乒乓球设备篇—球拍配置.docx

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1、不同技术水平阶段球拍配置的不同方案1 适合初学者的球拍配置初学者，主要就是练习各项根本技术、增加对球的把握感觉和生疏球的性理。因此软的底板 或者纯木的底板更为适合，由于这样的底板更简洁规 X 你的动作，让你在练习的时候能够更好的把握标准的动作，同时，也能更好的掌控球的方向和把握的手感。这就需要性能比较 全面，相对来讲比较软的纯木底板。底板选好了，继而就是海绵的选择了。海绵不能太厚， 否那么手感不简洁通透，有背初学者练球的初衷，但目前训练的水平越来越高，各地基层的 水平也越来越强。所以很多地方都是直接从2.2 厚度的海绵来最初的训练，直到最终进级为止，这样的方式也是可以进展参考的。2 初学者晋级

2、阶段球拍的配置方案。当时学者有了确定的根底，根本技术过关了，需要练习竞赛和组合技术，同时也需要强化自 己的单项技术，这个时候就需要你更换原来的底板，此时你可以先选择一些适合你现在技术 特点的底板，也可以把自己的打法和进展方向定论下来，然后选择一步到位的器材。这种想 法的人很多，也比较符合初学阶段的心理特点。这个时候你可以选择TO 或，等具有确定特点的球拍。但是终是否能形成这样的特点还很难说。一步到位的想法最终也是格外难以 实现的。因此，全面的高端底板具有速度优势的底板就更适合使用。科贝尔是个不错的选择。这类球拍几乎都满足和偏向于全面的方向，由于这样的球拍照旧适合运发动练习技术。然而， 弧圈球进

3、展到今日，横板主要以弧快为主，直板主要以快弧为主，这就是当今世界的主流打 法，笔者在此争论了主流打法的配置：TO 正手配置狂飙，反手UFO，其他配置略同。由于这个时候的运发动已经有了确定的手感，业余选手已经形成了简洁的打法，手感方面有很多 比专业的还突出，像TO 和，等都是比较全面而且特长突出的底板。在这个时候是格外适合此时运发动的技术和进展水平。但是有很多运发动已经有了自己的进展方向和特长技 术，那么你就可以进入下一步了。3 专业运发动及业余高手不同打法的球拍配置3.1 专业运发动的球拍配置（1） 发力好的，需要把握为关心的运发动，丰富自己的进攻手段和打法，一般为体校和职 业运发动。这些人用

4、一般速度的底板，已经能产生很强的杀伤力了。所以他们需要手感好的。这样才能把握住球，由于谁把握了球谁就把握了竞赛。这种类型的选手底板要具有确定的特 点，从而使自己的特点得以最大限度的发挥。YEO， OC，CL，EG，PHOTINO，BOLL， 狂飙王，小提琴，马碳，马林碳，狂飙浩等等一系列的具有明显特点的底板，和特制的底板。由于特长突出是赢球的硬道理。这些底板均可以与狂飙搭配。底板有把握和手感，也有很强 的弹力。与狂飙搭配可以优化弧线。也可以与天极搭配，这样可以加强旋转。狂飙三伴随着 中国运发动获得了多年的世界冠军，而大家选择的这些器材主要也是为了和狂飙能有很好的 搭配，由于在这个世界上还没有一

5、款套胶在你能把握的前提下能和狂飙三出球的速度和 旋转的速度，把握力气及弧线的优化相媲美的。反手根本都是日本套胶，由于日本套胶拉球 和把握球比较突出，这也比较符合专业运发动的特点。（2） 无机时代球拍配置马上消灭的转变与改革在 2023 年奥运会以后就开头进入了无机的时代，由于没有了有机胶水的效果，所以无机时代的底板选择将会消灭转变，同时也将消灭一系列的器材和套胶的性能转变，底板主要就是 加强了硬度，这样可以弥补力气和速度的缺乏，但是这样的底板始终都是大家期盼的，但是 目前的工艺已经很难到达，但是在更多的高科技参与底板制作的今日，底板将会很成功的 完成这一课题。当底板的改革没有跟上无机时代的时候

