一年级心理健康教案培养自理自律能力小学教育幼儿教育_小学教育-教育管理.pdf

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1、学习必备 欢迎下载 一年级心理健康教案 培养自理自律能力 让我自己来吧 教学目标：1、培养学生的生活自理能力，尤其是穿衣能力。2、培养学生养成良好的生活习惯，尤其是自学做作业的习惯。3、让学生愿意并能够为爸爸妈妈做一些事。第一课时 一、活动：镜子是我的好朋友 1、教师推出一面穿衣镜，让学生在镜子前整理自己的服装。2、学生读镜子是我的好朋友，教师邀请部分同学在镜子前按小诗的内容进行表演。3、每个人都想照镜子，但一面镜子照不下那么多的同学，同时，也没有那么多的镜子，怎么办？组织“照镜子”活动；请同学两两配对，一人做动作，一人当镜子（模仿他的动作）。4、学生交流活动感受，通过同学的模仿，也能让学生知

2、道自己的动作做得怎么样。5、师生小结：要进行生活自理能力的培养，镜子、同学都是我们的好帮手。二、穿衣比赛，训练生活自理能力 1、教师准备好十个左右的洋娃娃及相应的小衣裤，以计时的方式，让学生分组进行“给洋洋娃娃穿衣”的比赛。2、比赛按学生的生活自理能力，可分为穿背心、穿带拉链的背心、穿扣大扣子的背心、穿扣小扣子的背心或相应的衣服（有袖子的）等。3、请同学们评价：穿衣前，衣服的摆放顺序是否合理？穿衣的顺序如何？衣服穿得整齐吗？脱下来的衣服能否折叠摆放整齐？4、综合评定后，给在“小擂台”中获胜的小组颁奖，并请他们谈一谈，平时是怎么做的。第二课时 一、了解“管理自己”的项目 1、看课文图片，说出管理

3、自己的项目。如：按时起床；自己能抓紧时间做作业；自己会想出玩的办法来；自己控制看电视的时间；睡觉前就将书包理好；自己坚持锻炼身体；按时睡觉。2、自己管理自己，能给家庭带来什么帮助？（按时起床会减少父母的麻烦；抓紧时间做作业，自己能高兴地玩，父母下班累了一天也不用再很费力地辅导、督促自己做功课；自己会想出玩的办法，让自己开心，父母也会开心的；自己控制好看电视的时间，少让父母费心，也可以保护自己的视力；睡前理好书包，第二天不会太匆忙）。二、表演“管理自己”1、思考“自觉做作业”会碰到的困难，如：想吃东西了、想休息了、想玩了等。处理办法有：限时做作业，用吃东西、休息、玩一会儿等方式来奖励自己按时完成

4、作业等。2、列出其他的还能“管理自己”的项目。第三课时 一、听、唱、写歌，创设为父母服务的情境 1、听、唱歌曲妈妈下班回来了。2、仿照妈妈下班回来了，创作一首爸爸下班回来了的诗。学习必备 欢迎下载 二、设计为父母服务的方法 1、课文以图的形式表现的内容有：抽空替忙碌的父母打电话问候爷爷奶奶；离开房间主动关灯，节约能源；清洗衣服前主动将口袋里的东西拿出来；爸爸妈妈家事忙碌时，帮他们接听电话并记录来电人姓名；起床后整理床上的棉被和枕头主动和同学交换旧玩具，以减轻父母的经济压力；剪下对父母工作有关的报纸杂志，为他们提供参考。2、设计其他的为父母服务的方法，并表演。3、齐诵：让我自己来吧，做的只是小事

5、，可加起来，就让家更可爱啦 培养学生自理能力主题班会活动方案 活动名称：小能人露一手 意义目的：今天的儿童将是 21 世纪的主人，是未来的建设者和创造者，通过“小能人露一手”主题班会，教育学生积极参加自我服务性劳动、力所能及的家务劳动。参加人员：全体队员 活动准备：1、在家练习穿衣、戴绿领巾、系鞋带、摘芹菜；2、学唱我有一双勤劳的手、班歌我能行；3、表演小品这样的孩子好不好；4、表演三句半自己的事情自己做；5、训练广播操；6、排练古诗文诵读。活动程序：主持人甲：尊敬的家长、敬爱的老师、亲爱的同学，今天我们在这里欢聚一堂，召开主题中队会小能人露一手。主持人乙：我有一双勤劳的手，样样事情都会做。让

