2022年关于趣味运动会方案模板8篇.docx

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1、2022年关于趣味运动会方案模板8篇关于趣味运动会方案模板8篇为了确保事情或工作科学有序进行，我们须要事先制定方案，一份好的方案肯定会注意受众的参加性及互动性。那么我们该怎么去写方案呢？下面是我为大家整理的趣味运动会方案8篇，欢迎大家共享。趣味运动会方案 篇1为丰富教职工团员业余生活，增加教职工体质，促进教职工之间沟通沟通，强化学校团组织凝合力、向心力及团员老师归属感，特组织开展团员趣味活动。为保证此项活动顺当实施，特制定本方案。一、活动目：1、愉悦心情，缓解工作压力。2、增加教职工之间沟通和沟通，增加团组织凝合力、向心力。3、增加教职工体质。二、活动时间：*年5月三、活动地点：学校操场四、活

2、动内容：1、趣味运动2、卡拉OK大家唱五、参与人员：学校全体教职工团员六、日程支配：集合时间：5月1日上午8时30分在校操场集合。趣味运动：8时30分12时午餐：12时13时卡拉OK大家唱：13时15时趣味运动：15时17时七、活动形式：1、老师团员自行到校操场集合。2、分成团小组开展趣味运动会。3、集体用餐。4、集体到校操场开展露天卡拉OK大家唱活动。八、组织机构：为确保活动顺当开展，特成立活动小组。组长：党支部书记副组长：工会主席组员：团支部书记团支部委员团支部委员九、平安保障措施；1、对全体团员进行专题活动平安教化，增加平安防范意识。2、加强平安管理和爱护措施，由团支部委员、团小组长负责

3、平安防范和爱护工作。3、携带急救用品，以防教职工受伤或突发疾病。4、提前进行活动现场进行仔细勘察，并对活动可能发生状况做好充分估计和应变打算。趣味运动会方案 篇2一.活动背景关爱残疾人、敬重、帮助残疾人是发扬社会主义人道主义精神的重要内容。关爱残疾人，弘扬和谐友爱、同等互助的良好风尚。提升服务残疾人、帮助残疾人的技能，为残疾人供应周到细致的服务;从帮助身边的残疾人做起，与残疾人真诚交挚友，让残疾人感受社会的暖和;从小事做起，自觉维护无障碍设施，便利残疾人生活;带动家人和身边人主动参与扶残助残活动，在全社会弘扬和谐友爱、同等互助的良好风尚。关爱残疾人是经济发展和社会进步的重要标记，对构建和谐社会

4、具有重要的意义。关切残疾人，支持残疾人事业的发展，在全社会营造关爱残疾人的良好氛围，从而实现残疾人与健全人的“同等、参加、共享”，共创美妙生活。二.活动目的残疾人是社会主义大家庭中的同等一员，这个特别而困难的群体，与健全人相比，往往在现实生活中失去许多同等竞争的条件，希望能够通过这次活动，让青少年挚友们更加真心地帮助残疾人。给残疾人以同等的地位和均等的机会，共享社会物质文化发展的成果。关爱残疾儿童，送去暖和，为残障人士营造一个宽容、无卑视的社会环境。三.活动时间：20xx年12月3日四.活动对象：某小学儿童，残疾儿童五.活动流程1.向某小学进行宣扬2.开展爱心救助活动3.展板上留下祝愿语言六.

5、活动单位XXXX学院XX学院，XX市某小学趣味运动会方案 篇3篮球滚射目标（滚射方式可以单手，可以双手，但不允许用脚），每人滚射两次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。3、排球定点发球：每队6人，4男2女。运动员站在排球场规定的发球区域发球，每人发2球。发到场地的另一端。根据规定的区域得分，将各人得分相加，得分多的队名次列前。4、篮球赛5、排球赛（二）个人项目1、毛球设男、女单打两项，抽签淘汰决出名次2、托球S跑设男、女组。队员手持羽毛球拍，球拍上托网球一只，从起跑线动身蛇形绕过三个障碍物后，再反向蛇形绕过障碍物，跑过起跑线。竞赛过程中，不得触碰障碍物，网球不得掉地上，否则不计成果。用时

