人教版体育与健康八年级全一册11民族民间体育《竹竿舞》教案设计.docx

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1、竹竿舞教案一、教材分析(一)教材内容的价值竹竿舞是一项艺体相结合，极具趣味性与挑战性的工程，简洁易学，既具有表演的性质，能够较好地吸引学生的兴趣，满足学生的内心需求，又能进展学生各项身体素养。将竹竿舞这一民族民间体育运动引进体育课堂教学中，是充分考虑到此项运动的特点：舞者在敲动的竹竿中来回跳动穿梭，人、声、竿三者有机地融合在一起，极具趣味性和挑战性。通过对它的学习与尝试，有利于加深学生对我国民族文化、民族风情的了解。在竿间来回地跳动有利于进展学生身体的灵敏、下肢力气、弹跳力，耐力等素养，特别是有利于提高动作的节奏感和协调性。竹竿舞跳法多样，竹竿的开合变化敏捷，通过学习有利于调动学生乐观思维，运

2、用多种感官参与活动的力量，有利于培育学生自主探究学习相互合作力量，有利于建立责任意识，促进学生身心和谐进展。(二)教材设计思路八年级的学生身心等各方面素养进展较快，活泼好动，古怪心强，对颖的事物布满了古怪心，他们内心向往成功，乐于表现和展现，并且初步具备自我评价的意识和力量。教材以根本把握竹_舞平步、磨刀步、搓绳小步、双垫步根本步法及开一合、开开一合合根本节奏打法。为学生今后进一步学习和练习奠定根底。二、竹竿舞根本舞步“平步” (一)动作方法两脚膝关节微屈正对竹竿，重心落在前脚掌上，在“开一合”的节奏中，当打竿节奏处在“合”位置时，右脚蹬地，左脚向前跃进屈膝缓冲，踏落在打竿节奏的第一个“开”位

3、置。左脚着地后膝关节微屈缓冲，紧接着蹬地向前跃起，右脚踏落在打竿节奏处在“合”的位置。左右脚交替在“开一合”的节奏中向前跃进。(二)动作要点在“开一合”的节奏中，用寻常的步法，左右脚交替向前跳动。(三)教材重点、难点重点：“开一合”打竿节奏的把握。难点：脚步与打竿节奏的协作。三、竹竿舞根本舞步“磨刀步” (一)动作方法左右脚交替向前跳动两步后，再退跳一步。左右脚交替向前跳动两步动作方法与“平步”前两步一样，即两脚膝关节微屈正对竹竿，重心落在前脚掌上，在“开一合”的节奏中，当打竿节奏处在“合”位置时，右脚蹬地，左脚向前跃进屈膝缓冲，踏落在打竿处在“开合”节奏的第一个“开”位置。左脚着地后膝关节微

4、屈缓冲，紧接着蹬地，右脚向前跃进踏落在打竿节奏处在“合”的位置，完成“向前跳动两步”。当右脚着地后，膝关节微屈缓冲，紧接着向后蹬地跃起， 左脚向后跃起踏落在节奏处在“开”的位置，完成退跳一步。整个过程是在“开一合”的节奏中，按“左右脚交替向前跳动两步后，再退跳一步”的步法重复向前移动。(二)动作要点在“开一合”的节奏中，左右脚交替向前跳动两步后，再退跳一步。(三)教材重点、难点重点：舞者与打竿者的节奏协作。难点：重心的转换。四、竹竿舞根本舞步“搓绳小步” (一)动作方法两脚膝关节微屈正对竹竿，重心落在前脚掌上，在“开开一合合”的节奏 中，当打竿节奏处在“合合”位置时，右脚蹬地，左脚向前跃进，屈

5、膝缓冲，踏落在打竿处在“开开”节奏的第一个“开”位置，同时右脚蹬地后提起做一次后踢腿；紧接着左脚原地蹬地跃起做一次后踢腿，同时右脚踏落在打竿处在“开 开”节奏的其次个“开”位置。整个过程左右脚在每组竿中各做一次后踢腿，向前跳动。(二)动作要点舞者在开开一合合的节奏中，左右脚在每组竿中各做一次后踢腿，跳动向前。重点：舞者与打竿者的节奏协作。难点：进竿动作节奏的把握。五、竹竿舞根本舞步“跨垫步” (一)动作方法两脚膝关节微屈正对竹竿，重心落在前脚掌上，在“开开一合合”的节奏 中，当打竿节奏处在“合合”位置时，右脚蹬地，左脚向前跃进，屈膝缓冲，踏落在打竿处在“开开”节奏的第一个“开”位置，左脚着地后

