教孩子学会做时间管理小学教育爱心教育_小学教育-爱心教育.pdf

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1、 教孩子学会做时间管理 一位家长很苦恼地找到我，“我儿子已经上二年级了，很聪明也招人喜欢。可是这孩子有个毛病，做事很磨蹭，不管做什么事情都特别磨蹭，做游戏、穿衣服、吃饭等活动都比同龄的孩子慢很多，效率特别差，让他刷牙，喊了五遍，回头一看，他还站在那里摆弄牙膏盖；洗脚也是，能洗半个小时；上厕所也能在里面玩一会儿；洗澡就更慢了，你越在外面喊，他越不出来；等上完厕所、洗完澡，作业就没有太多时间做了，而且不是翻弄书包，就是坐在那里玩橡皮，要不就是吃东西，每天总是临睡前匆匆忙忙写作业。不管我急成什么样子，他还是慢悠悠，一点也不着急。就是因为这个不好的习惯，上学经常迟到，早晨在家被我训，到学校后被老师批评

2、。老师反映他做事情也是特别慢，如果老师走过去催他，他就写一笔，不催就坐在那里玩铅笔、橡皮。怎么讲道理都听不进去，只有跟他嚷嚷的时候，他才能快一点点，但下一次还是那样，我们做家长的很担心孩子以后长大可怎么办”许多父母都有着与这位母亲同样的苦恼：孩子动作太慢，做起事情磨磨蹭蹭，慢条斯理，消耗不必要的时间，降低做事的效率，尤其是在学习当中，很多孩子有爱拖拉磨蹭的坏习惯，既耽误了自己的时间，有时候也影响了别人。大部分家长除了反复念叨和抱怨外，似乎并没有什么更好的办法。其实，家许多父母都有着与这位母亲同样的苦恼：孩子动作太慢，做起事情磨磨蹭蹭，慢条斯理，消耗不必要的时间，降低做事的效率，尤其是在学习当中

3、，很多孩子有爱拖拉磨蹭的坏习惯，既耽误了自己的时间，有时候也影响了别人。大部分家长除了反复念叨和抱怨外，似乎并没有什么更好的办法。其实，家长不必着急，因为孩子的时间观念不是天生的，只要认清孩子磨蹭背后隐藏的真实原因，辨证施治，开展科学严谨、循序渐进的时间管理阶梯训练，就一定能够从根子上解决这个难题。孩子喜欢的磨蹭的原因，一般有如下几点：1、没有时间观念 一般来说，年纪较小的孩子往往没有时间观念，时间这个概念对孩子来说非常抽象，他们认为时间有的是，总也用不完，所以他们一般体会不到时间的重要性。而孩子的心理过程的随意性很强，自我控制能力较差，常常是一边吃饭，一边玩耍；一件事情还没有做完，心里又想着

4、另一件事情；做事总是杂乱无章，缺乏条理。这时候，爸爸妈妈如果不加注意，就会让孩子养成“拖拉”的坏习惯，久而久之，这种坏习惯会根深蒂固。2、有依赖性 依赖性过强孩子的磨蹭主要原因还是我们父母为孩子承担了太多的责任。有些父母明明看到孩子磨蹭，还不断地迁就孩子，总认为孩子太小，长大就好了。结果就是孩子越来越依赖父母，认为什么事情事很磨蹭不管做什么事情都特别磨蹭做游戏穿衣服吃饭等活动都比同龄的孩子慢很多效率特别差让他刷牙喊了五遍回头一看他还站在那里摆弄牙膏盖洗脚也是能洗半个小时上厕所也能在里面玩一会儿洗澡就更慢了你越在外面喊他越临睡前匆匆忙忙写作业不管我急成什么样子他还是慢悠悠一点也不着急就是因为这个

