《第4课投掷：双手从头后向前抛实心球》教学设计(江苏省县级优课)-四年级科学教案.docx

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1、,Q2019年“一师一优课”评选教学设计双手从头后向前抛实心球学校：淮安市白鹭湖小学授课教师：翟阳阳学习阶段：水平二授课班级：四（7）班 学生人数：36人结束部分4分钟二、游戏：“抢球”将学生分为人数 相等的红、黄、蓝、绿 4组，将球放在本组对 应的圈内。游戏开始后，按照 红f黄f蓝f绿f红 的顺序将对方圈内的 球搬到本方圈内，规定 的时间内，哪组圈内球 多则为获胜。要求：L 只能搬对应组的球；2. 每人每次只能搬一个 球；3.球必须轻拿轻 放，不能扔。提醒学生 游戏中一定要注意安 全，避免发生碰撞和摔 倒！1 .教师组织学生转换 成游戏队形。2 .教师讲解游戏的方 法与要求，组织学生 进行尝

2、试练习。3 .教师组织学生总结 游戏的经验方法。4.教师组织学生进行 比赛。1 .学生听教师口令践 行队形转换。2 .学认真听老师讲解 游戏的方法和要求，积 极的参与游戏。3 .学生总结自己的练 习，尝试对同学和自己 做一些简单的评价。4 .学生体验游戏乐趣， 明白遵守规则的重要 性。游戏组织形式如下图:要求：L认真观察，专心听讲。2.遵守游戏规则，合作意 识要强。2,2-3【设计意图】为了上下肢协调发展，设置团队小游戏“抢球”的比赛，发展学生的下肢力量、身体协调性及快速移动的能力，在游戏中体验活动的快乐，重视学生的身心需求和情感体验，培养学生的团队意识和合作能力。一、放松活动二、总结与评价三

3、、下课，收还器材1 .教师口令，伴随轻 音乐进行放松练习参 与放松活动。2 .总结本课各小组练 习情况。3 .教师引导学生对本 节课内容进行回顾， 畅谈感受。4 .宣布下课，师生再 见。并指导学生收还 器材。1 .学生随教师进行放松 活动。2 .收获喜悦，感受成功。3 .学生对本节课内容掌 握情况进行总结，谈谈 自己的感受。4 .师生再见、归还器材。组织队形: 四列横队要求：1 .积极参与放松。2 .相互评价。【设计意图】教师带领学生，伴随音乐进行放松，并回忆本节课所学的内容，又体现师生间的互动，师生关系的 和谐等，更创设一种身心愉悦的情境，让师生间心灵的共鸣得到升华，使得师生真正地享受体育、

4、留恋体育、渴 望体育。场地 器材场地：平整的运动场器材：一体机，音箱，实心球37个，呼啦圈 4个，彩旗1条，分队背心36件。预计 运动 负荷练习密度：约60%平均心率：约130次/分教学反思授课时间：2019年5月投掷与游戏单元教学设计一、教学价值和意义投掷是一项历史悠久的运动形式，伴随着人类的生产劳动而逐渐发展起来，它展现了力 与美的完美结合。投掷活动，在日常生活、劳动、体育活动和保卫祖国中具有很大的实用价 值。小学投掷教学可以锻炼孩子手臂和肩部肌肉，促进小学生手、腿、眼及全身协调能力的 发展。四年级投掷教学内容由单手投掷垒球过渡到双手投掷大球、胶圈和1公斤的实心球等。 双手投掷大球或重物对

5、于小学生来说已属于负重运动，小学生初步掌握双手投掷的动作，可 以发展学生的手臂、腰腹部、腿部等身体部位的协调用力，发展身体的负重投掷能力，能大 大提高学生的力量素质，培养学生的意志品质，进一步激发学生对体育活动的兴趣。二、教材分析投掷教材是发展学生身体素质和协调素质的重要手段，本单元教学对象为四年级学生, 他们在三年级时已经学习了单手持轻物掷远和持轻物掷准,能够完成肩上屈肘，快速挥臂， 将轻物掷出。本单元投掷教材从动作类型上看分为单手和双手投掷，即从单手过渡到双手; 从动作环节特点上看可分为投掷物过肩和投掷物低于肩；从投掷器材的重量和大小上看投掷 物变大，重量增加，教学重点进一步强调增强投掷力

