技巧——前滚翻（教案）人教版体育四年级上册.docx

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1、技巧一一前滚翻一.学情分析授课班级是四年级学生。这个阶段是人柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，也是生长发育的 关键时期，学生自控能力不强，注意力不能长时间集中，所以在教授内容中采用游戏教学和 情景教学，认知能力差.好玩.好动，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示技术动作。而前 滚翻做起来灵活.轻巧.连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，学好它有助于提高学生的 协调性.灵敏性和空间感。二.教学指导思想本课以新课程标准为依据，以“健康第一”为指导思想，以学生的发展为中心，体 现学生的主体地位。本节课设疑导入课题，引导学生在本节课练习中寻找答案，用游戏激发 学生的学习兴趣与积极性，在游戏中启发学生知道身体

2、滚动时要团身紧.圆滑。在互助学习 中，互相学习.合作，探讨问题，达到掌握前滚翻的动作要领。三.教学目标1 .激发学生对前滚翻的学习兴趣，能够积极主动地参与到体育活动中，体验参与体育运 动带来的愉悦。2 .认识和掌握前滚翻正确的动作方法，强化运用动作进行自我保护的意识。提高学生控制 身体的平衡能力和时空感。3 .使学生树立自信心，体验到游戏及比赛中获得的知识及取得成功的快乐。培养学生勇敢. 果断.积极进取.敢于展示自我的精神。四、教学重点.难点重点：身体团身.低头.提臀的用力顺序以及依次着垫顺序难点：滚动圆滑，团身，方向正五、组织与教法本节课通过设疑导入课题，采用“激趣式”与“自主探究学习式”为

3、教学手段，围绕本课 重.难点开展教学。通过问题的抛出与正确的引导使学生在本节课练习中探究学习寻找答案，用游戏激发学生的学习兴趣与积极性，在游戏中启发学生前滚翻技术特点并理解翻滚在 生活中的价值，在练习中培养学生爱护珍惜利用好器材，培养学生养成终身体育意识。六、教学流程导入情境启发兴趣共同进退团团队反应大合作结合作陶冶身心分享喜悦七、单元教学计划课次目标学习内容重难点初步体会各种方式的滚动，发展灵 敏性培养学习兴趣，提高控制身体 的平衡能力和时空感。L左右直体滚动2 .前后团身滚动重点：掌握前后.左右滚动 的动作技术难点：团身紧.滚 动圆滑,方向正确1 .学习前滚翻正确姿势与要领2 .学会自我保

4、护意识及保护帮助 学习1 .前滚翻动作2 .保护帮助的方法重点：身体各位置的着地顺 序难点：滚动圆滑，团身，方 向正-学习前滚翻动作，体验正确的姿势 要领。前滚翻成跪撑重点：身体的用力顺序以及着 地顺序难点：保护帮助的时机与手法四勇敢.自信的展示学习成果，能虚 心接受他人的评价意见考核前滚翻，检查教 学效果重点：完整的完成整个前滚翻动作难点：滚动圆滑，方向正学习目标教学内容技巧一前滚翻重点难点重点：身体团身.低头.提臀的用力顺序以及依次着垫顺序难点：滚动圆滑，团身，方向正场 地 器 材小体操垫：20张篮球：5个课次：第2课次人数：36人授课教师:1 .激发学生对前滚翻的学习兴趣，能够积极主动地

5、参与到体育活动中，体验参与体育 运动带来的愉 悦。2 .认识和掌握前滚翻正确的动作方法，强化运用动作进行自我保护的意识。3 .使学生树立自信心，培养学生勇敢.果断.积极进取.敢于展示自我的精神。顺序时间达成目标学习内容教师教法学生学习组织活跃情绪激情投入3培养学生形成 良好的行为 习惯，营造良好 的学习氛围。L体育委员整 队，报告人数2 .师生问好3 .宣布上课的内 容和要求4 .检查服装，处 理，安排见习生L检查人数2.语言表达幽默1 .精神饱满，专 心听讲。1妙bII 1: 导 入 情 境 启 发 兴 趣61.通过游戏激 发学生学习兴 趣，提高学习的 积极性，使身体 充分热身。L游戏：“蚂

6、蚁搬豕 。1 .讲解游戏规则与 方法，遵守游戏规则， 注意安全。2游戏形式:沿着小体 操垫形象的模仿蚂蚁 走S线。3.师生互动 参与。1,专心听讲，遵 守规则，全情投 入。1团 队 反 应 大 合 作5L使身体各关 节做好充分准 备，提高学生的 身体柔韧.灵 敏.协调和反应 能力，有助于树 立学生的信心。1 .在：人浪团身 的练习反应模仿 动作。2 在体操垫上做 出拉伸动作。L讲解示范动作，组 织练习。2 .语言引导学生学习 的内容。1.专心听讲2.认真完成老师 所教动作。1因珍团队反应大合作协伴学习共同进步教学流 程活跃情绪激情投入导入情境启发兴趣陶冶身心分享喜悦协伴学习共同进步201.认识

7、和掌握L学习前滚翻：1 .讲解示范前滚翻的1学生做小助手，前滚翻的正确（前滚翻动作要动作要领。教育学生注意保动作，提高自我领：蹲撑，两腿蹬护帮助和安全保护意识，提高直，同时曲臂，低5A2.老师引导学生学生控制身体头,提臀.团身向前6体验前滚翻的动的平衡能力和滚翻。前滚时，作要领。时空感，学会与头的后部肩.背臀卜w灯也a3.练习方式：2同伴合作学习。部依次着垫。人.2 .学习自我保护2 .讲解示范保护动作4人一组交换练与他人保护。习，一人做前滚翻,另外一人做保护帮助。2.培养学生勇3.游戏情景：“排3 .讲解教学比赛的获L积极参与比赛敢.果断.积极山倒海”篮球接胜条件提高学生的求并尽能力获得胜进

8、取.敢于展示力。胜欲望。利。自我的精神。4.游戏规则：分成42.在比赛过程中支队伍，分别坐于体遵守游戏规则，互操垫上，手举篮球往相帮助，互助提后面传快。iWj o5.注意安全。陶 冶 身 心 分 享 喜 悦1 .使学生身心 得到放松，消除 肌肉疲劳，恢复 健康的体魄，感 受体育运动带 来的乐趣。2 .体会紧张与 放松的调整。1.放松情景:“握拳.放松“2归纳总结本课。3 .师生道再见。运动负荷:教师课后小结1.组织放松活动，师 生共同参与。2 ,引导学生学会欣 赏与评价他人。3 .小结本节课的情 况。4 .安排收学生器材。1 .积极投入到放 松活动中，在活动 中学会欣赏与客 观评价他人。2 .认真听老师总 结本课内容，明白 这节课所学到的 知识。3 .有序的回收器 材。4 .师生再见生理指标：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能 在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。平均心率：平均心率在120 + 5次/分左右；最高心率为1305次/分左右。预计练习密度：练习密度在45+5%；