6、少者名次列前。3、袋鼠跳设男、女组。距离为30米，用时少者名次列前。4、飞镖设男、女组。抽签淘汰决出名次。每位队员投五镖，环数多者胜出。若环数相同，则追加一镖，决出输赢。四、组队报名：1、篮球、排球竞赛，由王海鹏牵头组成学工队，袁函亮牵头组成老师一队，田野牵头组成老师二队，郭和昌牵头组成行政队。四队进行循环竞赛。2、拔河、打保龄球及排球定点发球竞赛，组队支配如下：校办与人财科联合组队。牵头人：刘平贵；学工科与团委联合组队。牵头人：王海鹏；招毕办与基础文科教研室联合组队。牵头人：蔡伟；教务科与数控中心联合组队。牵头人：曹祥文；实训部与文科教研室联合组队。牵头人：曹志斌；后勤中心与保卫科联合组队。

7、牵头人：张平；行政科（含新校区建设办公室）与美术教研室联合组队。牵头人：曹庆丰；计算机教研室、基础理科教研室、机械教研室和电子教研室单独组队。牵头人分别是：徐杨、袁函亮、田野、钱昌淼。3、个人项目参赛人数不限，个人参赛项目不限。4、各科室将教职工报名状况于三月二十一日报校办公室。五、各项竞赛详细时间和地点另行通知。六、凡参与竞赛者均可获得肯定的物资嘉奖。趣味运动会方案 篇4 团体项目 (每队都要完成两项团体竞赛，要求全部队员相互帮助完成此项) 水桶接力 （每轮4支队伍）场地： 跑道长度 100m，宽2.5m(即两条跑道) 设起点和终点器材： 水桶4只，在桶高16cm处标线装水至16cm线规则：

8、 运动员从起点起先，在听到起跑吩咐前不得接触水桶。听到发令后，运动员快速提起水桶起跑，跑至50M处把水桶交给其次名运动员。其次名运动员跑至100M处把水桶交给第三名运动员,第三名运动员往回跑至50M处把水桶交给第四名运动员，第四名运动员跑回起点。在第四名运动员到达起点时，竞赛结束。评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。b)在接力期间水桶掉地或越过其它跑道的就取消该项目成果。c)竞赛结束后，桶内的含水量若低于13CM则在最终时间里加上2S，若低于10CM，则在最终时间里加上4S。（2)两盘水带接力 ( 每轮5 支队伍)场地： 足球场赛区，长50米，每队宽2米。

9、器材： 水带10节，水枪2个规则： 运动员在起跑线处等候，听到发令后将水带整理好，跑至其次名运动员处，并交给其次名运动员。其次名运动员将其次盘水带接好，并带着水带跑到第三名运动员处(期间将水枪接好)。第三名运动员在接过水枪后，将水枪拆除并将其次盘水带卷好跑至第四名运动员处。第四名运动员将剩下的水带(即第一盘水带)卷好放回起点，竞赛结束。评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。b)运动员越过其他跑道的赐予警告，警告后必需立刻返回自己的跑道，否则再次警告，连续两次警告的取消该顶目成果。c)接头未接好或水带拧花360度以上的在最终时间里加上5s。2 、个人项目 (参

10、赛者个人按要求完成项目)（1)依据不怜悯景选择适当灭火器 （男生项目） （4人为一组）场地： 跑道长50m,宽2.5m器材： 灭火器5个，桌子5张，问题卡若干张规则： 运动员在起跑线处等候，听到发令后跑至30M处选择问题卡，然后跑至50M处选择正确的灭火器，并将灭火器带回到30M处，并将问题卡的编号告知工作人员，工作人员依据编号向运动员提问题。运动员作答后，将灭火器跑回至50M处，最终跑回至起点，竞赛结束。评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。b)运动员越过其他跑道的取消该项目成果。c)竞赛过程过程中，灭火器掉落在地的在最终时间里加上5S。d)回答问提错误或

11、者不回答者则在最终时间里加时5S。（2）背应急包400米赛跑（男生项目） （7人为一组）场地： 跑道长400米(即跑道一圈),设起点和终点.器材： 应急包7套规则： 运动员在起点处由工作人员(或专业人员)帮助背好应急包，听到发令后才可起跑。应急包不得掉落，人和应急包必需同时冲过终点。评判标准：a)运动员听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。b)运动员跑过100米后方可越过其它跑道，在100米内越过其它跑道算犯规警告一次，连续两次警告取消该项成果。c)以用时最短，应急包佩戴最好的取名次 。d)若应急包佩戴不整齐，则在最终成果里加5s。（3)整理水带 （女生项目） （5人为一组）场地