6、欠在歌声中拉开活动的序幕吧！请听合唱我有一双勤劳的手。表演合唱：我有一双勤劳的手。主持人甲：同学们，今天的班会将进行什么活动呢？请看小品！穿衣能力培养学生养成良好的生活习惯尤其是自学做作业的习惯让学生愿意并能够为爸爸妈妈做一些事第一课时一活动镜子是我的好朋友教师推出一面穿衣镜让学生在镜子前整理自己的服装学生读镜子是我的好朋友教师邀请部分同么办组织照镜子活动请同学两两配对一人做动作一人当镜子模仿他的动作学生交流活动感通过同学的模仿也能让学生知道自己的动作做得怎么样师生小结要进行生活自理能力的培养镜子同学都是我们的好帮手二穿衣比赛训练生活自学生的生活自理能力可分为穿背心穿带拉链的背心穿扣大扣子的背

7、心穿扣小扣子的背心或相应的衣服有袖子的等请同学们评价穿衣前衣服的摆放顺序是否合理穿衣的顺序如何衣服穿得整齐吗脱下来的衣服能否折叠摆放整齐综合评定学习必备 欢迎下载 表演小品：（小刚正躺在床上睡觉，时针指六点。闹钟响了，小刚揉揉眼睛）小刚喊：“奶奶，我醒了。”奶奶：“这孩子，天天让奶奶帮助着衣服。”（奶奶帮助小刚穿上衣服，小刚自己系扣子）奶奶：“瞧你，扣子位置都系错了。”（小刚穿完裤子，穿上一只袜子）小刚：“奶奶，我另一只袜子哪儿？”（奶奶在床底上找到了另一只袜子）小刚喊：“奶奶，我的鞋子哪去了？”（奶奶又给小刚找到鞋）奶奶：“鞋和袜子都乱扔到床下，瞧瞧多乱。”小刚：“奶奶我系不上鞋带了。”奶奶

8、：“你呀，天天看都看不会了。”（奶奶给小刚系好鞋带，又把被子叠上）（小刚拿起牙缸刷牙，奶奶又把洗脸水打来）奶奶：“小刚啊，快把脸洗干净。”小刚：“奶奶，我会洗脸。”（洗后自己擦干净）奶奶：“哟，都六点四十了，快吃饭吧。”小刚：“奶奶，这鱼刺会扎着我的。你喂我吃。”奶奶：“你呀，都一年级了，连幼儿园都不如。”小刚：“哎呀，奶奶你又说我。”（奶奶喂小刚吃完饭，小刚去漱口，奶奶收拾桌子并洗碗。小刚背上书包）小刚：“奶奶，再见。”穿衣能力培养学生养成良好的生活习惯尤其是自学做作业的习惯让学生愿意并能够为爸爸妈妈做一些事第一课时一活动镜子是我的好朋友教师推出一面穿衣镜让学生在镜子前整理自己的服装学生读镜

9、子是我的好朋友教师邀请部分同么办组织照镜子活动请同学两两配对一人做动作一人当镜子模仿他的动作学生交流活动感通过同学的模仿也能让学生知道自己的动作做得怎么样师生小结要进行生活自理能力的培养镜子同学都是我们的好帮手二穿衣比赛训练生活自学生的生活自理能力可分为穿背心穿带拉链的背心穿扣大扣子的背心穿扣小扣子的背心或相应的衣服有袖子的等请同学们评价穿衣前衣服的摆放顺序是否合理穿衣的顺序如何衣服穿得整齐吗脱下来的衣服能否折叠摆放整齐综合评定学习必备 欢迎下载 奶奶：“哎，快去吧。”（小刚又跑回来）小刚：“奶奶，我的绿领巾。”（小刚和奶奶一起找，奶奶在床下找到了绿领巾，给小刚系好）小刚：“奶奶，再见！”奶奶

