公司体育活动方案办公文档活动策划_办公文档-活动策划.pdf

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1、公司公祭节体育活动方案（草拟稿）冬至大如年，阴极之至，阳气始生，公司将每年的冬至日定为公司的公祭节。在这 个隆重的节日里，为增强员工身体素质质，提高团队协作意识，激发积极向上的精神风 貌，公司组织了丰富多彩的体育活动。为使各项运动项 LI有序开展，特制定公司公祭节 体育活动方案如下。一、运动项目分类 1、个人参赛项目：（1）传统运动项目：中国象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。（2）趣味运动项目：呼啦圈跑步、套脚漏瓢运河沙、盲跑撞大运。2、集体参赛项目：（1）传统运动项目：蓝球、乒乓球双打、羽毛球双打、双扣、接力赛、拔河（2）趣味运动项目：长板拖鞋赛跑、嶋蟹赛跑。二、比赛办法 A、个人传统项目

2、（一）中国象棋、五子棋 1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。2、比赛方案：（1）所有参赛选手抽签决定参赛序号。（建议参赛人数为 32 人或 16 人或 8 人）（2）第一轮对阵形式：从 1 号开始，相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手（即 1 号对 2 号、3 号对 4 号依此类推），胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二 轮。（3）第二轮对阵形式：1、2 号的胜者对 3、4 号的胜者，5、6 号的胜者对 7、8 号 的胜者依此类推。（说明：A.如果第一轮有轮空的选手，进入第二轮的获胜选手为单 数，最后序号的获胜选手与第一轮轮空的选手对阵；如果进入第二轮

3、的获胜选手为双数,就在第一轮淘汰的选手中抽签决定一人与第一轮轮空的选手对阵。B.如果笫一轮没有轮 空的选手，进入第二轮的获胜选手为单数，最后序号的获胜选手轮空直接进入第三轮。以后各轮比赛出现类似情况照此处理。）（4）以后各轮比赛均比照第（3）项规则进行。3、比赛规则：（1）谨慎思考，落棋不悔；（2）提高效率，5 秒内落棋；（3）出现和局，抽签决定胜负；（4）文明比赛，重在参与，友谊第一。（二）乒乓球单打、羽毛球单打 1、赛制：淘汰赛。（与中国象棋赛制相同）2、比赛方案：（与中国象棋方案相同）3、比赛规则：（1）每局 11 分，采用每球得分制。一局决胜负，领先 2 分及以上取得 11 分者为胜;

4、当比分出现 10:11 时，继续比赛，领先 2 分者为胜。（2）开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权；（3）每发 5 个球后交换发球权，直至决出胜负；（4）文明比赛，重在参与，友谊第一。（三）800M赛跑 比赛规则：（1）比赛一次进行，最先冲过终点线的三名选手分获前 3 名。（2）比赛开始前，所有参赛选手全部站在起跑线后做好准备，听从裁判员指挥。（3）当裁判员发出“预备”指令时，各参赛选手立即进入起跑准备；当裁判员接着 发出“跑”的指令时，所有选手才能越过起跑线起跑，不得抢跑。（4）崇尚体育道德，遵守比赛规则。比赛过程中选手之间不得互相推操、拥挤，后 面选手超越前面选手必须从空处绕过，前面选手

5、不得有意阻挡后面选手超越。否则取消 参赛资格和成绩。（5）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一。B、集体传统项目（一）篮球 1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜球队直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。2、比赛方案:（1）所有参赛球队抽签决定参赛序号。（2）第一轮对阵形式：1 号队对 2 号队、3 号队对 4 号队、5 号队对 6 号队、7 号 队对 8 号队，胜者进入第二轮比赛。（3）第二轮对阵形式：1、2 号的胜者对 3、4 号的胜者，5、6 号的胜者对 7、8 号 的胜者。（4）第三轮对阵形式：第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。3、比赛规则：（1）一个球队正式球员五人，其中一人

