健康教育的心得体会（6篇）.docx

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1、 健康教育的心得体会（6篇） 通过本次心理安康教育学问的学习，让我了解了心理安康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：中学生心理安康教育关键是教师，教师要敬重学生。不行有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境；顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设美丽、安全、舒适的物质环境。 要创设民主、和谐的教育教学精神环境，公平相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必需表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的根底是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关怀

2、有心理障碍的学生。由于这些学生经常由于这样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比拟孤僻，心理也比拟脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成肯定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，擅长与学生沟通，进展谈心、沟通，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关怀、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄予，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关怀、帮忙时，教师应准时伸出救济之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生信任自己肯定能行，逐步养成良好的心理品质。 首先加强对学生心理安康教育，提高学生心理素养，应

3、总体规划，多方面做工作。 一、加强教师学习，提高教师心理素养。 要对学生进展心理安康教育，首先要提高教师的心理素养。现代化生活日益紧急和繁忙，给人们带来很多心理变化，面对剧烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不安康的心理状态，必定导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理安康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调整心情的力量。教师要用科学学问调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，安康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，安康的心情投入教育教学工作中去。 此外要对教师广泛开展心理学学问的培训，学校应将心理安康教育作为教师连续

4、教育的一项重要内容，使每一位教师都把握心理安康的根本学问，以利正确对学生进展指导，并在教育教学过程不消失失误。培育一支自身心理安康，懂得心理学专业学问，把握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理安康教育至关重要的。同时应对学校进展整体改革，端正教育思想，改革教育教学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情开心的学习生活环境。 二、加强对家长的指导和帮忙。 据调查，目前这代孩子的父母，很大局部受教育程度不高，尤其很少学过教育学，心理学的有关学问。据中国青年报5月17日报道：“95%的家长没看过心理学方面的书，72%的家长没有看过教育方面的书。“他们不了解如何更科学地教育孩子。因此，学校

5、要通过家长会，家长座谈会等到方式，让家长懂得青少年心理进展规律，懂得心理安康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育学生的正确方法。使家长了解青少年是一个特别年龄阶段，学生心情反复，行为多变，对此要有心理预备，不能因此不敬重，不理解他们。对学生教育既要鼓舞，也可以批判，但方法的使用肯定要符合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高，盼望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。此外对“问题家庭“的学生更要特殊留总关怀，帮忙他们克制因家庭的不良影响引起的心理问题。 三、在中学开设有关怀理安康课程，对学生进展心理素养教育。 目前不少学校已开设安康教育课，其中也开头涉及心理安康的学问。但开设心理

6、安康教育课，不仅仅是普及心理学有关学问，更重要的是在心理安康教育课中进展心理训练、心理指导。心理安康教育课应当是融学问性、趣味性、参加性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高学生抗挫折力量和自我心理调整力量，削减心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能到达智力正常，心情安康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理安康标准，全面提高学生心理素养。 四、建立学校心理安康效劳体系。 目前学校开展心理安康效劳，缺少专业人员是一大问题。在近期内还很难配专业的心理医生，但教育行政部门应考虑尽快培育和培训专业的心理辅导教师，在上级专业人员的指导下，开展心理安康效劳。在学校开设心理询问室，心理阅览室，心理

7、活动室，开设心理询问电话热线。定期为师生举办心理安康、心理保健等专题讲座。积极开展心理安康教育活动，对学生进展学习指导、生活辅导，前途职业指导等并建立健全学生心理档案，作为班主任、任课教师教育教学工作的依据。使心理安康工作落到实处。 总之，教学的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成安康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理安康教育网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着安康的方向进展。 安康教育心得体会 篇二 今日，我

8、们上了安康教育的第十一、十二课，这两课主要说的是关于心情对安康的影响以及怎样掌握心情的方法。 听了安徽师范大学心理学的教师讲课，我对心情有了进一步的了解：心情就是我们平常所说的开心、兴奋、生气、苦痛、恐惊、厌恶、哀痛等。在不同环境下，人们的心情也会发生变化，例如：一个小男孩正在踢足球，正好这时下雨了，他感到很难过；而这时一块干的开裂的地上下起了大雨，农夫伯伯就会感到很快乐。这是由于人类的心情是依据内心得到的满意而表现在面部、肢体和语言上的一种状态。我们又应当怎样掌握自己的心情呢？可以大哭一场，或跑到空旷的地方，大吼一声；也可以和自己的好朋友和父母诉说，或记在日记里；还可以听听音乐，放松自己的心

