朗诵真正的富有是你内心的安宁.docx

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1、朗诵：真正的富有，是你内心的安宁朗诵：真正的富有，是你内心的安宁寒山拾得对问录记录了一段很经典的对话。寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、 恶我、骗我，如何处置乎？”拾得说：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他, 再待几年，你且看他。”年轻时看这段话，觉得拾得大师的话太过于软弱，可是年纪越大越 能感受到这段话的大智慧。内心的安宁，是需要岁月的磨砺和沉淀的。随着年纪的增长，我们也越来越成熟，平添了几分从容、淡然;生 活的艰辛与磨砺，使我们不得不学会从容、学会释怀，从而使内心变得 更加安宁。真正的富有，就是你内心的安宁。何为内心的安宁？陆游说，“山重水复疑无路，

2、柳暗花明又一村”。乐观豁达，就是 内心安宁。中国古代诗坛的长寿冠军当属享年85岁的陆游，而他的长寿秘诀就是豁达。有一次他家里房屋上的瓦被狂风掀掉，墙壁被大雨淋湿快要塌了， 家中无米无粮揭不开锅，如此凄凉的场景，普通人早就忧郁了。可他没有因此发愁，反而当即作诗一首“昨夕风掀屋，今朝雨淋墙, 虽知柴米贵，不废野歌长。”人的一生不是一帆风顺的，总会遇到一些 挫折困难，但区别在于你用怎样的心态去对待它。乐观豁达的人总是很快就走出挫折，平复心境，并从中领悟到一些 东西。而悲观消极的人往往会深陷在挫折中，惶惶不可终日。人有悲欢离合的变迁，月有阴晴圆缺的转换，不管是阳光灿烂，还 是聚散无常，一份好心情，是人

3、生唯一不能被剥夺的财富。把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜。得之坦然，失之泰然，随性而往，随遇而安，一切随缘，是最豁达 而明智的人生态度。何为内心的安宁？孟郊说，“君子量不及，胸吞百川流”，胸怀宽广就是内心安宁。秋天的月亮像一轮明镜辉映四方，才子佳人欣喜地对月欣赏，吟诗 作赋，盗贼却讨厌它，怕照出了他们丑恶的行径。春雨贵如油，农夫因为它滋润了庄稼，而喜爱它，行路的人却因为 春雨使道路泥泞难行而嫌恶它。你人再好，不是每个人都会喜欢你，有人羡慕你，也有人讨厌你;有人嫉妒你，也有人看不起你。面对他人的偏见，何必生气呢?还不如吃顿好饭出去散散心，将那 些话抛在脑后，生活如此美好，没

4、必要为一些闲人浪费自己的心情。修一颗静心，才能冷眼旁观看待问题。敛一些脾气，才能从容不迫 和人往来。如果你总是在意别人的看法，那么你的生活就像条内裤，别人放什 么屁你都兜着。用微笑去面对生活，用真情去书写人生。欣赏别人是一种境界;善 待别人是一种胸怀;人的一生中除了遇到开心快乐的事，也是会遇到伤心 难过的事。心胸放宽一点，你也许就能找回最简单的快乐和内心的安宁。何为内心的安宁？陶渊明说，“采菊东篱下，悠然见南山”淡泊名利就是内心安宁。陶渊明中年后的人生并不顺利，但他身在田园，心灵洒脱，在俗世 中保持着淡然的态度。一生为争名夺利所累，实在是本末倒置。老子曰：“夫唯不争，故天下末能与之争”。第一，

5、不与俗人争利。君子看重的是道义，小人看重的是利益。争 名夺利是小人所擅长的，争不过，也别去争。第二，不与闲人争气。你和别人争执某个话题，你争输了，很丢面 子，生气又伤身;你争赢了，看似高兴，实则是失去了一个朋友，甚至埋下了祸根，最终还是输了。纠缠于那些没意义的争论，伤了别人，气了自己，何苦来哉？人生一世，草木一秋，每个人都只不过是是一个来去匆匆的过客。 名和利都是过眼烟云，是身外之物，生不带来，死不带去。淡泊是一种本色，一种选择，一种风范，一种追求。淡泊明志，使 人领略和感悟人生;宁静致远，让人心静如水胸襟开阔。无论环境如何变化，一个人关注的重点应该是自己的内心，生活可 以拒绝给你一栋别墅，一辆豪车，但绝不拒绝给你清风，明月，和内心 的安宁。宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫观天外云卷云舒。内心的安宁求不来，只能自己去领悟。给自己卸去重负，给灵魂解 压，让自己的内心清静无为，有水的包容，有山的镇定。这或许是我们 应该追求的人生中的一种境界。不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都应该舒展着眉头过日子， 内心丰富安宁，性格澄澈豁达。毕竟，真正的富有，就是你内心的安宁。