个人实习心得体会(5篇).docx

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1、 个人实习心得体会(5篇) 一片叶子属于一个季节，年轻的我们拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满足的答卷在注意素养教育的今日，假期社会实习作为促进学生素养教育，加强和改良青年学生思想政治工作，引导学生安康成长成才的重要举措，作为培育和提高学生实习、创新和创业力量的重要途径，始终来深受学校的高度重视。寒假期间社会实习活动是学校教育向课堂外的一种延长，也是推动素养教育进程的重要手段。它有助于当代学生接触社会，了解社会。 学校是一个小社会，步入中学就等于步入

2、半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实习的磨练，我们深深地熟悉到社会实习是一笔财宝。社会是一所更能熬炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，效劳于社会，投身到社会实习中去，才能使我们发觉自身的缺乏，为今后走出校门，踏进社会制造良好的条件;才能使我们学有所用，在实习中成才，在效劳中成长，并有效的为社会效劳，表达高中生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实习活动阅历的根底上，不断拓展社会实习活动范围，挖掘实习活动培育人才的潜力，坚持社会实习与了解国情，效劳社会相结合，为国家与社会的全面进展出谋划策。坚持社会实习与专业特点相结合，为地方经济的进展奉献力气为社会

3、制造了新的财宝。 通过本次社会实习活动，一方面，我们熬炼了自己的力量，在实习中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的奉献;但在实习过程中，我们也表现出了阅历缺乏，处理问题不够成熟、书本学问与实际结合不够严密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时间，努力把握更多的文化学问，并不断深入到实习中，检验自己的学问，熬炼自己的力量，为今后更好地效劳于社会打下坚实的根底。 我做的活动是帮忙居委会去除乱贴的广告纸。现在的乱涂乱画现象很严峻，有些人只为了自己的一己私利，不顾城市的美观，不折手段的在墙上，处处乱贴广告。他们莫非那样乱贴会使整个城市不美观吗?他们知道，但他们还是那么做了。看那些环卫工人每天

4、那么辛苦的整理着那些广告，莫非他们不知道环卫工人的辛苦吗?他们确定知道。我在清理那些广告纸的同时，也在边骂那些乱贴广告的人。我用铲子把他们刮下来，好累哦!真的好累，手都软了，可想而知那些环卫工人的辛苦。学校让我们做这个活动的缘由，也是为了让我们更多的接触生活，在生活中体会到一些东西。做社会实习也是为了熬炼我们的力量，让我们的力量充分呈现出来。在做这个活动的过程中，我发觉只有专心去做，才能把广告纸刮洁净，这也是为了培育我们做事要仔细的力量。 曾经看过一则材料，有一个年轻人在前面吃香蕉边往后面不断的扔香蕉皮，环卫工人边跟着在后面清扫，真的很费力，而且环卫工人是个很老的老伯。那些年轻人真是太不懂事了

5、，我觉得应当增加对年轻人的教育。为了城市的美观，我们应当更少的在城市的地板上增加一些垃圾，那样的城市会更好看。我们现在的孩子生活太好了，都不知道多动手做一些家务了，做这个社会实习，也是为了让我们多做一些有利于我们成长的事情对于我们养成吃苦耐劳的精神有好处，以后能在社会上更好的立足。平常，我们在家里应当多帮忙父母做一些家务活，现在的学生过于懒散，不知道父母的辛苦，假如不加强熬炼以后出社会后，要怎么去面对更多的考验。 在劳动的过程中，我知道劳动人们的辛苦和艰辛。每年有许多的人在外当志愿者，在各个城市的大街小巷发宣传弹，宣传“爱护环境，爱惜环境”。我们周边的环境是漂亮的，假如不加以爱护，环境将会恶劣

6、，我们就将失去我们生存的地方，地球是我们唯一赖以生存的地方，我们应当加以爱护。 通过做社会实习，可以培育我们的动手力量，让我们从实习中发觉许多的小问题。学校让我们做这个活动就是为了培育我们的力量，还有从微小的生活琐事中去发觉一些问题。没有实习就不会得到真理，许多的真理都是通过实习的来的。 初中是一个教育我、培育我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的熬炼基地，能将学校学的学问联系于社会。实习是学生接触社会，了解社会，效劳社会，运用所学学问实习自我的最好途径。亲身实习，而不是闭门造车，实现了从理论到实习再到理论的飞跃，增加了熟悉问题，分析问题，解决问题的力量，为熟悉社会，了