9、情。 通过这堂课，我学到了许多，也体会到了很多。只有怀着积极的心情来面对生活，才不会受到心情的影响，将消极心情转化为积极心情。当被人瞧不起时，要化压力为动力，克制困难，勇往直前，用实际行动证明自己的实力。 最终，让我们一起大声的喊出来：“加油！加油！” 学校安康教育心得体会 篇三 治理心理学中，我学习了“人的从众行为”，我想既然人有从众行为，那么由人组成的企业同样也具有从众行为。在某种意义上来说，这种非理性的企业从众性行为正破坏着我们并不富足的改革积存。为什么在中国的企业界、企业之中会有这种从众性现象？ 一个人的行为是受许多方面制约的，但主要归纳来看一是受外部环境的制约，二是受自身思维的影响。

10、就正如一个人的跑步行为，只有当他有了跑步这个想法（内部因素），而且至少有一个能跑步的地方（外部因素），他的才能实施跑步这个行为。假如他自己没有要跑步这个想法，就算有再好的跑道在面前，他也是不行能跑的。假如他在水中，就算他再想跑，他也是不能够跑，而只能够游。同理，一个企业的从众性行为也是多方面影响的结果，我认为主要有以下几方面的缘由。 一、利润空间比拟大 假如有某种产品在市场上毫无利润可言，我想是不会有企业情愿生产的。正是有利可图，有暴利可图，才使众多的企业盲目地争相进入。先进入的企业由于获得了暴利而极速膨胀，这种榜样的影响导致更多的企业急于进入，形成另一轮的多米诺骨牌效应。可以说，高额的利润是

11、产生从众性行为的最根本的缘由。 二、进入壁垒比拟低 进入壁垒包含两方面：一是技术方面的壁垒，二是资金方面的壁垒。也就是说某个行业有从众性行为的发生那么该行业进入所需要的资金确定不多，其产品的技术含量也肯定不高。 三、市场机制不健全 市场运行机制的不健全必定要导致竞争的无序，而这种无序又会成为企业从众性行为的催化剂。大家都想乘乱捞一把，在里面的想多捞些，还没进去而看着眼红的舍命往里挤。市场不能进展有效的调控，就像一群人（企业），得了一种病（从众性行为），医生（市场机制）却不知道该怎么医治（约束，调控），传染的人越来越多。最终，身体特好的熬过来了，熬不过的占大多数。 目前，我们的市场还没有一个完善

12、的、强有力的市场准入制度，也就是说许多企业没有该种产品的生产资格却上马生产，市场对这种无证上岗的企业不能进展有效的制约，这样就会造成许多企业没有完备的生产手续也能生产，为从众性行为的发生开了便利之门。 四、领导素养比拟低 一个企业的行为是由这个企业的领导者作出的，领导者所作出的打算能反映其素养的凹凸。通过对众多的失败的案例分析，我们发觉了以下几点共同之处。首先， 企业领导者普遍缺乏道德感和人文关心意识。这种意识是以胜者为王，败者为寇作为参考标准。企业家往往无意于追究企业成长，进展过程中的道德性，这在很大程度上也助长了企业家们的功利意识。追求功利，就是要求高额的利润，从而又归结到从众性行为产生的

13、最根本的缘由上来了。其次，企业领导者普遍缺乏对规律和秩序的敬重。我们的很多企业领导者缺乏对嬉戏规章的遵守，很多人以“不按牌理出牌的人为标榜。原来，不按牌理出牌，特别招制胜是很好的经营手法，但是由于领导者自身素养偏低，不按牌理出牌变为了不看自己的牌出牌，不按规律，规章出牌。在企业进展的决策上是天马行空，百无禁忌。根本不在意自身的条件够不够。再次，领导者普遍缺乏系统的职业精神。这主要是我们现在的企业家根本上都是改革以来的第一代企业家，他们没有受过什么专业化的教育，没有受过现代化治理的训练。根本上都是敢闯，敢拼再加运气而获得胜利的。这种先天的缺乏经常导致许多企业家在获得一点胜利之后不思进取，刚腹自用

