第十一课《你可以说“不”》教案.docx

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1、第十一课你可以说“不”教案一、教学目标L知识与技能1 1) 了解说“不”的重要性及其对健康的影响。(2)掌握说“不”的方法和技巧。2 .过程与方法(1)通过小组讨论、角色扮演等方式，激发学生的参与热情， 培养学生的合作意识和表达能力。(2)采用案例分析、情景演练等方式，引导学生深入思考，探 究问题，培养学生的分析和解决问题的能力。3 .情感态度与价值观(1)培养学生自我保护意识，强化自我保护能力。(2)引导学生树立正确的人生观、价值观和道德观，增强学生 的自信心和自尊心。二、教学重难点L教学重点(1)说“不”的重要性及其对健康的影响。(2)掌握说“不”的方法和技巧。4 .教学难点(1)如何使学

2、生在实际生活中能够有效地说“不二(2)如何引导学生树立正确的人生观、价值观和道德观。三、学情分析本课是初中心理与健康课程的第十一课，是一节比较重要的课程。 本课程主要针对的是初中生在日常生活中遇到的一些难题，如拒绝他 人的要求、拒绝不良行为等。初中生身处于一个特殊的阶段，他们正 在经历身心发展的转型期，对于自己的身份认同和价值观的形成存在 着很大的不确定性。在这个阶段，他们往往会受到来自同龄人、家长、 老师等各方面的压力和影响，难以做出自己的选择和决策。因此，本 课程的教学目标是帮助学生树立正确的人生观、价值观和道德观，增 强学生的自信心和自尊心，培养学生的自我保护意识，强化自我保护 能力。四

3、、教学过程1 .新课引入(1)教师通过自我介绍，向学生阐述拒绝他人的要求的重要性， 并引出本节课的主题。教师：大家好，我是今天的心理与健康课的老师。今天我们要讲 的主题是“你可以说不在日常生活中，我们常常会遇到各种各 样的要求，有些是好的，有些则是不好的。但是，我们并不总是能够 拒绝那些不好的要求，这可能会给我们带来一些不好的后果。所以， 今天我们要学习的就是如何拒绝不好的要求，保护自己的权益。(2)教师通过小组讨论的方式，让学生分享在日常生活中遇到 的拒绝他人的要求的经历，并引导学生思考这些经历对自己的影响。教师：现在，我想请大家分成小组，互相交流一下在日常生活中遇到的拒绝他人的要求的经历。

4、请问，有谁愿意先分享一下吗?学生：我曾经遇到过一个同学，他总是要我帮他写作业，我拒绝 了，但是他就一直跟我纠缠不休。教师：很好，这是一个很好的例子。请问这种经历对你的影响是 什么？学生：我觉得很烦，因为他总是缠着我，我也很难受。教师：非常好，这就是拒绝他人的要求的重要性所在，它可以保 护我们的权益，避免被别人侵犯。下面，我们就来学习如何拒绝他人 的要求。2 .说“不”的方法和技巧(1)教师向学生讲解说“不”的重要性及其对健康的影响。教师:说“不”是我们在日常生活中必须掌握的一项技能。说“不” 不仅可以保护我们的权益，还可以帮助我们维护自己的健康。有些时 候，如果我们不拒绝别人的要求，那么我们可

5、能会被迫做一些不好的 事情，这会对我们的健康造成很大的伤害。(2)教师向学生介绍说“不”的方法和技巧，如说话的语气、 表情、姿态等。教师：说“不”并不是一件容易的事情，它需要我们掌握一些技 巧。例如，我们可以用平稳的语气说出“不”，这样可以让对方感到 我们的态度很坚定，但是不会让对方感到我们很生气。止匕外，我们还 可以运用一些表情和姿态来表达我们的态度。例如，我们可以用坚定 的目光和直立的身体来表达我们的决心。以下是说“不”的方法和技巧：用平稳的语气说出“不二这样可以让对方感到你的态度很 坚定，但是不会让对方感到你很生气。 使用肯定的语言表达自己的立场。例如，“我很抱歉，我不 能帮你做这件事。

