外出踏青爬山策划书生活休闲户外运动_生活休闲-户外运动.pdf

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1、外出踏青爬山策划书1 一、活动意义：为了丰富信科院学生课余文化生活，提高学生综合素质，展现当代大学生风 貌，以强身健体，弘扬体育精神为宗旨，增强学校同学间的凝聚力。二、活动组织：信科院13级计算机科学与技术系文体股 三、活动安排：1.比赛时间：20_年12月28日（周日）下午1点 2.比赛地点：岳_ 四、活动办法及注意事项：1每四人分成一组（两男两女随机分组），再将一组分为A、B两队（一男一女 一队）2.各位同学请于12月20日之前提交报名表，逾期不候 3.参赛者可以自备地图，举办方不提供地图 4.比赛将于1点正式开始，各位同学请于12点30签到等候，比赛开始后未 到视为放弃 5.公布参赛者的

2、名单及分配时，不会公布四人小组的成员，而是只公布A、B两队的成员 6.活动起点：东方红广场 活动终点：岳麓山顶观光车停车场 五、活动内容及流程：1赛前准备：参赛队员随机分组，每四人分为一组，每一组两男两女（多余的人一组即可）；将每一组分为A、B两队，每队一男一女;每组随机分配一组暗号，一组暗号由对 应的两句上下句组成，分别在A、B队手中。B队参赛者在岳麓书院门口集合，山负责人领入岳麓书院并且随机分配位置，A队在东方红广场集合。集合完毕后,给A队纷发任务卡和一个垃圾袋，可以在路上捡取塑料袋和饮料瓶，一个塑料袋 或一个饮料瓶各减5秒。2.比赛第一部分：A队进入书院并且根据暗号找到本组的B队（暗号每

3、队都只知道一半，要根 据询问，判断暗号能否对接，比赛前对应的A、B队互相不知道对方是谁）两队汇 合后由岳麓书院后门穿出，开始登山。3.比赛第二部分：到相应的景点处完成任务（顺序、路线不定）。五个关卡分别设立在：五轮塔（绑腿跑）、翊武亭（我爱记歌词）、穿石坡湖茶室（你画我猜）、白鹤泉（脑筋急转 弯）、鸟语林（大胃王）。各组拿好任务卡，每通过一个关卡收集一个盖章，集满 五个章才能跑向终点。4.比赛第三部部分：登山途中各个景点牌周围有事先放好的信封，里面可能装有珍贵的“pass 卡”（帮助大家在紧急时候过一关），也可能装有“空卡”。队员在登山途中可选择寻找这些信封以渡过难关。5.关卡具体内容：脑筋急

4、转弯 选择答题：连续答题直到答对2道方可过关。选择放弃：拥有pass卡可以 无条件放弃本关;无pass卡则要接受惩罚。女生坐在男生的背上，男生做15个 俯卧撑。如若犯规，加罚10个。完成惩罚方可过关。你画我猜 选择答题：连续答题知道答对5道题方可过关。可以提示字数，但只能通过 手势表达不许说话。选择放弃：拥有pass卡可以无条件放弃本关;无pass卡则 要接受惩罚。女生坐在男生的背上，男生做10个俯卧撑。如若犯规，加罚10 个。完成惩罚方可过关。注：当五个关卡全部完成后，方可拿着任务卡去终点处报道。外出踏青爬山策划书2 一、活动主题：白云山两日游 二、活动地点：白云山【羊城第一秀】三、活动时间

5、：11月8 0-9日 健体弘扬体育精神为宗旨增强学校同学间的凝聚力二活动组织信科院级计算机科学与技术系文体股三活动安排比赛时间年月日周日下午点比赛地点岳四活动办法及注意事项每四人分成一组两男两女随机分组再将一组分为两队一男一学请于点签到等候比赛开始后未到视为队放弃公布参赛的名单及分配时不会公布四人小组的成员而是只公布两队的成员活动起点东方红广场活动终点岳麓山顶观光车停车场五活动内容及流程赛前准备参赛队员随机分组每四人分为一句上下句组成分别在队手中队参赛在岳麓书院门口集合山负责人领入岳麓书院并且随机分配位置队在东方红广场集合集合完毕后给队纷发任务卡和一个垃圾袋可以在路上捡取塑料袋和饮料瓶一个塑料

