2023“保护眼睛预防近视”班会教案(7篇).docx

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1、2023 “保护眼睛，预防近视”班会教案（7篇）2023 “保护眼睛，预防近视”班会教案篇1活动目标：1、初步懂得保护视力的重要性。2、了解学习一些保护视力的有关常识，逐步养成好习惯。3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。活动准备：五官的图片每人一套、固体胶。活动过程：一、共同游戏引起幼儿兴趣1、“请小朋友们跟老师一起做指鼻子的游戏，好不好？”2、讨论五官的名称位置“朋友们，你们的小脸上面都有什么？ ” （请一名幼儿上前 来让其他幼儿观察）“眼睛长在什么地方，有几只？ ”“鼻子有几个，长在什么地方？ ”“嘴巴有几张，长在什么地方？ ”“耳朵有几只，长在什么地方？

2、”小结：原来我们的脸上有两只眼睛两只耳朵一张嘴巴一个鼻 睡眠不足的原因有哪些?营养素缺乏：人体必需的营养素有哪些？适当多吃哪些食 物对眼睛有好处？（希望同学们注意营养均衡，做到合理膳食， 防止营养系缺乏。）不注意用眼卫生：联系实际生活谈谈自己有哪些不注意用眼卫生的习惯？看近 距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长 时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松， 使眼睛只适合看近物面出现近视状态。学生不注意读书写字姿势、字迹模糊色浅，在光线太强太弱 的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯。 都易使屈光调节活动加强、使眼肌持续地紧张收缩而且由于过度 特

3、久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而剌激眼肌加强收 缩。（三）如何预防近视眼？1、科学用眼：a、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手 离笔尖一寸；b、走路或乘车时不要看；c、不要躺着或趴着看；d、劳逸结合，用眼时间不要过长，应每隔50分钟左右休息 10分钟。2、注意用眼卫生：(1)不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等；(2)不要在光线太强太弱时读写，建议使用台灯照明用40W 白炽灯泡，台灯应放在左前方一尺左右距离；室内照明40W日光 灯应距离桌面1.4米；(3)看电视应有节制，眼距离以电视机对角线6倍以外观看, 一般看40分钟休息10分钟；少玩电子游戏、电脑等，据

4、有关资 料显示它们的危害是电视的5倍。3、补充营养：(1)少吃甜食和辛辣食物，糖分摄入过多在体内血液环境中 呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸 长，导致近视眼的发生与发展。(2)少吃零食，零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂，食 用过量百害无一益。(3)避免偏食，偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因 之一，常常会导致维生素与微量元素、宏量元素摄取不足，影响 发育和健康。(4)多吃水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。4、加强运动:(1)学生在学习阶段因长时间近距离用眼，为消除视疲劳应 经常性望远，多参加体育活动，增强体质；(2)每天坚持做眼保

5、健操，以达到缓解眼疲劳，消除调节紧 张，恢复眼调节机能，预防近视发生。三、教学总结：通过本课的学习，同学们较好地掌握了近视眼形成原因和预 防方法，从而提高了同学们自觉做好眼保健操的积极性，督促同让我们赶快行动起来，保护眼睛，预防近视吧！2023 “保护眼睛，预防近视”班会教案篇5活动目标：1萌发幼儿从小保护眼睛，学习保护眼睛的方法。2通过教学引导幼儿认识眼睛的构造，用途。3引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的眼保健操。活动准备：眼睛流泪图片眼睛图片手绢情景图-手揉眼睛、趴在桌子上画画眼保健操音乐活动过程：1谜语导入上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。(眼睛)2认识眼睛出示图片-一眼睛流泪师：看看，今天老师请

6、来了眼睛宝宝，可是他怎么了？ -哭 T眼睛宝宝怎么了，原来他生病了？师：眼睛为什么生病了呢？今天我们就来认识一下我们的眼 睛。3 了解眼睛的构造，用途(1)观看图片，认识眼睛结构名称师：眼睛上面有什么？一一眼睫毛眼睫毛有什么用处？能遮住眼睛避免强光照射，也可防止尘土落入眼内中间像黑葡萄的是什么？一-虹膜，控制瞳孔大小眼睛的最中间的小圆点是什么？ -一瞳孔，调节进入眼睛光线, 保护是网膜眼睛是用来干什么的？看东西(2)请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感受。师：下面，我想请一个小朋友来玩一个游戏，感受一下。-一-蒙上眼睛，感受做事情的不方便最后请全班幼儿感受一下总结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我

