跳短绳——并脚跳绳（教学设计）人教版体育二年级上册.docx

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1、跳短绳一一并脚跳绳教学设计教学目标1 .教材选择：跳短绳是低年级学生十分喜爱的运动。为了使教学活动适应低年级学生身 心发展水平和特点，增强练习兴趣，在该水平阶段选用了跳短绳中最基本的并脚 跳作为教材内容。教师要结合学生实际情况进行有效教学和方法手段的创新。跳 短绳活动强调身体协调配合，重视学生之间的相互合作，对于促进心肺功能和肌 肉、关节、韧带的发展，增强腿部力量，发展弹跳力，提高灵活性、协调性和耐 力及节奏感有显著效果，同时还可培养学生果断、机敏和集体密切配合、团结协 作的精神。2 .目标确定：(1)本课通过多样性的教学手段，使学生了解并掌握并脚跳短绳的动作要领， 从中体验运动的乐趣。(2)

2、在练习中发展学生协调、灵敏性，增强心肺功能，启发、调动学生有效练 习，不断激发学生想象力和创造力。教学重难点重点：以肩为轴，手腕放松摇绳，双脚起落难点：前脚掌轻着地，上下肢协调配合，连续数次教学方法及组织形式1 .在教法上，本课运用猜谜语及故事导入法，讲解法与示范法、分解法与完整 法、重复练习法，展示法等教学方法帮助学生循序渐进地完成本课教学目标，培 养学生主动参与、自主学练的学习能力。2 .在学法上，运用观察与分析、模仿与体验、个体展示、自主学习等方法，通 过循序渐进的教学手段帮助每个学生达成学习目标。通过学生的自主学练，提高 他们的运动技能，发展跳跃能力，培养勇敢和果断的心理品质。教学过程

3、1 .开始阶段课堂常规：师生问好、视频导入设计意图：卡通故事导入，激发学生学习兴趣。2 .准备阶段猜谜语：通过谜语及故事导入达到引起学生兴趣和注意的效果。设计意图：让学生观察视频，对动作有一个直观的了解。设计意图：让学生在游戏中体会正确的摇绳动作和并脚向上跳的动作，为接下来 的教学过程做好铺垫。3、学习初级阶段播放视频：讲解运动之王跳绳的好处，设计意图：了解跳绳对儿童的好处，增强学生对跳绳运动的认识。1.锻炼协调 和平衡能力，2.增强体质；3.促进骨骼生长，长高视频分享：跳绳前的准备工作设计意图：做好准备才能很好运动。1.避免进食过 多，2.适当热身；3,选择合适的鞋子；4.选择合适的场地4

4、.教学深入阶段老师示范动作要领：1）准备：调整跳绳到合适长短。2）身体直立，两眼目视前方；3）起绳后大臂贴近身体两侧，小臂向中间收紧。4）绳子打地时起跳5）跳绳中膝关节微微弯曲6）落地时前脚掌着地。7）摇绳主要部位是手腕8）跳起的高度不宜太高。9）跳起时双脚，膝关节一般都是直的。小腿不能后撩，造成屈膝的动作。10）呼吸要有节奏，全身要放松。动作分解练习a：徒手练习：循序渐进的进行练习，跳绳次数由少变多设计意图：让学生知道正确的握绳姿势和准备方法。原地无器械慢速模仿练习， 让学生感受完整动作，将较难动作简化成容易掌握的动作，达到充分体验，形成 表象的目的。b：持器械练习：循序渐进的进行练习，跳绳次数由少变多（摇1跳1；摇2跳2 等）设计意图：让学生在循序渐进的练习方式中，慢慢掌握并脚跳短绳的动作要领, 在渐进的过程中，促成动作形成规律。C：个人练习：巩固动作设计意图：在初步掌握徒手摇绳的基础上，增加难度（摇1跳1）巩固技术动作， 加深动作概念，将技术动作逐步趋向定型。d：个人自主练习设计意图：循序渐进。从每组跳10次，分为三组练习e：教师分享有趣的跳绳比赛：竞速赛和花样跳设计意图：帮助学生对小小跳绳有更持续的兴趣和目标，5、总结下课a：总结本堂课的教学要点设计意图：教师总结本节课的所学所练，学生回忆动 作要领，帮助记忆。