6、袋比赛第一部分队进入书院并且四、活动单位：社联 五、活动对象：全社联人员。六、活动承包人员：社联外联部全体人员。七、活动人数：100人左右。八、活动流程策划：1、11月8号当天早上7：30之前在学校正门（一栋教学楼前）集中，8：00 左右乘坐包车前往广州白云山（车程1小时内）。先集中，再由社联外联部部长某 某同学说明本次活动注意事项 2、我们上午9：3012：30爬山。中午12：30左右吃午饭，下午自由活动,晚上烧烤/野炊 3、露营地点：初定广州白云区白云山山顶公园鸣春谷 九、活动内容：1、烧烤/野炊 野炊：（8人一组）肉丸：1斤/组、鸡蛋：8个、香肠：10条、咸蛋：4个、鸡：1、青菜：2斤、

7、青瓜1.5斤、凉瓜1斤、豆类1斤、番茄：1斤、鱼：1条、紫菜1包、米4斤；碟8个、筷子10双、不锈钢小盘10人、餐具贴板一块、刀一把、铁锅一个、煮饭烧木柴煲一个、油、味料酱、盐、油一碗；2、白云山风景名胜区分为七个游览区，即：明珠楼游览区、摩星岭游览区、鸣 春谷游览区、三台岭游览区、麓湖游览区、飞鹅岭游览区、荷依岭游览区。区内，峰恋重叠、溪涧纵横、林木葱郁、鸟语花香，景观多样，四季如春。特色各异的 景点星罗棋布，有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鸣春谷、九龙泉、碑林、摩星岭、山湾、双溪、山庄、白云松涛、松涛别院、明珠楼与新开辟增设的云台花园、口 云滑道、白云索道等。金液池位于口云山麓，是一座风光如画

8、的湖泊，湖光澈滋,波平似镜。湖光山色交映生辉，如诗似画，别有情趣，是白云山中的佳境。白云 山风景区 坐落在普兰店市元台镇境内，是长口山余脉。白云山有泰山之雄伟，黄山之 秀丽，华山之险奇，其苍松、奇石、古寺、白云堪称人间奇景。3、交通 健体弘扬体育精神为宗旨增强学校同学间的凝聚力二活动组织信科院级计算机科学与技术系文体股三活动安排比赛时间年月日周日下午点比赛地点岳四活动办法及注意事项每四人分成一组两男两女随机分组再将一组分为两队一男一学请于点签到等候比赛开始后未到视为队放弃公布参赛的名单及分配时不会公布四人小组的成员而是只公布两队的成员活动起点东方红广场活动终点岳麓山顶观光车停车场五活动内容及流

9、程赛前准备参赛队员随机分组每四人分为一句上下句组成分别在队手中队参赛在岳麓书院门口集合山负责人领入岳麓书院并且随机分配位置队在东方红广场集合集合完毕后给队纷发任务卡和一个垃圾袋可以在路上捡取塑料袋和饮料瓶一个塑料袋比赛第一部分队进入书院并且白云山上交通方便，可乘专线游览车南从麓湖往山顶公园，西通黄婆洞及山 北公园，东南有口云山南门，东面可以从五仙桥或者梅岗路步行上山。白云山南 门（正门）还有上山索道，游客可乘登山缆车直达山顶。山上有各式风味餐厅和各 种服务设施，还有简易炉灶可供人们野餐和烤烧 十一、活动预算：活动经费：每人80左右 车费：每人10元左右 总共90100左右 十二、活动预期效果

10、1、每位参与者都找到知心朋友，共渡大学时光；2、相互了解，专业，学院，甚至学校 3、通过一系列的游戏，社员可以在娱乐的过程中充分展现自己，同时也能 学习别人不同的交友技巧。4、社员认识来自不同学院不同专业的同学，拓展了其交际圈，增强了社团 的凝聚力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。十二、活动注意事项：1、听指挥、准时集合，安全第一、按指定路线登山、不允许在黄婆洞水库 游泳、不允许上摩星岭；2、扬团结、友爱、相互帮助的团队精神，始终以5人的小分队集体行动，队长要带好头；3、导航仪（为防止磁场干扰不用指北针）、露营灯及电源、露营铲、引火用 品、野营炊具及食品、如果露营地没有水源，还要考虑带水