12、： 足球场赛区长50m，宽2m，设起点和终点器材： 消防水带5条( 长25米)规则： 运动员在起跑线处等候，听到发令后方可起先整理散乱的水带，并将其运输到50M以外。人和水带同时冲过终点，竞赛结束。评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。b)运动员越过其他跑道的赐予警告，警告后必需立刻返回自己的跑道，否则再次警告，连续两次警告的取消该顶目成果。c)水带必需整理成捆状，不得散落，到终点处水带不整齐的在最终时间里加3S，严峻不整齐的可取消其该项成果。（4)穿消防服 （女生项目） （5人为一组）场地： 足球场30米，设5条跑道，宽2米，设起点与终点。器材： 消防服5

13、套，桌子5张，问题卡若干张。规则： 运动员在起跑线处，听到发令后跑至30m处穿着消防服。完成着装后绕原点转动3圈，前行至前方桌子处，选择一张问题卡，并把相应的答案告知工作人员。回答问题后将服装脱下并叠好，最终跑回起点，竞赛结束。评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。b)着装不正确(拉链未拉好，鞋子未穿好，帽子戴反)或转圈不足3圈或叠放衣服不整齐的加时3s。c)运动员越过其他跑道的取消该项目成果。d)回答问题错误或不回答者，加时3s，回答正确者则在最终时间里减去3s。趣味运动会方案 篇510米处放一折回标记物。竞赛方法：用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起，相

14、互搂腰向前走动，绕过标记物折回起点线，以先完成的队为胜。竞赛规则：两人同侧踝关节绑好后才能离开起点线；若在途中带子散开，要重新绑好后方可接着前进。留意宝宝的平安！器材打算：10厘米宽、30厘米长的布带子6条，标记物6个。（八）袋鼠之家竞赛：参赛方式：三口之家参赛竞赛规则：在原地孩子背对父母向后抛球，离米远的父母用挂在腰间的篮子接球，在60秒中投接，接皮球最多者为胜。竞赛器材：皮球若干，接球篮6个。（九）揪尾巴竞赛参赛方式：三口之家参赛竞赛规则：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子裤子后有一尾巴，在规定的圆圈内跑，妈妈们揪其它孩子的尾巴，看最终哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。竞赛器材：纸尾巴若干条（

15、6条）。（十）跳跳马竞赛参赛方式：宝宝个人参赛竞赛规则：竞赛起先后，宝宝个人骑着跳跳马前行，最先到达者为胜。竞赛器材：跳跳马6只。（十一）蚂蚁搬球竞赛参赛方式：宝宝个人参赛。竞赛规则：竞赛起先后，参赛宝宝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运输中，不得用手护球，最先搬完者为胜。竞赛器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。（十二）运输乒乓球竞赛：参赛方式：宝宝个人参赛。竞赛规则：10米跑道上，宝宝双手执勺，将起点盆内的乒乓球，一次一粒运输至终点的盆内。运输中，不得用手护球，最先运完者为胜。竞赛器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。（十三）宝宝骑爸爸竞赛：参赛方式：宝宝与爸爸（妈妈）参赛。竞赛

16、规则：竞赛起先后，爸爸（妈妈）反手四肢着地，宝宝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到达终点者为胜。（十四）踩气球竞赛：参赛方式：三口之家参赛竞赛规则：竞赛起先后，爸爸一条腿上捆着一串气球，由宝宝与妈妈一起踩其他爸爸腿上的气球。爸爸们可以跑动躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出竞赛。规定时间内剩余气球最多的家庭为胜。竞赛器材：气球串若干。（十五）羊角球竞赛：羊角球篮球参赛方式：宝宝与爸爸（妈妈）参赛竞赛规则：10米跑道上，家长从起点拍球到终点，孩子从终点骑羊角球回起点，先到起点者为胜。竞赛器材：羊角球6只。九、运动会竞赛原则：趣味运动会竞赛分为预赛和决赛，预赛前6名晋升决赛；竞赛项

