心理健康主题活动方案【优秀8篇】.docx

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1、心理健康主题活动方案【优秀8篇】为确保事情或工作高质量高水平开展，就常常需要事先准备方案，方案是在案前得出的方法计划。写方案需要注意哪些格式呢？以下内容是虎知道为您带来的8篇心理健康主题活动方案，亲的肯定与分享是对我们最大的鼓励。心理健康趣味活动方案 篇一 时光荏苒，岁月如梭。转眼仰恩大学又迎来了新一届心理健康周。在此次活动中，心晴心理协会在秉承上几届活动周的优良传统的同时，致力于活动创新，充分利用健康周提高心理健康知识的普及。因此，我们精心策划了本次心理健康知识图片展活动。 一、活动主题 和谐心灵健康成才（寻找自我确立目标追寻梦想） 二、活动目的 以心理健康知识图片展活动的形式传播心理健康知

2、识，提升心理素质，培养同学们自信乐观自强不息宽容豁达开拓创新的品质，号召广大的青年大学生积极行动起来，关注自身的心理健康 三、活动时间5-245-28 四、活动地点 图书馆 五、活动内容 哲理故事、心理漫画、心理案例、心理趣味测验等方面搜集至少50份质量较高的图片资料， 六、活动准备 1、活动前两天即5-22在校里张贴海报，加大宣传力度，引起同学们的注意，营造校园心理健康周的气氛（海报由心晴心理协会活动部构思，由学术部精心设计）； 2、由心晴心理协会活动部专门负责从哲理故事、心理漫画、心理案例、心理趣味测验、等方面搜集至少50份质量较高的图片资料，图片来源可为原创或者网上搜集；并由相关人员做好

3、分类工作，将电子档上传给负责此次活动负责人的邮箱，进行相关的修改，通过审核后确定展出内容。内容以本次5-25健康周主题“和谐心灵，健康成才”为中心展开，追求和谐与新颖，力争突出系部特色； 3、由活动部在5-22前将合格作品制作成展览条，优秀作品框表起来或者集中贴在展览板上，按图片分类安排不同方位的展览条，拓展活动区域范围，方便同学们欣赏与投票； 七、活动过程 1、进行为期5天的心理健康知识图片展 2、活动过程邀请学术部同学进行活动拍摄并上传到网站 3、在展览报旁另立一感言墙，准备笔与小纸条，方便同学们留言，抒发感想，有利于良性互动，收到立竿见影的效果； 4、选出十幅优秀作品进行评比，全程监督，

4、民主投票，评选出三幅最受欢迎的图片，扩大后长期挂于协会宣传栏展出 5、将选出的50份作品上传至学院网站及心理健康交流群社区进行展览，方便同学们上网欣赏、留言与投票选举 大学心理健康活动方案 篇二 为深入贯彻落实20xx年全国大学生心理健康教育工作专题研讨会精神和xx自治区教育厅关于进一步加强和改进全区普通高校大学生心理健康教育与咨询工作的意见（内教学工函20xxx号）精神，加强我院大学生心理健康知识的宣传教育，营造有利于学生身心健康发展的校园环境和舆论氛围，全面提升大学生心理健康素质，促进大学生健康成长，在全国第十六个“2我爱我”心理健康日临之际，特举办20xx年“大学生心理健康教育月”活动，

5、现将有关事宜通知如下： 一、活动宗旨： 积极创造条，开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动，营造我院良好的心理健康教育氛围，以增强学生心理健康意识，提高学生心理调适和社会适应能力，教育学生养成良好的个性心理品质。 二、活动主题： 关注心理健康，促进快乐成长，成就青春梦想 三、活动时间： 20xx年4月22日-月26日 四、活动对象：全院在校学生 五、主办单位：呼和浩特职业学院学生处心理健康教育中心 承办单位：各二级学院，院心理协会 六、活动内容： （一）校级活动安排 1、心理健康教育专题讲座 2、现场心理咨询活动 3、心理趣味运动会 4、校园心理情景剧展演 5、心理电影展播 6、团体心理辅导