11、，防护物品也要带，比如刀具、驱虫药品、急救药品等，还有天气渐冷需要准备防寒衣。外出踏青爬山策划书3 一、活动题目：201_年_员工首届登庐山健身比赛（横幅）健体弘扬体育精神为宗旨增强学校同学间的凝聚力二活动组织信科院级计算机科学与技术系文体股三活动安排比赛时间年月日周日下午点比赛地点岳四活动办法及注意事项每四人分成一组两男两女随机分组再将一组分为两队一男一学请于点签到等候比赛开始后未到视为队放弃公布参赛的名单及分配时不会公布四人小组的成员而是只公布两队的成员活动起点东方红广场活动终点岳麓山顶观光车停车场五活动内容及流程赛前准备参赛队员随机分组每四人分为一句上下句组成分别在队手中队参赛在岳麓书院

12、门口集合山负责人领入岳麓书院并且随机分配位置队在东方红广场集合集合完毕后给队纷发任务卡和一个垃圾袋可以在路上捡取塑料袋和饮料瓶一个塑料袋比赛第一部分队进入书院并且二、活动意义：通过组织员工登庐山比赛活动，提高员工身体素质以及团队合作精神。三、活动前期准备：由总公司行政部负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全 预防工作。各分公司的部门主管负责本次活动的宣传，企划部负责活动中的摄影 和后期的宣传工作。四、活动所需物品：（办公室准备）队旗：每面队旗上印有名称和LOGO。队员分为男子队、女子队;并做对牌“男子组、女子组”。参与人员每人身穿统一的公司运动服装；矿泉水：约6箱，发放给参加本次

13、活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶；口哨：1个，规划方案公司职工登山活动方活动方案。登山队员牌号（男子组、女子组）五、活动时间：5月28日上午9点 六、活动路线：石门涧一一道湾-二道湾-三道湾-庐山顶点入口）一原路返回。七、联络小组及工作人员组成：比赛设立庐山山下石门涧和山顶上两个联络小组。石门涧小组由余金香等组 成，山顶上由陈庆的小组由等组成。蔡报银负责裁判工作。刘少辉责安全工作。八、比赛办法:上午9点在石门涧集合。比赛开始前，参赛人员列好队以后由行政部安排人 员对队员的进行登记并发牌号，（摄影师负责登山前摄影活动）听到比赛开始的命 以后，参赛人员开始比赛，男子组先爬，女子组后爬。登上“山顶

14、”以后到裁判 员处报到，由裁判员做好名词和时间登记，比赛结束后统一组织下山。健体弘扬体育精神为宗旨增强学校同学间的凝聚力二活动组织信科院级计算机科学与技术系文体股三活动安排比赛时间年月日周日下午点比赛地点岳四活动办法及注意事项每四人分成一组两男两女随机分组再将一组分为两队一男一学请于点签到等候比赛开始后未到视为队放弃公布参赛的名单及分配时不会公布四人小组的成员而是只公布两队的成员活动起点东方红广场活动终点岳麓山顶观光车停车场五活动内容及流程赛前准备参赛队员随机分组每四人分为一句上下句组成分别在队手中队参赛在岳麓书院门口集合山负责人领入岳麓书院并且随机分配位置队在东方红广场集合集合完毕后给队纷发

15、任务卡和一个垃圾袋可以在路上捡取塑料袋和饮料瓶一个塑料袋比赛第一部分队进入书院并且九、奖项设置：比赛队伍分成男子组和女子组。比赛奖项分设：一、二、三等奖、鼓励奖。分别发放证书。一等奖一名；二等奖二名；三等奖4-10名。鼓励奖:若干名（不分男女）（奖品：由江州司马电商提供）十、活动安排：早晨_7.30在厂里集合，_8：00：参赛人员在公司集合，由每行政部负责 人陈和余分别带队，并讲解登山时应注意事项和比赛规格；9：00由两队人员全部到石门涧山下起始点集合，山裁判长讲解活动规则，公司董事长比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放枪;9：15：比赛开始，直至活动 结束。12点在出发点统一集合颁发证书和奖品，