7、解社会，步入社会打下了良好的根底。 个人实习心得体会共享【篇2】 在一个月的实习生活以来。我学会了许多，也懂得了许多从生活中没有发获得到的学问和道理。让我真正感受到了理论与实践之间的距离，体会到了理论联系实际的真谛。记得在我校召开的聘请会上所反映出来的其中一个问题是，学生的现实操作力量与在校的理论学习有肯定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。实习中所见所闻让我倍感自己的学问面很窄很有限，需要更多的实践熬炼。 不仅如此，通过实习也培育了我的团队合作精神。我学习到了工作并不是一个人的事情，是一个团队在完成一个工程，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的沟通和沟通也是相当重要的。要有与别人沟

8、通、沟通的力量以及与人合作的力量。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，协作默契，共赴胜利。个人要想胜利及获得好的业绩，必需牢记一个规章：我们永久不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会消失在自己的帮助下同时也从中受益的状况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己胜利的最重要的因素之一。这次的实习，让我体会到了其极重要的团队精神，和一颗好学的心，还有自己的人生方向。只有有了方向，我们人生的那搜船才能顺当的到达胜利的此岸。 一个多月的实习让我转变了许多，我不再像以前那么冲动，更会为别人着想，也体会到了父母亲工作的艰辛，明白了不管哪种工作都有难以完成的地方，不管什么事都不能光

9、看外表，而只要仔细的去完成这项工作就肯定能把它做的最好。还有人生不行能存在一帆风顺的事，只有自己英勇地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。大学四年里，我失落过，苦恼过，哀痛过，我知道这是上天对我的一个考验，在每次失落的时候我都会反省，告知自己应当做什么。在挫折面前我们应当善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平。 所以，面对过去，我无怨无悔，面对现在，我努力拼搏，面对将来，我期盼更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，信任自己肯定会演绎出精彩的一幕。 以上是我一个月来的简洁总结，在今后的学习和工作中，我要更进一步的严格要求自己，虚心学习，争取在各个方面取得更大的进步。

10、 个人实习心得体会共享【篇3】 经受了一周的实习，我想我是一个有目标的人，我会为了可以拥有它而付出汗水，会为了到达那样的生活而不辞辛苦，为了到达目标我会很努力很努力的。经受了两年的大学生活，学到的学问许多，我会更好的利用剩下的两年时间，让自己不仅在熟悉上更上一层楼，而且在学问上也有肯定的提高，努力缩小与其他人的差距，为自己的将来而努力。 可能就是整个工厂本钱居高不下的关键所在。还有就是我们的实际动手阅历的匮乏，同学们面对机器是的茫然，不知所措，都让我们真正熟悉到闭门造车的不行能性。让我们了解到了生物工程的相关企业的规模水平，生产流程以及一些常规产品的制作，在以后的学习中会有很大的帮忙。也让我们

11、对生物工程的重要性有了深刻的熟悉，也了解了我们现在的生物技术还是很落后，相对国际先进水平还有很大差距，但是，效益良好的制药工厂让我们看到我们专业的曙光，增加了同学们对我们专业的信念，我信任，我们生物工程行业会有更大的进展生工的明天会更好。 短短的4天时间，我们收获良多。在这里我要感谢我们生科院的领导教师们的细心安排，感谢康师傅饮品有限公司、大连吉翔农业科技有限公司、大连汉信生物技术有限公司、大连富生制药有限公司的热忱款待，感谢车间里的技术员的急躁指导，感谢我们同组的伙伴们的相互帮忙。这才使得我们的熟悉实习学到许多学问，得到许多的感悟，为自己以后的进展确立了方向! 个人实习心得体会共享【篇4】

12、在我们完成课程的学习后，学校为我们电气工程及其自动化的学生安排了校内轮机自动化机舱，校外厦门ABB开关有限公司、闽光电气的参观实习。这次参观实习使我们理论联系实际的力量得到了提高，使我们拓宽视野，稳固和运用所学过的理论学问，培育分析问题、解决问题的实际工作力量和创新精神。 一、轮机自动化机舱 我们首先参观的是校内的轮机自动化机舱，通过教师的细心讲解以及课后与教师的沟通，使我们对轮船的自动化设备有了全面的初步了解，机舱是船舶的心脏，机舱自动化是船舶自动化最重要的组成局部。机舱自动化的典型成就即。电站自动化系统;以及主机和船舶的安全系统。其总体功能到达船舶正常航行时，轮机人员无须在机舱值守、操作和

