2023年米快速跑教学反思.docx

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1、2023年米快速跑教学反思米快速跑教学反思 篇130米快速跑是体育教学的主要内容之一，也是学生必需学习和驾驭的主要体育技能。为了贯彻新课程标准的精神，主动探究有效、合理的教学方法，在设计教学内容时，我充分考虑学生已驾驭的运动技能和身体素养，以及接受实力和学习爱好，将学习技能和参加嬉戏融为一体。通过老师的示范与点拨，让学生在活动中，主动探究并初步驾驭浅易的学问和学会简洁的动作技能，熬炼和发展学生的下肢力气及快速奔跑实力。一、对本节课的教学有以下两方面的收获。1在高效课堂的教学模式下，采纳小组合作、小组展示的教学方法，既考虑了全体学生的需求又注意了学生的个体差异，教学中实行示范讲解，学生分小组练习

2、，小组自评，小组之间互评等形式进行。为学生营造了一个学习、团结协作、主动进取的良好学习氛围，刚好地调动了学生的学习主动性和参加性，课堂效果明显。2教学中充分体现了教化教学的新思想、新观念，把发展学生特性与展示自我相结合，把学习运动技能与嬉戏竞赛相结合，保证了合理的熬炼时间，充分体现了小组合作和小组展示的课堂新模式，力求学生在轻松开心的嬉戏活动中学习和驾驭学问，享受体育熬炼的乐趣。二、对本节课的教学有以下不足之处：1、在教学时，我急于讲解学问的动作要领，而忽视了创设教学情景效果，对学生小组为单位开展探讨的时间较少，应当让学生分小组进行自学、互学，提出问题、并刚好分析问题。2、没能较好地调动和激励

3、起学生参加“学”及“练”活动的主动性、主动性和创建性；课堂调动不到位，个别学生熬炼意识、留意力不集中。总之，“30米快速跑”的教学内容较为枯燥，依据学生求新、求异、求变的心理特征，在今后的教化教学中我会留心教学中的每个环节，尽量提高教学的实效性，达到更好的教学效果；其次在教学中我会不断总结、学习，大胆创新，把繁杂、枯燥的教学内容简洁化、形象化、趣味化，使课堂的每一个细微环节都从学生的一切动身，努力使自己的教化教学水平有一个新的提高。米快速跑教学反思 篇2本课教学内容是30米快速跑。首先这节课是在新课标指导下的一堂体育课。本节课是从打造“主动、有效”课堂动身，让学生从中感到“新、活、乐”。并且通

4、过激发学生的学习爱好，突出学生的自主性、合作性、活动性、创建性，注意培育学生的探究和创新精神，学生们成了课堂的真正主角。30米快速跑是小学低年级跑的重点教材，是发展跑的最基本内容，我在教学中，注意激发和保持学生的运动爱好，满意了学生不同的学习需求，让学生对所学的内容和方式产生比较深厚的爱好。快速跑要让学生体会快速跑中步频与步长对快速跑的重要性。课上下来给我的感觉是：学生学得轻松，学得快乐。充分体现了课改以“学生为本”的精神，注意学生实力方面的培育，以传授方法为主，培育学生学习的爱好和热忱。这次课较好的完成了本课教学目标，并且在教学中收到以下几点成效：1、教学中，我依据学生活泼好动，对新事物的追

5、求特殊热切，求知欲强，但感知比较笼统，不精确，留意力不稳定，不长久，简单激烈，缺乏理智限制等生理、心理发展方面的特点和规律，使学生感到爱好盎然。30米快速跑练习采纳集中讲授，老师统一指挥、四人小组、鱼贯练习和竞赛的组织形式，符合二年级学生身心发展特点，有助于提高学生练习密度和学习爱好，收到较好的效果。2、本节课以30米快速跑为主教材，嬉戏为辅教材，通过竞赛、嬉戏的方式使学生主动主动练习，由被动为主动，真正让学生成为学习的主子在教法上，采纳层层深化、由易到难，递进引导的学生驾驭30米快速跑的动作要领以及竞赛，练习的内容合理搭配，有机结合，使学生能在学中玩，玩中学。3、依据新课程标准的综合目标和要