16、并拍照留影。（中午就餐：工作餐7桌）参赛的人员人数，山办公室于5月26日报给行政部。十一、活动经费：水6件，每件元，共计（元）队旗3面，口哨，证书30个，共计元 工作餐7桌，每桌元，共计元）奖品:共计经费元 注意事项：1、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体 力不支无健体弘扬体育精神为宗旨增强学校同学间的凝聚力二活动组织信科院级计算机科学与技术系文体股三活动安排比赛时间年月日周日下午点比赛地点岳四活动办法及注意事项每四人分成一组两男两女随机分组再将一组分为两队一男一学请于点签到等候比赛开始后未到视为队放弃公布参赛的名单及分配时不会公布四人小组的成员而是只公布两队的成员

17、活动起点东方红广场活动终点岳麓山顶观光车停车场五活动内容及流程赛前准备参赛队员随机分组每四人分为一句上下句组成分别在队手中队参赛在岳麓书院门口集合山负责人领入岳麓书院并且随机分配位置队在东方红广场集合集合完毕后给队纷发任务卡和一个垃圾袋可以在路上捡取塑料袋和饮料瓶一个塑料袋比赛第一部分队进入书院并且法完成登山者请及时联系。2、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全;一切以安 全为重，一切行动听指挥，严禁冒险的攀爬行为。3、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神；发挥团队协作精神，相互关照,4、参赛人员注意环保，遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢烟头和乱 丢垃圾，保护山上的一草一

18、木，5、工作人员要坚守岗位，沿途维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行 6、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛的活动。外出踏青爬山策划书4 一、活动时间：12月15日 二、活动地点：三、活动人数：全体员工 四、活动LI的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加 深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。五、活动过程：1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员，传达注 意事项和活动目的（如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知）。2、按部门分若干小组，每小组配1名经理与1名工会小组长。3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必

19、须整齐，不可太嘈杂，小组长 注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。4、爬山：爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的 一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出，过程中有 精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。5、休息：建议休息半小时后开展活动。6、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若 短也可以增加。本活动在团队之中展开。健体弘扬体育精神为宗旨增强学校同学间的凝聚力二活动组织信科院级计算机科学与技术系文体股三活动安排比赛时间年月日周日下午点比赛地点岳四活动办法及注意事项每四人分成一组两男两女随机分组再将一组分为两队一男一

20、学请于点签到等候比赛开始后未到视为队放弃公布参赛的名单及分配时不会公布四人小组的成员而是只公布两队的成员活动起点东方红广场活动终点岳麓山顶观光车停车场五活动内容及流程赛前准备参赛队员随机分组每四人分为一句上下句组成分别在队手中队参赛在岳麓书院门口集合山负责人领入岳麓书院并且随机分配位置队在东方红广场集合集合完毕后给队纷发任务卡和一个垃圾袋可以在路上捡取塑料袋和饮料瓶一个塑料袋比赛第一部分队进入书院并且(1)接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字 接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所 唱句中最后一字，可谐音。(2)拉歌。各队伍之间要攀比士

21、气，互相拉歌。(3)成语接龙。(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。(5)给出儿个成语编故事。(6)小型辩论会。推举十个人，分成两队在团队就某一问题展开辩论。(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。(8)超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.7、午餐。计划用时五十分钟。8、自由活动。原则上不允许单独活动，可以儿个人结伴活动或游戏，也可 以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。9、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收 获。10、全体拍照留念。11、统一组织下山，有序进行，注意安全。

22、12、工会做活动总结，然后宣布活动结束.六、活动安排:1、分组行动。由队长安排调度。队中也可以男、女生穿插，以收到男女 搭配爬山不累”的效果。2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍整齐，统一着装公司发放 的运动服。3、准备一面红旗，爬到山顶时用于签名，并作为活动见证存放于工会中，同时也是各成员心中永久的记忆 七、注意事项：健体弘扬体育精神为宗旨增强学校同学间的凝聚力二活动组织信科院级计算机科学与技术系文体股三活动安排比赛时间年月日周日下午点比赛地点岳四活动办法及注意事项每四人分成一组两男两女随机分组再将一组分为两队一男一学请于点签到等候比赛开始后未到视为队放弃公布参赛的名单及分配时不会公