5、不好的习惯上学经常迟到早晨在家被我训到学校后被老师批评老师反映他做事情也是特别慢如果老师走过去催他他就写一笔不催就坐在那里玩铅笔长大可怎么办许多父母都有着与这位母亲同样的苦恼孩子动作太慢做起事情磨磨蹭蹭慢条斯理消耗不必要的时间降低做事的效率尤其是在学习当中很多孩子有爱拖拉磨蹭的坏习惯既耽误了自己的时间有时候也影响了别人大部分家长都有父母在后面顶着，他知道自己不用着急，反正有爸爸妈妈在替自己着急。而且，最后爸爸妈妈还是会帮助他解决问题。因此才不急不慌。3、缺乏兴趣 孩子如果学习磨蹭，可能与孩子缺乏学习兴趣和自信心，对学习总是硬着头皮应付，所以做事情才没有积极性。在学校里也没有获得成功的感觉，因此

6、学习兴趣很低，对老师留的家庭作业能拖就拖。4、气质原因 有的孩子天生的气质就表现出明显的粘液质特征，也就是人们常说的“慢性子”，慢性子的孩子可以培养踏实、沉稳、专注、仔细的品质，不必非培养大胆、敏捷、快速的品质不可。而且气质主要是遗传的，孩子的慢性子跟父母的遗传基因有很大关系，不能一味地责怪孩子。5、缺乏时间管理的能力 对于较大的孩子，比如 7、8 岁以上的孩子，她们知道时间是怎么回事但是欠缺时间管理能力。知道归知道，但对孩子来说要变成行动是很困难，孩子不会合理分配学习和休闲的时间，常常把时间浪费在一些无关紧要的事情上，导致重要的事情来不及完成。做事业没有计划性，经常东做一件事情西做一件事情。

7、这类的孩子需要进行适当的事很磨蹭不管做什么事情都特别磨蹭做游戏穿衣服吃饭等活动都比同龄的孩子慢很多效率特别差让他刷牙喊了五遍回头一看他还站在那里摆弄牙膏盖洗脚也是能洗半个小时上厕所也能在里面玩一会儿洗澡就更慢了你越在外面喊他越临睡前匆匆忙忙写作业不管我急成什么样子他还是慢悠悠一点也不着急就是因为这个不好的习惯上学经常迟到早晨在家被我训到学校后被老师批评老师反映他做事情也是特别慢如果老师走过去催他他就写一笔不催就坐在那里玩铅笔长大可怎么办许多父母都有着与这位母亲同样的苦恼孩子动作太慢做起事情磨磨蹭蹭慢条斯理消耗不必要的时间降低做事的效率尤其是在学习当中很多孩子有爱拖拉磨蹭的坏习惯既耽误了自己的时

8、间有时候也影响了别人大部分家长时间管理训练及制定科学的作息时间表。培养孩子良好的时间观念，培养孩子的时间管理能力，从小就要开始，不要等到上学了才开始着急、开始让孩子改变，那就有些晚了。我们要抓住 137 累积法中“科学性、系统性、根本性”的三大纲领，运用“简易、变易和不易”的原则，也就是说，我们培养孩子时间观念的这个教育，要简单易行，便于操作，随时随地都要有意识地培养，方式方法可以不断地变换，但是一定要坚持；不但有系统更要持之以恒。现在我们看看怎样培养孩子的时间观念：一、感受时间 时间管理的教育应该从让孩子感受时间开始。只有对时间有了感觉，才能去管理它。另外，让孩子感受时间，我们可以从幼儿期就

9、开始做，免得等孩子大了再培养时间观念有难度。从日常生活点滴中可以培养时间观念。比如我们可以跟孩子说：“七点了，宝宝起床了。”，“11 点半了，该吃午饭了”“中午了，宝宝该睡觉了”，“晚上六点了，妈妈要回家了！”，这样孩子逐渐有了时间观念，作息时间也会比较有规律的。2、结合时钟帮助孩子感性认识时间长短 事很磨蹭不管做什么事情都特别磨蹭做游戏穿衣服吃饭等活动都比同龄的孩子慢很多效率特别差让他刷牙喊了五遍回头一看他还站在那里摆弄牙膏盖洗脚也是能洗半个小时上厕所也能在里面玩一会儿洗澡就更慢了你越在外面喊他越临睡前匆匆忙忙写作业不管我急成什么样子他还是慢悠悠一点也不着急就是因为这个不好的习惯上学经常迟到

