假期社会实践报告(5篇).docx

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1、 假期社会实践报告(5篇) 随着社会和经济的进展，慢性非传染性疾病已成为我国居民主要的死亡缘由。合理膳食与养分已成为影响慢性非传染性疾病发病率上升的重要因素之一。医院的效劳模式从单纯的医疗型向医疗、预防和保健相结合的方向进展，可近年来一系列的调查显示，社会对养分学问的认知程度严峻缺乏。因此，在暑期期间我来到 医院，开展了为期一周的社会实践活动。在院方地积极安排下，我跟随专业医疗工深入门诊病房。在了解该院日常繁琐工作的同时为临床养分学方面的学问进展充电：在诸位养分科医师和护士细致急躁的指导下，我帮助门诊病房接诊患者，并且在接触病人之前仔细了解患者的身体状况听取临床医生关于病患病情的介绍后从养分学

2、角度讨论分析病患影响患病膳食方面的因素.继而依据承受病患了解其日常生活饮食习惯对已经做出的分析供应事实依据，并且做出改进.在仔细讨论分析后针对不同病情，家庭状况以及生活习惯做出对改善病患病情的治疗方案.然后依据养分学原理对病患进展状况分析，在和病患的接触中我发觉许多人由于对合理膳食严峻熟悉和不良的生活习惯严峻缺乏影响到他们身体安康，譬如常见的脂肪肝，酒精肝消等化系统疾病和心血管疾病等，身体代偿消失严峻失调.所以日常我也协作做好四测(测血压、测体重、测体温、测脉搏)，熟识把握体温柔血压的测量方法，接触配药和配餐环节，严格坚持“三查七对”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七对：对床号、对姓名、

3、对浓度、对计量、对方法、对时间)的原则下为病患配药。要留意注射药液速度应按药性分别处理。特殊是需长期反复作静脉注射的患者.除了了解配药中需要的留意事项，也虚心学习了病例的根本书写规章和诊断疾病的常用应用方法。 在为期一周的社会实践中，让我们深深体会到，作为医务工所应当必备的专业素养和剧烈的职业责任感。 面对病患在苦痛中煎熬，而作为专业的医务工更应实事求是、刻苦钻研、敢于创新，不断稳固专业素养和力量精益求精。救死扶伤，一视同仁，关切病患的心理特点，对病患报以细致的身心呵护和极端的负责的态度。和气热忱而不失恳切，真诚坦率而兼虚心慎重。理应以精神饱满的状态投身到工作中去，严格执行各项规章制度，正规操

4、作做到有条不紊。应敏锐发觉病情的变化，镇静冷静地去精确解决问题。戒浮戒躁，严厉仔细，团结协作，爱惜集体。 假期社会实践报告精选篇2 假期的生活总是多姿多彩而又轻松的，我们有着充分的时间去安排各项活动，固然也少不了假期的社会实践。在这个暑假里，我到岑村快捷宾馆兼职，一来可以学习效劳和治理的技能，体验真实的生活;二来可以为自己赚点零花钱;三是为了完成学校布置的社会实践的作业。一箭三雕，何乐而不为!实践期间，我的职务就是宾馆收银员。实践之前，并不是很重视这里的工作，觉得一切都很简洁，真正开头做后才发觉当好收银员是一门很深度学问。 收银员，总所周知，这是一个责任很大的工作!留意事项有几个。第一，肯定不

5、行以收到假钱，否则只能自己赔偿，还好我以前在网吧工作过，那时也是当收银员，所以我对区分钱的真假还是有肯定力量的，所以整个期间倒没有收到假钱。其次，收银员要最大限度的为宾馆争取到最大的利益。虽然宾馆的房价是固定的，但也受时间和房源的影响，固然，还受到效劳的对象的影响!假如是假期，那我们的房价就维持原价或者上调;假如是平常，而且过了晚上12点，并且房子还剩下比拟多时，我们可以给顾客适当的优待;假如是军人来开房，我们也会打肯定的折扣，究竟军人保家卫国，辛苦啊!第三，收银员还要会根本的电脑操作，不过现在不会电脑的年轻人几乎没有了;第四，收银员还要有肯定的口才表达力量，由于有的顾客说我们的房价太贵，说别

