障碍跑（3课时） 教案（表格式） 体育五年级上册.docx

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1、年级五年级人数日期执教班级组织形式自然班周次课次内容主题1、走与跑：障碍跑3- (1)2、综合活动：回归祖国怀抱2一 (1)重占跨越障碍物的技术动作难点选择合适的起跨时机学习 目标1、学习奔跑中的绕、钻的动作技术，80%的学生能在障碍跑中能正确运用。2、发展奔跑、绕过障碍物、钻过障碍物的能力，提高速度、力量、灵敏等身体素质。3、逐步养成合理的自我保护意识，以及对体育运动的兴趣。课 序时 间教学 内容运动负荷教与学的活动组织与队形次 数时 间强度:r5，16开始部分1、教师整队2、师生问好3、引出今天课的主题准备活动1、搏击操2、小游戏：抢位置走与跑：障碍跑1、绕过自由组合的障 碍物1162，2

2、，r小 中中1、师生问好。2、教师引出今天这节课的主题。 要求：精神饱满积极投入1、教师带领学生练习。2、学生按口令练习。3、教师引导学生进行抢位置游 戏；4、学生积极参与游戏。要求：活动充分1、教师引导学生在布置好的场 地上自由选择方式如果障碍物； 2、学生集体在场地上进行练 习； iit 14 位3、师生共同探讨，教师组织学 生分组绕过障碍物进行活动；6-12、钻过自由组合的障0 碍物r6303、绕、钻组合障碍物，综合活动：10回归祖国怀抱33 6结束部分21、放松2、小结与评价r303、师生呼别，整理器材4、学生分组进行练习；中要求：较快速跑绕过障碍物1、教师引导学生进行钻过障碍 物练习

3、2、学生分组尝试练习3、师生共同讨论，教师示范、 讲解钻过障碍物的动作方法。4、学生仔细观察，明确动作要 求，积极参与练习。5、教师巡视、纠错、强调动作 中的重难点。1、教师场地进行变换，引导学 生进行绕、钻结合过障碍物；2、学生根据要求采用绕、钻方 式过障碍物；3、教师巡视指导指出错误动作 并纠正；4、学生展示，表扬与鼓励；中要求：积极参与，乐在其中1、教师讲解动作要领及动作要 求。2、教师组织学生开展练习。3、教师进行指导与评价。4、组织学生再次练习体验。5、教师巡视指导，推荐学生展 示，并评价。小6、组织学生进行比赛。要求：认真积极、注意安全。1、放松。2、课的结束，评价表扬，鼓励 激励学生。要求：轻松愉快积极评价场 地 器 材简易羽毛球架24个 录音机一个 橡皮筋若干安全保障1、选择平整的场地，场内没有杂物（课前检查场 地）。2、确保障碍物摆放合理安全，合理安排学生练习 队形及练习路线和方向，注意四周，以免发生碰撞。 3、做好充分的准备活动。预计练习密度强度全课内容主题中41.4%43.4%课后 小结