14、。 当该行业前景较好时，企业家们的这些缺陷就会被掩盖，但当该行业一消失行业危机，或者是较高的获利时期过去后，这种先天缺乏就要演化为灾难。 安康治理心得体会 篇四 咱们大家考安康治理师证，一方面是盼望这张证能符合社会需求的大形势，并能长期有效；另一方面是盼望真正学到东西，特殊是在实际工作中能用到的学问。这里讲讲大家关注的几个方面： 1.考这张证什么用吗？ 20xx年，国家清理了一批职业资格证，安康治理师是安康类职业资格中唯一被并入“安康询问效劳人员”，转交由国家卫计委人才沟通效劳中心治理，考务并入国家医学考试中心的一张证。 这标志着，国家对安康治理这个专业和方向的认可和持续的支持，由于安康治理与

15、国家和个人削减医疗费用支出和提高安康生存质量的目标相全都，和国家进展大安康产业的方向相全都。 对于咱们来讲，这个变动说明安康治理师培育任务被医药卫生部门承受，而不是象以前人社部一样，只管考试发证，考完了不知道干什么、有什么用。这一变动使得安康治理师培育全面启动了学科建立、岗位设置、连续教育的系统运作，这对于咱们是极其重要的，由于作为持证的人员，最终是要在大安康的领域内就业的。 通过安康治理师的学习，明确国家医改方向，做好学问储藏和理念调整，在大安康产业中明确自己的定位。咱们会从全科医生转型为家庭医生；会从一个成天打针发药的护士真正成为医疗团队中不行或缺的一员，成为医生诊疗后，对患者进展后续治理

16、效劳的主角；就算是没有医学类执业资格证书，也可以在医疗机构担当医疗团队中的助手工作。而作为医疗体制外的安康治理师，将会在社会安康产业，例如安康保险效劳、保健、养老、安康大数据等领域发挥作用。 2.怎样选择能学到有用干货的学习班？ 固然先要看来头了，来头大、正宗，那些学问和信息才更能保证是正宗的。看这个学习班和卫生系统有没有关系，固然有关系的更靠谱咯；再有看师资咯，有正经的公共卫生方面的专家授课就不一般；还有看课程内容安排，那些就照着书上课的固然就是最简洁的教学（一不快乐，可以自学），好的教学应当包括比书本学问更高一层的学问，还有可以实操的方法技巧，信任常常考证的同学都懂的。还有一点是我们通过学

17、习可以获得的人脉资源。 在全国的学习班中，固然最好的是咱们的机构，咱们的机构是安康治理行业组织，非盈利机构哦，主办单位是中华医学会安康治理分会和中国安康促进基金会（由安康治理学科创始人白书忠部长担当理事长），实施单位是中瑞硕达（北京）医学技术讨论院（负责开展全国安康治理师培训）。 地面授课都是公共卫生领域的专家教授（大咖！大咖！），还特地开设实习课程，教授安康风险评估实际操作、大安康产业新热点，开展职业指导，学员还可以参加企业和社区安康干预工程实习。从国家政策到理论学问到实际应用，成系统的学习，学成的咱们固然在对安康治理的思索方面、在理论学问和实践力量上大不一样。这个学习班是中瑞硕达（北京）医

18、学技术讨论院完成安康治理师学习并考证的唯一指定单位，这样的教学水平、学员间的人脉资源与一般社会培训机构不行同日而语。目前招生范围除上海外，扩大到了北京、浙江和河南。 而且，咱们的机构只培训安康治理师证，没有其他证书的培训，做得用心、做得专业。在咱们机构中，安康治理师学习只是其中一项工作，更多的工作还有组织社区公共卫生课题、推动企事业单位安康风险干预工程、帮忙体检中心完善流程、帮忙安康保险公司设计与社区基金的合作，以及参加医改试点单位工作等等，咱们都可以参加其中。 3.这张证好考吗？ 目前算好考的。自打由卫计委治理以来，全国范围内保持着50%左右的通过率，比照卫计委不认可人社部的公共养分师、心理

19、询问师后，推出的注册养分师考试和注册心理询问师考试的30%的通过率来看，是好考的。重要的是，咱们机构从卫计委治理以来的三次考试中，都保持了高于70%的通过率，肯定优势呀！ 但是，今年6月，国家启动了安康治理师职业技能标准的修定，会在12月底前修订完，上报审定！也就是会有新版的教材和新的考试要点推出，总体难度加大， 同时对报考学员的专业背景要求从严。据参加修订的专家透露，新标准中中专学历将从五级（初级）或四级（中级）开头考，大专和本科学历从四级开头考，逐级报考（详细看最终公告）。 虽然新标准从19年的详细哪个月执行还没有定，但是，请大家抓住今年11月最终一次考试时机，由于根据旧标准，医护中专和非