13、监视机电设备的运转，可在白天安排规划修理和日常维护。 二、厦门ABB开关有限公司 我们其次次参观的是厦门ABB公司，厦门ABB开关有限公司是ABB集团于1992年在中国成立的第一家合资业，主要为客户供应3。6kV40。5kV中压开关设备和断路器等产品和效劳。公司目前已成为全球最大的中压开关柜和断路器生产制造商之一，可年产中压开关柜超过20，000台，断路器超过50，000台。本公司的产品和效劳已普及中国每一个省份和自治区，并局部出口，涉及电力、石化、冶金、房地产、公共设施等各行各业。公司全员劳动生产率、人均创利税、出口创汇额、高端市场占有率等均名列中国高压开关行业第一。 ABB生产的产品与效劳

14、：1不连续电源和电压调整：三相独立式不连续电源、三相模块化不连续电源、Singlephasestandalonesystems2半导体：门极可关断开关晶闸管(GTOs)、压触型二极管模块、绝缘栅双极晶体管(IGBT)及二极管芯片、绝缘栅双极晶体管(IGBT)及二极管模块、晶闸管、集成门极换向晶闸管(IGCT)、SiliconSurgeVoltageSuppressors3电力电子：SYNCHROTACT同期设备、大功率整流器、发电、电力电子效劳、电能质量、并网、励磁系统和组合方案、牵引变流器、掌握系统、储能及电网稳定、Sensory4电气传动：逆变器和整流器：中压沟通传动、太阳能逆变器、传动P

15、C工具、传动效劳、传动选件、低压沟通传动、直流传动、电抗器、油浸、电磁冶金产品5效劳：带钢应用、钢液搅拌器和制动器、熔铝炉的电磁搅拌器6低压产品：工业连接器(工业插头和插座)、开关类产品、开关插座、电网质量产品、电缆配线箱、低压配电系统、连接装置、线路爱护产品、软件工具、封闭式开关和熔断器装置、掌握产品、断路器类产品、智能建筑掌握系统(KN_)、楼宇对讲系统7熔断器类产品：箱壳类产品、Service变压器组件、电源组件、油处理、套管、调压开关、配电变压器组件、熔丝、Composites8绝缘组件：发电机绝缘组件、高压环氧浇注绝缘件9高压产品：互感器、气体绝缘、电容器、效劳、高压避雷器、断路器1

16、0中压产品：互感器和传感器、开关设备及马达掌握开关设备、负荷开关/隔离开关、效劳业务、柜体散件、故障电流限流器及灭弧器、重合器及分段器、真空灭弧室、接触器、断路器、模块式变电站、模块系统/箱式变电站、熔丝及熔断器、避雷器发电机出口断路器11电力爱护继电器及自动化产品：Relion、变电站自动化、配电爱护及掌握、输电爱护和掌握、电动机和发电机、Tractionmotorsandgenerators、风力涡轮发电机、危急区域用电动机、同步发电机、同步电动机、伺服电动机和伺服传动器、低压电动机、直流电动机、高压感应12机器人技术：机器人、行业应用、应用设备及产品、效劳支持、软件、掌握器13变压器：干

17、式、Dryspecial、Liquidfilled、Service。 ABB是一家实力雄厚的电气类公司，经过ABB公司职员的介绍和自己上网的查找，我对ABB有了初步的了解，我们应当好好学习专业学问并不连续地增加电气自动化这类的新学问，使自己对电气工程及其自动化领域有时是的了解，毕业后可以进入象ABB这类公司工作，让人们放心用我们生产出的产品，为社会做出奉献。 三、闽光电气 我们第三次参观了闽光电气，厦门闽光电气实业有限公司(原厦门市闽光电控厂，成立于1998年9月，2022年12月改名为厦门闽光电气实业有限公司)系厦门市电业局、泉州市电业局、莆田市电业局的多经企业及厦门闽光集团有限公司共同投资

18、的股份制企业，专业生产凹凸压开关柜及其成套设备、预装式变电站、配电自动化掌握设备等多种电气产品的高新技术企业，公司位于同安城南工业区。 公司的主导产品有：户外六氟化硫断路器、组合电器YBM2212型预装式变电站(欧变)、YBP2712型预装式变电站(美变)、ZW3212型户外柱上真空断路器、KYN2812型高压中置式开关柜、H_GN1712型高压环网柜、_GN1512型SF6环网柜、DFW型高压电缆分接箱、_LJW型配电网无功动态补偿综合装置，GCS、GCK、MMNS型低压抽屉式开关柜，GGD、PGL型固定式开关柜及MG系列标准电表箱等产品。以上产品均通过了国家电力公司武汉高压讨论所、西安高压