10、：“真拿你没办法！”（演完）引入主题：主持人甲问：“同学们，小品中的小刚怎样吗？”你想对他说什么？（同学们讨论）甲：“小刚把纽扣系错了。”乙：“小刚让奶奶穿衣，系鞋带小对。”丙：“小刚起床不叠被子，把绿领巾、袜子、鞋乱扔不对。”丁：“小刚让奶奶喂饭，还不洗碗不对。”主持人甲：“那么怎么做才对呢？”（揭示投影：自己的事情自己做）同学们齐说：“自己的事情自己做！”主持人乙：“好，咱们今天比一比，看谁做得又快又好！”主持人甲：“今天，我们特意邀请了家长做评委，大家欢迎！”主持人乙：“请嘉宾主持宣布比赛内容和规则。”嘉宾主持：“今天比赛的第一项目：穿运动服、戴绿领巾，看谁在最短的时间内完成！请评委给参

11、赛队员打分。”嘉宾主持：“第二项比赛内容：穿运动服、系鞋带。看谁在最短的时间内完成。请评委给参赛队员打分。”嘉宾主持：“第三项比赛：摘芹菜叶，在规定时间内把芹菜叶摘完。”穿衣能力培养学生养成良好的生活习惯尤其是自学做作业的习惯让学生愿意并能够为爸爸妈妈做一些事第一课时一活动镜子是我的好朋友教师推出一面穿衣镜让学生在镜子前整理自己的服装学生读镜子是我的好朋友教师邀请部分同么办组织照镜子活动请同学两两配对一人做动作一人当镜子模仿他的动作学生交流活动感通过同学的模仿也能让学生知道自己的动作做得怎么样师生小结要进行生活自理能力的培养镜子同学都是我们的好帮手二穿衣比赛训练生活自学生的生活自理能力可分为穿

12、背心穿带拉链的背心穿扣大扣子的背心穿扣小扣子的背心或相应的衣服有袖子的等请同学们评价穿衣前衣服的摆放顺序是否合理穿衣的顺序如何衣服穿得整齐吗脱下来的衣服能否折叠摆放整齐综合评定学习必备 欢迎下载 活动准备 故事 活动过程 （一）1、主持人宣布班会开始。2、导入：小华把书包弄得乱七八糟，找不到书桌上的垫板，急得哭了。老师发现了帮着整理，并在课本里找到了垫板。3、同学们讨论：小华为什么找不到垫板？引导学生说出小华自己的事情不是自己做的，所以找不垫板。4、小结：书本、学习用品是我们的好朋友，我们应把这些朋友放在一个整洁的“家”里。5、小朋友谁的书包是整洁又干净的呢？表扬几个小朋友 整理书包怎样才能做

13、好呢？请小朋友介绍自己每天怎么做的？（二）讲故事，谈认识：1、黄珊：我们这一代许多人由于享有得天独厚的“独”字优势，受到家中“六位”家长们的宠爱穿衣能力培养学生养成良好的生活习惯尤其是自学做作业的习惯让学生愿意并能够为爸爸妈妈做一些事第一课时一活动镜子是我的好朋友教师推出一面穿衣镜让学生在镜子前整理自己的服装学生读镜子是我的好朋友教师邀请部分同么办组织照镜子活动请同学两两配对一人做动作一人当镜子模仿他的动作学生交流活动感通过同学的模仿也能让学生知道自己的动作做得怎么样师生小结要进行生活自理能力的培养镜子同学都是我们的好帮手二穿衣比赛训练生活自学生的生活自理能力可分为穿背心穿带拉链的背心穿扣大扣

14、子的背心穿扣小扣子的背心或相应的衣服有袖子的等请同学们评价穿衣前衣服的摆放顺序是否合理穿衣的顺序如何衣服穿得整齐吗脱下来的衣服能否折叠摆放整齐综合评定学习必备 欢迎下载 有些人劳动观念差，缺乏自治处理能力，从我们背起书包上学那天起，我们就从一个幼儿园的小朋名小学生了，于是我们就有了一个当学生的责任。老师告诉了我们一句话：自己的事情自己做。小狮子的不同命运 有几只刚出生不久的小狮子，被猎人带回家中精心喂养。小狮子慢慢长大，无忧无虑，有吃有喝。人给它们设计的笼子也温暖舒适。没有想到，一只小狮子从笼子里跑了出去。后来，猎人外出再也笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子，独自在野外。饿了，