7、们什么也看不到。下面就让我们来听一个有关眼睛的故事。4故事欣赏眼镜和鼻梁夜深了，大家都睡得很香，只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽 泣：“疼，疼，疼死我了！ 他边哭边揉着红肿的鼻梁，“谁在 哭？“耳朵问，鼻梁哭泣着说“明明的眼镜整天压在我的身上， 我的身上又红又肿。”耳朵气恼地说：“讨厌的眼镜每天挂在我 的身上，又沉又重，难受极了！我们找他评理去！”耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜：“眼镜！你为什 么整天都要挂在我们的身上，又沉又重，难受极了！”眼镜理直气壮地说：“是主人把我戴在你们身上的，你们要 为我服务，累也是应该的！ ？?他们你一言，我一语地吵起来，耳 朵和鼻梁气急了，他们要报仇！第二天，

8、明明在放学的路上边走边看书，突然鼻梁一耸肩， 耳朵连忙弯弯腰，明明的眼镜就哗啦一声掉在地上，打碎了。明 明没有了眼镜什么也看不见，不小心撞在了树上，鼻梁肿了，流 出很多血，耳朵也很心疼，眼睛说话了： “不要埋怨眼镜，都是 明明不爱护眼睛让我们什么也看不见，才请眼镜来帮忙，大家要 互相帮助，提醒明明爱护眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼镜，大家都会很开心！ ”师：听完了故事，眼镜和鼻梁为什么吵架？ 最后发生了什么事情？总结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼 镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。5保护眼睛(1)小朋友在用脏手揉眼睛。师：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样

9、做？总结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会 让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、 手绢或者卫生纸擦。(2)小朋友头趴在桌子上画画。师：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？ 平时还要注意什么事情？总结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书， 否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1 尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了 要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处 的胡萝卜、动物肝脏等食物。6眼保健操师：为了让我们的眼睛更加健康，在课程的最后，我们一起来做眼保健操，给我们的眼睛做做操！2023

10、 “保护眼睛，预防近视”班会教案篇6一、活动目标：1、让幼儿初步了解自己的眼睛的结构、特点。2、使幼儿懂 得眼睛的用途、重要性，进而培养保护眼睛的意识。3、在轻松地氛围中，让幼儿获得知识的同时，获得快乐。4、通过看眼睛、说眼睛，增进互相了解和交流。二、活动准备：每人一面小镜子，大大的眼睛画面两幅。三、活动过程：（一）、老师出谜语：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄让幼儿 猜一猜这是小朋友身上的一样什么东西？（二）、让幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的？引导 幼儿在镜子里仔细看看，或用手轻轻摸摸自己的眼睛，知道眼睛像 一个小圆球。（三）、提问：眼睛什么地方会动？幼儿边摸边感知眼球会动。1、眼睛里

11、有什么？是什么颜色的？2、眼睛长在哪里？（四）、让幼儿互相观察眼睛，并进行比较。进一步感知眼睛的结构。教师引导幼儿说出自己的想法，感受一下自己的眼睛和别人 的有什么不同。（五）、引导幼儿讨论眼睛有什么用？（幼儿互相讨论、交流）教师小结眼睛对我们的重要性，强调在日常生活中要注意保 护我们的眼睛。（六）、出示画面并提问：1、眼睛有什么用？2、我们怎样爱护、关心自己的眼睛？让幼儿知道画画时要坐端正，不用脏手揉眼睛，要用干净手帕 擦眼泪等。四、活动结束：对本次活动进行总结，表扬和鼓励在活动中变现积极的幼儿。2023 “保护眼睛，预防近视”班会教案篇7目标：1、懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要

12、性。2、积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见。重点：懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要性。难点：知道眼睛的各种用处，愿意积极参与讨论，大胆说说自己的想法。准备：1 .通过提问，让幼儿说出眼睛的用处。师：小朋友，我们的幼儿园漂亮吗？（漂亮）哪儿漂亮呢？（幼儿回答）你们怎么知道的呢？（用眼睛看出来的）那你们的眼睛还能干什么呢？（让幼儿分别说出眼睛的许多 用处）师小结：眼睛能够看见许多许多的事和物，能帮我们写字、 画画。也就是说不管干什么事都要有眼睛。那眼睛除了这些以外， 它还会说话呢，你们信不信？那你们看老师的眼睛在说什么？（生气）谁的眼睛也会说话？（请几个小朋友上来表演。）师：谁