20、医护大专是可以直接报名三级（高级）的，千万不要卡在新旧交替里，那就悲剧了。 4.这次9月15日的考试会是啥样？ 不要紧急，从人社部转到卫计委后，目前题型和重点都已经明确了，和4月份是一样的，信任上过李枫教授的地面总复习课或者网上总复习课的同学心中应当有数了。 上午考的根底学问局部，有70道单项选择题和30道多项选择题，不管单项选择、多项选择都是1题1分，所以我们要做的是，尽可能保证单项选择全对，或者对60道单项选择，这个通过我们仔细复习，得60分的可能还是挺大的。 下午的技能考试，也是单项选择和多项选择，只是出题方法和上午的不一样，围绕的都是实际案例。单项选择题是共用题干、定向选择题，也就是针

21、对一个案例，出了3道以上的单项选择题，也是1题1分，共58小题，58分。多项选择题（在机考上显示的是“案例分析题”），是共用题干、不定项选择题，也就是针对一个案例，提出3道以上问题，答案可能是单项选择也可能是多项选择，也就是正确答案大于等于1个，一共42小题，共42分。 我们可以看到，把下午的单项选择题抓好，看到多项选择题不要犯怵，静下心来认真审题，其实还是那几个考点，过个60分还是有信念的。 紧跟复习课重点是关键！ 5.考试重点中的重点是什么？ 考了这么多年，难度在加大，但考试的重中之重始终是这几章。根底学问中的第一章安康治理概论、第四章常见慢性非传染性疾病、第七章安康教育学。根底学问中的第

22、十三章安康信息学和技能操作教材相结合。 第一章讲安康治理的根本思想和规律，第四章讲安康治理主要对象的特征，第七章讲安康干预中的核心，第十三章和技能操作结合，讲的是安康治理实施的步骤和详细方法。 6.考前提示 请各位考生看清考试地点，对考场位置不熟识的，建议提前一天踩点。 考试当天带好准考证、身份证。 特殊提示大家，肯定要仔细审题，看到题干长的，千万不要慌，冷静！ 请大家花6分钟时间，看一下这段医学考试中心机考操作指南的视频吧 安康教育的心得体会 篇五 一开头只是为了限选课学分的达标，才选择了安康教育这门课程。当时选课的时候并没有想太多，然而经过一学期的学习之后，我发觉这门课给我带来的不仅仅是学

23、分，更重要的是它给我带来的安康方面的学问和所需要建立的良好生活习惯。 整个学期中教师所讲的内容中最令我印象深刻的关于吸烟有害身体安康的那一小节。“吸烟有害身体安康”这句话耳熟能详，夸大点说根本上是3岁小孩都知道的。然而，有多少人会因此而戒掉吸烟这个毛病呢？大多数吸烟者都认为反正吸烟对身体的损伤不会太严峻的，而且日常生活中吸烟只要不过量是不会有太大毛病的。这些大多与中国的教育宣传不是很得力以及烟草贩卖商的不太走心有关吧。下面我就来说说吸烟的详细危害：首先吸烟与死亡率有着亲密联系。吸烟者的死亡率比不吸烟者高70%。由于吸烟患者有更高的患癌症、心脑血管疾病、呼吸道疾病、消化系统疾病、神经系统疾病的机

24、率。其中那些有着严峻烟瘾的吸烟者最有可能患呼吸道疾病更严峻者可能患肺癌。还记得教师课上放的几张图片，是那些吸烟患者的肺部示意图，他们的肺部已经发黑坏死，更令人惊悚的是，从他们的肺部竟然能挤出一小杯焦油，由此可见烟草中所含有的有毒物质的存在。其次，吸烟对生育也会产生影响。男性吸烟会导致精子发育不正常，使精子活力减弱，从而女体难以受孕。而女性吸烟，重则导致不孕不育，轻则会导致流产、早产甚至其他病症。作为最大的受害者，胎儿可能回发育缓慢，发育不良。最终，吸烟不仅危害自己的身体安康，还会对吸二手烟的人造成更大的损害。据调查，每天和吸烟者一起待上十五分钟以上，吸二手烟的危害便等同于吸烟者。他除了刺激眼鼻