6、为队长，至少有一名女性队员，候补球员最 多3 人；（2）每场比赛分为上、下半场，各 20 分钟，中间休息 5 分钟；（3）开赛前投掷硬币决定场地位置，上半场结束后交换场地：的节日里为增强员工身体素质质提高团队协作意识激发积极向上的精神风貌公司组织了丰富多彩的体育活动为使各项运动项有序开展特制定公司公祭节体育活动方案如下一运动项目分类个人参赛项目传统运动项目中国象棋五子棋乒羽毛球双打双扣接力赛河趣味运动项目长板拖鞋赛跑嶋蟹赛跑二比赛办法个人传统项目一中国象棋五子棋赛制淘汰赛每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛直至决出冠亚季军比赛方案所有参赛选手抽签决定参赛序号建议参赛人数第二轮比赛轮空的选手直接

7、进入第二轮第二轮对阵形式号的胜者对号的胜者号的胜者对号的胜者依此类推说明如果第一轮有轮空的选手进入第二轮的获胜选手为单数最后序号的获胜选手与第一轮轮空的选手对阵如果进入第二轮的获（4）比赛开始时，山裁判员在球场中心点垂直向上抛掷篮球，比赛双方各选一名球 员站在本方场内靠近中心点处争夺，比赛正式开始；（5）40 分钟比赛结束时，双方比分相同，进行延时赛，比分首先领先者获胜；（6）每场比赛一个球队替换选手的次数不超过 5 次，且应在 20 秒内完成；换人时 间应选在有人犯规、争球、叫暂停等时刻；裁判可暂时中止球赛的计时；（7）每名球员一场比赛各有 4 次被允许犯规的机会，第五次犯规必须退场，且不

8、能在同一场比赛中再度上场；（8）比赛不采用 30 秒、10 秒、5 秒及 3 秒规则；（9）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一；（二）乒乓球双打、羽毛球双打 1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜球队直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。2、比赛方案：（1）所有参赛球队抽签决定参赛序号。（2）第一轮对阵形式：1 号队对 2 号队、3 号队对 4 号队、5 号队对 6 号队、7 号 队对 8 号队，胜者进入第二轮比赛。（3）第二轮对阵形式：1、2 号的胜者对 3、4 号的胜者，5、6 号的胜者对 7、8 号 的胜者。（4）第三轮对阵形式：第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。3、比赛规则：

9、（1）每局 15 分，采用每球得分制。一局决胜负，领先 2 分及以上取得 15 分者为胜;当比分出现 140:15 时，继续比赛，领先 2 分者为胜。（2）开赛前投掷硬币决定场地方位和先发球权；（3）乒乓球双打每发 5 个球后按照对角线原则交换发球权，直至决出胜负；发球必 须发在对方对角线一半桌面内，接球时必须一人一板不得连接，否则判对方得分。（4）羽毛球双打每发 5 个球后按照对一人一次的原则交换发球权，直至决出胜负；发球员必须站在本方球场的右下角或左下角发球区发球，一个球员可连续接、扣球。（5）文明比赛，重在参与，友谊第一。（三）4 200M接力赛 比赛规则：（1）每个参赛队 4 名队员，

10、每名队员接力跑 200M：（2）比赛一次进行，最先冲过终点线的三个队分获前 3 名。（3）比赛开始前，各队第一棒队员站在起跑线后做好准备，听从裁判员指挥。（4）当裁判员发出“预备”指令时，各参赛选手立即进入起跑准备；当裁判员接着 发出“跑”的指令时，所有选手才能越过起跑线起跑，不得抢跑。的节日里为增强员工身体素质质提高团队协作意识激发积极向上的精神风貌公司组织了丰富多彩的体育活动为使各项运动项有序开展特制定公司公祭节体育活动方案如下一运动项目分类个人参赛项目传统运动项目中国象棋五子棋乒羽毛球双打双扣接力赛河趣味运动项目长板拖鞋赛跑嶋蟹赛跑二比赛办法个人传统项目一中国象棋五子棋赛制淘汰赛每一轮比