6、，运发动就需要换一些比较硬的底板， 与此同时，硬板与硬质套胶狂飙的搭配不知道还能维持多久？硬板配硬胶对于专业运发动来 说这样的配置是不行取的。也是不简洁打出成绩的配置，同时对自己的打法也有很大的冲击。面对这样的问题，就需要重考虑自己的配置。在大家都在备战奥运会的同时，各自也都在查找自己无机时代的配置。依据当前状况只能选择中等或者中等以上的硬度底板。而这种底板的款式特别的少，适合专业运发动的也不多。在选择的时候是比较难的。唯一解决问题的方法就是器材的改革。所以当前的几大厂家都在进展着器材的不断更，不断进展尝试和改革。信任不久的一天就能完成很完善而统一的改革。那时，器材的方向也只能向中等硬度以上进

7、展进展和选择。3.2 业余高手的球拍配置（1） 很多业余高手的发力都不是特别的好，这样他们在选择器材的时候，主要以硬质底板 为主，然后配置比较软而有力气的套胶，这样相互之间能进展弥补，在自己打法的方向上能 够做到特长突出，性能全面。练习一段时间后，适应了球拍的性能，也就会有很明显的成绩上升。这是比较明智的，也比较符合此类人群的特点。（2） 很多业余高手的发力和手感都是特别的好，这样他们在选择器材的时候，就会消灭硬 质底板+硬质套胶的不合理的搭配，也就会常常消灭：红黑碳王配置狂飙三的现象消灭，像 普碳配置狂飙的现象就更是常见了。更有甚者TI5.4 配置狂飙三。这样就会造成出球速度特别块，难以持球

8、，正由于这样的配置所以才导致很多业余选手的手感比专业的手感还要好。但是他们没有专业的步法和全面的技、战术。如何选择海绵与胶皮底板是球拍的灵魂，当底板定下来后，就可以开头依据自已的打法选择海绵与胶皮了。现在 市场上有很多不同品牌的海绵与胶皮，进口名牌产品固然精巧，然而国产的反胶中也不乏有 很多物美价廉的精品。通常进口的反胶外表涩，出球速度较快，适合快速弧圈球的进攻与对 拉球；国产反胶外表粘，有利制造旋转，更加适合拉出有时间差的猛烈旋转弧圈球。选择反胶时首先应看它是否经过国际乒联的批准，有无 ITTF 的标志；其次应观看胶面的粘度和是否有杂质。在选择海绵时除了选择厚度与硬度之外，首先应观看其发泡是

9、否均匀，厚度是否全都，外表是否平坦；然后把海绵放在硬的平面上用手指按压，好的海绵应感觉按下去严峻并有顶手的弹力；把海绵放在手上感觉它的重量和活性，然后攥成一团再突然放开，观看海绵开放的速度和开放后涨绵外表的皱痕，弹性好的海绵应当比重较轻，开放速度较快，外表几乎看不到皱痕。不同厚薄及软硬的海绵性能各不一样。硬海绵较软，海绵吃球时间短，速度快，而软海绵的 手感更严峻更好控，由于各人手感不同，在选择海绵的软硬度时，得依据个人的感觉而定。一般来说，太硬的海绵使用者较少，更多的是使用稍软的海绵，这样可以提高击球时的手感。 综上所述，海绵的种类大致分为以下两种:薄海绵 吃球时间短，出球快，球易透板。由于易

10、透板，会觉得更好控球，加上吃球时间短，使得在近台打球时，速度更快。但缺点是，一旦退到中台，会觉得球的底劲缺乏，球的前速看似挺快，但落台后的加速度和旋转都较差，给对手的威逼并不大，因而薄海绵更适 合在近中台以快攻为主的球友使用。厚海绵吃球时间长，吃球深，球的底劲较强，尤其在拉球的时候，厚海绵更能表达它的 威力，由于吃球时间长，因而看起来似乎球速比较慢，但球落台后就往下窜，落台后的速度及旋转给对手所带来的压迫感，明显强于薄海绵。因而厚海绵更适合在中远台以拉弧圈为主 的球友使用。胶皮依据颗粒的不同可分为以下五种：正胶短颗粒胶皮，特点是弹性好、速度快、击球稳、不易吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻打法