6、屈膝缓冲，紧接着在原地做一次垫步，此时左脚正好处在“开开”的其次个“幵”节奏位置，完成“开开”节奏跳竿的“跨垫步”动作。右脚与左脚动作一样，左右脚在“开开一合合”的节奏中交替向前跳动。(二)动作要点在“开开一合合”的节奏中，每只脚在跳动过程中都有踏地二次，左右脚在“开开一合合”的节奏中交替向前跳动。(三)教材重点、难点重点：生疏和把握“开开一合合”的打竿节奏。难点：脚步动作与打竿节奏的协调连贯协作。 六、竹竿舞的摆竿方法(一)平行摆竿：两竿为一组，相隔 50 60 厘米平行放在垫竿上，每套可以摆两组至四组竿。(二)“丰字型”摆竿：在平行摆竿根底上，增加一组竿与其他打竿相交或垂直摆放的一种摆竿方

7、法。(三)“井字型”摆竿：每组竿两两相互垂直穿插摆放垫竿之上，外形如同“井”字的一种摆竿方法。七、竹竿舞的根本打竿节奏竹竿舞的连贯进展需要打竿者与跳竿人依据肯定的节奏相互良好协作。这个节奏就是打竿时竹竿碰击所发出的具有肯定节拍的声音。打竿节奏有多种多样， 根本的节奏有以下几种。(一)“开一合”节奏：打竿者在统一口令下，结合打竿节奏同时把竿翻开， 然后再同时把竿合上，以此持续进展打竿就形成“开一合”节奏。(二)“开开一合”节奏：依据同一口令，两竿分开打竿两次，闭合打竿一次。(三)“开开一合”节奏：依据同一口令，两竿分开打竿两次，闭合也打竿两次。八、教学建议(一)竹竿舞的教学过程一般分为学习根本技

8、术，提高技术，合作创编三个阶段。各个阶段的教学都应依据教材内容及学生实际确定好教学目标，不能操之过急，也不能紧抓不放，否则会对学生合作沟通与自主探究有约束，影响学生创编与展现。以下为各阶段教学中应留意的事项及方法要求。1、学习根本技术阶段，为了让学生抑制恐惊心里，步法练习最好先在平地处进展无竿仿照的集体练习，然后让学生在静止的竿间自由地做徒手练习，再分小组进展过两根到四根竿的打竿练习。这一阶段要留意对学生进展节奏感的培 养。2、提高技术阶段，为了提高学生过竿的数量和娴熟性，提高学生跳动节奏的长久性与稳定性，可进展分小组或合组等多重复的过竿练习。3、合作创编阶段，学生乐于呈现，与同伴相互沟通与探

9、讨，能够敏捷运用舞步进展连贯协调的练习，并能够创编出美丽的队形变化。(二)教师在教学幵始时要向学生介绍竹竿舞的起源和民族民间文化，激发学生的学练兴趣，让学生了解跳竹竿舞的熬炼价值、练习方法及各种要求。通过多媒体资料使学生对竹竿舞有初步的了解。开头进展技术教学时，可先让学生进展仿照性的尝试练习，使学生生疏竹竿舞的学习难度和要点。教学中要擅长运用各种手段进展教学，遵守体育教学的一般规律，由徒手到结合器械、由分解到完整、由易到难，循序渐进，逐步提高。(三)跳竹竿舞肯定要把握根本的打竿节奏和根本步法，同时摆臂的动作也肯定要与步法协调相结合，这样身体跳动才能协调敏捷，动作才能美丽大方。摆臂的方法一般有：

10、(1)两臂在体侧下左右平行摆臂；(2)两臂在头上左右两侧摆臂； (3)两臂在体侧一上一下摆臂。(四)班级竞赛对竹竿舞教学有着至关重要的促进作用，通过竞赛可以相互沟通教学阅历、共享教学成果，使教学工作得到相互促进，也有效地提高学生的综合素养。(五)在练习时，尽量使学生到人、竿声的统一。这样才能体验竹竿舞的魅力和美。九、易犯错误与订正方法 (一)有恐惊心理，简洁跳错订正方法：提高对节奏的把握，把握进竿时机。如练习过程中不慎跳错，不要在敲动的竹竿中乱跑乱跳以免造成事故损害，可以停留在竿中，等到找准节奏再跳或找时机从旁边撤出。(二)身体紧急动作生硬，动作不协调订正方法：反复练习，找准节拍，进竿坚决。可以先在外场生疏打竿的节奏并进展反复练习，等娴熟到肯定程度后再进竿练习。(三)留意力不集中，协作不默契订正方法：集中练习时要有人统一指挥口令，强调整体集中留意力，才能到达协调全都。(四)打竿节奏不稳定订正方法：选择节奏感好的人专职打竿，选择适合的竹竿，必要时在手握竹竿之处的两端用海棉或胶布包裹，使打竿者手掌适合抓握，减缓长时间打竿造成的震痛，也可为打竿者配备护膝手套等。以确保打竿节奏的稳定性和长久性。