23、布四人小组的成员而是只公布两队的成员活动起点东方红广场活动终点岳麓山顶观光车停车场五活动内容及流程赛前准备参赛队员随机分组每四人分为一句上下句组成分别在队手中队参赛在岳麓书院门口集合山负责人领入岳麓书院并且随机分配位置队在东方红广场集合集合完毕后给队纷发任务卡和一个垃圾袋可以在路上捡取塑料袋和饮料瓶一个塑料袋比赛第一部分队进入书院并且1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，成员不准擅 自离开队伍，如有特殊向队长报告。单独行动，至少三人或三人以上活动。2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防不测，或由专门人员负责 4、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护

24、环境，午餐后下山前将 垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。5、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。八、活动声明：1、本活动山社团人员自愿参加。2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。3、曲于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。九、准备物品：1、统一穿着各式发放的运动服，建议穿运动鞋。2、药品。如创可贴、药 棉等。3、相机，口哨。4、准备适量的水和食物。十、经费预算：外出踏青爬山策划书5 为丰富员工业余生活，提高员工身体素质，促进企业文化建设，分行拟于近 日举办以“春天有约”为主题的登山活动。现将有关事宜通知如下：一、时间 20年5月21日

25、倜六）早6：00（如遇雨顺延至周日；如周日遇雨，活动停 止，择时举办）。二、地点、线路 1、地点：玉佛山风景区。2、线路：以玉佛苑罗汉圣地停车场为起点，经高炮部队、长寿石、瞭美塔 等景点，终点为国际酒店出口处。健体弘扬体育精神为宗旨增强学校同学间的凝聚力二活动组织信科院级计算机科学与技术系文体股三活动安排比赛时间年月日周日下午点比赛地点岳四活动办法及注意事项每四人分成一组两男两女随机分组再将一组分为两队一男一学请于点签到等候比赛开始后未到视为队放弃公布参赛的名单及分配时不会公布四人小组的成员而是只公布两队的成员活动起点东方红广场活动终点岳麓山顶观光车停车场五活动内容及流程赛前准备参赛队员随机分

26、组每四人分为一句上下句组成分别在队手中队参赛在岳麓书院门口集合山负责人领入岳麓书院并且随机分配位置队在东方红广场集合集合完毕后给队纷发任务卡和一个垃圾袋可以在路上捡取塑料袋和饮料瓶一个塑料袋比赛第一部分队进入书院并且三、人员 全行员工（正式、内退、派遣、临时用工人员）。四、其他要求 1、请各单位指派专人做好参加活动员工的组织工作。当日6点，全体员工 准时在起点集合、出发。2、请参加活动人员注意安全，保护景区环境。3、本次活动，分行为参与人员准备了小礼品。礼品卡于终点处发放，由员 工本人领取。活动结束后，请各单位指定专人负责收集礼品卡（建议现场收集），凭卡片统一到分行工会领取礼品。领取时间另行通

27、知。4、请各单位将参加活动人员统计表于20_年5月13日中午前发送分 行工会信箱。健体弘扬体育精神为宗旨增强学校同学间的凝聚力二活动组织信科院级计算机科学与技术系文体股三活动安排比赛时间年月日周日下午点比赛地点岳四活动办法及注意事项每四人分成一组两男两女随机分组再将一组分为两队一男一学请于点签到等候比赛开始后未到视为队放弃公布参赛的名单及分配时不会公布四人小组的成员而是只公布两队的成员活动起点东方红广场活动终点岳麓山顶观光车停车场五活动内容及流程赛前准备参赛队员随机分组每四人分为一句上下句组成分别在队手中队参赛在岳麓书院门口集合山负责人领入岳麓书院并且随机分配位置队在东方红广场集合集合完毕后给队纷发任务卡和一个垃圾袋可以在路上捡取塑料袋和饮料瓶一个塑料袋比赛第一部分队进入书院并且