11、，是直板快攻选手最常用的胶皮。假设你觉得自己手腕足够灵敏，而大臂和腰腹力气不够，不妨试试以速度制胜的正胶球拍。反胶反胶胶皮本身带有较大的粘性，摩擦力强，简洁制造旋转，比较好地兼顾了速度与 旋转的要求。故弧圈型或弧圈结合快攻型打法使用者较多。同时由于击球稳定，易把握，因此也是初学者的首选，也是时下最流行、最有用的胶皮。生胶生胶是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别简洁把握球。对横拍两面攻选手而言，假设承受正手反胶 ( 拉弧圈 ) 和反手生胶 ( 快拨及摆短 ) 配置，可获得击球的不同效果，造成对手的不适。长胶这是一种颗粒细而长的胶皮，掩盖在薄

12、海绵上面，这种胶皮能使球产生反常的旋转， 如：用长胶搓对方的下旋球，球以上旋飞回；推挡对方攻来的上旋球，球以下旋飞回；削对方拉来的弧圈球时回球会更转，而削一般拉球时回球那么不转。用这种胶皮打球，对方失误 多，自己也不易把握，大大降低了赏识性和消遣性。因而，建议年轻人或初学者还是别用了， 等老了跑不动时再用吧。防弧胶皮“ 防弧胶皮 ” 是特地应付弧圈球的胶皮，这种胶皮胶面无粘性，外表较光滑且略微发涩，击出的球运行速度较慢、弧线较短，着台后下沉飘忽，令对手难以推断，应付弧圈球尤为奏效。如何选择适合自己打法的海绵胶皮：近台快攻近台快攻运发动以打速度为主，要求击球弧线低平，因此多承受摩擦少，击打 多的

13、发力方式，因而胶皮通常选择正胶或外表的粘性中等，颗粒较短，速度较快的反胶，搭配较软，较薄的海绵。正胶搭配厚度 1.8 2.1 毫米 ，硬度在 35 度左右的海绵；反胶搭配厚度为 1.5 2.0 毫米，硬度在 40 度左右的海绵。弧圈快攻型当今是弧圈球横行的天下，这是综合了旋转与速度的进攻型打法。多承受打摩结合的 “ 鞭打式 ” 技术。为了保证弧圈进攻的旋转，应中选择外表粘性较好、颗粒略长的反胶；为了保证进攻的速度，应中选择较硬，较厚的海绵。换打 40mm 大球以来，为了适应球体增大带来的速度变慢、球体变软等状况，运发动们都对自己的海绵进展了调整，适当增加海绵的厚度 ( 2.2mm 以上 ) 、

14、削减海绵的硬度 (45 左右为宜 ) 是当前很多人的共同选择。快攻结合弧圈进攻型打法这种打法将快攻技术与弧圈技术结合在一起，具备两种打法的 特点，通常使用反胶海绵拍或一面反胶、一面生胶的海绵拍。反胶可选择厚度为 2.1 毫米 、硬度在 45 度左右的海绵，由于多数横板的反手进攻都在近台，所以用于反手击球的海绵应当比正手的薄一些，更利于快攻技术的运用。还有一些人选择使用生胶海绵快攻，相应的海 绵应选择 1.8 2.0 毫米 ，硬度在 35 度左右；也有人使用长胶或半长胶进攻。通常选择的海绵厚度为 1.0 1.5 毫米，而且硬度较高，这样既能保持确定的击球速度，又能使回球弧线飘忽下沉。攻、削结合型

