江西教师招聘考试常考核心知识点汇总体育资格考试教师资格考试_资格考试-教师资格考试.pdf
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1、1:运动技能课的教学方法(1)讲解与示范法;(2)完整与分解法;(3)练习法;(4)游戏与竞赛法;(5)预防与纠正错误法等。2:体能(1)与健康有关的体能有心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分;(2)与动作技能有关的体能有速度、力量、敏性、神经肌肉协调性、平衡、反应时;3:影响投掷器械飞行远度的基本因素(1)出手速度(决定投掷远度最为重要的因素);(2)出手角度;(3)出手高度;4:奥林匹克运动的五环标志 五环的颜色从左至右一次为蓝、黄、黑、绿和红色分别代表了欧洲、亚洲、非洲、澳洲和美洲。教科书中也提供了这个五环标志,以增强感染力。5:体育教材排列的方式(1)直线排列;(2)螺旋排列
2、;(3)混合排列;6:教师上课整队的口令(1)立正;(2)向右看齐;(3)向前看;(4)报数;(5)稍息。7:体育与健康课程的特性(1)基础性;(2)实践性;(3)健身性;(4)综合性;8:体育教师的工作特点(1)脑力劳动和体力劳动紧密结合;(2)工作对象多,活动空间广;(3)工作复杂,多样和繁重;(4)工作具有社会性;9:比赛场地规格(1)篮球场地长 28 米,宽 15 米,篮板上沿至地面高度为 3.05 米;(2)足球球门高 2.44 米,宽 7.32 米;罚球点距球门线 11 米;(3)排球场地长 18 米,宽 9 米,男子比赛网高 2.43 米,女子网高 2.24 米;(4)乒乓球运动
3、特点:球小、速度快、变化多,娱乐性较强;(5)田径比赛男子跨栏栏高 1.067 米,栏间距 9.14 米,起跑线距第一栏距离 13.72 米;马拉松比赛全程 42.195 千米;10:运动损伤(1)开放性软组织损伤:是指受伤部位皮肤或黏膜破裂,伤口与外界相通。在体育锻炼中,常见的开放性软组织损伤有擦伤、撕裂伤、刺伤和切伤,其特点是有伤口、出血或组织液渗出,容易引起感染。处理开放性软组织损伤的处理原则是及时止血和处理创口,预防感染。(2)闭合性软组织损伤:是指受伤部位皮肤或黏膜完整,无裂口与外界相通。常见的闭合性软组织损伤有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、肌肉韧带损伤。这类损伤的处理原则和措施是制动、即刻
4、冷敷、加压包扎、抬高伤肢,24-48 小时后理疗消肿和后期的康复性锻炼。软组织损伤后期处理的目的是,加强功能锻炼,恢复伤肢功能。11:运动技能形成的规律(1)粗略掌握动作阶段:大脑皮层兴奋过程扩散,处于泛化阶段,表现出做动作很吃力,紧张不协调,缺乏控制力,并伴随着一些多余动作;这一阶段的主要教学任务是帮助学生建立正确动作表象和完整的动作概念(2)改进与提高动作阶段:初步建立的动作定型,能精确的分析与完成动作。表现在逐步消除了动作牵强、紧张表现和多余的错误动作;这一阶段教学的主要任务是积极引导学生加深理解动作结构的内在联系,注意改进动作细节。(3)巩固与运用自如阶段:大脑皮层兴奋过程高度集中,形
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