6、量，即在以前学习的基础上增加一定的 力量练习和动作难度。本单元强化运动负荷和适宜的运动量是落实体育与健康课程标准 “四性”中的健身性，即体育课必须要有适宜的运动负荷。本单元教学，能够发展学生投掷 能力，让学生形成“双腿蹬地、运用腰腹力量、用力挥臂快速，一气呵成连贯”等技术动作, 为以后学习助跑投掷垒球技术和各种投掷实心球技术打下坚实的基础。另外，学生通过投掷 练习不仅可以使身体得到发展，而且可以在练习中感受到体育运动的力量之美，学生对体育 运动有情感认同，达到自觉学练、主动探究的目的，从而启蒙学生终身体育的意识。三、学情分析四年级学生一般为910岁，属于人体发育的童年时期，骨骼成分中胶质较多，

7、钙质较 少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，但容易弯曲变形、脱臼和损伤，因 此，在投掷教学中要特别注意投掷身体姿势的培养和投掷练习前的准备活动。由于学生肌肉 中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早。因此，教学中可多 安排投掷活动能力的练习，投掷器材可以是大球、大圈或实心球等，在注意发展大肌肉群的 同时，也要注意小肌肉群的发展。四年级学生感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。 几乎哪项体育活动都喜欢。学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不 完善。因此，投掷练习的时间应控制在20分钟内，讲解不宜过长。学生爱争论问

8、题，容易 激动，教师可在投掷教学中进行适时引导。男女生之间有了距离，站队时的间距都比低年级 大了，不愿意站得很近。自我评价意识开始形成，能分辨同学中体育能力的高低及学习态度 的好坏，愿意听表扬。因此，教师在教学时要采取公平态度，发现学生进步时要及时鼓励 和表扬。四、教学要求L大球、胶圈和实心球因为有一定的重量，教师在进行投掷技术教学前要让学生做好充分的身体预热，采取做游戏、做专项操等形式，做好压肩、拉肩、挥臂、转体等专项准备 活动。以学生微微出汗为最好，以免发生肌肉、韧带拉伤等教学事故。2 .因为学生练习场地较大，教师要多方位进行教学示范。在投掷教学过程中，要让学生 探索投掷物的各种玩法，如:

9、顶球、砸球、甩球、抛球、投球等，从而有效的进入投掷技术 的主教材学练习。3 .要明确练习的次数和规定练习的时间。如:各种姿势双手抛掷大球分组投远，练习2 组每组10次；让学生分散做向上抛纸球的3分钟热身练习等。4 .针对投掷教学内容，每一课时都要安排师生自制体育器材的投掷。每一课时后要安排 “课后作业”等。让学生不因体育课的结束，而终止相关体育教学内容的学习与体育活动的 锻炼。5 .要根据投掷课特点，增强课堂教学的趣味性。可以设置趣味化的练习情境，也可以根 据教学内容，设计多个串联性的小游戏。同时，要注重用儿童化的语言将安全教育落到实处。 投球、捡球都必须按照统一信号进行，严禁用球砸人，加强组

10、织纪律教育，防止事故发生。单元学习 目标(1)愉快地参加投掷与游戏活动。(2)能做出多种姿势的投掷动作，发展投掷能力。(3)自觉遵守规则，知道不按规则进行活动可能导致身体受到伤害。(4)体验参加投掷与游戏活动时的紧张、兴奋的心理感受。(5)在练习与游戏活动中能说出当时的心理感受。元学容 单教内投掷:多种姿势的单手原地投掷；各种姿势双手抛掷大球和胶圈；向前、向后抛实心球(双 手从头后和胯下向前抛)游戏:抛打纸球对抗赛；抛球接力；后抛胶圈挑战；抢球；传球比快；掷反弹球比远学时教学内容学习目标教学重难点教学策略1(1)投掷:多种姿势的单手原 地投掷(2)游戏:抛打 纸球对抗赛(1)能模仿出多种姿 势

