太极套路的涵义生活休闲武术_论文-会议文章.pdf

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1、10.太极套路的涵义 跆拳道的“套路”又称为“型场”或“品势”，而“型场”当中包含了太极(taegeuk)高丽(Kotyo)、金刚(Keumgang)太白(TaeBaek)平原(Pyongwon)十进(Sipjin)、地跆(Jitae)、天拳(Cheonkwon)、汉水(Hansoo)、一如(Ilyo)等。“太极”型场中根据其所包含的涵义，又分为了八个型 场。下面简单介绍一下“太极”各个型场当中包含的涵 义：太极一型一一天 具有八卦中的乾之意。乾则具有宇宙万物根源之 太初之意。换言之，太极一型可视为跆拳道招式的根源。在构成上也多半使用前屈站立姿势，以期初学者亦能 充分获得修练。所使用的技法，也

2、只有中段直拳、下段封 挡、中段接招、上段招以及前踢而已。太极二型一一湖 具有八卦中的兑之意。兑则具有内刚外柔之意。因此，太极二型的招式虽看似柔软，却可随时发动强烈攻 击。型场由下段封挡、中段直拳、前踢、上段接招等的技 法所构成。太极三型一一火 具有八卦中的离之意。离则具有热而明亮如火之 意。因此，太极三型招式的动作，充满活力。由下段封挡、前踢、直拳、手刀攻击、手刀接招等多种技法所构成。本型招式乃用来培养重心移动的基础。同时，由于其 手脚及体动作是依次交叉性施展，所以亦可用来培养由防 御转为攻击时的敏捷性。太极四型雷 具有八卦中的震之意。震则指具有浩然正气，威 风凛凛，令人望而生畏之意。本型招式

3、乃由手刀接招、手刀攻击、贯手等练起，继 而进入中段外接招、侧踢等难度较高的技法。尤以中段外 接招为然，由于动作较难，演练时应多加注意。侧踢技法 亦然，应切要把重心保持在动作线上，同时要注意避免因 用力过猛而滑倒。等太极型场中根据其所包含的涵义又分为了八个型场下面简单介绍一下太极各个型场当中包含的涵义太极一型一一天具有八卦中的乾之意乾则具有宇宙万物根源之太初之意换言之太极一型可视为跆拳道招式的根源在构成上也多半使已太极二型一一湖具有八卦中的兑之意兑则具有内刚外柔之意因此太极二型的招式虽似柔软却可随时发动强烈攻击型场由下段封挡中段直拳前踢上段接招等的技法所构成太极三型一一火具有八卦中的离之意离则具

4、有热而明亮如火之养重心移动的基础同时由于其手脚及体动作是依次交叉性施展所以亦可用来培养由防御转为攻击时的敏捷性太极四型雷具有八卦中的震之意震则指具有浩然正气威风凛凛令人望而生畏之意本型招式乃由手刀接招手刀攻击贯手等练起太极五型一一风 具有八卦中的巽之意。巽，即风之意。风又分为 微风与强风。微风表示静谧，而强风则表示威猛之热。太极五型之招式即具有这种含义，演武的进行虽然显 得单调而肃静，但及至后半而渐显威猛之势。诸如铁槌、肘击技法也开始出现。太极六型 -水 具有八卦中的坎之意。坎，则柔软如水。因此，太极六型是种以柔软的动作演练的招式。手刀上段接招、扭身动作以及回旋踢等的技法，在本 招式中初次出现

5、。太极七型一一山 具有八卦中的艮之意。艮则山之意，而山则表示 稳重。因此，演练此招式必须保持厚实的力量，动作要恪 守节度。等太极型场中根据其所包含的涵义又分为了八个型场下面简单介绍一下太极各个型场当中包含的涵义太极一型一一天具有八卦中的乾之意乾则具有宇宙万物根源之太初之意换言之太极一型可视为跆拳道招式的根源在构成上也多半使已太极二型一一湖具有八卦中的兑之意兑则具有内刚外柔之意因此太极二型的招式虽似柔软却可随时发动强烈攻击型场由下段封挡中段直拳前踢上段接招等的技法所构成太极三型一一火具有八卦中的离之意离则具有热而明亮如火之养重心移动的基础同时由于其手脚及体动作是依次交叉性施展所以亦可用来培养由防

6、御转为攻击时的敏捷性太极四型雷具有八卦中的震之意震则指具有浩然正气威风凛凛令人望而生畏之意本型招式乃由手刀接招手刀攻击贯手等练起本型招式在技术上，穿插有各种不同的技法，较之前 面的招式，难度较高。太极八型一一大地 具有八卦中的坤之意。坤则大地之意，是万物成 长的根源。本招式是上级者的最后一段演练过程，也是上段者的 第一步招式。所谓上段，乃表示其技术圆熟。换言之，本 招式是用来把以往所学的基本技法，加以整理，复习。演 练也尽量避免重复的动作。等太极型场中根据其所包含的涵义又分为了八个型场下面简单介绍一下太极各个型场当中包含的涵义太极一型一一天具有八卦中的乾之意乾则具有宇宙万物根源之太初之意换言之太极一型可视为跆拳道招式的根源在构成上也多半使已太极二型一一湖具有八卦中的兑之意兑则具有内刚外柔之意因此太极二型的招式虽似柔软却可随时发动强烈攻击型场由下段封挡中段直拳前踢上段接招等的技法所构成太极三型一一火具有八卦中的离之意离则具有热而明亮如火之养重心移动的基础同时由于其手脚及体动作是依次交叉性施展所以亦可用来培养由防御转为攻击时的敏捷性太极四型雷具有八卦中的震之意震则指具有浩然正气威风凛凛令人望而生畏之意本型招式乃由手刀接招手刀攻击贯手等练起