11、赛获胜选手直接进入下一轮比赛直至决出冠亚季军比赛方案所有参赛选手抽签决定参赛序号建议参赛人数第二轮比赛轮空的选手直接进入第二轮第二轮对阵形式号的胜者对号的胜者号的胜者对号的胜者依此类推说明如果第一轮有轮空的选手进入第二轮的获胜选手为单数最后序号的获胜选手与第一轮轮空的选手对阵如果进入第二轮的获（5）下一棒选手必须在上一棒选手越过接力线后才能接棒继续接力跑。（6）崇尚体育道德，遵守比赛规则。比赛过程中选手之间不得互相推操、拥挤，后 面选手超越前面选手必须从空处绕过，前面选手不得有意阻挡后面选手超越。否则取消 参赛资格和成绩。（7）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一。（四）拔河 1、赛制：淘汰

12、赛。每一轮比赛获胜队直接进入下一轮比赛，直至决出遥亚季军。2、比赛方案:（1）所有参赛队抽签决定参赛序号。（2）第一轮对阵形式：1 号队对 2 号队、3 号队对 4 号队、5 号队对 6 号队、7 号 队对 8 号队，胜者进入第二轮比赛。（3）第二轮对阵形式：1、2 号的胜者对 3、4 号的胜者，5、6 号的胜者对 7、8 号 的胜者。（4）第三轮对阵形式：第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。3、比赛规则：（1）个拔河队 10 人，其中男队员 6 人，女队员 4 人；（2）赛道为一条直道，红色中心线画在赛道中间，两端白色标志线离红色中心线距 离为 2m：（3）开赛前投掷硬币决定场地方

13、位，参赛队员按照选定方位依次站在本方赛道白色 标志线以外，拿起拔绳并双手紧握但不得拉紧拔绳，听候裁判员指令；笫一位队员要尽 量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线；（4）比赛开始前，由裁判员将拔绳上的红飘带与赛道上的红色中心线对齐；（5）当裁判员发出“预备”指令时，双方参赛选手立即进入用力准备，收紧拔绳，但不得用力并保持红飘带与红色中心线对齐；（6）当裁判员发出“开始”指令时，双方选手立即用力将拔绳拉向本方赛道侧，当 红飘带越过一方的白色标志线时，比赛结束，该方获胜。（7）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一；C、个人趣味项目（一）呼啦圈跑步（二）套脚漏飘运河沙（三）盲跑撞大运 D、

14、集体趣味项目 的节日里为增强员工身体素质质提高团队协作意识激发积极向上的精神风貌公司组织了丰富多彩的体育活动为使各项运动项有序开展特制定公司公祭节体育活动方案如下一运动项目分类个人参赛项目传统运动项目中国象棋五子棋乒羽毛球双打双扣接力赛河趣味运动项目长板拖鞋赛跑嶋蟹赛跑二比赛办法个人传统项目一中国象棋五子棋赛制淘汰赛每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛直至决出冠亚季军比赛方案所有参赛选手抽签决定参赛序号建议参赛人数第二轮比赛轮空的选手直接进入第二轮第二轮对阵形式号的胜者对号的胜者号的胜者对号的胜者依此类推说明如果第一轮有轮空的选手进入第二轮的获胜选手为单数最后序号的获胜选手与第一轮轮空的选手对

15、阵如果进入第二轮的获（一）长坂拖鞋拖鞋赛跑（二）螃蟹赛跑 的节日里为增强员工身体素质质提高团队协作意识激发积极向上的精神风貌公司组织了丰富多彩的体育活动为使各项运动项有序开展特制定公司公祭节体育活动方案如下一运动项目分类个人参赛项目传统运动项目中国象棋五子棋乒羽毛球双打双扣接力赛河趣味运动项目长板拖鞋赛跑嶋蟹赛跑二比赛办法个人传统项目一中国象棋五子棋赛制淘汰赛每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛直至决出冠亚季军比赛方案所有参赛选手抽签决定参赛序号建议参赛人数第二轮比赛轮空的选手直接进入第二轮第二轮对阵形式号的胜者对号的胜者号的胜者对号的胜者依此类推说明如果第一轮有轮空的选手进入第二轮的获胜选手为单数最后序号的获胜选手与第一轮轮空的选手对阵如果进入第二轮的获