13、能告诉大家他的眼睛说了什么？（例如：他的眼睛说 了我很高兴等等。）2 .通过游戏让小朋友感知眼睛看不见的滋味师：眼睛除了能看以外，还能像刚才小朋友的表演一样传递 感情。今天，老师给你们每人带了一个自做的眼罩，想不想戴上它来跟老师做游戏?那你们就一起戴上它吧！老师拿出一个皮球，问：现在我手上有什么？（不知道）摘下眼罩看一看是什么？它是什么颜色，什么形状？再戴上眼罩来摸一摸老师在哪里？有没有摸到？为什么我们戴上眼罩就不知道老师手上有什么，就摸不到老 师呢？（因为眼睛看不见）3 .教育小朋友如何关心帮助盲人。我们知道眼睛看不见给我们的生活带来许多不便，可是有的 人一出身就看不见，那是谁呀？（盲人）那

14、我们看到盲人该怎么办呢？（让小朋友各抒己见，说说如 何帮助盲人）4 .利用故事告诉幼儿患了近视眼也会给人带来不便。眼睛看不见很不方便，那眼睛生病了也会很难受。有一只啄 木鸟没有保护好眼睛结果闹了许多笑话，你们想知道它闹了那些 笑话吗？让小朋友听故事录音。听后提问：啄木鸟闹了那些笑话呢？（幼儿回答）5 .让小朋友看情境表演，判断对错。师：不好好保护眼睛，使眼睛近视了不小心就会闹出许多笑 话，那我们平时应该如何保护好自己的眼睛呢？让我们先来看看二、说一说说一说五官的作用以及保护五官听故事了解五官的作用。眼睛（看）耳朵（听）嘴巴（尝）鼻子（闻）小结：他们的本领这么大，我们应该怎样保护他们呢？三、贴一

15、贴在操作中进一步加深了解1、老师示范2、幼儿自己动手操作，教师个别指导要求：按照正确的位置粘贴小结：来看看大家贴的五官位置对不对。教学反思：这个活动是以保护眼睛为线索，让幼儿了解眼睛的重要性， 从而产生保护的意识。这个活动以猜谜语的形式引出主题眼睛。 完整欣赏故事，提问回答能更好的帮助幼儿理解故事内容。产生 保护眼睛的意识。在第二环节中，对幼儿的回答没有做到先肯定 再来分析幼儿的答案。第三个环节请戴眼镜教师介绍自己近视的 原因和戴眼镜和感觉感到的不方便时应注意策略以保护我们班戴 眼镜幼儿的心理。另外在结合挂图讲保护眼睛方法的一些姿势是 我的动作不太标准。在今后，我会不断努力，让我的教学不断提

16、升。他们做得对不对？如果做得对我们一起送他一个五角星好不好？6 .告幼儿怎样保护眼睛。刚才我们看到了有的小朋友做对了，有的小朋友做错了，那 我们到底该怎样保护好我们的眼睛，使它不生病呢？（让幼儿回 答）师小结：小朋友真聪明，一下子说了这么多保护眼睛的好方 法。今后我们一定要记住了：（1）千万不要用脏手揉眼睛。（2）看电视时要离电视机远点儿，而且时间不要太长。（3）不要躺在床上看书。（4）不要坐在行走的汽车上或者摩托车上看书。（5）不要在光线太强或者太暗的地方写字、画画。（6）写字、画画的时候，身体要坐正，胸脯离桌要一拳，眼 睛离书本要一尺。（7）要多吃新鲜的水果、蔬菜。（8）最重要的就是不要玩

17、尖锐的东西，以免伤害眼睛。7.让幼儿正确做出看书画画的姿势并通过实物投影仪展示出 来，让他们看到自己做得对不对。今天老师还为你们准备了一些图书、纸、玩具。请你们自由 的去玩，然后让我们来看看谁做得最好，谁最会保护自己的小眼睛。（让小朋友从电视上欣赏自己的样子）。师小结：从电视上看到我们的小朋友做得真好。老师还要告 诉你们每年的6月6日是爱眼日，下面让我们大家一起做个保护 眼睛的小卫士将保护眼睛的知识去告诉小班的小弟弟、小妹妹们 吧！反思：这次通过课前的经验准备，已经使幼儿初步了解了眼睛的作 用，知道眼睛的重要性。在活动中通过让幼儿亲身体验来感知、 进一步的观察与讨论的形式，使小朋友加深了对造成