6、求，我坚持“以人为本”“健康第一”的指导思想，在教学中“以学生的发展为中心”。充分体现了老师的主导作用和学生的主体地位，创设情景，使学生能在宽松，愉悦的氛围中主动主动地参加各种嬉戏活动，适应各种环境改变，并从中学到了一些简易的动作方法和基本技能。同时，我在教学中还特殊留意变更了评价的内容和方式，较好地激励了学生，调动了学生参加“学”与“练”活动的主动性，主动性和创建性。我在教学中，采纳情景教学，尝试练习，探讨学习，合作探究学习。不同层次学生自主选择最佳的且适合自己个人实际的方式练习等教学方式，为学生营造了一种清爽的、活跃的、宽松的、民主的教学氛围，使学生得到了不同程度的提高，并从中体验到胜利的

7、乐趣与熬炼的愉悦。整节课师生关系同等、和谐，学生很少受约束，学生学习主动、主动，营造了培育学生主体参加的氛围，激励学生创建思索发扬团队精神。然而让我觉得最惋惜的是在整节课，由于教学内容多，因此学生活动的深度和广度相对不够，使得学生的学习热忱尚未充分热起来就转到了另一个教学内容上去了，这样从肯定的程度上减弱了对学生活动爱好的激发，在今后的教学中，我想教学内容应相对集中些比较好，或者集中到快速跑加嬉戏。米快速跑教学反思 篇350米快速跑是小学体育教材中的主要内容之一，也是学生必需学习和驾驭的主要技能。我在设计本课教学内容时，充分考虑学生已驾驭的运动技能和身体素养，以及接受实力和学习爱好，将学习技能

8、和参加嬉戏融为一体。既考虑了全体学生的需求又注意了学生的个体差异，教学中实行老师示范讲解，学生自主练习相结合。为学生营造一个学习、消遣、竞争、团结协作、主动进取的良好学习氛围，极大地调动了学生参加学习的主动性，收到了良好的效果。在快速跑练习中，学生的爱好很高，能够根据前后摆臂的动作要领来完成练习，特殊是让距离跑活动，每个学生对自己都充溢了信念，哪怕让你再多我也能够跑过你。学生不甘示弱练习得比较投入。还组织50米x4人接力赛跑的嬉戏，在嬉戏中，有2个小组的学生第一次由于没有领悟嬉戏的方法而导致嬉戏失败，于是我立刻集中再次强调嬉戏方法及要求，提示他们：我们进行的就是集体活动，要靠组里每一位同学的努

9、力，不能抛弃小组中的任何一人，我们要发扬团结协作的精神。其次次嬉戏起先，学生的表现就不一样了。50米快速跑在通过不同的嬉戏活动中不断的得到练习。学生在欢快的嬉戏氛围中对学习的爱好也大大的提高了。课后我体会到只有采纳敏捷多样的教法吸引学生，以新课程要求来对待学生，善待淘气学生，才能使得学生主动的投入到课堂中。在今后的教学中我将不断总结、学习，大胆创新，努力使自己的教化教学水平有一个新的提高。米快速跑教学反思 篇4我们的学生从小学到初中，对快速跑的实力缺乏正规性的训练，跑的动作不规范，普遍存在以下缺点：一、途中跑时大腿抬得不够高。二、后蹬不充分，形成“坐着跑”。三、途中跑时身体后仰。四、途中跑时身

10、体左右摇摆，稳定性差，连接差，后蹬无力，抬腿不高。如何在体育教学中订正错误动作，并学会正确的.快速跑动作，我在体育课教学中做了以下尝试。首先，是对学生进行一次摸底考试；让每一位学生知道自己50米跑的成果，按成果的差异分组，因人而异进行分层教学。其次，“精致”教学；精讲多练，突出重、难点，讲课时的时间不会超过10分钟，其余的时间留给学生练习。体育课本身是让学生活动身体的课，讲的过多不仅奢侈了学生活动的时间，也大大削减了学生练习的欲望。第三，多让学生自己探讨教学内容；假如总是老师在讲，老师在教，学生站着听，那么很可能就是学生不知道老师所讲，或者几个人凑在一起打闹。所以在上课的时候，我在宣布了教学任

11、务以后，先让学生自己去想、去练，练了以后发觉问题再讲。这样不仅有利于学生主动学习，也有利于抓住教学重点和难点。米快速跑教学反思 篇5二年级30米快速跑教学反思 快速跑是小学低年级跑的教学重点，是从自然站立式起跑到主动加快速度，并以最快速度跑完全程的动作过程。 小学二年级学生正处于低年级阶段，本教案在设计时充分考虑学生的年龄特点，在教学时留意引起学生的学习爱好，引入情景教学。在学习快速跑时，让学生分小组尝试快速跑的练习，让学生体验快速跑，使同学们先体验快速跑的感觉并引起他们的.爱好。探讨完毕，接着练习；快速跑练习后，我支配了快速跑嬉戏：“春播秋收”。这个嬉戏支配在学生学习快速跑技能之后，能起到巩