6、的地方怎么样怎么样，挑三拣四，就是想让我们给他们打折，这时为了给宾馆争取最大的利益并且让顾客快乐入住，我们必需急躁地为客人解释。第五，前台登记，账务结算。前台登记并没有我们想象的那么简洁。我们先了解了怎样登记，怎样刷房卡，怎样扫描客人的身份证。第五，学习怎么交接班。以上几点就是收银员的根本工作了，但由于空闲，所以我还学习了其他东西!比方客房的效劳和清扫。客房的效劳和清扫首先要认别大小被单，被套，床单，床套。然后学会整理床，包括套被子，放床套，铺床单，套枕头套。还要清扫房间和卫生间，扫地和拖地，换掉用过的毛巾，浴巾，牙刷，牙杯，清洗浴缸等。不时在清扫的过程中，还要给房间的客人送去他们所需要的物品

7、，为不会开门的客人开门。不过客房的效劳和清扫有安排特地的人员，所以我只做过几次罢了! 每天与形形色色的客人打交道，有时也会遇到客人的刁难，记得有一次一个顾客由于自己的缘由，有意打烂了我们的东西，还叫了几个人来我们宾馆闹事，但我始终记住宾馆的宗旨：微笑效劳、客人就是上帝!不管面对什么状况我都微笑着与客人沟通，妥当处理一切，在经理的带着之下，我们最终完善的处理好这场纷争。也正是这条宗旨让我学会了与不同的人打交道，学会了忍耐，学会了更好的与他人沟通。看到一场马上爆发的战斗被我心平气和的解决了，我的心里由衷的骄傲。 实践完毕后，我踏实、肯干、擅长与他人沟通的工作作风受到老板的好评，并且得到相应的酬劳，

8、拿着自己辛辛苦苦挣来的钱，我感觉它沉甸甸的。更重要的是，我收获了比金钱更有价值的东西，让自己各方面的力量都有了进一步的提高。这里的工作环境不同于在学校里的环境，所接触的人和事也不同，我从中学到了很多课堂上学不到的东西，自身各方面的力量都有所提高。 通过这次社会实践，我明白了：作为一名新世纪的大学生要学会将学校的理论学问与社会实践相结合，不断的增长见识，丰富自身阅历，积存社会阅历，努力扩展我们大学生涯中的生命宽度。社会实践给我上了生动的一课，我的思想熟悉也因此更上一层楼，我从本次实践中感受颇深，在今后的学校生活中要连续发扬不怕吃苦的作风，并努力将社会实践中学到的新东西融入到学校生活中使自己的大学

9、生活更丰富。 假期社会实践报告精选篇3 寒假设期而至，这个寒假时我大学生活的其次个寒假，时间较长，俗话说要想充实自己的大学生活，必需在学习的同时积极参与社会活动。这样不仅可以增加自己的社会阅历挣点钱而且在人际交往等反方面也有很大帮忙，就我个人而言这也可以为将来自己踏入社会奠定坚实的根底，使自己立于不败之地，所以我打算利用寒假这个好时机好好实践，体验一下真正的社会生活，因此我来到中石化 第十建立有限公司。这是我大学来第三次经受社会实践。对于一个学生而言，敢于承受挑战是一种根本的素养。虽天气寒冷，寒风咆哮，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过,亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识

10、，熬炼自己的才能，培育自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的缺乏和差距所在。 学校是一个小社会，步入高中就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地熟悉到社会实践是一笔财宝。社会是一所更能熬炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，效劳于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发觉自身的缺乏，为今后走出校门，踏进社会制造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在效劳中成长，并有效的为社会效劳，表达高中生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动阅历的根底上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培育人才的潜力，坚持社会实践与了解