10、早晨在家被我训到学校后被老师批评老师反映他做事情也是特别慢如果老师走过去催他他就写一笔不催就坐在那里玩铅笔长大可怎么办许多父母都有着与这位母亲同样的苦恼孩子动作太慢做起事情磨磨蹭蹭慢条斯理消耗不必要的时间降低做事的效率尤其是在学习当中很多孩子有爱拖拉磨蹭的坏习惯既耽误了自己的时间有时候也影响了别人大部分家长小孩子即使知道几点该干嘛，但是对时间长短没有概念。可能我们总会习惯说，“妈妈一会儿就来”，“再玩一小会就回家。”结果，孩子要么等得不耐烦，嫌我们动作慢，或者说一会儿还没到呢。我们可以教孩子认识时钟，然后拿着小闹钟告诉他，妈妈过五分钟就来，五分钟就是最长的那根针走一小格；一个小时就是短针走一小

11、格。这样，孩子对时间长短有了感性认识。孩子认识时钟，有了时间观念后还会和我们讨价还价呢！比如带他出去玩，每次事先和他商量约定时间，我说长针到五回家，他就会说，不行，让我玩到到十二再回家吧,很有意思，也说明孩子的时间观念慢慢建立起来了。让孩子熟悉基本时间概念：上午、下午、晚上、半夜、清晨、黄昏、前天、明年可以给孩子讲解，了解每个时间段大概都该做什么事，也可以让孩子猜现在是什么时候。看着表，跟孩子一起看一分钟究竟有多长。然后在一分钟内做点事，比如读经典，看一分钟能读多少内容玩拍手游戏，看一分钟能拍多少下，还有很多类似的游戏都可以带着孩子玩，感受时间！还可以带领孩子观察钟表，可以各一会让孩子看表的指

12、针都偷偷走多少了。小孩大概 5 岁才能真的读懂表，如果孩子不到五岁可以让他去观察。给孩子报时更具体一些。比如，说我们几点几分做的什么事情，我们用了多少分钟做完什么事情。事很磨蹭不管做什么事情都特别磨蹭做游戏穿衣服吃饭等活动都比同龄的孩子慢很多效率特别差让他刷牙喊了五遍回头一看他还站在那里摆弄牙膏盖洗脚也是能洗半个小时上厕所也能在里面玩一会儿洗澡就更慢了你越在外面喊他越临睡前匆匆忙忙写作业不管我急成什么样子他还是慢悠悠一点也不着急就是因为这个不好的习惯上学经常迟到早晨在家被我训到学校后被老师批评老师反映他做事情也是特别慢如果老师走过去催他他就写一笔不催就坐在那里玩铅笔长大可怎么办许多父母都有着与

13、这位母亲同样的苦恼孩子动作太慢做起事情磨磨蹭蹭慢条斯理消耗不必要的时间降低做事的效率尤其是在学习当中很多孩子有爱拖拉磨蹭的坏习惯既耽误了自己的时间有时候也影响了别人大部分家长 跟孩子玩计时做事的游戏。比如，看看我数 10 个数能不能做完什么事；看看今天穿鞋用了多少分钟，有没有比上一次少；我躲起来两分钟，看你能不能把这些收拾起来 给他时间期限的概念，比如食品的食用期限、工作的期限、交电费的期限等。也可以适当给他的事情制定小小的期限。让孩子做事情有开始和完成的概念，要知道每一件事情什么时候是开始和结束，而不是这个事做一下，又去做另一个事。3.3.通过“小惩罚”让孩子认识时间观念的重要性“快点！来不

