健身有氧操的教案小学教育小学学案_小学教育-小学教育.pdf

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1、学习必备 欢迎下载 有氧健身操的说课教案 教学内容：有氧健身操（创编）年级：高一 人数：60 人 教 学 目 标 1认知目标：激发学生对健身操学习的兴趣，明确有氧健身操的基本步伐学习的重要性。2技能目标：（1）通过健身操的练习，使学生掌握的两种基本手型和三种基本步法。（2）体会手型与步伐的协调配合，使 80%以上的同学基本掌握健身操的动作技术要领。3情感目标：克服练习中的内敛含蓄羞涩的思想，培养在学习中互帮互助，团结协作的精神。教学重点 健身操的趣味性 教学难点 培养学生的自学合作能力 场地、器械准备：一块正方形空地长宽各 15 米，10 个呼啦圈 两个小旗子 课的部分 课的 内容 教师 活动

2、 学生活动 场地、队列的安排 准 备 部 分 一 课堂常规 （2分钟）二 游戏（10分钟）口令：正确、洪亮 圈圈运动 分成 10 队，1集合：快、静、齐 2注意力集中，听 教师的口令练习 3学 生 从 起 点（红旗）转呼啦圈10 次后，抛圈，并且将圈抛在可以跳进去的范围内，直到终点（蓝旗）将圈交给下一同学，直到最后一位同学回来，其间其他学生为队友呐喊助威，加油鼓劲，比比看哪个队回来得最快。6 列横队，每队 10人 十路纵队，每队 6 人 基 本 部 一字步，V字步，交叉步（3 分钟）1 示范、讲解 2教师领做 1认真听、看教师示范 2 在教师的带领下认真练习 6 列横队，每队 10人 一健 身

3、操 1 学生自学步伐动作（7 分钟）1分组，安排小组长 2宣 布 任务 3巡回各组，指导学生练习 1按教师安排，到规定的场地练习 2认真自学，同学之间相互协作完成任务 3听教师口令、队列同上 学习必备 欢迎下载 分 2.学习健身操完整动作（10分钟）3.分组学练健身操完整动作（6 分钟）4分组展示（4 分钟）5集体练习（2 分钟 4教 师 提示 学 生 练习，检验自学成果 1教 师 整体动作示范 2结 合 手上动作，分解动作教学 1分组，宣布任务 2巡 回 各组，指导学生练习、发现和纠正错误 1 做好裁判 工作 2 及时点评 1 教师口令学生、提示 集体展示自学的成 1.认真听、看教师示范 1

4、在教师的带领下练习 2认真思考、1按教师安排，到规定的场地练习 2认真自学，同学之间相互协作、认真练习，完成任务 1分组进行展示 2认真观看同学表演 1在教师的口令下认真练习 2总结心得体会 结束部分 1放松操 2 课后小结 3收拾器材 4师生再见 1 带领学生做 简单的放松，有助于乳酸的消除，缓解疲劳 2总结 在教师的带领下做放 松动作 队列同上 习的兴趣明确有氧健身操的基本步伐学习的重要性技能目标通过健身操的练习使学生掌握的两种基本手型和三种基本步法体会手型与步伐的协调配合使以上的同学基本掌握健身操的动作技术要领情感目标克服练习中的内敛含蓄羞涩力场地器械准备一块正方形空地长宽各米个呼啦两个小旗子课的部分课的教师学生活动场地队列的安排内容活动列横队每队人准备部分基本部口令正确洪亮运动分成队一课堂常规分钟二游戏分钟一字步字步交叉步分钟一健身操学生师的口令练习学生从起点红旗转呼啦次后抛并且将抛在可以跳进去的范围内直到终点蓝旗将交给下一同学直到最后一位同学回来其间其他学生为队友呐喊助威加油鼓劲比比看哪个队回来得最快认真听看教师示范在教师的带领下认真