15、打法这种打法里，有的人将发球抢攻、削中反攻作为主要得分手段；也有的人以削球变化作为主要得分手段，进攻只是一种扰乱对方的战术手段。攻、削结合打法的运发动，由于技术把握须格外全面，为保证削球与弧圈进攻的旋转，通常选择外表的粘性较好、颗粒略长的反胶；为了保证其削球、防守的良好把握，常常选择厚度适中 (1.5 2.0 毫米 ) 并且软、硬适中 (40 度左右 ) 的海绵。为追求变化，很多人选用两面性能各异的球拍，如一面反胶用于主动变化旋转和进攻，另一 面选项用厚度在 0.8 毫米 以下的极薄的海绵配长胶或正胶、生胶；也有人使用防弧胶皮， 协作厚度在 1.5 毫米 左右极软的低弹性海绵用于削球把握与变化

16、。假设你不想费事自己粘海绵和胶皮，可以考虑选购厂家将海绵和胶皮粘好的 “ 套胶 ” ，固然价格也贵些。一般而言，球友在正手比较宠爱用国产套胶，而反手宠爱用进口套胶，由于国产套胶粘，起下旋力气好，适合正手近中台进攻使用，而进口套胶的胶皮涩且出球快，适合要求动作小出球快的反手技术。怎样选择乒乓球拍底板？选择乒乓球拍的关键是要选择好乒乓球底板和套胶，那在这里就简洁介绍一下乒乓球底板的 材质以及不同的选手适合怎样的底板，乒乓球底板的一般都是多层的，层数不受限制，主要 材料一般为国产或进口的纯木，按国际乒联规定，非纯木材料成份不允许超过 15%。目前一些碳素、玻璃纤维、芳基纤维等特别材料也被运用到底板中

17、来，以增加底板的强度和韧度。 为自己选择得心应手的乒乓球拍不仅是每一运发动，而且是每个乒乓球爱好者追求的愿望。在乒乓球竞技运动中，融速度与旋转为一体的快攻与弧圈进攻技术已成为当前的主流。这是 由于使用反胶海绵球拍击球，不仅可以获得近台快攻所需的节奏速度，同样在大力击球时可 以获得较快的飞行速度，并且由于反胶摩擦系数高，简洁在攻球时带有猛烈上旋，球落台时 由于猛烈上旋的作用还会有时显的快速前冲。所以无论在台上，近台或是离台的进攻，使用 反胶海绵球拍都可以较简洁地获得更多的制胜因素，因此绝大多数人都选择使用了反胶海绵 球拍。然而现代乒乓球运动照旧包含着多种不同类型的打法与技，战术，这些都会对球拍性

18、 能提出不同的需求，因此弄清不同技术类型以及不同的战术要求与球拍之间的关系才能为自 己选择得心应手的球拍。依据打法类型来选择适合的底板：一 近台快攻型 这是人国乒乓球队在世界乒坛上几十年保持长盛不衰的传统打法， 承受这种打法的运发动通常使用正胶海绵拍或反胶海绵拍，世界冠军 X 国梁，邓亚萍就是这类打法中的佼佼者。近台快攻首先要求击球节奏速度快，力争在台面上抢攻来球的上升点 和最高点。击球动作幅度较小，多承受爆发国，借力加力等用力方式。为了提高小动作击球 的爆发力与突然性，运发动通常先择较重的球拍，单面掩盖海绵胶皮的直拍底板重量应当在 95 克左右，双面掩盖海绵胶皮的球拍底板重量应当轻一些，一般

19、在。90。克。以下。近台快攻运发动为了提高球速，要求击球弧线尽量低平，因此多承受摩擦较少，击打较多， 使球脱板较快的技术，如 : 快点，快拉，快攻，弹击和扣杀等进攻技术。这就要求海绵较软，较薄，底板的击球感觉比较坚硬，因此运发动通常选择七层板或厚度在 6.5 毫米以上的厚型底板。为了保证近台攻球的速度，近台快攻选手通常选择颗粒向外的正胶或外表的粘性中等，颗粒 较短，速度较快的反胶。正胶是一种胶质较硬，颗粒向外且较大的胶皮，用它击球速度较快， 也能制造确定的旋转，通常应搭配厚度为 1.8 -2.1 毫米，硬度在 35 度左右的海绵 ; 反胶应搭配厚度为 1.5 -2.0 毫米，硬度在 40 度左