14、及了！”几乎快成了父母的口头禅。可是总是我们着急，孩子不急，我们还可以适当地给孩子来点惩罚以示警戒同时也让孩子体验到浪费时间的后果。记得儿子刚上小学的时候，我用过小惩罚的方法让他认识到了时间观念的重要性。在我儿子心里，上学是头等大事，就怕迟到，可他吃饭很磨蹭，每次我都会提醒他，快到时间了，赶紧吃完出门！那天早上我特意没有提醒他，看着他慢慢吞吞吃完早餐，然后出门上学，结果当然是迟到了！儿子大哭，我把小闹钟拿出来：“看看几点了”儿子看看，“快八点了。”“对呀，七点四十分到校，你吃得太慢了，当然就迟到了。上学是你自己的事，以后妈妈也不会提醒你了。吃得慢就耽误自己的时间，不但被老师批评，也学不到更多的

15、本领，吃亏的是你自己！”儿子哇哇哭了好一阵，我没理会。接下来的日子，小事很磨蹭不管做什么事情都特别磨蹭做游戏穿衣服吃饭等活动都比同龄的孩子慢很多效率特别差让他刷牙喊了五遍回头一看他还站在那里摆弄牙膏盖洗脚也是能洗半个小时上厕所也能在里面玩一会儿洗澡就更慢了你越在外面喊他越临睡前匆匆忙忙写作业不管我急成什么样子他还是慢悠悠一点也不着急就是因为这个不好的习惯上学经常迟到早晨在家被我训到学校后被老师批评老师反映他做事情也是特别慢如果老师走过去催他他就写一笔不催就坐在那里玩铅笔长大可怎么办许多父母都有着与这位母亲同样的苦恼孩子动作太慢做起事情磨磨蹭蹭慢条斯理消耗不必要的时间降低做事的效率尤其是在学习当

16、中很多孩子有爱拖拉磨蹭的坏习惯既耽误了自己的时间有时候也影响了别人大部分家长闹钟就归儿子自己管了，早餐的时候把闹钟摆在自己眼前，再也没迟到。4、引导孩子学会自我管理 儿子小时候学会认闹钟后，很多事我就让他自己决定和管理。比如出去玩，说好玩到几点。差半个小时的时候，我会提醒一次，还有半个小时！差五分钟时，再提醒他一次。几次之后，到点基本能自觉回家了。我们德学书苑有个孩子叫子晗，还不到五岁自己就有很强的时间观念了。周日下课的时候，她兴高采烈地告诉我，妈妈要给她买钢琴，下午就回送到家了。妈妈在旁边说：“是啊，她自己非得学钢琴，我说还要读经典，时间怎么安排得过来。”我也问：“是啊，那时间怎么安排呢”子

17、晗很得意地说“我早就想好啦，我从幼儿园回来的时候先弹琴，等吃完饭八点的时候，我和妈妈读经典，然后刷牙洗脸睡觉。”多可爱的孩子，时间管理能力多强，什么时间做什么事自己心里有数，安排的井井有条。二、理解时间的意义 对于大一些的孩子，我们可以通过讲道理、讲故事，让他慢慢领会到时间的意义。学会给要做的事情分类。对于上小学的孩子，就可以训练他去做时间表。事很磨蹭不管做什么事情都特别磨蹭做游戏穿衣服吃饭等活动都比同龄的孩子慢很多效率特别差让他刷牙喊了五遍回头一看他还站在那里摆弄牙膏盖洗脚也是能洗半个小时上厕所也能在里面玩一会儿洗澡就更慢了你越在外面喊他越临睡前匆匆忙忙写作业不管我急成什么样子他还是慢悠悠一

18、点也不着急就是因为这个不好的习惯上学经常迟到早晨在家被我训到学校后被老师批评老师反映他做事情也是特别慢如果老师走过去催他他就写一笔不催就坐在那里玩铅笔长大可怎么办许多父母都有着与这位母亲同样的苦恼孩子动作太慢做起事情磨磨蹭蹭慢条斯理消耗不必要的时间降低做事的效率尤其是在学习当中很多孩子有爱拖拉磨蹭的坏习惯既耽误了自己的时间有时候也影响了别人大部分家长培养孩子的时间观念，学会做时间管理的核心是分清事情的轻重缓急。让孩子做时间表，但其实在列时间表之前，很重要的是让孩子先看清自己都要做哪些事情。如果对自己要做的事情没有个清楚的认识，那么列时间表就是在排流水账，基本执行不了。我们可以通过故事或者游戏活