11、国情，效劳社会相结合，为国家与社会的全面进展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的进展奉献力气为社会制造了新的财宝。 在此次实践过程中我学到在书本中学不到的学问，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己始终非常想了解的电脑学问有了更进一步的深入。社会实践作为广阔青年学生接触社会、了解国情、效劳群众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。 本以为在这里实践是一件很简单的事情，但凡事想时简单，做时难。第一天过后，我深刻感觉到干好一项工作很难，即使一件小事。心中总有一种想法不情愿从事简洁繁琐的工作，可是“一屋不扫何以扫天下”的道理，我们都懂，我想万事开头难

12、吗?在接下来的工作中我会仔细。 由此我明白了一个事情在社会中要克制自己害怕的心态。开头放假的时候，知道要打假期工时，自己就可怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会阅历缺乏，学历缺乏等种种缘由使自己觉得很渺小，自己软弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克制自己内心的恐惊。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏 就可怕，当你克制心理的障碍，那一切都变得简单解决了。战胜自我，只有制服自己才能制服世界。有士气面对是关键，如某个名人所说：“士气通往天堂， 怯懦通往

13、地狱。”工作中不断地丰富学问。学问如同人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。 除此之外，我还学到许多东西，当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在公司的时候，我会主动的清扫卫生，主动地帮师傅做一些力所能及的事情，并会积极地查找适宜的时间，向教师请教问题，跟师傅像朋友那样沟通，谈生活学习以及将来的工作，通过这些我就和师傅走的更近，在实习当中，师傅就会更情愿更多的指导我，使我获得更大的收获。有时我就自高奋勇，单独去一些地方进展检修等故障排解。我心里感觉很快乐，由于我的主动，我稳固了我所学的学问，并且得到了师傅的认可。 20天的打工体假如你不想让自己在紧急的时候手忙脚

14、乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是从小爸爸给我的忠告。在售后效劳部的文件材料许多，这就需要很有条理的去整理好，以免用的时候翻箱倒柜的去找，耽误时间，铺张精力，误了事情。所以主管的桌子上总是整理得井井有条。这一点对我感受很深，同时让我联想到在一本书上看到这么一个故事，一位在美国电视领域颇有成就的美籍华人当部门经理时，总裁惊异于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。他说，“虽然每天信件许多，但我都按紧急性和重要验让我懂得了许多，心中也有了万分的欣喜和欢乐，真是一份更与一份收获，不经受风雨怎能见彩虹。 激情与急躁，就像火与冰，看似两种完全不同的

15、东西，却能碰撞出最漂亮的火花。在中心时，教师就跟我说，激情与急躁必不行少需要你有激情去发觉与制造，而你的急躁就要用到不断的学习新学问，提高自己的专业水平当中去。 这个寒假，虽然累点，但却很开心! 假期社会实践报告精选篇4 活动主题：关于空巢老人的社会生活 活动：暑假期间 活动地点：黑龙江省绥化市 活动内容：帮忙空巢老人的生活，来呼吁更多的人帮忙弱者。 实践人员：_生活中有许很多多的人需要社会的帮忙，例如，孤儿，贫困学生，贫困家庭等，但有一类人更需要社会的帮忙，那就是空巢老人。 空巢老人曾辛辛苦苦拉扯大五六个孩子，用完自己一生的力气无微不至的照看自己的老伴，直到他的离去。但面对老伴的离去，孩子们

16、为了自己的家庭劳碌工作以至于无暇顾忌自己的父母。但对于身居农村的空巢老人，他们有的儿女在身边或离自己很近，固然也有儿女不在身边的。老人却仍旧得不到他们的呵护，甚至他(她)的儿女们盼望他(她)早日去逝。可见，空巢老人们承受着巨大的心理压力。并且有的人还认为，她(他)的丈夫(妻子)的灵魂会将他(她)杀死。固然这只是迷信。世界上根本就没鬼，却仍旧存在于老一辈的记忆中，他(她)们总是承受着别人和自己意识的熬煎。因此我们更应当关注一些空巢老人的生活，以削减他(她)们一些心理和精神上的压力，让他(她)们心理和精神上都能得到一些安慰。 作为当代青年，我们有着为人民效劳的抱负，因而我们应当多帮忙这些老人。我们