20、右的海绵。二 弧圈快攻型 这是综合了旋转与速度的弧圈球进玫型打法，是当前的主流打法。世界冠军孔令辉，王楠，李菊等都属于这种打法。运发动使用反胶涨绵拍。弧圈快攻打法要 求旋转与速度的统一，因此多承受摩擦与抽杀结合的 “ 鞭抽式 “ 进攻技术，如 : 挑打， 拉冲，反撕，反带，抹，撇等技术。为了保证击球时能得到充分的摩擦和弹击速度，选用的球扳不仅应当有足够的吃球深度，而且要有足够的底劲。因此运发动多项选择木质较软，弹性好 的独木厚板毫米左右或较薄 5.5-6.0 毫米的五层底板。弧圈快攻技术在比宽赛中更多运用变化速度与节奏，时而近台，时而离台，时而击来球的上升期、高点期，时而击球的下降期，因此不仅

21、移动 X 围大，而且击球动作幅度较大，自主发力更多，这就要求球拍的重量较轻，以保证在快速击球时挥摆自如，手感更好。所以选择直板一般是85 克左右，特别是双面掩盖海绵胶的直板应当更轻；横板也应当在 90 克以下。为了保证弧圈进攻的旋转，应中选择外表粘性较好、颗粒略长的反胶；为了保证抽杀进攻的速度，应中选择较硬 45 度以上较厚 2.1-2.2 毫米的海绵。三 快攻结合弧圈进攻型打法 这种打法将快攻技术与弧圈技术结合在一起，具备两种打法的特点，通常使用反胶海绵拍或一面反胶、一面生胶海绵拍，如世界冠军王涛、王晨 以及阎森、马林等国手。快攻结合弧圈进攻型打法要求选择既适合快攻又能拉弧圈球的球板， 用于

22、快攻与弧圈球结合。弧圈球运用较多的人应选择手感软一些、且厚度较薄的五层底板， 反之快攻技术运用较多的人需要选择偏硬的、较厚的七层底板。底板的厚度一般在 6.5 毫米左右，直板单面贴海绵胶的底板重量约在 90 克左右，双面贴海绵胶的底板应在 85 克 以下；选择横板的重量通常在 90 -95 克 之间。 反胶可选择厚度为 2.1 毫米、硬度在 45 度左右的海绵，由于多数横板的反手进攻都在近台，所以用于反手击球的海绵应当比正手的薄一些，更利于快攻技术的运用。还有一些人选择使用生胶海绵快攻，生胶是一种胶质软、弹性较大且颗粒较大的正胶，用它攻球速度快，但是旋转较差，因此攻球弧线较平下沉，选择相应的海

23、绵度为 1.8-2.0 毫米，硬度在 35 度左右；也有人使用长胶或半长胶进攻。长胶颗粒在击球瞬间会被来球压倒， 并马上从不同的方向反弹，因此不简洁摩擦来球制造自主旋转，所以击球多带有来球的反旋 转。同时又由于倒向不同方向的颗粒不等，反弹力的方向也不尽一样，因此回球球弧线飘忽 不定。长胶进攻通常选择的海绵厚度为 1.0-1.5 毫米，而且碣度较高，这样既能保持确定的击球速度，又使回球弧线飘忽下沉。四攻、削结合型打法 这种打法虽称之为攻、削结合，但是绝非攻、削各占 50% ， 有的人将发球抢攻、削中反攻作为主要得分手段，削球变化只是为了扰乱对手，制造时机， 如世界冠军丁松就是这样，最初很多人认为

24、他是防守运发动，把他当守球打结果吃了大亏； 也有的人以削球变化作为主要得分手段，进攻只是一种扰对方的战太手段，如国手王辉等。攻、削结合打法的运发动，由于技术把握须格外全面，为保证削球与弧圈进攻的旋转，通常 选择外表的粘性较好、颗粒略长的反胶；为了保证其削球、防守的良好把握，常常选择厚度 适中 1.5-2.0 毫米并且软、硬适中 40 度左右的海绵。攻、削结合的核心是“变化”- 旋转变化、攻削变化、落点变化和节奏变化等，因此选用的球拍也要充分表达和适应这种变化。很多人选用两面性能各异的球拍，如一面反胶海用于主动变化旋转和进攻，另一面 选项用厚度在 0.8 毫米以下的极薄的海绵配长胶或正胶、生胶；