19、动培养孩子给事物归类，通过让孩子回答“先做什么呢”，通过循序渐进的情景，慢慢引导孩子学会处理事情的轻重缓急，从而提高孩子做事的效率，为孩子建立良好的时间观念！（分享几个让孩子学习分清事物轻重缓急的小游戏）故事加问题练习这样模式，让孩子学会思考如何管理时间，在轻松的环境下慢慢培养了孩子的时间观念！也会提高了孩子有效利用时间的能力。我们把握住累积法的不易原则，把培养孩子的时间观念和习惯落实到生活中去；用变易性原则，通过游戏、故事、生活中的应用等方法让孩子知道怎么合理安排时间，怎么安排做事的先后顺序；用简易性原则，把时间管理的培养落实在生活中，从指导孩子合理安排做事的先后顺序过渡到孩子自己安排时间。

20、上学的孩子如果能够写日记，那也会帮他加强时间观念，他会看到自己的一天实际上都是怎样度过的。事很磨蹭不管做什么事情都特别磨蹭做游戏穿衣服吃饭等活动都比同龄的孩子慢很多效率特别差让他刷牙喊了五遍回头一看他还站在那里摆弄牙膏盖洗脚也是能洗半个小时上厕所也能在里面玩一会儿洗澡就更慢了你越在外面喊他越临睡前匆匆忙忙写作业不管我急成什么样子他还是慢悠悠一点也不着急就是因为这个不好的习惯上学经常迟到早晨在家被我训到学校后被老师批评老师反映他做事情也是特别慢如果老师走过去催他他就写一笔不催就坐在那里玩铅笔长大可怎么办许多父母都有着与这位母亲同样的苦恼孩子动作太慢做起事情磨磨蹭蹭慢条斯理消耗不必要的时间降低做事

21、的效率尤其是在学习当中很多孩子有爱拖拉磨蹭的坏习惯既耽误了自己的时间有时候也影响了别人大部分家长也可以通过列表格的形式制定一个执行计划表，每周总结一次，孩子看到自己的目标执行情况，也会增强孩子的信心，我儿子现在大了，可以看出他时间管理的能力很强，对自己的帮助也很大，他会把要做的每件事列好，然后按照事情的轻重缓急排序，然后计划好要做的时间和预计完成的时间，看他做事很从容，重要的事情全能完成，即使因为某种原因没把计划内的事情全部做完，但那些都是无足轻重的事了。时间管理的培养这个事情可能很麻烦，开始会花费很多时间，但是我相信如果家长同孩子坚持一段以后，孩子会逐渐熟练起来，一种合理分配时间的意识也会增

22、强，效率就会提高.德学书苑毛慧青 事很磨蹭不管做什么事情都特别磨蹭做游戏穿衣服吃饭等活动都比同龄的孩子慢很多效率特别差让他刷牙喊了五遍回头一看他还站在那里摆弄牙膏盖洗脚也是能洗半个小时上厕所也能在里面玩一会儿洗澡就更慢了你越在外面喊他越临睡前匆匆忙忙写作业不管我急成什么样子他还是慢悠悠一点也不着急就是因为这个不好的习惯上学经常迟到早晨在家被我训到学校后被老师批评老师反映他做事情也是特别慢如果老师走过去催他他就写一笔不催就坐在那里玩铅笔长大可怎么办许多父母都有着与这位母亲同样的苦恼孩子动作太慢做起事情磨磨蹭蹭慢条斯理消耗不必要的时间降低做事的效率尤其是在学习当中很多孩子有爱拖拉磨蹭的坏习惯既耽误了自己的时间有时候也影响了别人大部分家长