18、眼睛损害的 一些不正确的做法，以及怎样来保护眼睛的一些基本常识，增强 了幼儿自我保护的意识，同时激发了幼儿关心、帮助盲人的同情 心。通过我的引导和肯定，让幼儿的每一个想法得到教师和其他 小朋友的认可，大大提高幼儿参与的兴趣，使幼儿在愉快的氛围 中获得知识。我为幼儿准备了其他小朋友在日常生活中的录像， 使幼儿在活动的时候能清晰的看到小朋友们的做法，并能直截了 当的说出这样的做法是否准确，这样，就让幼儿在日常生活中避 免了不好的做法。由于我在给小朋友们录像的时候，有几种表现 没有录的周全，有的幼儿将这样的做法说了出来，这让我觉得我 在准备的时候还是有一些的不充分。通过这次的活动使我总结了 很多的经

19、验，尤其是活动前的准备一定要充分。幼儿对于保护眼睛的知识已经充分掌握了，希望幼儿能学好眼保健操，在以后的 学习生活中来随时保护好眼睛。2023 “保护眼睛，预防近视”班会教案篇2活动目标：1、了解眼睛的功能，知道眼睛能看见各种各样的东西。2、懂得保护自己的眼睛，知道用眼卫生。3、初步了解眼睛的常识。4、养成敢想敢做、勤学、乐学的良好素质。活动准备：幼儿用书活动过程一、猜谜。1、今天请大家来猜个谜语：上面毛，下面毛，中间一个黑葡 萄。二、让幼儿知道眼睛能看东西。1、请大家把眼睛闭上（老师做小猫洗脸的动作）：你们知道 我刚才做什么动作了吗？2、幼儿睁开眼睛后，再做一次同样的动作：现在你们知道我 做

20、什么了吗？你们是怎么知道的？刚才为什么不知道？3、小结：小眼睛真有用，闭上眼睛什么也看不见了，睁开眼 睛就都看见了，眼睛可以让我们看见东西。三、引导幼儿运用自己的眼睛。1、引导幼儿看教室里的东西，并表达出来：你的眼睛现在在 看什么？2、引导幼儿回忆自己看到的各种东西或场景：你的眼睛还看 见什么？3、教师表演找橡皮、穿针线：请你们看看我用眼睛干什么了？ 你们用眼睛可以干什么？四、结合幼儿用书讨论，怎样保护眼睛。1、书上的小朋友是怎样保护眼睛的？第一幅图上的小朋友在 干什么？上课时他是怎么坐的？第二幅图上的小朋友是在什么情 况下看书的？为什么开灯？第三幅图上的小朋友是怎样看电视的 呢？眼睛进脏物时

21、怎么办？这个小朋友怎么做的？2、请幼儿模仿书中幼儿用眼习惯，让大家判断对与错，并小 结：我们的眼睛真有用，我们要好好保护它，平时我们不能用手 揉眼睛，不要长时间看电视，看电视时要与电视机保持距离，不 在阳光下和很暗的地方看书、画画等，眼睛生病了要及时点眼药 水或治疗。五、结束活动。1、我们到室外看看远处的东西，请你把你用眼睛看到的东西 告诉大家。2023 “保护眼睛，预防近视”班会教案篇3教学目的：1 .理解眼球的结构、功能和视觉的形成。2 .使学生掌握近视眼发生的原理、原因、发展过程及预防措 施。3 .提高学生保护视力的积极性。教学重点：近视眼形成的原因和预防方法教学难点：近视眼发生的原理教