15、自己找食吃；渴了水喝；有了伤，会用舌头舔伤口；遇到敌人，知道怎样保护自己。它顺利地活下来了。这几只狮子的命运为什么不同？你从这个故事中得到什么样的启示？2、黄迪：同学们，逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来，是因为长期的野外生活使它知找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了，是因为它们长期在温暖舒适的环境中成得到起码的生存能力的锻炼，缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明：不能自立，永远不自然的一员。动物是这样，我们人类更是如此。3、老师：同学们，我现在想问大家几个小问题：第一个问题：今天早晨你洗了脸了吗？第二个问早晨你是自己洗的脸吗？第三个问题：今天早晨你是自己穿的衣服吗？

16、同学们，你们一定觉得老师小问题问得非常滑稽，同学们，我还想问大家：你为什么要自己洗脸、自己穿衣服？为什么你不等到你的父母或者老师、你洗脸、穿衣服呢？你们心里一定在想洗脸穿衣是自己的事，当然自己干啦！在日常生活中，诸如吃饭、穿衣、听课、做作业、整理书包、整理自己的住房、购买日用小商品等事情是我们自己的事情。理所当然的应该由我们自己来做。你们说对不对呀？著名教育家陶行知说过：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干，靠人靠天靠祖是好汉！”穿衣能力培养学生养成良好的生活习惯尤其是自学做作业的习惯让学生愿意并能够为爸爸妈妈做一些事第一课时一活动镜子是我的好朋友教师推出一面穿衣镜让学生在镜子前整理自己的

17、服装学生读镜子是我的好朋友教师邀请部分同么办组织照镜子活动请同学两两配对一人做动作一人当镜子模仿他的动作学生交流活动感通过同学的模仿也能让学生知道自己的动作做得怎么样师生小结要进行生活自理能力的培养镜子同学都是我们的好帮手二穿衣比赛训练生活自学生的生活自理能力可分为穿背心穿带拉链的背心穿扣大扣子的背心穿扣小扣子的背心或相应的衣服有袖子的等请同学们评价穿衣前衣服的摆放顺序是否合理穿衣的顺序如何衣服穿得整齐吗脱下来的衣服能否折叠摆放整齐综合评定学习必备 欢迎下载 你们想了解外国的孩子是自己的事情自己做的吗？4、关欣：一群美国中小学生利用假期到中国生活了几天，他们吃住在中国人家里。戴瑞是最刚刚岁，她

18、给中国学生印象最深的是那个与她年龄不大相称的大背包。一天，游天坛公园时，名中国学生想助人为乐，便走过去对戴瑞说：“我帮你背包吧！”不料戴瑞睁大双眼，疑惑不解但礼地说：“谢谢你！自己的东西应该自己拿呀！”其实戴瑞的父母和兄长就在她身边，而且他们各要轻巧得多。一位中国记者问戴瑞：“外出都是自己拿东西吗？”她微微一笑点点头。这天，她背三五公斤重的包，但仍玩得很开心。5、黄霄：听到这个美国小姑娘的故事，不由得让我想起亲眼见到的一位中国女孩，她大约也 那是一个冬天的早晨，雪下得很大。我在马路边见到一位小学高年级的女生，她坐在路边草坪伸着腿，叉着腰，指着马路上正在为她叫的士的父亲喊着：“快一点！你要是叫不

19、着车，我迟到了怎只见她那可怜的爸爸，一手抱着女儿的书包，一手不停地挥动，满头大汗，不停地跑前跑后 我真想上去问问这个女孩子：上学究竟是谁的事？迟到了应该由谁负责？6、杨韬：中美两个同龄女孩子强烈的对比，使我感慨万千。自己的事情能不能自己做，也许是下美两个同龄女孩子强烈的对比，使我感慨万千。自己的事情能不能自己做，也许是下一代竞争的起 如果你是一个有责任感的人，你会明白，上学是自己的事，爸爸妈妈没有义务替你包办一切。每天一响，你就应该马上起床，再困也要起来，准时去上学。遇到刮风或雨雪天气，你就应该提早起床出家门，坐不上车，走也要走到学校，绝不能迟到！这一切，你不能依赖爸爸妈妈，把责任推给爸因为你

20、应该知道“我是学生，上学是我的责任”！穿衣能力培养学生养成良好的生活习惯尤其是自学做作业的习惯让学生愿意并能够为爸爸妈妈做一些事第一课时一活动镜子是我的好朋友教师推出一面穿衣镜让学生在镜子前整理自己的服装学生读镜子是我的好朋友教师邀请部分同么办组织照镜子活动请同学两两配对一人做动作一人当镜子模仿他的动作学生交流活动感通过同学的模仿也能让学生知道自己的动作做得怎么样师生小结要进行生活自理能力的培养镜子同学都是我们的好帮手二穿衣比赛训练生活自学生的生活自理能力可分为穿背心穿带拉链的背心穿扣大扣子的背心穿扣小扣子的背心或相应的衣服有袖子的等请同学们评价穿衣前衣服的摆放顺序是否合理穿衣的顺序如何衣服穿