17、许多大学生一到大学就参加了青年志愿者协会，但每次活动明额有限，我们很难得到一次历练的时机，我们何不放开视野观望四周需要帮忙的人，其实做好事到处可以做，何必只等着上面叮嘱任务，只要我们本着为人民效劳的抱负，我们历练的时机许多，就像谈到空巢老人，他(她)们假如可以得到你的帮忙，他(她)会多么的感动。 1月20日我到外婆家了解了她的一些生活状况，当时正是中午，她说这里有鱼，你自己切好自己喜爱怎样吃就怎样煮，她就去洗米了，接着就在电饭煲上煮饭了，我在一边用煤气在锅里煮鱼时，却发觉电饭煲上的闸我外婆忘按了，我就帮着按了一下，过了一会，电饭煲似乎停了，却无意看到我外婆家里也安上了电表。我想我舅舅，舅妈怎么

18、会这样对待我外婆这样一个空巢老人。以前，我们过来时，他们可是很好的，如今却后来我外婆就在灶上煮饭，我就负责在煤气灶上炒菜。过了好长时间我们才吃上饭，边吃饭时外婆告知我：“你隔几天来一次，帮我做顿饭我动不了，自己一个人也不想煮饭，始终都是一天吃一两顿，我立即就同意了，想到自己这次有好长的假期。吃完饭后，我问她：“你的被单要洗吗?”她说：“不用你洗，我知道你妈妈身体不好，不行以像以前一样希望着她来洗了，你家里也有好多事需要你做，我就自己洗了，但叫你大舅叫了半天他都不动，我就自己去清了，清了半天都没清洁净，后来累了就坐在门口，过了一会，看到有人往这边走，就喊他帮我清了。被单被套就不用你洗了，你只要隔

19、几天来给我做顿饭吃，我就会很快乐的。”我坐了好长时间才回家了，在回家的路上我在想，我外公去逝后，我外婆一个人始终坚持到现在，什么事都是她一个人做，现在她都八十多岁了，以前还有我妈妈帮助，现在我妈妈身体不好也无力帮她了，而我舅舅他们虽离她很近，但却都不管她。 我认为空巢老人真的需要儿女们的呵护与关怀，我写这次报告也是盼望的人可以关怀自己的父母与身边的老人，当老人受到重视时她(他)们就不会承受心理和精神上的巨大压力。社会上许很多多的老人，他(她)们各自承受着不同的压力，苦痛以及面临各种各样的逆境，无不值得我们伸出援手。而据我所知，只有福利院的空巢老人才真正得到我们年志愿者协会的帮忙，可见我们青年志

20、愿者协会的一大弊端。 因此，我盼望我们作为新青年要好好把握自己的学习时间和命运，不仅是为了我们自己过上幸福的生活而努力，同时也是为我们的父母和儿女制造优越的生活条件。因此，我们一起努力吧!尽全力去奋斗，以避开今后怨天尤人。 假期社会实践报告精选篇5 短暂而难以忘记的寒假征程就像远处的流星，一扫而过，而这其间的感受是美的，让我受益匪浅，在每日充实的工作环境中不觉间我已经走过了一个月的“萨莉亚”寒假实践期，蓦然回首，内心布满着感动，也让我有着无限的感慨。 学校元月5号回到佛山这里，为打发原本漫长的寒假，6号在爸妈上班后自己不觉中想找寒假工，正好不远处桂城海三路新开了一个鸿大广场(大润发)。徒步在那

21、里，看到了许多现场聘请，于是自己过去尝试了两家餐厅的面试，一是肯德基，面试是过了，但最终却是说要我上课期间的周末也要过去上班，我没能同意;其次家是意式餐厅萨利亚，进到那家店感觉很不错，对我口试的是厨师经理，毫无疑问，我的工作就是厨房了，很快的，了解到工钱和工时，我就同意其次天去试工，由于是做兼职，规划是每天工作四个小时的，中午和晚上分别两个小时。 我的寒假社会实践征程就这样开头了，不怕说笑话，在我走过的9个岁月中，这是我的第一份工作，那一天的节奏畅响了我的第一次工作，这是我第一次挣钱。7号，我走进萨利亚，走进厨房，走进我的第一份工作，我怀着无比感动的心情，但我并不紧急，虽说我没有真正做过什么工

