第二章田径双手头上前掷实心球——准备姿势站位握球及持球教学设计（表格式）人教版初中体育与健康七年级全一册.docx

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1、双手头上前掷实心球一一准备姿势站位,握球及持球教学设计教授年级：7年级课时：1教学内容：准备姿势站位，握球及持球教学目标：1、运动能力目标：了解双手头上掷实心球基本规则，进一步建立投掷技术动作概念。2、健康行为目标：约90%学生掌握正面双手投掷实心球的站位与持球的动作方法要领，并能做出正 确的动作，约10%学生能说出其动作方法要领。3、体育品德目标：培养学生勇敢和团结一致、拼搏进取的精神。难点：重点：双脚的站位与持球 难点：持球手型的稳定性步骤时间内 容组 织 教 法 与 要 求一、体育委员整队要求：声音洪亮，精神饱满组织：两列横队报告人数二、师生问好，安全教育t t I M t t t f

2、1 t I t t t t t t t f准三、宣布本课内容和教学任务四、检查服装1.服装要求2.认真听讲3.注意安全1备3安排见习生五、绕半场慢跑组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调部-a分7六、徒手操（4*8拍）1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4腹背运动5正压侧压腿一、组织：全班集体进行二、教法1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习6拉伸练习组织：全班集体练习。基本部分一、游戏“运球接力” 动作要领：学生分为4路纵队， 两人前后一臂距离 双腿开立站立，当听 到哨音时，每队排头 同学依次按照头顶，

3、胯下的顺寻将实心 球运送至终点，率先 到达重点者，该队获 胜。二、学生体会与教 师讲解1 .各排学生依次体 会投掷实心球2 .站位与持球动作 要领：双脚前后站 立，前脚掌距离起掷 线约20-30厘米：双 手自然分开，大拇指 呈“八”字形持球， 双手自然下垂身体 刖方。练习：1 .徒手练习（男女各20次一组， 共2组）2 .结合球练习（男女各20次一组， 共2组）2.双手交替抓球（1 分钟1组，共2组） 三.辅助练习指卧撑支撑（女生30 秒，2组；男生50 秒，2组），平板支撑（1分钟，2 组）一、组织：全班4路纵队站 立，每组一球，同时进行传 接球。二、教法1 .讲解站位与持球的动作要 领2 .给学生做正确示范动作3 .学生练习时，巡回辅导， 纠正错误动作组织：集体进行，要求队伍 整齐，认真完成练习。一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范。练习队型：:行进方向t:学生结束部分91 .小结本课2 .回收器材3 .宣布下课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令11t t 1t 1 t11ttI 1 It 1 11I1要求：归还器材场地与器材课后小结及反思足球场一片 实心球25个