12、固和强化技能的作用。通过这个嬉戏，还能培育学生的灵敏性、协调性以及团结互助、勇于克服困难的精神；在课的最终几分钟，老师带领学生跟着音乐进行身心放松并支配了舞蹈小白船，使学生的心率降到肯定范围，心情更加愉悦。这节课学生自始至终都在欢乐、和谐的课堂气氛中练习，在不知不觉中学到了运动技能，熬炼了身体，陶冶了情操。 在教学中我采纳多种教学方法激发学生的学习主动性。通过表扬、激励激发学生学习的爱好。运用讲解示范，分小组、订正等教与学的方法突破教学的重难点。为了让学生更好地学习驾驭快速跑。在教学中我选择支配了嬉戏“春播秋收”为辅教材，通过竞赛、嬉戏的方式使学生主动主动练习，由被动为主动，真正让学生成为学习

13、的主子。在教法上，采纳层层深化、由易到难，递进引导教学快速跑的要领以及竞赛，练习的内容合理搭配，有机结合，使学生能在学中玩，玩中学。米快速跑教学反思 篇650米快速跑是小学体育教材中的主要内容之一，也是学生必需学习和驾驭的主要技能。在设计本课教学内容时，充分考虑学生已驾驭的运动技能和身体素养，以及接受实力和学习爱好，将学习技能和参加嬉戏融为一体。主动探究有效、合理的教学方法。本节课为学生营造一个学习、消遣、竞争、团结协作、主动进取的良好学习氛围，极大地调动了学生参加学习的主动性。在快速跑练习中，因为实行了竞赛机制和嬉戏活动，所以学生的爱好很高，能够主动参加练习，每个学生对自己都充溢了信念，不甘

14、示弱练习得比较投入。充分呈现了小学生的活力，也体现了学生主动参加，坚毅英勇，团结一样的体育精神。但是由于备课不够充分，考虑不细致，课前组织不好，奢侈时间；在嬉戏中，场地打算不充分，引导不到位，学生没有领悟嬉戏的方法而导致嬉戏场面混乱。这次课仅仅是能把课堂完整顺下来，细微环节问题存在的比较多，须要我不断揣摩，不断学习。在以后的课堂里，我将提前充分备课，考虑课内容时要与学生相结合，切合实际。并且要多听课、观课，多请教其他有阅历的老师，做到取长补短，成长自我。米快速跑教学反思 篇7本节课在教学设计上，我遵循了“一切为了每一位学生的发展”的新课程理念。以学生为中心，以提高学生的综合实力为重点，通过提高

15、快速跑方法的练习和竞赛跑站学生在实践中提高学习效果。本节课我以50米快速跑主教材。利用学生练习、男女生让距跑和竞赛的方式，提高学生练习的爱好，也使运动强度逐步提高，最终通过放松嬉戏和放松练习，再使学生运动曲线趋于平缓，这样由低到高再到低，比校符合科学熬炼的方法。由于是50米快速跑的其次课时，其实是复习巩固的过程，这其中包括基本步法和正确姿态。在实际的授课后，基本达到了预期的效果，学生在练习中学会了方法，身体素养也得到了熬炼。爱玩是孩子的天性，所以体育课对于孩子来说，有着其他学科无法比拟的爱好优势。因此，我在课堂上更多的渗透交待体育的学问与方法，让学生在课堂以外也能爱运动、会运动。这也比较符合新

16、课程标准中提倡的大众教化，而非精英教化。“精讲多练，动思相伴”，是我这堂课的另一个特点，整堂课学生始终在运动中边听边学，边做边思索，在放松不放纵的气氛中学习与熬炼，收到了很好的效果。米快速跑教学反思 篇8依据新课程标准的目标和要求，在教学中我坚持“以人为本”“健康第一”的指导思想，“以学生的发展为中心”。充分体现了老师的主导作用和学生的主体地位，同时，我在教学中还特殊留意变更了评价的内容和方式，较好地激励了学生，调动了学生参加“学”与“练”活动的主动性，主动性和创建性。在课前，我组织学生学习了一套徒手操，让学生与老师互动，仿照老师的动作做徒手操。从而使学生体验到其中的节奏与乐趣，并在师生之间建