25、咽喉外，也明显增加非吸烟者患肺癌及心脏疾病的机率。吸二手烟者要削减二手烟对身体的危害，要多吃新奇的水果、蔬菜，多喝水、运动、排尿，加速排出体内尼古丁等有害物质。最重要的是，为了家人的安康考虑，吸烟者应当戒烟或削减抽烟，即爱护了自己的身体安康，又爱护了四周人的安康，何乐而不为呢。 对于如何做好自身的安康治理这个问题，我认为只要做到以下几个方面就根本上可以了。 1） 一日三餐安康饮食。俗话说早饭要吃的好，午饭要吃的饱，晚饭要吃少。做到俗语上的这三点，根本上你一天活动所需要的能量就能得到保障了。固然，三餐需要荤素合理搭配，少油少盐，饮食以清淡为主，合理的摄入身体所需养分。 2） 保证良好的睡眠质量。

26、晚上应当早点入睡，不要熬夜玩嬉戏或干其他的事情。 应当主动协作你的身体各个器官排毒时间表，身体充分排毒及充分睡眠后，睡醒后自然会全身舒服。 3） 适当的进展身体熬炼。在这里的体育熬炼，你可以选择自己感兴趣的体育工程进展30分钟到1小时的熬炼。你不肯定需要去长跑，你可以选择游泳、网球、篮球或其他的，像我就会选择打羽毛球，它可以使我全身都得到伸展和运动，却没有跑完800米那么累。另外，体育熬炼可以熬炼你的体能，增加体质，提高自身的免疫力，也可以塑造你的。形体，看着更透出一股安康的美感。 4） 养成良好的生活习惯。自身的卫生要留意，平常留意饭前饭后洗手，不吃路边摊。所睡的床单要定时清洗，床垫、被子要

27、常常晒晒太阳来杀菌，所居住的地方要定期清扫，不要积累垃圾等。寻常要避开大鱼大肉的吃饭，避开暴饮暴食等等。不吸烟不酗酒不好赌，不去网吧之类的场所。 5） 端正自己的心态。在生活和学习中，总会产生焦躁、担心、自卑、生气、抑郁等不良心情。这时候就要学会自我心理调整，正确应对生活和学习中的挫折和其他负面心情，将之转化为正能量，以乐观积极的态度面对将来。 我信任只要能做到上面5点，自身的身体安康就不会消失太大的问题，生活中肯定会呈现出一副饱满的精神状态。只有有了安康的体质和心理状态，才能更好地投入到生活和学习中去，更有活力的奋斗着。 安康教育心得 篇六 在还没学心理课的时候，我就对心理学有着一中莫名的感

28、情，也说不清是怎样的感情，反正就是有一股想把它学好的冲动，甚至盼望自己能够从中找寻到属于自己的一片天空。 通过几周的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发觉心理安康与身体安康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且不乏应用性。心理理论当然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉，视野也开阔许多。心理学来源于生活，又指导生活。 对于自己，首先要学会观赏自己，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，自我认同才能得到他人的认同；其次要学会善待自己，生气时，心疼一下自己，不要让那些无名之火伤身；悲伤时，找一

29、些好朋友，诉说诉说，让阳光复现；劳累时，美美得睡上一觉，人不过血肉之躯，经不住太多的风霜雨血，总之就是要懂得爱自己，只有懂得爱自己的人才会知道怎么去爱别人。 通过学习心理课，我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。开头学会如何去关怀他人，处理事情时也考虑周到些。渐渐开头观看，理解朋友的心理，心情上的变化，并力所能及赐予劝慰，以缓解轻度的心理上的问题。心理课的学习使我无论从文化学问上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个过程中，我也在不断得成长着。我很感谢许倪倪教师和心理课，是他们让我懂得了很多多。心理学不仅让我了解了很多心理特点，也让我把握了如何正确对待四周的朋友，但最重要的

30、是我学会了自我调整，失意的时候，哀痛的时候，我会劝慰自己：欢乐其实很简洁，只要我们放开胸襟，包涵这个世界，我们的生活会很超然，胜利也会不求而遇；胜利时，欢乐时，也不要太自满，要学会居安思危。 心理课能带给我们的也很有限，但更多的东西得靠我们自己去悟，去体会，通过上心理安康课，让我最终感到人生的宝贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操劳，不让他们为我们担忧，我们还要关怀身边的人，让每个人得到关怀。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的教师和同学就犹如我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白成认，切不行设词遮掩；有人责怪劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不行羞恼拒绝。与人同处不行有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。 最终这个学期的心理课也马上完毕了，觉得时间过得很快，一转瞬，我的大学生活的十二分之一过去了，想想抓住了什么，后头一看并没有太多硕果。连续努力吧，让自己做得更好！