21、得整齐吗脱下来的衣服能否折叠摆放整齐综合评定学习必备 欢迎下载 7、陆沁闻：在家里我们是爸爸妈妈的宝贝，为了使我们有更多的时间学习，不少家长凡需要孩子力、操心的事，舍不得让你们去做，父母全部承包，天长日久，导致我们的依赖性很强，缺乏起码理能力，缺少主动性，就连自己应该做的事，也不愿意做。然而，随着时代的发展，社会对孩子们来越高，生活自理能力不强，就很难适应社会的要求。8、苏迅：如果你是一个有责任感的人，自己的事一定会自己做，不让大人代劳。你自己的书包、具等物品自己整理，自己的房间自己打扫，自己的被褥自己收拾。你应该常常对要帮忙的妈妈说：自己的事，我自己来！”9、黄成浩：如果你是一个有责任感的人

22、，一定会在家设立自己的劳动岗位，如洗碗、扫地、拖牛奶即使父母为了让你多一点时间学习，对你说：“你去念书吧，家里的活儿不用你干！”你持说：“我是家里的一员，干家务也有我的一份责任！10、黄靖婷：同学们，自己的事情自己做，会做的自己做，不会做的逐步学着做。如果自己的事自又不学，总依赖别人，一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头，别人也不喜欢你。自己的事己做。师：自己的事情自己做，可以使自己生活方便，少给人添麻烦，从小培养生活自理的能力，养成爱习惯，自己的事情会做的，要不等、不用、不靠别人的帮忙，自己做；不会的事情要学着做。老师一定会成为自己的事情自己做的好孩子。穿衣能力培养学生养成良好的生活习惯

23、尤其是自学做作业的习惯让学生愿意并能够为爸爸妈妈做一些事第一课时一活动镜子是我的好朋友教师推出一面穿衣镜让学生在镜子前整理自己的服装学生读镜子是我的好朋友教师邀请部分同么办组织照镜子活动请同学两两配对一人做动作一人当镜子模仿他的动作学生交流活动感通过同学的模仿也能让学生知道自己的动作做得怎么样师生小结要进行生活自理能力的培养镜子同学都是我们的好帮手二穿衣比赛训练生活自学生的生活自理能力可分为穿背心穿带拉链的背心穿扣大扣子的背心穿扣小扣子的背心或相应的衣服有袖子的等请同学们评价穿衣前衣服的摆放顺序是否合理穿衣的顺序如何衣服穿得整齐吗脱下来的衣服能否折叠摆放整齐综合评定学习必备 欢迎下载 （三）热

24、爱班级班级的事情大家做 一（6）班是我们的家，作为家中的一份子，有责任、有义务让家充满温馨，充满友谊和欢乐。那家中的一份子呢？（学生自由发言）归纳：1、爱护家中的一桌一椅，保持家中的干净整洁。2、以友善之心对待家中的兄弟姐妹。3、珍惜时间，合理、有计划地做好自己应完成的事情。4、严格遵守班纪班规。（四）宣布班会结束，班主任总结。穿衣能力培养学生养成良好的生活习惯尤其是自学做作业的习惯让学生愿意并能够为爸爸妈妈做一些事第一课时一活动镜子是我的好朋友教师推出一面穿衣镜让学生在镜子前整理自己的服装学生读镜子是我的好朋友教师邀请部分同么办组织照镜子活动请同学两两配对一人做动作一人当镜子模仿他的动作学生交流活动感通过同学的模仿也能让学生知道自己的动作做得怎么样师生小结要进行生活自理能力的培养镜子同学都是我们的好帮手二穿衣比赛训练生活自学生的生活自理能力可分为穿背心穿带拉链的背心穿扣大扣子的背心穿扣小扣子的背心或相应的衣服有袖子的等请同学们评价穿衣前衣服的摆放顺序是否合理穿衣的顺序如何衣服穿得整齐吗脱下来的衣服能否折叠摆放整齐综合评定