进身心健康,提高体育活动的参与意识,培育优良品质都具有重要意义。 最终,要再次感谢老师一学期来的谆谆教育,在以后的日子里,我会始终宠爱生活,乐观投身体育活动,不致负了两年体育课的恩泽。 篇3:高校篮球课心得体会 高校篮球课感想 不得不说,这是我高校其次年的体育课,也是其次次选择篮球课。其实理由嘛,说实话我不擅长
6、体育项目,而篮球只是作为高中时代唯一的运动方式得以保存下来。我不能会说打的很好,但是至少比其他项目要好一些。(假如我选择其他的,那我体育课能否毕业还是一个大大的问题。)从某种意义上来说,我更倾向去单纯的跑跳投,由于它简洁,而且目的明确,便于操作,更没有任何场地限制,只要重复单一的工作就可以短期内取得重要转变。 然而篮球却不是这样的,他需要个人力气,包括身体素养和各种技巧,还有团队协作、心理素养等多方面的要求。说实话我不是很自信自己有足够的力气在球场上和队友一起取得竞赛,事实上往往是有我消逝的球队必输的结局。当然,我照旧选择篮球课,由于我觉得我的体育老师张军,让我觉得篮球课虽然很难,但是很有意思
7、。 巧合的是每一个教我体育的老师都是很健谈的中年人,我和他们在闲暇时候总会对篮球、熬炼、健身方面的话题有一些沟通,我得到的信息也大同小异,不过特殊受感染的是他们带给我的乐观、乐观的生活态度。这或许是搞体育的人的共性吧,职业的特殊性让他们面对的是一帮朝气蓬勃的同学,还有不会由人为因素转变的运动规章,这本身就是一种世界观的简化和提炼。然而在这样纯洁的规章运行下,每一个体育老师想向我们传达的都是一种“更快、更高、更强”生活态度。 作为一个不够合格的观看者,我还是能够特殊详细的列举张军老师上课的基本流程以及每次训练时的不厌其烦为我们解释的动作要领,我理解,可偏偏我的身体不能,这导致我可能不够满意的成果
8、但是不要紧,我有一颗爱运动的心。就像“361”的广告那样揭示的“多一度宠爱”,不得不说每个乐观乐观的人都有一份对运动的情有独钟。就连我年近半百的父亲每天都坚持早起打太极拳,然而我们这一代却宁愿把青春献给被窝,还有网游、宿醉等等不靠谱的借口上。呼吸早晨的空气,然后在操场上慢跑几圈,或许只是会让你胃口增加积分,却换来一天的抖擞精神。不值得么? 或许看到这里你或许觉得我走题了,篮球课堂的感想为什么不联系“传切协作”、“三步篮”、“即兴跳投”这样的话题开放,那么我不得不说,我理解的体育,我从篮球课堂中看到的运动精神可远远不止这些。“生命在于运动”,运动不仅仅是一切事物本质特征,也是为我们从现象看到本质
9、的供应了一种必定。我们不跑动,就不知道能不能救到球;我们不上篮,就不知道什么位置该起跳什么阶段应出手。 我是安徽人,但是我不会唱黄梅戏,有什么不行以呢?这不影响我爱我家乡。 我是地球人,我从来没有去过月球,有什么不行以呢?这不影响我赏风赏月。 同样的,我选择了篮球课堂,但是我打得不好,那又如何呢?我照旧爱着运动,就像流淌在我血液中的氧气一样:没有它,片刻不行。 篇4:高校体育篮球课心得 篮球课的心得体会 我之所以选择了篮球课,是由于我认为打篮球是一项特别有益于身心健康进展的体育活动。打篮球不仅可以促进我们骨骼的生长发育,让我们变得身手敏捷,思维灵敏,提高协同合作力气,提高团队精神,还可以熟识很
10、多伴侣,扩大交友圈子。在熟识伴侣的同时还能学到更多的东西,集思广益,不仅调整了学习的压力,更让我们得到了更多的欢快。由于我平常运动不乐观,也想多多参加篮球运动来增加自己的体质,获得一个健康的体魄。 虽然只有短短的一学期,可是我已经学到很多了。 每次训练开头前,老师都会要求我们做热身活动。我高中、学校都上过篮球课,因此对一些基本技巧有些了解,本以为我的技术还算不错,但是老师对于基本技巧的教授,我发觉自己的篮球技术照旧有待提高。给我印象最深刻的训练时传球。虽说看着简洁,但是实践下来,控球技术、队员之间的默契协作都很重要。在三人传球的训练中,我老是记错传球的位置,因此给团队带来不小的困难。但是通过多
11、次训练,加上我的认真态度,传球技术很快有了提升。 我很宠爱这个学期的篮球课,这关键在于任课老师于浩飞老师。于老师是一个和气负责的老师,不严峻死板,像一位长者,亲切,有信任感。在他的课上,不管我的动作多么不标准,于老师都会细心教育我们。在课堂上,训练必不行少,但在休息时间, 老师就会与我们一起谈笑、谈天。于老师的专业指导让我的动作更加标准,也让我在轻松愉悦的氛围下感受到篮球运动的好玩。由于对课堂有着爱好,虽然我平常不怎么运动,但也能在有机会时,拿着从男生那里借到的篮球,自己练练投篮,练练运球。虽然知道考试已经结束了,篮球课画上了句号,课程对我是很大的,我真的很兴奋。 在课程结束后,我也总结了一下