25、也有人使用防弧胶皮，这是一种弹性低、外表不粘的反胶协作厚度在 1.5 毫米左右极软的低弹性海绵用于削球把握与变化。攻、削结合打法选用的底板通常板面较大，这样的球板手更严峻，控球时间较长。板面较使击球重心前移也有利于离台击球用力。球拍错误搭配的五种类型1 成品拍底板+套胶初学者大都是用成品拍度过了很长的时间 ,这段时间内,他们对乒乓球产生了深厚的兴趣,并打算进一步进展它,在不想大量资金投入的状况下只能选择在原来的根底上加配一块套胶,可是这样的配置是错误的,由于成品拍的性能格外的差,导致没有力气的同时也没有速度。加配套胶后严峻影响手感，底板的性能被掩盖,同时也影响了套胶性能的发挥。2 重型碳板+硬

26、质套胶业余高手的手感好,把握力气强，当软板不能满足他们的进攻速度后，他们就会换硬质的底 版，这样可以弥补自身发力的缺乏。但是他们同样会选择硬质套胶，这样的搭配就会造成吃 球缺乏，而速度有余。对于业余选手来说，这样的配置并不符合他们的技术特点。重型碳板 加硬质套胶，这样的搭配会让业余选手在竞赛中失误严峻增多。所以这种配置是错误的搭配。技术全面你就会最大限度的削减输球。而特长突出你就会最大限度的赢球。这样打起球来才 能发挥一技之长，才有战胜对手的优势，最终克敌制胜。选择器材的时候也应当这样。尽量 让器材最突出的性能和自己的特长吻合。同时尽量避开器材最弱的性能和运发动最弱的技术 工程相遇。否那么你就

27、会有明显的漏洞。这样就很难赢球了。选择器材的时候我们至少明白两个问题：第一宠爱什么类型的器材。二是坚决不能用什么类型的器材。这也是球拍配置的前提。3 单桧+传统套胶原本生于东临扶桑的单桧，单桧十足的力气与弹性浓缩于一个喷字。但是国内众多使用者都 是使用狂飙套胶，多数选手都是无论什么底版都配狂飙。但是桧的最正确搭配是内能套胶，而 这些套胶多数都是外国生产。国套硬度好，手感死，桧木弹性向外传递的通道被封闭，胶面的粘性又降低了出球速度，这些都与喷射的性能背道而驰。单桧的优越性能被掩盖，也违反 了我们用单桧的最初目的。所以这种配置方案也是错误的。4 软板+软胶软板+软胶是格外不适宜的球拍配置方案。由于

28、形变大的软板，力气很大，速度却比较慢， 需要很大的体力和比较快速的步法。专业的运发动应中选择软底版+硬套胶，这样在有力气的同时，速度也能得到保证。而且手感清楚。业余选手不会配置球拍，所以多会把软板配上 软套胶。这样的配置格外消耗体力，而且很多人反手都是摩擦的状态。反撕并不是很多。100% 发力几乎不行能，所以硬质套胶，用起来还是很不错的。另外就是国人打球的时间多，手感 建立的比较扎实。所以狂飙对我们来说把握起来不是很难。5 超厚放反手进口套胶在国内多见 MAX 版本，这些 MAX 的海绵厚度往往是 2.2MM 甚至更厚。目前国内乒乓球运发动反手用外套颇为流行，于是种种MAX 也被放到了反手。力气缺乏，选择较硬的七夹板或纤维板来弥补是可行的，应留意海绵厚度的影响。把 MAX 用于发力力气相对较强的正手，问题不大。但MAX 假设放在反手，很简洁打不透板，手感模糊不清，使不出劲来，“闷”住了球板的力气，性能大打折扣，2.2MM 以上的MAX 更不适合业余选手放在反手。其实，只要选薄一点的海绵，就简洁打透、借上球板的力道，手感马上就清楚敏锐了。