6、活动 7、心理健康知识答卷 8、学生心理动态调查 9、心理委员、宿舍信息员培训 10、心理手抄报比赛 （二）二级学院活动安排 各二级学院根据活动主题，结合学院特点，组织开展以“四个一”为主要内容的活动： 1、一次心理健康宣传教育活动，通过主题班团会、主题宣传橱窗、主题征与演讲比赛等形式，营造校园关注心理健康的化氛围。 2、一次心理健康知识普及活动，通过邀请专家讲座、心理健康知识竞赛、心理健康读书报告会等活动，普及心理健康知识。 3、一次心理素质拓展活动，通过室外心理素质拓展活动、心理剧创作比赛、心理电影展播、团体心理辅导、朋辈心理互助等活动，提升学生心理素质。 4、一次心理健康调研活动，对全院

7、学生心理健康状况进行调查、梳理，完善学生心理健康教育方案，建立、完善学生心理健康教育档案，及时开展心理关爱和心理危机干预活动。 七、工作要求 1、各二级学院要高度重视大学生心理健康教育工作，精心组织学院“大学生心理健康教育月”活动，积极做好宣传、发动等工作，鼓励学生积极参加各项活动，并发挥各单位优势推出精品，创造佳绩。 2、各二级学院要以本次心理健康教育月为契机，借助活动平台，对学生进行广泛而深入的心理健康教育，以提高大学生的心理素质，帮助大学生健康成长，使各项活动产生实效。各二级学院可以根据本学院的实际情况，创新活动内容、形式和方法，并不断总结经验，及时反馈交流，推广新的做法。 3、活动结束

8、后，各二级学院将本次活动的活动方案、活动相关的新闻报道、字、图片和工作总结于月29日前报送学生处心理健康教育中心，要求纸质、电子（上传群）各一份。 学生处心理健康教育中心 二xx年四月十六日 心理健康活动策划 篇三 活动目标： 1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。 2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。 活动准备： 轻音乐、小椅子（或其它活动室方便可取的东西）布置的小树林。区别不同班级幼儿的标志 从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。 活动过程： 一、轻松活动 营造轻松的心理氛围 （播放轻缓的音乐） 伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆

9、个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。 老师配乐解说： “让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。” “早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！” “爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！” （请大家睁开眼睛） 二、游戏找朋友 主动与别人交流 小朋友面对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。 1、师幼认识 2、幼儿游戏，相互认识 “想不想认识一下新朋友？” （1）讨论： 怎么认识新朋友呢？ （2）游戏找朋友 “那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？” 一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，老师用语言的 动作提醒小朋友问候、相互介

10、绍。 （3）找个新朋友聊聊天。 3表达： “当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？” 4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友 三、游戏树林散步 关爱朋友、信任朋友 闭上小眼睛，让朋友牵着小手在“小树林”散步。 1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。 “小朋友，想到树林去散步吗？” 2、说一说感受 你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢？” 3、全体幼儿伴着音乐在“树林”里散步。 老师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友以及细心照顾朋友的小朋友。 4、小结： 相信你的朋友、帮助你的朋友，是一件非常快乐的事情。 四、游戏跟

11、我不一样 勇敢地承认错误 老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。” 1、跟老师说的相反。 2、跟老师做相反的动作。 随机表扬主动认错的孩子。 3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐 五、游戏马兰花 尝试合作、体验合作的快乐。 1、游戏规则： （一起说）马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话， 请你马上就开花，开了几瓣花？ 老师：三瓣花（幼儿三人一起抱做一团）。 没有找到朋友的幼儿继续举起小手，大声说“对不起，我错了。” 2、幼儿游戏。 老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。 六、小结： 老师希望小朋友天天

12、快乐，做个人人喜欢的快乐宝贝。 心理健康活动策划方案 篇四 活动宗旨： 经过心理健康活动策划大赛，让更多的同学参与到学校心理健康活动的策划、组织中来，发挥同学们的创造力，丰富学校心理文娱活动，给更多同学展示自我的舞台。同时宣传心理健康知识，使同学们了解心理健康的重要性。 活动主题： “心”光闪闪，月影相随 活动面向对象： 全院在校学生 活动时间： 20xx年11月30日-12月6日 参赛方式： 班长统计本班参赛人数，参赛人作品由班长收集书面稿件和电子稿件，汇总后统一交至心理部负责人（副部或委员） 活动目的：策划大赛选拔出来的活动用于明年心理健康月的活动开展 活动要求： （1）活动策划要注重心理