12、我对篮球的新的熟识。 篮球团队的运动,在篮球运动中我们要学会的是团队合作。在成功的道路上,我们需要团队的力气,我们应当具备团队的精神。众人拾柴火焰高,团队合作可以助我们走得更远。 一学期就这样过去了,很感谢在这学期关怀过我的老师和同学们,和你们在一起打球真的很欢乐。篮球真是一项很不错的运动,它带给我的远不止上面我所提到的。最终,我只想说:i love basketball(我爱篮球)! 篇5:高校体育篮球课总结 体育课总结 约三个月的体育课即将结束。这是进入高校后其次学期的体育课。与上学期的综合类课程不同,本学期我们有了自主选择的权利,有机会深化的接触一项单一的运动。我选择了篮球这门选修课。
13、与网球、游泳、排球这些对大多数来说比较新颖的运动相比,篮球显得比较大众化。由于在高中的体育会考中有绕标并三步上篮这个项目,篮球队我已经不生疏了。不过,在一学期的课程中,我照旧在生疏的运动中找到了新颖的事物以及收获。 1、增加球感、生疏篮球,打好基础 由于个人对篮球运动并没有特殊的喜好,所以上高校之前的与篮球的接触都仅限于对考试项目的生疏。然而在本学期的篮球课中,最初的几节课基本上都在进行最最基本的生疏球的练习从两手倒球、绕头绕腰膝、各种原地运球、两人传球、突然转向跑位运球等等。刚开头的时候,我们多多少少会有些埋怨,特别是一些篮球基础比较好的同学,毕竟,原来我们期盼的篮球课内容是更多的团队合作打
14、竞赛。不过,经过了两三节课,当课前生疏球性的练习渐渐削减时,我突然发觉自己在控球方面与之前的差异。再回想高中时的绕标,没有对篮球基本的生疏,绕标时只是机械地摸索出一套仅仅适用于绕标的动作模式,体育会考之后再拿起篮球,好像自己根本没有练习过一样。反观今日的练习,实际上是为我们生疏篮球供应了更长的时间和更多的机会,照看到了许多之前对篮球不生疏的同学对磨合阶段的需求。并且,在之后的课程中,基础的动作训练也渐渐削减,打好基础,后续的更简洁的活动才能一步步开放。 2、运球和投篮兼顾,循序渐进 由于我们的目标是最终的三步上篮做得漂亮,所以当对篮球的基本生疏进行得差不多的时候,下一步就是行进间运球和投篮精确
15、度两方面的强化了。这两部分对于打篮球来说是密不行分的,所以在练习时,杜金萍老师也没有将两种练习拆开,而是科学地在本学期体育课的中间阶段交替地做强化练习。突然转向,绕场运球等多种形式的练习使我们的运球更加娴熟,为拿球投篮打下了坚实的基础。 3、分组打竞赛,体验篮球运动的魅力 学期中间的一节课,老师支配了我们全班分为两组,分别打竞赛。这个经受应当算是每个人都最难忘的了。我们组内恰好有篮球技术特殊好的成员,本以为这场竞赛将全是她们在呈现,没想到其实每个篮球技术不怎么行的成员 都会在不经意间有能有能拿到球,为小组试着投个篮的机会。十几分钟的竞赛过得特殊快。吹哨要下课的时候,我们还都很恋恋不舍得争辩回味
16、着刚才激烈的抢球过程,为自己和他人的篮球技术乐得哈哈大笑。一场短短的小竞赛让我们小小的体会了一下篮球运动的魅力。能在场上奔波着,期盼着通过传球、助攻、投篮亦或是断球能为本组多的点分的期望,竟是一件难以言说的欢快的事情。 一学期的篮球课过得很快,回味这一学期,我们学到的不仅是一点篮球技术,还有保持运动、活动的习惯。我们并不愿定会在日后的生活中一下子爱上篮球,但我们在每个周二的下午聚在品六篮球场,一起从寒冷的冬季走到如今炎炎夏日,一起在篮筐下活动一小时筋骨。尽管第一学期的基础体育课结束了,身体的熬炼远未结束。实际上,经常性的熬炼与提高身体素养是伴随我们一生的任务,是关乎我们个人健康的关键。日后的高
17、校生活中,我们要乐观参加到丰富多彩的体育熬炼中,每天熬炼一小时,健康生活每一天。 第19篇:高校篮球说课稿(修改后)各位评委: 大家上午好!我是 号,我叫XXX,来自徐州师范高校体育学院。我今日我说课的题目是:学习和运用交叉步突破技术。本次说课接受五说法:(即:一说教材;二说学情;三说教学目标;四说教学过程;五说教学评价) 一、说教材: (一)说教材的地位和作用: 本课选自体育教育专业三班级篮球专修课内容。该内容属于篮球持球突破单元教学中的第2课时。持球突破技术是运动员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的攻击技术,不仅能制造个人攻击机会,而且能造成对方犯规,杀伤对方的有生力气。