6、” 使用“我”语言表达自己的感受和需求。例如，“我需要一 些时间来处理自己的事情，所以我不能帮你。”使用姿态和表情来表达自己的态度。例如，保持直立的身体 和坚定的目光，可以表达你的决心和坚定。 给出理由和解释。例如，“我不能帮你做这件事，因为我已 经有其他的计划了。” 给出替代方案或建议。例如，“我不能帮你做这件事，但是 我可以介绍一些其他的人来帮你。” 给出明确的拒绝回答。例如，“我不想回答这个问题，因为 它涉及到我的隐私。”总之，说“不”需要我们掌握一些技巧和方法，以保护自己的权 益和维护自己的健康。同时，我们也需要尊重他人的权益和感受，在 拒绝他人的要求时，要尽量避免伤害对方的感情。 .

7、情景演练：拒绝他人（1）教师通过情景演练的方式，让学生模拟在日常生活中拒绝 他人的要求的场景，并引导学生运用所学的技巧和方法进行表达。教师：现在，我要请几位同学上来，模拟一下在日常生活中拒绝学生：我可以试一下。教师：好的，请你来到讲台上，模拟一下你拒绝别人的要求的场旦O学生：好的。假设我是一个学生，我正在上课，但是我的同桌一 直在打游戏，他向我借我的笔，我不想借给他，我应该怎么说？教师：非常好的例子。请你来模拟一下。学生：不好意思，我不能借给你我的笔，因为我需要它上课。教师：非常好，这就是说“不”的正确方式。你的语气很平稳, 态度很坚定，这样对方就不会再纠缠你了。（2）教师通过案例分析的方式，

8、让学生分析拒绝他人的要求的 具体情况，探究问题的根源，并提出解决问题的方法和建议。教师：现在，我们来分析一下拒绝他人的要求的具体情况。请问， 有谁愿意举一个例子吗？学生：我曾经遇到过一个同学，他总是要我帮他买零食，但是我 并不想帮他，我该怎么办？教师：非常好的例子。请问，你为什么不想帮他呢？学生：因为他从来不会自己买，总是依赖别人，我觉得他很懒。教师：非常好。这个例子告诉我们，有时候我们不想帮别人的原 因可能并不是因为我们不喜欢对方，而是因为我们觉得对方并没有尽 力去做。所以，在这种情况下，我们可以跟对方说，如果他能够尽力 去做，我们就会帮他。 .总结（1）教师通过总结，强调所学的技巧和方法的

9、重要性，并鼓励 学生在日常生活中积极运用所学的知识。教师：今天，我们学习了如何拒绝他人的要求。说“不”不仅可 以保护我们的权益，还可以帮助我们维护自己的健康。我们学习了如 何运用语气、表情和姿态来表达我们的态度，以及如何分析问题的根 源并提出解决问题的方法和建议。我希望大家在日常生活中能够积极 运用所学的知识，保护自己的权益，维护自己的健康。（2）教师鼓励学生在日常生活中勇敢地说“不”，并提供支持和 帮助。教师：最后，我想告诉大家，说“不”并不是一件容易的事情, 但是它是非常重要的。如果你遇到了困难，需要帮助，或者有任何问 题需要解决，请不要犹豫，随时找我或者其他老师寻求帮助。我们会 尽力为你

10、提供支持和帮助。五、板书设计你可以说“不”1 .说“不”的重要性及其对健康的影响。2 .说“不”的方法和技巧。六、教学反思本节课的教学目标是帮助学生树立正确的人生观、价值观和道德 观，增强学生的自信心和自尊心，培养学生的自我保护意识，强化自 我保护能力。通过小组讨论、角色扮演等方式，激发学生的参与热情， 培养学生的合作意识和表达能力。通过案例分析、情景演练等方式, 引导学生深入思考，探究问题，培养学生的分析和解决问题的能力。 在教学过程中，学生的参与度和表现都比较好，他们积极思考、讨论、 表达，课堂气氛比较活跃，达到了预期的教学目标。但是，在教学过 程中，有些学生表现出来的拒绝他人的要求的方法和技巧不够完善, 需要进一步加强练习。因此，在今后的教学中，我将更加注重对学生 的技能训练，引导他们在实际生活中能够有效地说“不”，提高自我 保护能力。