13、健康活动的新颖性、趣味性、知识性、艺术性等 （2）心理健康教育活动形式不限，要求具有可操作性，能够吸引更多的同学参与，起到宣传心理健康的目的 （3）策划书要求包括：活动主题、活动目的、活动资料、活动流程、活动预算等资料 （4）请各班级班长收集参与比赛的心理健康活动策划书面稿件和电子稿件交给心理健康部，于12月1日前将书面稿件送到心理健康部，电子档发至邮箱（作品要标明作者的班级学号、姓名和联系电话） 活动流程： （1）12月3日之前：心理健康活动策划创作阶段 （2）12月3日-5日：筛选进入决赛的心理健康活动策划并公示 （3）12月6日：经过竞标的方式选出10个优秀心理健康活动策划方案，颁发证书

14、并公示结果 （六）主题班会 1、活动宗旨： 15级别新生入学后心理上还未完全适应大学生活，如何独立应对新环境新挑战，需要他们对自我进行适时的心理调适。经过班级组织班会活动的形式，活跃班级气氛和同学关系，宣传心理健康知识，使他们进取应对人际交往困惑，消除孤独感，关注自身心理健康。 2、活动主题：“陪伴” 3、活动对象：全院xx级别新生 4、活动地点：各专业自定（将具体时间、地点通知给胡志文；） 5、活动时间：20xx年11月30日-12月6日 6、活动资料： 各专业在心理健康周期间自行组织心理主题班会，以“陪伴”为主题，要求资料形式多样，同学们参与进取性高。选定一个班级班会，提前确定时间通知校心

15、理健康中心，中心委员将进行参与检查。 班会以专业为单位，每个专业写一份主题班会策划书，并通知我部门召开班会的时间及地点，活动结束后写一份主题班会总结，并附上主题班会照片，上交至心理健康部。 （七）心理委员报告会议 活动地点： 美术楼119 活动时间: 待定 活动目的： 了解這几天活动中的一些问题，并进行讨论解决，争取下次活动不要出现同样的问题 活动要求： 每个班的心理委员必须准时到，保证会议完美的进行，对每个问题要准确的解决好，每个班的心理委员交一份有关于此次活动的一些问题，解决方案，以及优点。 （八）心理健康部对此次活动做出总结 心理健康活动周活动方案 篇五 为一步推进我院大学生心理健康教育

16、工作，我们拟定于5月下旬举办“5.25”大学生心理健康教育宣传周活动。 一、活动目的 通过开展专题心理讲座、主题心理班会和发放宣传资料等一系列活动，努力营造良好的校园心理氛围，引导大学生关注心理健康、让更多人意识到心理健康的重要性，不断强化学习动力，促进自我发展，努力为实现中国梦、成就自己梦想而努力拼搏。 二、活动时间： 5月25日5月31日 三、活动内容 1、专题心理讲座： 主讲人：房xx 第一场讲座时间：5.27日下午2：003:20，地点：综合楼学术报告厅 参加对象：文法（60人）、经贸（60人）、信息（40人）、艺术（40人）全体学生指导教师及学生 第二场讲座时间：5.27日下午3:4

17、05:00，地点：综合楼学术报告厅 参加对象：外语（80人）、管理（80人）、体育（40人）、商务技术学院（20人）全体学生指导教师及学生 2、围绕大学生心理健康话题，召开主题班会（各系自行组织）。 3、发放心理健康宣传资料，普及心理健康知识。（下周二发放到各系） 4、开展以“阳光心灵，美丽人生”为题的心理健康征文活动，并组织评出一二三等奖。以系为单位文法、外语、管理、经贸各上交20份，信息、体育、艺术、商务技术学院各上交10份。 5、壮大心理协会和建立班级心理委员，各系开展团体心理培训活动，并汇总书面材料，上交学团工作部杨老师处备份。 6、各系自行组织学生观看心理健康方面的宣传片，并将观看时

18、间、地点和影片名称上报至杨老师处。 四、参加对象： 全院学生 五、前期宣传： 1、下发本活动通知：将本次活动的主题、目的、活动内容及要求等以通知的形式发放到各系。 2、广播宣传：充分利用学院广播站进行宣传。 3、网络宣传：将活动通知上传到学生处网页和群，让学生指导教师了解情况，积极做好准备。 4、海报宣传：通过张贴活动海报进一步形成舆论宣传。 六、活动要求 1、各系以班级为单位认真写“心理健康主题班会总结”，并于活动结束连同活动照片、活动总结、学生写的“心理感受和新的感悟”，上交杨老师处备份。 2、活动结束后，通过院刊等形式进行宣传报道，强化心理健康宣传周活动效果。 班级心理健康教育活动方案