17、立了一种同等、民主、和谐互动的关系，为新知的学习做了很好的铺垫。二、以人为本，求新求趣求乐教学中，我依据学生活泼好动，对新事物的追求特殊热切，求知欲强，但感知比较笼统，不精确，留意力不稳定，不长久，简单激烈，缺乏理智限制等生理、心理发展方面的特点和规律，将趣味性，嬉戏性与技能类的内容合理支配，科学艺术性的搭配，使学生感到爱好盎然。如，我把拍手操，嬉戏与探讨归纳快速跑的要领以及竞赛，练习的内容合理搭配，有机结合，使学生能在学中玩，玩中学。三、以人为本，转变教学方式。我在教学中，尝试练习，探讨学习，合作探究学习。不同层次学生自主选择最佳的且适合自己个人实际的方式练习等教学方式，为学生营造了一种清爽

18、的、活跃的、宽松的、民主的教学氛围，使学生得到了不同程度的提高，并从中体验到胜利的乐趣与熬炼的愉悦。假如老师与学生在课前沟通了解的再深化一些，对学情分析得再全面深化一些，教学设计再合理一些，效果会更好一些。米快速跑教学反思 篇950米快速跑是小学体育教材中的主要内容之一，也是学生必需学习和驾驭的主要技能。在设计本课教学内容时，充分考虑学生已驾驭的运动技能和身体素养，以及接受实力和学习爱好，将学习技能和参加嬉戏融为一体。主动探究有效、合理的教学方法，既考虑了全体学生的需求又注意了学生的个体差异，教学中实行老师示范讲解，学生自主练习相结合。为学生营造一个学习、消遣、竞争、团结协作、主动进取的良好学

19、习氛围，极大地调动了学生参加学习的主动性，收到了良好的效果。在快速跑练习中，学生的爱好很高，能够根据前后摆臂的动作要领来完成练习，特殊是让距离跑，每个学生对自己都充溢了信念，哪怕让你再多我也能够跑过你。学生不甘示弱练习得比较投入。在嬉戏中，有2个小组的学生第一次由于没有领悟嬉戏的方法而导致嬉戏失败，于是我立刻集中再次强调嬉戏方法及要求，提示他们：我们进行的就是集体活动，要靠组里每一位同学的努力，不能抛弃小组中的任何一人，我们要发扬团结协作的精神。其次次嬉戏起先，学生的表现就不一样了。在今后的教学中将不断总结、学习，大胆创新，努力使自己的教化教学水平有一个新的提高。我采纳了敏捷多样的教法吸引学生

20、，以新课程要求来对待学生，善待淘气学生，充分相识体罚和变相体罚的错误和危害，使学生主动的投入到课堂中。米快速跑教学反思 篇10这是一节早先用于对新课程远程研修的课例，现在看来优缺点并重，本着学习探讨的想法，还是情愿拿出来和各位老师沟通。首先，感觉课堂过程还是能够抓住学生眼球的，学生能参加主动；通过一绳多用，一绳巧用，贯穿了整个课堂，敏捷多变的教学方法，给学生创设了和谐、宽松的学习氛围，既有在老师组织、指导下的自主练习，又有学生间的合作学习，在技能学习的同时也发展了体能。学生能够在“玩中学，学中练，练中听讲解”，遵循了最近发展区的理念，初步呈现了“链式活动”体育教学模式和“互慧体育课堂”的雏形。

21、其次，能够激发学生的一个个兴奋点。学生在学习过程中成为参加者，而不是只会听命行事的被动者，老师是参加探讨者的角色，而不仅仅是信息供应者，整个过程都是在开心、同等、和谐、友好的氛围中完成，使学生乐学、会学。同时，增加了学生的学习的信念与推断力。在本课技能协助学练阶段，运用了小组合作，分组练习，让小骨干教学生，然后又让学生教学生，这种方式是一个新举措，既让学生得到练习又培育了小骨干的作用，也注意了合作探究，还调动了学生的练习热忱，练习过程中，我注意了对个别学生的指引订正，在学生展示后也进行了集体讲评，让学生不仅练习了，还明白了道理。嬉戏设计很好，那时就借鉴了目前流行的美国SPARK课程嬉戏理念，可

