第五章 羽毛球正手发球&反手发球 教案(表格式) 2022—2023学年人教版初中体育与健康九年级全一册.docx
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1、羽毛球发球重点:发球时的准备姿势教学内容难点:击球点的准确性教学目标认知目标:通过示范讲解,激发学生学习兴趣,使学生了解羽毛球发球技术的动作 特点技能目标:使学生掌握羽毛球正手和反手发球的技术动作,能够运用到实战中情感目标:培养学生团结协作的精神和吃苦耐劳的意志品质课的结构教学内容教学活动方式与组织措施强度开一、课堂常规1、体委集合整队,报告出席 人数。2、师生问好!3.宣布课的内容与要求。3、检查服装,安排见习生。4、强调安全问题二、热身准备L慢跑热身上课集合队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX(教师)(图1)要求1.集合快、静、齐小始2、徒手操2.练
2、习认真、有序执 八、头部运动3.避干扰身肩部运动4.精神饱满,注意力集中部扩胸运动适中分振臂运动侧压腿运动正压腿运动弓步压腿运动教学教法:1、教师讲解规则法并示范;2、男两队,女两队进行跑圈热身徒手操队形同(图1)队形听讲、练习队形:图一学 习 提 高 部 分发球(以右手为例)1 .正手发球发高远球时,重心放在右脚。 挥拍至身体右侧前下方击球 点上的瞬间,前臂带动手腕 闪动发力。发网前球时,只 是收拍的高度不同,在拍子 接触球的一瞬间收肘制动, 靠小臂轻轻一推,击打拖得 侧面。使球擦网而过,落入 对方前发球区。2 .反手发球左手拇指、中指、食指握住 球的羽毛处,以反拍面将球 拍自然置于腹前持球
3、手的后 面呈发球前的准备姿势。击 球时大拇指发力,以斜拍面 向前轻轻推送切击球托,使 球尽可能低的沿网上方过并 落入对方前发球线内。教学教法:1 .教师讲解每个动作方法并示范引导学生说出问题的答案2 .学生练习:方法:1 .原地挥拍练习。体会动作要领 反复进行练习。2 .原地抛球击球练习。3两人隔网站立,进行放网练习4.击墙壁球练习。要求:认真练习,注意安全。适中恢复整理部分一.整理放松二.小结评价二.收还器材,宣布下课整理放松队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX(教师)教学教法:1 .跟随教师进行放松2 .师生、生生相互小结评价3 .收还器材要求:轻松愉快,身心放松。小场地器材羽毛球场,羽毛球,羽毛球 拍预计运动负荷练习密度:中平均心率:110120次/分最高心率:130140次/分
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