18、持球突破和传球、投篮很好地集合起来运用,能使攻击技术更加灵敏、感动、富有攻击性,因此,在竞赛中是运用较多的篮球基本技术。 (二)教学重点和难点 教学重点:蹬跨、转探肩、推放球和中枢脚蹬地技术。 教学难点:蹬跨、转探肩、爱惜球和放球动作的连接。 二、学情分析: 高校阶段的同学,已具备了成年人的体格及种种生理功能,但其心理尚未完全成熟,自我概念的增加,宠爱合作探究和呈现自我,在篮球运动方面也基本把握确定基本的技术动作,为了使同学更好地发挥个人水平,提高攻击性,我选择了此项教材。 本课依据健康第一的指导思想,结合教材、学情制定以下教学目标。 三、教学目标: 1认知目标:建立正确的交叉步突破技术概念,
19、把握突破的时机,明确易犯错误和订正方法 2技能目标:娴熟把握交叉步突破技术动作方法,基本把握利用合假动作和步法动作后连接交叉步突破的技术动作方法;会交叉步突破技术的教学、训练的步骤和方法,提高教学训练力气。 3情感目标:培育同学勇敢、机智、坚决、的优良品质和自主探究的学习力气,提高合作意识,愉悦身心,呈现自我 四、说教学过程 (一)预备部分:(20min) 1、课堂常规(4min) (1)集合整队、检查服装、支配见习生、宣布教学内容。 运用提问法,“你们知道在篮球竞赛中有哪些突破方法吗?突破后可以连接哪些技术动作”让同学思考回答,导出本节课的教学内容,关怀同学在心理上做好学习的预备。 (2)强
20、调平安措施 依据体育课特征,从同学上课的服装,场地的布置,学习和练习的要求等方面,加强平安教育,以确保本课的而顺当进行和同学的学习效果。 2、热身活动(16分钟)。 在这个环节中我接受示范、讲解、语言提示的方法带领同学进行球性练习。使同学身体各关节得以充分活动,逐步激发同学的练习爱好,接着我运用玩耍练习法和竞赛练习法组织同学做玩耍,-变向追逐玩耍,在玩耍中进行各种原地转身和跨步练习,使同学的身心在轻松快乐的气氛中做好预备,为学习主教材做好铺垫。 (二)基本部分(60分钟) 1、学习与运用技术 学习技术:重点是持球交叉步突破技术,我鼓舞已经把握技术的同学赐予呈现,并赐予讲评,同学通过观看示范,建
21、立视觉表象,初步建立动作概念。然后进行教学分组,有小组长带领到指定的场地进行练习,老师巡察指导,关怀同学完成有认知到体验的过程,在练习过程中可能会消逝以下几种错误: 交叉步突破时,中枢脚移动或者放球晚造成违例; 交叉步突破时第一步小,重心高。 交叉步突破时转探肩不够,不留意爱惜球 持球突破时不敢贴近对手切入,二是绕一个弧线远离对手。 这时候要发挥老师的主导作用,接受讲解示范法,讲解正确动作并做示范,让同学建立正确技术概念,也可依据状况引导同学思考、争辩,老师接受诱导法适时提示,例如:为了订正因放球晚造成为例可有老师下达指令做原地动作练习:口令“一”跨不落地的同时放球,口令“二”等地还原,接受重
22、复方法练习,建立正确技术感觉。 2、交叉步突破技术运用阶段 经过一段时间的练习,同学基本把握了技术动作,为了使同学把握突破的时机以及教会同学利用交叉步突破与其他技术动作有机结合,我接受讲解法和情景演示法讲解持球突破的技术运用,具体是分为两个教学过程: 一是综合运用交叉步突破技术过程。包括: (1)、用各种假动作连接交叉步突破过人:包括利用投篮假动作、传球假动作、跨步假动作、半转身假动作。 (2)、利用跳步接球突破过人:利用向前跳步接球突破过人、利用向两侧接球突破过人 (3)、突破要和投篮、传球结合起来运用:突破后三种状况:篮下无人直接上篮,篮下有人不妨可急停跳投;突破后同伴有良好机会可传球。
23、为把握以上内容,我接受以下方法进行教学和练习:集中讲解,分组练习,依次完成以上综合技术练习,充分发挥小组长的组织领导才能,老师巡察参与,适时点拨。 把握突破的时机: 我接受讲解法和教学竞赛法进行教学。首先讲解突破时机,具体要求是:突破要进行观看,做出正确推断,要观看推断的内容有:对手脚步移动速度、位置、距离、重心、步法和整体防守的布置。 突破要依据战术的需要合理运用:包括:对方扩大防守,需要用突破压缩防区,为自己和同伴制造条件;形成一对一局面的状况;对方犯规较多时。 支配课堂教学竞赛,鼓舞和创设各种情景运用所学技术,把握突破的实际,鼓舞运用所学技术,提高练习爱好。 (三)结束阶段(10分钟)
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