22、以提高学生的学习爱好，把味同嚼蜡的田径教学变得好玩味性，嬉戏时采纳了小黑板进行讲解，使同学们一目了然，简单接受。嬉戏内容不但发展了学生的体能，巩固了所学的快速跑技能，还提高了学生的智能，培育了学生之间团结协作的精神。不足之处也许多，教态那会还不够严谨，表情略显肃穆；嬉戏图形的设计可以多划一条线，然后要求靠右行，可以更平安；学生探讨时间较短，不能给学生真正的思维刺激，抛砖引玉，反思，可以让我的课堂持续进步，您的建议同样让我进步。米快速跑教学反思 篇1150米快速跑是发展学生快速跑动作实力的重点教材之一。要求学生在保持姿态的跑进中，坚持以最快速度完成50米跑的距离。50米快速跑深受学生的宠爱，并能

23、培育学生拼搏进取、吃苦耐劳等精神。但教材较单一、枯燥，因此，上课时应采纳多样化的教学形式，要多采纳嬉戏、竞赛的形式来调动学生的主动性，提高学生学习的爱好。本课重点是让学生驾驭途中跑的动作方法，为了能使学生在学习时不感到枯燥，我细心设计教学内容，在协助练习中利用，利用灵敏梯来训练训练步频、步幅，又利用原地摆臂练习和高抬腿跑练习，提高学生上下肢协调协作、前脚掌着地、快速蹬地等技术动作，提高了学生的学习爱好。嬉戏培育学生合作学习的实力，利用小步跑踩灵敏梯练习，让学生不仅体会到合作学习的乐趣，同时发展了力气、速度、协调、灵敏等身体素养，学生实力得到全面发展。本课教学培育了学生自主学习与合作学习实力，教

24、学内容丰富，练习设计有梯度，使学生能够主动主动地参加学习，较好地完成本课教学任务，学生在自主、合作学习的氛围中特性得到了发展，实力得到了提高，身体素养得到熬炼，学生的学习习惯逐步养成。今后要从以下方面进行改进：1、行进间热身操时，有的学生走得较快，前后间隔没限制好，影响做操质量。2、学生做练习时，发觉错误，我马上停止并告知学生要怎么规范动作，而做错的学生因为做练习还没回来，却没有听到。应等全部学生体验练习完，再来强调。3、踩绳梯嬉戏时，因为学生急于求胜，而忽视嬉戏规则，应再次强调嬉戏规则。4、今后教学中要留意老师与学生的互动。50米快速跑教学反思6快速跑是田径教学里反复出现的教学内容，是其他运

25、动项目的基础。快速跑的技术包括起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑四个部分。起跑是为了摆脱静止状态，须要快速的反应实力，起动以后保持低重心；起跑后的加速跑，在摆脱静止后的基础上接着加速直到达到最大的速度；途中跑是为了保持较高的速度尽量做到少减速；冲刺跑要求有较强的冲刺意识，身体前倾并且快速的通过终点。1、加速跑起跑后是加速跑，那么加速跑的教学，我们可以实行追速跑、抗阻力跑、战术意识跑、挑战跑、拉重物跑等等进行练习，增加学生加速跑的实力。2、途中跑和终点冲刺跑途中跑和终点冲刺跑应当要求引导学生比姿态，谁的姿态更规范、更美丽、更符合生物力学的原理。比幅度，途中跑总的技术要求是腰要固定、髋要敏捷、腿要放松。

26、3、快速跑的教学中常见错误动作有：起跑后加速跑时上体抬起过早，比如学生听到跑的口令以后，突然的身体上抬，重心向上抬，不是向前，而是向上抬直。造成这个缘由可能是以下两点：第一、学生可能对正确的起跑技术要求规格不太清晰。其次、可能是腿部力气不足。因此，一方面要进行建立规范动作的规格，要建立正确的概念；另一方面要通过跑跳有目的发展学生腿部力气，用于避开和克服这种现象的发生。4、快速跑教学还要留意以下几个问题：（1）、发展速度练习，应放在学生体力充足、精神饱满和活动愿望剧烈的状况下进行，也就是放在课的基本部分的前半部分，学生热身打算活动做开以后，这样效果比较好。（2）、快速跑教学，应以培育学生跑的正确

27、姿态，提高学生放松自然跑的技术为主；因为正确的姿态和轻松自然的步幅，它是我们提高速度的关键，我们在刚才都有所涉及。（3）、依据学生年龄、生理特点，选择不同的教学方法，合理支配好课的强度和密度，因为跑的教学比较枯燥，所以对于小学生，最好结合嬉戏、竞赛的方式进行教学，提高学生的学习主动性。在快速跑的教学过程中，我们不仅要抓好学生技术动作的练习，也要注意学生的灵敏，柔韧等身体的基本素养同步的提高，才能够更好地提升学生快速跑的实力。米快速跑教学反思 篇1230米快速跑是小学低年级跑的重点教材，是发展跑的最基本内容。我在教学这节内容时，避开单调枯燥的说教。特殊注意激发和保持学生的运动爱好，满意了学生不同