22、，但我清晰，只有内心自信才能将自己的工作做好，才能不被别人看扁自己，才能在更短的时间了解到自己立场的更多状况。 我走进厨房，我对一切都是奇怪的，包括储物室旁边的更衣室，我以为自己不能进去，进内厨不知道说要带帽子。厨师长将我交给了阿均，我走进了色拉间，第一件事就是洗圣女果，满满的一袋很快的洗完了，接下来就是学色拉间里面的活了，原以为很简单，但并不其然，我在比拟短的时间学会了里面色拉的处理，包括色拉备份和其他原材料的处理以及各种色拉的做法，一个时间段过了，究竟自己是兼职，工作时间段并不会很长，由于我们兼职是算工时的，下班了，由于是第一次工作，真的是很不想走，但我已做了三个钟，很不错了。出到门外，比

23、我前两天到的小田叫我吃饭，我懵了，原来萨利亚每天还给6元员工餐的，我也就更加喜爱这份工作了。 晚上六点上班，我提前二十几多分钟就到了，由于我没有遗忘走进萨利亚前的承诺：用更短的时间学更多的东西，用勤奋弥补自己的缺乏。走进色拉，我开头背起了各成分的重量和也许的评估，由于开头听说完毕后要进展考试，后来才知道只有全职成员升级才会考试，但我并不觉得白费心力，而是让我对自己的工作更为喜爱和自信。那个晚上，我一个人在色拉间迎来了一阵高潮，每每机子上出单时我就会有些许兴奋和紧急，当同时出许多单时，还真的会担忧自己会招架不来，就连店长也对我说：你啊，不要紧急，你一紧急，就会做错单，外面就会端错单，然后就会乱成

24、一团。我点了下头，说我不紧急是不行能的，那是我的第一份工作，而且我做的那个色拉是不需加工就直接供客人享用的，怎么可能会不紧急，但我会记得店长的话，由于她真的说出了我的内心和我始终担忧的问题，第一天就这样过了，好像我的厨房小师傅阿均对我的表现评价不差，我怀着喜悦的心情告辞了我的第一份工作的第一个日子。 一天又一天的过去，在厨房里面，我渐渐的了解到里面的我和与我同在的几位兼职都是厨房的后勤助理，但我心甘情愿，也很快乐能够拥有这样的工作，我为自己的寒假工感到傲慢，我们厨房的每个人都会尽量的学会里面全部的岗位和后勤工作，我先后学会了分“”、分“j”、压“d”、做披萨、煮黄饭，打色拉酱和去皮茄、切羊排、

25、配蜗牛、洗碗、刷地板 自己努力，盼望用行动证明自己，况且得知从2月日起工时会从9元变到 元，在厨房大家又会很热心、友好，真的很棒，盼望自己第一次工作可以为自己以后的路开个好头，真真实切鼓起自己内心深处事业的那颗仍柔睿的心。 每天的工作，不仅帮忙我打发了时间和完成学校布置的作业，还让我尝试了一系列的第一次，第一次了解到微笑才是最好的沟通，第一次了解到洗碗也会有属于它自己的学问，第一次了解到就算是对手也应对他微笑，第一次懂得什么叫打卡，第一次懂得储物室的安排是如此讲究，第一次懂得就算是再大的梦也要从零一步一步的攀升。 厨房的我们，总是沉醉在微笑或繁忙中，每天的2：004：00、8：00_年大学生社