17、目报名多者设预赛，如少则干脆进行决赛。十、奖项设置及嘉奖方法：（一）宝宝个人竞赛项目：有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛宝宝均为第三名，预赛宝宝均获纪念奖。前三名颁发证书及奖品。（最好由赞助商供应）。（二）三口之家竞赛项目：有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛家庭均为第三名。预赛家庭获纪念奖。只颁发奖品。（最好由赞助商供应）。（三）优秀组织奖一名。按鸡会宝宝的月龄，将参赛者分为几个组。依据竞赛中组织、纪律、作风、成果等状况，评比优秀组织奖一名。并为组织获奖组的每位成员颁发奖品一份。十一、组织奖积分方法：1、个人项目每申报一人积1分，家庭项目凡申报一组积3分。（依据实际状况可对参赛人数进行

18、限制，赐予肯定的定额。对报满定额的赐予积分，少报则扣分）。2、个人项目如申报后未参与扣2分，家庭项目凡申报后未参与扣6分。3、不遵守竞赛规则者，扣3分，随意离开者扣3分，影响竞赛进程者扣6分。十二、趣味运动会秩序册：（一）运动会组委会组成：总指挥：好好爸爸。趣味运动会总负责人。指挥组成员：星辰星宇妈妈、禹涵爸爸、峻峻的爹等等（副会长）外联组长：好好爸爸。负责找寻运动会冠名企业，筹集赞助资金及物品。总策划：禹涵爸爸。负责趣味运动会的整体策划工作。总裁判长：峻峻的爹。统调全部竞赛项目的裁判工作。裁判组长：待定。熟透竞赛规则，负责全部项目的裁判工作。裁判员：待定一、运动会主要目的：我们的童年生活，在

19、家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在竞赛中感受运动的欢乐；因为玩是儿童的天性，让孩子们在竞赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长学问，增进团结和友情，培育他们挑战自我、超越自我的信念。二、运动会主办单位：一家人五、运动会参赛对象：人民家庭。六、运动会参赛地点：备选场地：本地区操场、试验小学校内操场、。希望诸位家长发动社会关系，各显神通联系场地。依据赞助状况，可适当赐予回报。对竞赛场地供应者，在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣扬，在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中，对之赐予鸣谢。七、运动会时间及日程支配：1、9月9日：召开家长会，进行活动策划，组建组委会。2、9月1

20、0日至30日：联系冠名单位、赞助单位，购置奖杯、证书和奖品等。3、9月10日至20日：网上探讨运动会竞赛项目。4、9月20日：公布竞赛项目探讨结果。5、9月20日至10月上旬：竞赛项目网上报名。6、9月20日至30日：打算器材和道具，确定舞台、音响、摄影、摄像师等。7、10月上旬某日上午5：00，布置舞台、背景、音响、空飘球、宣扬条幅等；8：0012：00：实行运动会开幕式，竞赛正式起先。当日下午实行闭幕式，对运动会表现突出的小组进行表奖。八、运动会备选项目：（项目取舍由大家探讨确定）（一）钓鱼竞赛：参赛方式：宝宝个人参赛竞赛规则：在竞赛现场，全部情愿挑战的宝宝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑

21、战时间内，所钓鱼的数量超过本组擂主的数量，即为挑战胜利，可得到一份奖品。挑战失败者，只能领取一份纪念品。每组的擂主成果都是由挑战者自己创建并保持，直到新的挑战者挑战胜利后，将其顶替。器材打算：水池（水盆），塑料鱼若干，钩鱼杆若干。（二）自行车竞赛：参赛方式：宝宝个人参赛。竞赛规则：竞赛起先后，幼儿骑小自行车沿自己的车道前行，最快到达终点者为胜。器材打算：小自行车6辆；（三）造房子竞赛参赛方式：三口之家参赛。竞赛规则：跑道为10米。竞赛起先后，家庭中的爸爸从起点推车到终点，等在那里的妈妈将大型积木装在车上（一次只能装三块），然后将积木推向起点，并卸下车，由等在那里的孩子用积木搭建房子，搭得又快又

22、好者为胜。器材打算：小独轮车6辆，大型积木若干。（四）踩高跷竞赛：参赛方式：三口之家参赛。竞赛规则：宝宝与家长面对面，踩父（母）脚上，起点打算，听口令向终点走去。先到终点者为胜。嬉戏中宝宝与家长必需始终手拉手，宝宝脚不得踩地。（五）送气球竞赛参赛方式：三口之家参赛。竞赛规则：孩子手拿气球，站在起点线上做打算，听到口令后，马上向前跑去。送到父母身边（父母背靠背侧身在终点处等孩子），把气球放到父母的背上，父母用劲把气球夹破。先夹破者为胜。器材打算：气球筐6个，气球若干。（六）收获果实竞赛：参赛方式：三口之家参赛场地器材：在田径场直道上取1米长的跑道6条。分别在条跑道起点放置小草帽一顶，并在1米终点