22、学用具：眼球结构挂图；眼球结构模型；物体在视网膜上成像的挂图； 正常眼、近视眼的挂图。教学内容及过程：一、眼的结构1 .眼球：眼球眼球壁外膜角膜：无色透明，占1/6巩膜：白色坚固，占5/6保护眼球内部中膜虹膜：棕黑色中央是瞳孔睫状体：调节晶状体曲度脉络膜：占中膜的2/3,有丰富的血管（营养眼球）有丰富的色素细胞（“暗室”作用）内膜：视网膜（内有大量的感光细胞、接受物象的刺激产生物 象）内容物房水晶状体玻璃体无色透明有折光作用。2 .眼球的附属结构：眼肌、眼睑、睫毛、结膜、泪器等。下面我们来研究一下视觉是怎样形成的二、视觉的形成（出示物体在视网膜上成象的挂图或投影片）外界物体反射的 光线进入眼球

23、内部时，经过了角膜、房水、瞳孔、晶状体、玻璃体 等结构，当物体反射的光线经过晶状体和玻璃体的折射作用后， 在视网膜上能形成清晰的、倒立的物象；物象刺激视网膜上的感 光细胞，感光细胞产生神经冲动，神经冲动沿视神经传到大脑皮 层的视觉中枢，形成视觉。可总结如下：折射神经冲动传导物体反射的光线一成像于视网膜一神经冲 动一视神经一视觉中枢一形成视觉过渡：人在看外界的各种物体 时，为什么远近不同的物体都能看得清楚呢？这主要是通过睫状体 中平滑肌的舒缩活动来调节晶状体曲度的结果。演示实验：按课本中双凸透镜成像的演示实验的要求进行演 不O从实验可知，眼睛通过活动调节晶状体的曲度来看清远近不 同的物体。如果我

24、们的眼球结构发生变化，就会形成近视或远视。 下面我们主要学习与近视眼的成因和预防方法的内容。三、近视1 .什么是近视眼？出示近视眼与正常眼的对比图，引导学生边观察、边对比总 结出近视眼的概念：眼球的前后径过长、或晶状体的曲度过大，会使远处物体反 射过来的光线通过晶状体折射后形成的物像落在视网膜的前方， 因而看不清远处的物体。这样的眼叫近视眼。2 .近视眼形成的原因：(1)遗传因素：近视眼是一种隐性遗传的疾病。其实纯属先天 性的近视眼较少，多数是后天造成的。(2)作业负担过重或采光照明不足。说明：假性近视是由于不注意用眼卫生，使睫状体内肌肉不 能放松造成的。假性近视可以恢复正常。(3)不良的用眼

25、习惯。如读写姿势不正确，走路、乘车时看书， 连续长时间看书等。(4)营养因素。好吃零食、甜食，踽齿及近视的发生率高。因为食品配搭不当，导致体质异常而引起眼的屈光异常。3 .近视眼的预防：(1)合理安排作息时间，大力开展体育活动。(2)注意阅读书写卫生。(3)做好眼保健操，做到穴位准确，力度适当，并持之以恒。(4)定期检查视力。早期发现视力下降以便及时采取措施，控 制近视眼的发生和发展。(5)看电视时间不超过1小时，座位与电视机的距离，最好是 荧光屏对角线的4-6倍。4 .近视眼的纠正方法：(1)药物疗法。滴双星明眼药水或遵医嘱用其他药物治疗。(2)物理疗法：眼保健操、按摩远眺疗法等等。(3)配

26、镜矫正。通过眼的结构、视觉的形成的学习，我们掌握了近视眼形成 的原因，从而更好地保护自己的视力，做到学习好、身体健康、 视力正常。教学小结：通过这节课的学习，对近视眼形成的原理、原因及发展过程， 从而自觉地保护视力，做好眼保健操，从而达到预防措施，提高 了保护视力的积极性。2023 “保护眼睛，预防近视”班会教案篇4教学目标：让学生了解引起近视的原因以及如何预防近视眼的形成。教学重点：如何预防近视眼的形成。教学难点：纠正不正确的读书写字姿态。教学过程：一、导入新课（一）猜谜语，引导学生说出眼睛的作用。（二）教师归纳看不清的原因是近视眼，并引导学生说出想 了解有关近视眼的哪些内容。（板书课题）二、讲授新课：（一）眼睛的作用是什么？（二）近视眼形成的原因1、小组讨论：近视眼形成的原因有哪些？2、学生汇报，大家补充，教师并及时板书。遗传因素：近视眼是一种隐性遗传疾病，父母患近视其子 女患近视的可能性就明显增加，所以有上述情况的同学要倍加爱 护眼睛，预防近视。睡眠不足：小学生每天睡眠应保证多少小时？谈一谈造成