26、会实践的活动。时间飞逝，很快，一个月的社会实践活动就完毕了。在这一个月里，我学到了许多东西。在很多方面也有所提高，例如，在交际力量上，我比以前开朗了，更加主动的去熟悉朋友，跟同学们谈天等等。在这一个月里，镇政府组织了许多活动。例如，组内沟通活动，由各小组组织一个内部活动;大学生志愿效劳活动;社会调查活动;兴趣培训活动;第一桶金活动。 组内沟通活动中，我们“三黄组”组织了一次打羽毛球的沟通活动。我们组织组员一起去打羽毛球，促进各组员的感情。在活动中，我们有说有笑，玩得不亦乐乎!玩累了，我们就一起去麦当劳填饱肚子。在其中，我们各自说说在大学里的生活，对大学学习的看法，沟通沟通一下我们的阅历。这次的

27、组内沟通活动，使我的交际网扩大了不少，熟悉了许多同学。 接着，7月25号这天，我们进展大学生志愿效劳活动。那天，我张文乐，陈勇同学和志愿者黄先生去探望孤寡老人张老人。据张老人说，他5岁的时候就盲了，现在已经86岁了。可以想象他这8年的不见天日的生活有多么的困难，有多么的困难。那时，我觉得张老人真的挺可怜的。他住的屋子很残缺，很旧。我想为他做点什么，但是，我又不知道我能够做些什么。我真的真的不知道。我也只能在这里和他谈天，说说话，为他的生活增加一点颜色。我听黄先生说，政府每个月都会组织一些志愿者来探望这些孤寡老人。确实，他们最需要的就是社会的帮忙。我由衷的盼望，随着社会经济的进展，我们能够为这些

28、孤寡老人做更多更多的东西，使他们都能够过上幸福的生活! 在兴趣培训活动中，我参与了交谊舞培训班。由于培训班里，我们男生比女生还多，所以，我们的舞蹈教师何教师就交我们跳叉叉舞。虽然，我们只有三天的学习时间，但是，我们每一个人都非常仔细的学习。我知道，我们参与了这次活动的学生都对舞蹈有肯定兴趣。在这短暂的三天里，我们学习到了如何和别人更好的协作，更加增加了我们男女同学彼此之间的熟悉。从中，我也变得不再那么的羞怯，能主动的邀请女同学一起练习舞蹈。 在社会调查活动中，我觉得这是我们比拟辛苦的一次活动了。在这活动的几天里，我们在我们住的三条村的工厂里和到镇上的一些企业里询问。由于，我们的主题是有关企业等

29、单位使用什么样的人才。在活动中，我们固然会遇到一些困难。例如，企业领导并不想见我们，或者只跟我们聊了几句就走了等等的问题。但是，我们并没有气馁，由于这是考验我们力量的时候。我们也只能连续坚持。最终，我们最终完成了我们的调查活动。虽然，我们在社会调查汇报会里面，发觉我们的调查工作和其他组还有肯定的距离，有肯定的缺乏，但是，我们并没有灰心丧气。由于，我们从中学到了许多东西。无论在士气方面，吃苦耐劳方面，还是在应变力量方面，我们都有了肯定的进步。所以，我们是获益不浅的。 最终，我们进展最终的一个活动第一桶金。第一桶金，为期0天，在这0天里，我们各组成员都发挥出了自己应有的水平。我们卖的东西都得到了广

30、阔人民的全都好评。为什么这么说了?由于他们都光临了我们的每一个摊位。而且还不只一次了。这次活动，是我们这次社会实践活动中最辛苦的一次活动了，为期0天，下午早早的就在公园正门摆好摊。面对着酷热的太阳，热得满身大汗。虽然辛苦，但是我们都没有过多的埋怨，由于，这是我们第一次做生意，第一次挣钱，我们要全力以付，做到最好。第一桶金活动，使我明白了做生意的困难，明白了挣钱的不易。虽然总体上都不错，但是，我们付出了这么多的辛苦，才挣到那么一点点钱，有些组的比我们的还少了。现在，我明白了父母的辛苦，父母挣钱的不易啊!也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含义。以后，我要更加节约的发钱了，挣钱不简单啊! 这次为期一个月的社会实践活动，使我学到了许多东西，使我明白了许多道理，使我在很多力量上都有所提高。我真的感到很快乐。