疁城实验学校眼保健操评比方案.docx

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1、喀城实验学校眼保健操评比方案一、活动目的：为增强学生爱眼护眼意识，提高学生眼保健操质量，促进学生养成保护视力、 预防近视的良好行为习惯。学校拟在2019年5月，开展全校眼保健操的评比活 动和预防近视板报评比，使学生在活动中掌握新版眼保健操的正确做法，普及科 学用眼知识，提高用眼卫生水平，控制以及减少学生近视发病率，让学生终生有 一双健康明亮的眼睛。二、活动对象：一至八年级学生三、活动内容：1、眼保健操评比（现场评比、5月6日至5月10日班级眼保健操检查情况）2、“预防眼保健操”板报评比，主题为：预防近视、点亮世界。四、活动时间：（一）准备阶段：1、3月15日之前，制定评比标准。2、4月22日之

2、前，组织一至八年级各班卫生委员进行新版眼保健操的培训。3、5月3日之前，由班主任老师利用班会课对学生进行眼保健操的指导和纠正。 （眼保健操完整视频及分解视频在学校FTP：体卫科艺处下载文件夹-眼保健操 视频）及开展主题为“预防近视、点亮世界”的板报制作。（二）评比阶段：年级评比时间评委一、二年级5 月 6 日 12:2012:50金奕莲、华佳、朱振宇、王晓红三、四年级5月 7 日 12:2012:50金奕莲、华佳、朱振宇、王晓红五年级5 月 8 日 12:2012:50金奕莲、华佳、朱振宇、王晓红六年级5 月 9 日 12:2012:50朱叶、王菊英、何春霞、温红卫七年年级5 月 10 日 1

3、2:2012:50朱叶、王菊英、何春霞、温红卫八年级5 月 10 日 13:5214:32朱叶、王菊英、何春霞、温红卫五、活动地点:各班班级六、活动要求及分工:内容要求时间负责人制定眼保健操评比 标准制定制定评分表及要求3月15日之前朱叶、金奕莲组织一至八年级各 班卫生委员进行新 版眼保健操的培训重点讲解各节眼保健操的 要点，以点及面的辐射各 班4月22日之前朱叶、金奕莲班级学生眼保健操 辅导由班主任老师利用班会课 对学生进行眼保健操的指 导和纠正5月3日之前各班主任“预防近视”主题 黑板报开展主题为“预防近视、点亮世界”的板报制作5月3日之前各班主任中小学眼保健操规 范检查记录检查情况，作为

4、评分 依据5月6日至5 月10日朱振宇、何春 霞评比评委通知及成 绩汇总计算名次5月10日朱叶、金奕莲简讯撰写5月10日华佳七、评分细则:1、本次评比共设三个部分分别为“预防近视、点亮世界”板报设计占30%、 眼保健操评比占50%、眼保检查日常抽查占20%。其中日常眼保健操抽查安排平 时扣分一致，直至扣完20分。2、每个年级单独计算等第，小学为一等奖1个，二等奖2个，三等奖2个。 中学为一等奖2个，二等奖3个，三等奖3个。3、获奖班级将颁发奖状并纳入班级考核。“预防近视”主题板报设计（一）活动主题：预防近视，点亮世界（二）评比要求：1、切合主题、内容充实2、整体美观大方、字面分配合理3、有创意

5、、字迹清晰4、有主标题、小标题、文字、图片等；标题要突出中心思想和内容，图片内容 不能太少，字体类型、字体大小颜色、图种类及大小的等排版要美观得体、布局 科学合理；（三）评比规则：书写：书写工整，文字规范，无错别字（20分）内容：主题突出，图文并茂，内容充实（40分）版面：版面设计合理、精美，布局大方，给人以美感（40分）（四）评分表：班级书写（20分）内容（40分）版面（40分）总分（100 分）书写工整，文字 规范，无错别字主题突出，图文 并茂，内容充实版面设计合理、精美，布局大方，给人以美感（5）评委：中学：何春霞、王菊英、温红卫、张强、卢红、蔡波艳、周婷。小学：朱振宇、王晓红、华佳、顾

6、敏霞、张晞、王晨晴。眼保健操评比（-）评比要求：1、眼保健操穴位掌握正确。2、做眼保健操要做到：（1）做操时双眼合闭，姿势端正。（2）手要清洁，指甲剪短。（3）穴位、动作正确到位。（4）节拍合理，用力适度。（二）评分标准1、指甲短，双手洁 净，按照口令做操，穴位准确，手法正确，力度适中，做操 时，双眼紧闭，抬头挺胸2、要求从“轻闭双眼”起，到结束时缓缓睁开双眼，中间不得睁眼（三）比赛总分50分。准备姿势（5分）：做操时闭眼，坐姿端正，精神饱满。 从“轻闭双眼”起，到结束时缓缓睁开双 眼，中间不得睁眼。有一人不符合要求扣0.5分，扣完为止。个人卫生（5分）：双手洁净，不留长指甲。有一人不符合要求扣0.5分，扣完为止。（3）做操动作（90分）：眼保健操共六节，每一节15分，每节又分穴位、手法、节拍三项，每一节一人错一项扣0.5分，扣完为止。（四）评分表学校眼保健操比赛评分表班级个人卫生 （5分）准备姿势 （5分）第一节（15分）第二节（15分）第三节（15分）第四节（15分）第五节（15分）第六节（15分）总分（100 分）指甲痘，双手洁净从“轻讯双 眼”起， 到结束时绥 续睁开双 眼，中间不 得睁眼按揉攒竹穴按压睛明穴按揉四白穴按揉太阳穴、刮 上眼眶按揉风池穴揉捏耳垂脚趾撩 地穴位手法节拍穴位手法节拍穴位手法节拍穴位手法节拍穴位手法节拍穴位手法节拍