11、的投掷动作，提高 上肢力量。(2)在活动后能说出 当时的心理感受。重点：不同姿势 的单手原地投 掷动作难点：蹬地、挥 臂动作协调(1)对原地可做的投掷动作进行尝 试(2)创编不同的投掷姿势(3)练习抛打纸球的动作方法2(1)投掷:各种 姿势双手抛掷 大球(2)游戏:抛球 接力(1)体验多种双手抛 大球的方法。(2)能知道不按规则 进行活动可能导致 身体受到伤害。重点：体验用腰 腹力量帮助手 臂用力将球抛 出难点：抛大球时 出手的角度和 出手速度(1)用各种方法去玩球(2)个人在小组内展示(3)游戏练习与比赛3(1)投掷:各 种姿势双手抛 掷胶圈(2)游戏：后 抛胶圈挑战(1)体验双手抛胶圈 的

12、多种方法(2)能运用双手背向 后抛胶圈的方法进 行游戏，享受抛胶圈 的快乐重点：双脚用力 的蹬地难点：全身协调 用力(1)观察演示，分组模仿练习(2)练习双手横向握胶圈，许向抛 胶圈的动作(3)知道双手面向、侧向、背向抛 胶圈的多种方法4(1)投掷：双手 从头后向前抛 掷实心球(2)游戏:抢球(1)初步掌握双手从 头后向前抛掷实心 球动作(2)能掷过前方一定 高度的横绳(3)能在老师指导与 同伴的帮助下，努力 改进动作重点：持球动 作，出手的角度 和高度难点：正确的用 力顺序(1)复习“顶上胯下传球”游戏(2)持球进行掷过前方一定高度的横绳练习(3)分组游戏5(1)投掷：后抛 实心球(2)游戏

13、:传球 比快(1)知道后抛实心球 的动作方法(2)能双手向后抛实 心球过一定高度的 横绳(3)形成安全意识， 知道潜在的危险及 避免的方法乐于 参加学习，知道双手 向前和向后抛实心 球的动作方法重点：出手角度 难点：自下而上 协调用力(1)做“打雪仗”游戏和专项准备 活动(2)讲解示范双手向后抛实心球。 练习抛过一定高度的横绳，评出后 抛实心球高手(3)合作游戏6(1)投掷：原地 双手向前、向 后抛实心球游戏：掷 反弹球比远(1)乐于参加学习， 知道双手向前和向 后抛实心球的动作 方法(2)能做出原地双手 向前、向后抛实心球 动作，发展上肢力量 (3)安全有序地学习 投掷，在重复练习中 表现出

14、刻苦、顽强的 作风重点：上下肢协 调用力难点：动作协调 连贯(1)进行立卧撑、双人压肩、互背、 拉满弓等准备活动(2)示范讲解原地向前、向后抛实 心球动作(3)学生各成两列(或一列)横队面 对面站立，在一定安全距离内按信 号进行练习，也可做越过一定高度 的抛掷练习安全 保障L课前认真检查场地和器材，消除安全隐患。2 .听教师口令进行投掷和捡球。3 .安全教育贯穿课的始终。优秀良好及格投掷会4种以上双手抛掷 球的动作，能主动参与 展示，乐与同伴交流心 理感受会3种以上双手抛掷球的 动作，能积极参与展示， 说出心理感受会2种以上双手抛掷 球的动作，能按要求 在同伴面前展示和简 单表述心理体验。水平