23、处挂果实一枚。竞赛方法：由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上，三个人帮助跑到终点，由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。竞赛规则：竞赛时，小挚友必需要戴上草帽后才可以离开起点，水果必需要由小挚友采摘。器材打算：小草帽6顶，果实6枚，支架两个，铁丝一条。（七）并驾齐驱（三人四足）参赛方式：三口之家参赛场地器材：在田径场直道上取10米长的跑道条，10厘米宽、30厘米长的布带子六条，在离起点线前方1组长：待定。负责全部竞赛项目的计时、计分工作。计分员：待定仲裁组长：待定。当竞赛出现异议时，仲裁判决。组织组：各组组长。负责本组在运动会上的一切事务。奖品组长：飞妈。负责全部竞赛项目的奖品

24、购置、存储、分类及发放工作。奖品组员：待定后勤组长：待定负责前期场地布置、桌椅摆放，运动会结束后一切收尾工作。后勤组员：待定保卫组长：待定。负责整个竞赛场地的平安保卫工作。保卫组员：待定器材组长：彤彤妈妈。负责全部竞赛项目的器材及道具。器材组员：待定新闻组长：王齐妈妈。接待各新闻单位，支配采访对象。医务组长：待定主持人：禹涵爸爸（二）趣味运动会纪律：1.参赛家庭及宝宝应听从、敬重裁判裁决，如有看法可由组长向仲裁组提出。2.参赛者应严格遵守竞赛时间，三次点名不到，以自动弃权论。3.为使竞赛顺当进行，非裁判、非参赛家庭及宝宝不得进入竞赛场地。4.不准以任何形式弄虚作假，违者取消该项目竞赛资格，扣该

25、组10分。5.参赛宝宝及家庭应自觉遵守竞赛规则，坚决杜绝有意犯规行为。（三）运动会总程序：1.领导宣布：“冠名”鸡会趣味运动会开幕。2.主持人宣布：运动员入场并解说，同时放运动员进行曲。入场次序（略）。3.运动员入场列队，请到场领导致辞。）4.主持人宣布：“冠名”鸡会趣味运动会，请裁判员、运动员各就各位。（正式开赛）5.主持人宣布：全部竞赛结束，各组重新列队，参与颁奖仪式。6.主持人宣布：“冠名”趣味运动会闭幕（四）运动会竞赛依次及分组（略）十一、运动会主要经费预算：1、活动器材：2、活动背景、舞台、音响：3、宣扬横幅、空飘球：4、摄影、摄像：5、宣扬费用：6、奖品费用：（最好能寻求由赞助商供

26、应现金或奖品）7、交通费用：趣味运动会方案 篇6一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推动我校健身运动的深化开展，增加学生的身体素养和凝合力，构建“和谐校内”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。二、活动领导小组：组长：田长军副组长：严强、唐清明、冉伟隆、蒋智高成员：吴光军 张桥江 赵德涛 胡俊 田智 张小庆 任仕学 张志强 严萍 高小梅三、活动时间和地点1、时间：20xx年11月10日14日2、地点：学校操场四、活动内容及方法活动分单人项目和集体项目单人项目：单人跳绳、引体向上/仰卧起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石头过河、1分钟投篮、高脚集体

27、项目：双人跳绳、6人蹲跳接力、三人四足、双人抛接球、6人双脚夹球跳接力、10人跳绳、10人足式保龄球、3人板鞋五、参与对象：全体印江中等职业学校在校学生六、竞赛方法：（一）个人项目每班不限制报名人数，集体项目除10人跳绳、10人足式保龄球限制一组外，其他项目不限制报名组数。（二）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外）。（三）集体项目可以邀请本班级科任老师参加。七、名次和嘉奖方法：（一）个人项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。（二）团体项目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入团体分。（三）个人项目前三名发奖状及奖金，团体项目前三名发奖状及奖金（10人跳绳和10人足式

