大学生时间管理方法人力资源管理学资料_人力资源-管理学资料.pdf

《大学生时间管理方法人力资源管理学资料_人力资源-管理学资料.pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大学生时间管理方法人力资源管理学资料_人力资源-管理学资料.pdf（4页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、大学生时间管理方法 时间价值观念。避免“一分钱智慧，几小时愚蠢”的事例，如为省两元钱而排半小时队，为省两毛钱而步行三站地等等，都是极不划算的。对待时间，就要像对待经营一样，时刻要有 一个“成本和价值”的观念，要注重时间的机会成本，使时间 产生的价值最大化。大学生时间管理方法 1、从实际出发制订任务：不要太重，否则会面临完成不 了的情况，造成任务堆积影响后面的工作同时也会打击你的积 极性;不要太轻，否则达不到有效利用时间的目的。2、因人制宜：每个人的精力充沛或疲惫的时间段有所不 同，应该根据自己的具体情况做时间安排。3、灵活安排：每天要留出一定的机动时间，因为随时可 能有新的事情加入。4、主次分

2、明：事情要分轻重缓急，重要的事、紧急的事 先做。5、充分利用：利用好时间的“边角料”，用零碎的时间 背背英语单词，读读报纸杂志。6、善于总结：每天留出一点时间，总结一下这一天，问 问自己“我今天学到了什么?”大学生时间管理方法 要懂得取舍 大学生要学习各种知识，要培养适应社会的能力，要提高 自己的综合素质，要健身，娱乐，休闲等，这都需要时间，时 间从何而来呢，怎样协调分配时间呢?这就需要我们做出取舍，把要做的事列出来，主要的放在前面，次要的放在后面，尽可 能的去做，一件件做下来。个人能力不同，所以做事的的效率 也不同，但是我们要尽可能的把效率达到最高。要有明确的目标和方法 管理时间的最好方法，

3、就是早计划、早安排、不打乱仗，在最短的时间内要把效率最大化，保证时间的有效利用。保证 各项事情都做得妥当。要把握事情的主与次 大学生在学校的主要任务还是学习，其他的各项事都是次 要的。首先要定好每学期、每月、每周和每天的学习安排计划，主先次后，重要的，紧急的，一定要放到前面来，至于不重要 的尽量不要去做，等这些都完成好了，再去理它。要有自己的专属时间及空间 要专心做一件事，就要有一个专属的时间及空间。比如，早上最适合记忆，就安排记英语。每天按时起床，找最合适的 时间去学习，持之以恒，养成良好的学习习惯。每天晚饭后，去安静的地方散散步，去图书馆或者教室，完成当天的作业，去预习、复习功课。合理安排

4、课余时间 大学生地课余生活可算是多姿多彩，各种社团活动，学术 报告，讲座，等等，不要盲目的去随大流，人云亦云。要有自 己的主见，哪些适合自己，哪些对自己有帮助，才去做。如果 什么都干，什么也干不出个样子，还不如不干。也不能完全按 照自己的兴趣，要适当的拓宽自己，使自己全面发展。充分利用周末 有些同学，一到周末就知道赖在床上，什么也不干。还有 些同学，每到周末就通宵达旦的玩游戏，泡在网吧不出来。其 实，每周的每周的两个休息日食难得的自己可以利用的时间，一定要充分利用，加倍珍惜;一方面作适当的调整和放松;另一 方面则继续充电，拓宽自己的知识面。【你问我答】：1.“我想学习但是死活学不进去怎么办?”

5、典型的表现是在图书馆行三站地等等都是极不划算的对待时间就要像对待经营一样时刻要有一个成本和价值的观念要注重时间的机会成本使时间产生的价值最大化大学生时间管理方法从实际出发制订任务不要太重否则会面临完成不了的情况造成任务堆积疲惫的时间有所不同应该根据自己的具体情况做时间安排灵活安排每天要留出一定的机动时间因为随时可能有新的事情加入主次分明事情要分轻重缓急重要的事紧急的事先做充分利用利用好时间的边角料用零碎的时间背背英语单词取舍大学生要学习各种知识要培养适应社会的能力要提高自己的综合素质要健身娱乐休闲等这都需要时间时间从何而来呢怎样协调分配时间呢这就需要我们做出取舍把要做的事列出来主要的放在前面次

6、要的放在后面尽可能的去做一泡了一整天，下午出来感觉头昏脑 胀，仔细想想，好像什么都没学进去，还白白浪费了一整天的 时间，让我们看看这里面发生了什么事，回想一下，“去图书 馆看书”前面是“我不得不去”，还是“我选择去”?很多同 学都还在高中和初中时代的惯性里，“学习是为老师，是为父 母，是为所谓的未来，和我扯不上一点关系。”这是“被学 习”，所以“不得不去图书馆看书学习”，进而“死活学不进 去”，建议：平衡“被学习”与“要学习”：如果我去图书馆，至少会 带两种书，我会先用半小时的时间看一些自己感兴趣的东西，热热身，然后再去看枯燥的专业课，这样会引导我进入高效时 段，学的累了，站起来走走，然后再看