15、二（四年级）双手从头后向前抛实心球教学设计一、指导思想本次课以“健康第一”为指导思想，注重“教师为主导，学生为主体”以体育与健康课 程标准的基本理念为依据。坚持以学生发展为本，激发学生学习兴趣，提高学生自主探究能 力，培养良好的自我锻炼习惯。通过创设民主、平等的师生关系和融洽的学习氛围，使学生 在学习中相互合作、共同探究、体验成功乐趣。二、教材分析投掷是田径教学的基本内容之一，它是一项力量性和动作速度相结合，以力量素质为基 础，以动作速度为核心的投掷项目。本课次注重解决学生投掷的发力顺序（蹬地一收腹一挥 臂），以及出手角度（前上方40左右）的问题。通过掷实心球练习，可以发展学生的上 下肢力量和

16、腰背力量，提高身体协调性，巩固动作提高成绩培养安全意识，促进身心健康发 展。三、学情分析本节课授课对象是四年级的学生，本班共36人，年龄在11岁左右，他们正处于生长发 育的旺盛时期，具有很强的活动能力和求知欲，同时具有好动、好奇心强、喜欢挑战、想象 力丰富等特点。在平时教学中，发现该班的学生学习态度好，组织纪律性强，具有互帮互学、 积极进取的良好班风。四年级学生感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来， 时间和空间感较差。几乎哪项体育活动都喜欢。学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意 虽有发展，但还很不完善。因此，投掷练习的时间应控制在20分钟内，讲解不宜过长。四、学习目标：1 .初步

17、掌握双手从头后向前抛实心球动作。2 .能掷过前方一定高度的横绳。3 .在游戏比赛中能做到胜不骄，败不馁，自我激励向更高目标迈进。五、教学重、难点：教学重点：持球动作，出手的角度和高度。教学难点:正确的用力顺序。六、教学流程（-）开始与准备部分（约10分钟）1 .课堂常规。2 .慢跑热身+喊数压肩游戏（专项准备活动）。3 .熟悉球性练习。4 .“炒黄豆”游戏。（二）基本部分（约26分钟）1 .双手从头后向前抛实心球（1）展示持球手型示意图及动作要领，组织学生进行学习。（2）观看视频（正常播放+慢放）示范，引导学生仔细观察，并通过问题引导学生思考。（3）学生根据视频示范动作进行尝试练习。（4）展示

18、动作要领及口诀，教师进行讲解示范。（5）教师通过语言及口令组织学生根据口诀进行徒手练习。（6）组织学生分组听教师口令进行练习，教师巡视指导。（7）设置一定高度的“彩虹桥”障碍，组织学生调整出手角度进行练习。（8）优生展示，并引导学生进行评价后集体展示学练成果。2 .游戏：“抢球”方法及规则：将学生分为人数相等的红、黄、蓝、绿4组，将球放在本组对应的圈内。游戏开始后，按照红一黄一蓝一绿一红的顺序将对方圈内的球搬到本方圈内，规定的时 间内，哪组圈内球多则为获胜。要求：L只能搬对应组的球；2.每人每次只能搬一个球；3. 球必须轻拿轻放，不能扔。提醒学生游戏中一定要注意安全，避免发生碰撞和摔倒！（三）

19、结束部分（约5分钟）1 .恢复身心：放松活动，调动学生的情绪。2 .教师总结本节课练习效果，并引导学生对本节课内容进行回顾，畅谈感受。七、场地与器材场地：平整的运动场。器材：一体机，音箱，实心球37个，呼啦圈4个，彩旗1条，分队背心36件。八、运动负荷的预计练习密度：约60%平均心率：约130次/分水平二（四年级）双手从头后向前抛实心球实践课教案教学 对象水平二（四年级）淮安市白鹭湖课时单元第4课时执教翟阳阳上课地点小学学习 内容1.双手从头后向前抛实心球2.游戏：“抢球”学习 目标1 .初步掌握双手从头后向前抛实心球动作。2 .能掷过前方一定高度的横绳。3 .在游戏比赛中能做到胜不骄，败不馁

