2022年舞蹈课教案(精选多篇).docx
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1、2022年舞蹈课教案(精选多篇)第一篇:舞蹈课教案舞蹈课教案教学内容:基本功训练教学目标:舞蹈是美育的重要手段之一,它具有直观、形象、生动、活泼的特点,是幼儿极为宠爱的一项活动。它可以陶冶孩子的性情,使她们从小受到美的熏陶,更有利于孩子身体的协调发展,促进她们欢乐地健康成长。与成品舞蹈相比,基本功训练相对趣味性差,难以提起幼儿训练的爱好。因此,进行舞蹈感觉和音乐理解实力的培育,仅设计了部分简洁的基本功训练。下学期,体操训练要求有规定动作,为了达到教学目标,提高孩子训练基本功的爱好,我设计了一系列基本功训练的措施。活动过程与舞蹈表演比起来基本功的训练是一项比较味同嚼蜡的事情,假如孩子们对基本功训
2、练不感爱好,那么练习的效果就会很差,为了孩子们能在短的时间内得到的训练效果首先要调动他们的爱好,让他们“入门”我采纳了嬉戏的形式来对他们进行基本功的训练。一、踢腿练习我在两个柱子之间连了一根皮筋,先把高度调到很低让孩子们用脚踢,渐渐的把高度提升,看看哪个孩子能踢得着,他们会争先恐后的抢着练习,而且不会厌倦,老师不用强制他们也会练习的很起劲,不几天的时间他们就把腿部的筋拉开,腿踢得很直很高。二、打虎跳打虎跳对孩子们来说是一件不简单的事情,因为两只脚要脱离地面,从空中打过,完全用手部的力气支撑整个身体,而且要求也很严格,腿要直身体要正,孩子们一点自信也没有,哪怕我爱护他们让他们一个个翻他们还是不敢
3、,原来他们是胆怯,于是我也故不了年龄的问题,给他们做示,告知他们老师能做到你们就能做的比老师做的更,最终几个大胆的能完成动作,但不是很规,我还是利用皮筋让孩子们感受腿从空中过物,现在我们班上的孩子都能独立的完成虎跳这一动作三、前桥前桥是孩子们很喜爱但是难度特别大的基本功,孩子们的心里想做却又胆怯,我采纳单个训练的方法,让每个孩子先学会这个动作,知道怎样爱护自己,让她们在练习的时候不会受伤,然后再调动他们练习的爱好,利用皮筋让他们练习过桥。四、压腿组合根据基本功的训练要求,结合班级孩子的特点,设计了一套完整的压腿组合,其中包括正压腿、侧压腿、后压腿、踢腿和搬腿等动作。这套组合动作连接紧密,音乐活
4、泼,孩子们主动地把身体各部分活动开,这样在练习基本功的过程中不简单伤到自己。五、嬉戏我们平常还通过骑马、支撑、推小车来练习手臂的力气,通过跳青蛙来压垮,活动量都很大,每次练习完孩子们都会出一身大汗,可是他们还是很快乐没有表现出不情愿学的心情,现在大班的孩子把基本功训练当成一种很欢乐的事情,每天都主动提出练习基本功,通过这短短几个月的时间,我明显感觉到孩子们都变得牢固了,通过趣味基本功训练孩子们在嬉戏中熬炼了身体,特别适合孩子。其次篇:舞蹈课教案舞蹈课教案一、 教学目的:1、 通过舞蹈基本学问的讲授和教学,使学生初步了解舞蹈基础理论,常用术语,并能在舞蹈学习实践中应用。2、 舞蹈基训部分,即对学
5、员进行基本实力的训练,如:发展学员身体各部分肌肉的实力,训练关节的松软性,限制身体活动的实力、敏捷性和稳定性,以及跳、转、翻等各种技巧。二、授课地点:白板教室三、内容支配:(一)身体基本实力训练:1、脚绷脚、勾脚、半勾脚(1)绷脚:动作做法:脚背绷紧,脚尖用力下压,脚底形成弓型,初学者可以通过外力施压来训练。(2)勾脚:动作做法:脚背收紧,脚尖向上勾起,脚跟用力前伸。(3)半勾脚:动作做法:在绷脚的基础上,脚尖勾起,脚背保持原样。(4)环绕脚:动作做法:(八拍完成)打算姿态,绷脚尖,双腿并拢,直腿坐地,双手体侧扶地。做法(由里向外环绕):1-2双脚勾起;3-4脚跟不动,脚尖分开;5-6双脚在分