7、看有趣的东西，再切换 到专业课，这样的节奏和方法也同样适用于工作。“死活学不 进去”往往是因为“我要学到死”，“看不进去专业课我就不 休息”这样的“赌徒”心态。“被学习”中寻找动力：“如果有一天你爱上一个你讨厌 的人，这才是最要命的”每个人身上都有闪光点，枯燥的课 本也不例外，比如说微积分，其实它可以解决很多生活中的问 题，我们知道，大多数可乐罐是铝制的，市面上标准可乐罐的 容积是 355ml，但在保证容量的前提下，现有的可乐罐有没有 做到最省料呢?通过学习微积分，计算极值不是我们最常做的 内容吗?如果学习是枯燥的，那么就从解决有趣的问题开始。进行自我分析：喜欢观察自己的同学可以通过自我分析的

8、 方式觉察一下抵触学习的原因，是因为缺少目标感?还是因为 讨厌这门课的老师?还是认为自己对数字不敏感?找到问题的根 源后通过自己的调整或者心理辅导员的帮助去解决它。2.“我不知道将来做什么，也不知道现在学什么才是今后 能用上的，纠结啊!”请问有谁知道自己将来做什么?哪怕是知道下一秒会发生 什么?没有人，所以作选择和作计划必须站在自己看得见方向 的高度，同样是 行三站地等等都是极不划算的对待时间就要像对待经营一样时刻要有一个成本和价值的观念要注重时间的机会成本使时间产生的价值最大化大学生时间管理方法从实际出发制订任务不要太重否则会面临完成不了的情况造成任务堆积疲惫的时间有所不同应该根据自己的具体

9、情况做时间安排灵活安排每天要留出一定的机动时间因为随时可能有新的事情加入主次分明事情要分轻重缓急重要的事紧急的事先做充分利用利用好时间的边角料用零碎的时间背背英语单词取舍大学生要学习各种知识要培养适应社会的能力要提高自己的综合素质要健身娱乐休闲等这都需要时间时间从何而来呢怎样协调分配时间呢这就需要我们做出取舍把要做的事列出来主要的放在前面次要的放在后面尽可能的去做一1.2 米的距离，在地上，你可以轻松跨越，但 如果让你站在 30 米的高空，同样是 1.2 米，你还能轻松跨越 吗?恐怕很难，你可以从低到高慢慢试验，总有一个高度你会 突然变得很害怕和犹豫，这个高度就是你可以掌控的范围，当 高度再升

10、高时，你就无法掌控了，所以会纠结!那么怎么解决呢?建议：只计划看的见的未来：看的见的未来，比如说大学四年如 何渡过，这是可以去计划的，而看不见的未来，比如说“未来 我的老婆是谁?”只要知道一个大方向即可，比如“孝敬老人，温柔贤惠”，不同的人，看到未来的远近不一样，因为他们所 站的高度不同，这个高度是什么?就是“经验”，失败的经验，成功的经验，累积下来就会垫在你的脚下让你看到更远的地方，所以，我建议：计划看的见的未来，创造看不见的未来。最浪费时间的就是纠结：有时候做出选择比选择什么更重 要，GTD里面的一个核心观点就是“找出你的下一步行动”，放在这里同样适用，如果你纠结于某个问题，不要只用脑袋想

11、，付诸行动，拿一张纸，把两件事情写在最上面，然后分别列出 两件事情的好处和坏处，然后去思考这个问题“哪一个我可以 放弃?”这个方法经常帮助我做出选择。3.“我经常被突发事件干扰，所以总是没法按计划完成任 务。怎么解决?”突发事件是调皮的孩子，总是出其不意的在你面前哭闹，让你不得不去关注他，多陪陪他。大学时候的临时突发事件和 工作之后略有不同，大学往往是“诱惑”，工作往往是“打 断”，所以，在大学时代要想不被突发事件干扰，就要经得起 诱惑，比如说你准备看书的时候有人找你踢球，你准备写论文 的时候有人约你吃饭，这时候你需要有自制力，和目标感，其 实也就是信守对自己的承诺，计划下午看书，实际上就是一

12、个 承诺，一个对自己的承诺，不要轻易的去改变他。行三站地等等都是极不划算的对待时间就要像对待经营一样时刻要有一个成本和价值的观念要注重时间的机会成本使时间产生的价值最大化大学生时间管理方法从实际出发制订任务不要太重否则会面临完成不了的情况造成任务堆积疲惫的时间有所不同应该根据自己的具体情况做时间安排灵活安排每天要留出一定的机动时间因为随时可能有新的事情加入主次分明事情要分轻重缓急重要的事紧急的事先做充分利用利用好时间的边角料用零碎的时间背背英语单词取舍大学生要学习各种知识要培养适应社会的能力要提高自己的综合素质要健身娱乐休闲等这都需要时间时间从何而来呢怎样协调分配时间呢这就需要我们做出取舍把要做的事列出来主要的放在前面次要的放在后面尽可能的去做一