28、保龄球前三名班级发奖状及奖品）。（四）团体总分排名前六名发奖状及奖金。八、留意事项：1、 各班做好平安、纪律、环保教化，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油激励方式合理。2、任课老师无特别缘由要求组队参与活动。趣味运动会方案 篇7一、活动目的：1、培育幼儿对体育活动的爱好，激发幼儿的运动潜能，体验运动的欢乐，感受亲子嬉戏的乐趣，增加体质。2、培育幼儿的规则意识及合作精神，树立幼儿的自信念，增加集体荣誉感及克服困难的意志力与耐力。3、向家长和社会展示我园体育活动特色及成果，展示我园老师的风采及良好形象。二、活动时间、地点、参与人员活动时间：20xx年*月*日地点：参与人员：全体教职员工、全体幼

29、儿及家长。三、组织领导及人员支配：组长：(负责整个活动的策划与组织)副组长：(负责活动器材的打算与回收、奖状与奖品的发放)(负责竞赛项目的设计、活动场地、活动程序的支配)宣扬主持组：器械打算：各班级老师负责亲子项目器械裁判员：各班级老师计分、奖品组：医务组：四、活动程序：1、宣布运动会起先、运动员入场2、亲子趣味运动项目竞赛3、各年级集体律动展示4、老师展示5、颁奖仪式6、闭幕式五、奖项设置1、集体项目分年级设置一、二、三等奖，颁发奖状;2、趣味运动项目竞赛中设一、二、三等奖级优秀奖。趣味运动会方案 篇8一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推动我

30、校健身运动的深化开展，增加学生的身体素养和凝合力，构建“和谐校内”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。二、活动领导小组：组 长：杨 林副组长：刘爱龙 任珍云成 员：刘晓峰 金 建 肖 旭三、活动时间和地点1、时间：4月 28日下午13：0016：302、地点：校操场四、活动内容及方法：活动分为个人项目和集体项目。（一）个人项目1.前抛实心球（男女） 2.立定跳远（男女）3.1500米（男子） 4.800米（女子）（二）、集体项目：1项目名称：赛龙舟方法：每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发

31、令后，各组队员快速爬至垫子的前沿，最终一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后快速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。规则：（1）、必需在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。（3）、违规者必需重新传递才可以接着竞赛。（4）、小垫子必需首尾相连，不能有空隙。2项目名称：背球接力赛（1）、竞赛人数及分组: 参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。（2）、竞赛规则：1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮

32、球，从起点动身绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。2）留意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新动身。3、项目名称：众人一条心规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不行出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃竞赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。4、项目名称：滚雪球1竞赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行2.竞赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标记物作为折转标记3.竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后

33、按计时取名次4 竞赛规则：1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。2)返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。5 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。6.竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决5、项目名称：赶猪1.竞赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生)2.竞赛距离：10米3.竞赛赛制：一场确定输赢，用时最少的队伍获胜

34、4.竞赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。6、项目名称：小马过河接力赛道具：呼啦圈规则：分四组同时进行，每一组10人参与（女生至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参加者的双脚必需踏在圈内，以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕，哪一组最快哪一组就获胜。7.项目名称：障碍跑接力方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标记杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标记杆12米，最终一根标记杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒

35、听到指令后动身，依次绕过标记杆，到达折返点后，绕过标记物，接着依次绕过标记杆，回来本队，将接力棒传递到下一名运动员，其次名运动员接着动身。全队用时最短的为成功队。特殊留意：碰倒标记杆的运动员，必需将标记杆复原原样，才能接着竞赛。否则不予计算成果。五、参与对象：全体初一、初二在校学生六、竞赛方法：（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目根据每项要求人数报名（在总人数不变的状况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。（二）报名有缺项的班级，最终计算团体总分时，根据每人次扣1分。（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者根据每人次扣除该队总分5

36、分。（四）个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班全部分数，扣除德育量化评比10分。七、名次和嘉奖方法：（一）个人项目取前八名，计分根据9、7、6、5、4、3、2、1计入总成果。（二）团体项目根据14、10、8、6、4、2计入总成果。（三）团体前两名颁发奖状。八、留意事项：1、 各班做好平安、纪律、环保教化，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油激励方式合理。2、 各班要求服装统一。任课老师无特别缘由要求组队参与活动。九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案说明权属活动领导小组。第31页 共31页第 31 页 共 31 页第 31 页 共 31 页第 31 页 共 31 页第 31 页 共 31 页第 31 页 共 31 页第 31 页 共 31 页第 31 页 共 31 页第 31 页 共 31 页第 31 页 共 31 页第 31 页 共 31 页