19、篇六 一。活动目的及意义： 通过活动让广大同学了解健康心理的新概念；让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心。 同时，我们班委还特意精心选了一部切合大学生生活的电影片那时的他们，相信看到他们，我们也能看到自己大学的身影，并能思考自己以后的路。 二活动背景 大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会进步的重要推动力量。大学生要做“德智体美”全面发展的人才，锻造健康的心理显得尤为重要。大学生正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段。大学生的生理基本成熟，心理活动正逐渐走向成熟，是人生观、世界观、价值观形成的重要时期。大学生的思维中充满着强烈的独立性、批判性、

20、理论性，但缺乏成熟的理性思考能力，思维方式单一，容易产生偏激的看法；大学生有着强烈的自尊心、自信心，自我评价往往偏高，在受挫折后，容易产生逆反情绪；大学生精力充沛，兴趣广泛，活动能力强，对冗长、刻板、枯燥的脱离现实的说教难以产生认同感；大学生的情绪不甚稳定，极易产生心理矛盾、心理冲突。因此，大学生需要心理健康教育，以提高学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进其人格成熟，使大学生学会如何做人和做事。我校一向注重学生的心理健康教育，走出了一条“课程讲座咨询干预社团自我调适”的新路子，有力地维护了学校的稳定和发展，得到了广大学生的好评和信赖。学校为此，把每年5月和10月定为心理健康活动月和心理

21、健康宣传月，让更多的学生树立心理健康意识。 时间：20xx年xx月24日星期三19：0020:10。 地点：凌峰楼B座107 三参加人员： 特邀观众：网络10302班的同学的亲属及好友 活动观众：全体网络10302班同学。 四活动流程 全体自觉维持会场纪律。 主持人致开幕词，介绍到场嘉宾，活动开始； 放映影片：那时的我们 注：在节目表演过程中穿插互动环节，即主持人围绕“大学生心理健康方面”提相关的小问题，同学们有奖竞猜。 特邀嘉宾对活动作总结； 主持人致闭幕词，活动结束。 五活动分工 1文艺委员：主持节目并组织与现场互动； 2班长、副班长：维持现场纪律； 3组织委员、宣传委员：搜集相关资料并在

22、班上做宣传； 4团支书：写活动策划与总结，协助处理突发事件。 心理健康主题活动方案 篇七 各系学工办、各学生班级： 为了贯彻落实省教育厅苏教学函20xx2号精神，切实加强心理健康教育，引导广大同学积极学习身心健康知识，掌握一定的心理调适技巧，营造健康和谐的校园氛围，大学生心理健康教育服务中心结合我院实际，决定以“生命之美，你我共绘”为主题开展我院20xx年春季心理健康教育系列活动，现将有关具体事宜通知如下： 一、活动主题：生命之美，你我共绘 二、活动时间：月-6月 三、活动宗旨：和谐校园，你我共建，生命之美，你我共绘。 四、整体安排: 1宣传发动阶段（月-4月） 2活动开展阶段（4月-月） 评

23、选表彰阶段（6月） 五、活动内容： 1开展20xx-20xx学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作 2“2我爱我”系列活动 （1）“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱 （2）“从心开始，悦纳自己”成长故事分享会 （）“心灵相约”心理读书会 （4）“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙 （）“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面 “传递温暖，你我共爱”系列公益活动 （1）“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动 （2）星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖 （）“全国助残日”大型公益活动 4“活力春日心理拓展嘉年华”活动 5团体辅导心理主题班会大赛 6心理健康专题讲座

24、暨心理委员培训 7“放飞心灵翅膀”心理漫画展 8开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动 9第二十期心晴杂志出版 10“心影空间”心理电影展播活动 11“曾经再忆起”微电影大赛及征活动 六、活动对象： 徐海学院全体学生 七、相关要求及说明： 1、各系充分发挥我院心理健康教育的二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。 2、各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布，请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康教育活动。 心理健康主题活动方案 篇八 一、活动主题 绘人生蓝图 圆青春梦想 二、活动时间 20x

25、x年x月x日 三、活动地点 j-3411 四、参于人员 20xx级1153班全体同学，班主任，欧阳老师 五、前期策划准备 1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法； 2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。 六、活动流程： 1、前期准备 设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。 2、班会序幕 做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围

26、中顺利进行。 3、班会开始 讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。 4、视频观赏 播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。 5、疑惑解答 讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。 6、游戏阶段 （1）心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。 （2）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中

27、感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。 （3）户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。 7、班会总结 与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。 8、班会结束 班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。 七、后期工作 心里委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划。20