19、电气讨论所、沈阳变压器讨论所等国家级检测中心的型式试验，并通过了福建省经贸组织的专家鉴定，到达国内同类产品的先进水平。 闽光电气只是闽光集团下的一局部，该公司还涉及金融行业。经过闽光电气人事部职员和技术部职员的介绍，使我们对闽光和闽光生产和组装的一些电器类产品有了初步了解，知道了一个开关柜的也许生产流程及生产所需留意的一些问题。 通过这次参观实习，使我在参观中学习到了电气设备运行的技术治理学问、电气设备的制造过程学问及在学校无法学到的实践学问。在向工人学习时，培育了我们艰难朴实的优良作风。在生产实践中体会到了严格地遵守纪律、统一组织及协调全都是现代化大生产的需要，也是我们当代大学生所必需的，从

20、而近一步的提高了我们的组织观念。我们在实习中了解到了工厂供配电系统，尤其是了解到了工厂变电所的组成及运行过程，为小区电力网设计、建筑供配电系统课程设计奠定根底。通过参观四川第一化工集团自动化系统，使我开阔了眼界、拓宽了学问面，为学好专业课积存必要的感性学问，为我们以后在质的变化上奠定了有力的根底。 在实习的这段时间，我从中体会到了实践中的专业技术，不断积存实践技术阅历的重要性。参观实习是学校为培育高素养工程技术人才安排的一个重要实践性教学环节，是将学校教学与生产实际相结合，理论与实践相联系的重要途径。其目的是使我们通过实习在专业学问和人才素养两方面得到熬炼和培育，从而为毕业后走向工作岗位尽快成

21、为骨干打下良好根底。在这次生产实习过程中，不但对所学习的学问加深了了解，更加重要的是更正了我们的劳动观点和提高了我们的独立工作力量等。持续地理解和体会实习中所学到的学问，期望在将来的工作中把学到的理论学问和实践阅历不断的应用到实际工作中来，充分展现我的个人价值和人生价值，为实现自我的抱负和光明的前程而努力。 个人实习心得体会共享【篇5】 社会实习是大学生课外活动教育的一个重要方面，也是大学生自我力量培育的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，在寒假有充分的时间进展实习活动，给了我们一个熟悉社会、了解社会进展、民生实际，增长阅历阅历，在奉献社会的过程中，树立远大抱负，提高综合素养，为经济社会

22、进展奉献才智和力气的重要时机。作为一名大一的学生，社会实习应在结合我们实际状况，真正的踏入社会，而不是为了实习而实习。我觉得我们在社会实习前应当有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的规划。应注意实习的过程，从实习中熬炼自己、提高力量。所以，在这次寒假中，我在牡丹江市进展了一次社会实习活动。 这次社会实习我主要的任务是在牡丹江市机电公司做装卸员。此次我是效劳群众，深入基层，亲身体验家乡和人民生活水平所发生的巨大变化。主要负责施工材料装卸工作以及相应的整理工作。面对一系列繁忙的日常工作任务及繁重的外协、验收任务，我和现场同事们一起共同探讨，在工作中找方法，从资料中找答案，以慎重的态度，完成了一

23、项又一项的任务。从这些工作实习当中，这些工作细节当中积存和吸取了大量的珍贵的阅历。 在这次的实习当中我受益匪浅。首先，此次社会实习活动给我自身带来了一些巨大的利益，我在实习的同时学会了许多在书本里学不到的学问，增长了社会阅历阅历。虽说装卸工作看似简洁，但其中有许多省力的技巧。我们在工作中要学会观看，把所要装卸的东西整理的规法规矩，这样才有利于更有效率的完成工作。其次，这次社会实习让我看到了一些生活在基层的劳累人民，体会到了民生，体会到了生活的不易。作为一名大学生，从来没有体会到生活的不易。在家里都是衣来伸手饭来张口的，父母也不让我做一点家务，生怕耽搁了学习累坏了身体。但是这次实习活动却让我懂得

24、了生活的不易。有许多上了年纪的人照旧战斗在这么辛苦的岗位上，但为了生活，他们从来没有叫过苦，说过累。作为社会的将来之才，我深刻的明白要从根底做起，只有脚踏实地，才能仰视天空。 这次社会实习活动我深入社会基层，了解了民生实际，自己也增长了社会阅历阅历，在奉献社会的同时提高了综合素养，为社会奉献了微薄的才智与力气。短暂的实习活动的完毕让我在劳累中得到欢乐，在汗水中得到磨练，我觉得自己的力量有了肯定的提高，到达了自己预定的目标，残酷的社会就业压力让我不在感到恐惊。我想，只要我们有力量有信念我们肯定会制造一个属于自己的乐园。并且作为一名大学生，我认为这样的社会实习是有必要的，为我们将来步入社会工作打下坚实的根底，是一项很有实际意义的活动。