28、的学习需求，让学生对所学的内容和方式产生比较深厚的爱好。一、以人为本，健康第一依据新课程标准的综合目标和要求，我坚持“以人为本”“健康第一”的指导思想，在教学中“以学生的发展为中心”。充分体现了老师的主导作用和学生的主体地位，为学生创设了“开汽车”“虎口脱险”等教学情景，使学生能在宽松，愉悦的氛围中主动主动地参加各种嬉戏活动，适应各种环境改变，并从中学到了一些简易的动作方法和基本技能。同时，我在教学中还特殊留意变更了评价的内容和方式，较好地激励了学生，调动了学生参加“学”与“练”活动的主动性，主动性和创建性。在课前，我组织学生学习了一套拍手韵律操，让学生与老师主动，仿照老师的动作做拍手韵律操。

29、从而使学生体验到其中的节奏与乐趣，并在师生之间建立了一种同等、民主、和谐互动的关系，为新知的学习做了很好的铺垫。二、以人为本，求新求趣求乐教学中，我 依据学生活泼好动，对新事物的追求特殊热切，求知欲强，但感知比较笼统，不精确，留意力不稳定，不长久，简单激烈，缺乏理智限制等生理、心理发展方面的特点和规律，将趣味性，嬉戏性与技能类的内容合理支配，科学艺术性的搭配，使学生感到爱好盎然。如，我把拍手操，嬉戏与探讨归纳快速跑的要领以及竞赛，练习的内容合理搭配，有机结合，使学生能在学中玩，玩中学。三、以人为本，转变教学方式。我在教学中，采纳情景教学，尝试练习，探讨学习，合作探究学习。不同层次学生自主选择最

30、佳的且适合自己个人实际的方式练习等教学方式，为学生营造了一种清爽的、活跃的、宽松的、民主的教学氛围，使学生得到了不同程度的提高，并从中体验到胜利的乐趣与熬炼的愉悦。假如老师与学生在课前沟通了解的再深化一些，对学情分析得再全面深化一些，教学设计再合理一些，效果会更好一些。米快速跑教学反思 篇13快速跑是小学低年级跑的教学重点，是从自然站立式起跑到主动加快速度，并以最快速度跑完全程的动作过程。小学二年级学生正处于低年级阶段，本教案在设计时充分考虑学生的年龄特点，在教学时留意引起学生的学习爱好，引入情景教学，通过仿照小鱼游、小鸟飞和飞机翱翔的动作，进行热身活动（绕篮球场边线端线和三分线慢跑）。使学生

31、的留意力集中在老师四周。之后，支配体验原地摆臂和原地高抬腿的练习，让学生体验快速跑时前脚掌着地和主动摆臂的重要。在学习快速跑时，让学生分小组尝试快速跑的练习，让学生体验快速跑，使同学们先体验快速跑的感觉并引起他们的爱好。之后，老师依据学生好胜心强的特点，引导学生自我思索、小组探讨快速跑的要点，从而培育了学生自主学习、主动学习、合作学习的实力，充分调动了学生的练习主动性。探讨完毕，接着练习；快速跑练习后，我支配了快速跑嬉戏：“春播秋收”。这个嬉戏支配在学生学习快速跑技能之后，能起到巩固和强化技能的作用。通过这个嬉戏，还能培育学生的灵敏性、协调性以及团结互助、勇于克服困难的精神；在课的最终几分钟，

32、老师带领学生跟着音乐进行身心放松并支配了“小猫照镜”放松嬉戏，使学生的心率降到肯定范围，心情更加愉悦。这节课学生自始至终都在欢乐、和谐的课堂气氛中练习，在不知不觉中学到了运动技能，熬炼了身体，陶冶了情操。在教学中我采纳多种教学方法激发学生的学习主动性。通过表扬、激励激发学生学习的爱好。运用讲解示范，分小组、订正等教与学的方法突破教学的重难点。为了让学生更好地学习驾驭快速跑。在教学中我选择支配了嬉戏“春播秋收”为辅教材，通过竞赛、嬉戏的方式使学生主动主动练习，由被动为主动，真正让学生成为学习的主子。在教法上，采纳层层深化、由易到难，递进引导教学快速跑的要领以及竞赛，练习的内容合理搭配，有机结合，使学生能在学中玩，玩中学。