6、开的基础上绷直;7-8双脚尖并拢,还原到打算姿态。做法(由外向里环绕):1-2双脚尖绷直分开,脚跟靠紧;3-4双脚尖分开勾起;5-6在勾脚的形态上双脚并拢;7-8双脚绷直还原到打算姿态。训练要求:勾脚要求力气到脚跟。绷脚要求力气到脚尖,并尽力向远处伸展。半勾脚应留意力气到前脚掌,大脚背用力绷直。2、腿压腿、抬腿、踢腿(1)坐压前腿:动作做法:打算姿态,绷脚并腿,上身垂直坐地,立腰、挺胸抬头,双手体侧扶地。做法:上身垂直下压贴近腿部,双手经体侧至头顶扶脚尖。上身抬起后,还原到打算姿态。(2)坐压旁腿:动作做法:打算姿态,坐地右腿体侧伸直,左腿体侧屈腿,右手扶地,左手托掌。做法:上身向右腿下压,左
7、手扶右腿。压左腿时动作相反。(3)坐压后腿:动作做法:打算姿态,双跪坐,双手扶大腿。做法:压右后腿时,右腿向正后方伸直,双手体侧撑地,上身向后下压,留意尽量用后腰,头靠近右腿,还原姿态时,上身要垂直。压左腿时动作相反。(4)躺身抬前腿、踢前腿:动作做法:打算姿态,绷脚尖直腿躺身,双手小七位。抬前腿的做法:绷右脚渐渐向上抬起,留意力气伸展到脚尖,脚尖领先抬起,落地时要轻。抬左前腿动作相反。踢前腿的做法:在前抬腿的动作基础上加速踢起落下。(5)侧躺身抬旁腿、踢旁腿:动作做法:打算姿态,绷脚尖双腿并拢,侧躺身,面对7点,左手头顶伸直,右手屈肘撑地。抬旁腿的做法:右腿绷直渐渐抬起,抬腿时右腿背对右耳。
8、踢旁腿做法:同抬旁腿的路途,向耳旁快速踢起。左腿动作同右腿相反。(6)跪抬后腿、踢后腿:动作做法:打算姿态,双腿跪地,上身稍前倾,双手撑地。抬右后腿做法:右腿向后伸直绷脚尖,渐渐抬起,留意抬腿时开胯、用腰、脚尖领先上抬。左腿动作相反。踢右后腿做法:在抬后腿的基础上,快速后踢。训练要求:腿的训练要保持姿态的精确性。压腿要留意直膝。身体要伸直,头手尽量向脚尖靠近;踢腿留意踢起时要迅猛,落地时要轻缓;旁腿动作留意侧躺身时腰挺直,臀部收紧,不行低头,翘臀。3、腰上腰(胸腰)、旁腰、中腰(1)坐顶上腰:动作做法:打算姿态,绑脚并腿坐,上身垂直,手指尖体侧着地。做法:头、颈、肩、胸腰尽力向后下。(2)跪下
9、旁腰:动作做法:打算姿态,双跪坐,上身挺直,双手背后。做法:臀部慢抬起呈跪立,同时双手由左下方向右双晃手,呈顺风旗,下旁腰。此动作左右均可训练。(3)跪下中腰:动作做法:打算姿态,双腿并拢跪坐,双手扶大腿。做法:臀部抬起跪立向右后下腰,同时双分手抓住脚踝。做法:双手经分手叉腰,向右后下腰。(4)拧腰:动作做法:打算姿态,双跪坐,双手扶大腿。向右拧腰,双手向前方伸出同时提臀,上身稍前倾,再划向右侧,上身随双手向右侧拧腰,眼看右侧,右手撑右脚脚踝,左手头顶上方自然下垂。向左侧拧腰动作相反。(5)涮腰:动作做法:打算姿态,双跪坐,双手山膀按掌。做法:双手与肩同宽向前伸出,上身前倾(前腰),手带动上身
10、和头一起移动到右侧(右旁腰),再移动到后方(中腰),移动到左侧(左旁腰),再还原到打算姿态。向左涮腰动作相反。训练要求:下上腰时,中腰垂直,不能塌腰,胸腰向上顶,颈部放松,不行憋气。下旁腰时胯部不能移动,向右侧下腰,左侧腰向上挑,姿态腰伸展。下中腰时气息放松,尽量用中腰、上腰,头向臀部靠近。涮腰时,头、手、上身要一样,尽量用到每个部位的腰。(二)学习简洁的现代舞动作1、基本脚位2、上身练习:头部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰3、仰卧起坐、蝶式、胯部练习4、踢腿:正踢、旁踢、后踢四、课课堂小结总结本堂课的优劣之处,向学生提出希望。第三篇:学前教化舞蹈课教案学前教化舞蹈教案芭蕾舞的基本站姿 芭蕾舞
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