20、，自我激励向更高目标迈进。教学 重点重点:持球动作，出手的角度和高度教学工；难点：正确的用力顺序难点教学 过程教学内容教师活动学生活动组织形式运动负荷时间次数强 度开始 与 准备 部分10 分 钟一、课堂常规1 .常规整队2 .师生问好，宣布上课 内容二、准备活动1 慢跑+ 喊数压肩游 戏”2 .熟悉球性练习3 .“炒黄豆”游戏L检查常规。2 .向学生问好！宣布本 科的教学内容及课堂要 求。L指导学生慢跑游戏， 提出动作的要求。3 .播放课件，组织和调 动学生的练习热情。4 .播放游戏视频，讲解 游戏规则，口令组织学 生练习。L整队，精神饱满。2 ,向老师问好！明白学 习任务。1 .认真参与游

21、戏，遵守 规则。2 .学生模仿示范的动 作，积极熟悉球性。3 .按要求进行游戏，体 会手臂、腰腹和下肢的 发力，注意安全。组织队形： 四列横队3，1，3，111中中中e店国当s电丑虎场虐隹国雷电组织队形： 一路纵队组织队形： 四列横队宜国电您虑或国白国豆国豆道理您国当要求：L示范正确，讲 解清晰。2.态度积极，动作规 范。【设计意图】热身部分，首先运用“喊数压肩”这一趣味性游戏，将投掷实心球的专项准备活动（压肩练习） 和慢跑热身结合起来，其次进行熟悉球性练习和“炒黄豆”游戏，达到了热身的作用，不经意间进行了技术的预 热与伏笔，而且达到调动课堂气氛的作用，为主教材奠定基础。一、双手从头后向前抛

22、实心球1 ,持球的手型L教师出示图片及动作 要领，讲解示范持球手 型。2 .观看动作示范，问题 引导出动作的重点2.播放投掷实心球动作 示范视频及慢动作，并 提出问题，组织学生认 真观察，积极思考。3.尝试练习3.教师引导学生模仿视 频中的动作，自主尝试 进行练习。基本4.动作要领讲解4.教师出示动作要领及 口诀，进行讲解示范。部分26 分钟5 .徒手练习6.完整练习5 .教师根据动作要领和 口诀组织学生进行徒手 练习。6 .教师组织学生根据学 习的内容听口令进行练 习练习，并进行巡视纠 错指导。7.投过彩虹桥（一定高 度的障碍）7.教师引导学生站在适 当高度的横绳后进行投 过横绳的练习，调整

23、投 掷角度。8 .优生展示8.教师安排优生进行展 示，并组织学生进行评 价后进行集体展示。1 .学生认真观察图片及 教师示范，根据要领进 行模仿练习。2 .学生仔细观察，注意 动作的细节，积极动脑 思考。3 .学生主动进行尝试练 习，针对教师提出的问 题进行感受、思考。4 .学生认真观察，听清 讲解。5 .学生理解动作要领和 口诀，模仿教师动作进 行练习。6 .学生认真进行练习， 并能挑战自我，挑战更 远的距离。7.学生找到适合自己的 高度，调整出手角度进 行练习。8.学生认真观察同学的 展示，踊跃发言，并对 比自身动作进行练习。组织队形: 四列横队2-3 小3场电酗物要求：积极参与，动 作规范。2 2-3 中 组织:倒“U”形听教师口令进行练习。要求：听口令练习，2 5-6中注意安全，互相合作帮助练习。4，8-9 大组织队形: 四列横要求：认真听，仔细 看，主动进行练习。6-7【设计意图】通过动作分解图及口诀，将本节课所要掌握的技术要点分解为一个个小练习，潜移默化、循 序诱导对学生进行教学，让学生不知不觉就能掌握技能要领。巧妙运动护腕，解决了手臂触球部位及垫球时手臂 弯曲等问题。然后小组相互学练，相互帮助，在练习中针对掌握较差的同学，鼓励同伴对他们进行帮助与纠正， 每种练习都是层层递进，巩固动作。