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1、行走动作发展训练一一讲义 10个月2岁是学会独立行走的年龄,是孩子从摇摇晃晃走几步 到掌握身体平衡行走的阶段。当婴儿开始走路就代表着能灵活地转移 身体各部位的重心,并懂得运用四肢,上下肢动作的发展也已经能协 调起来。一、训练目的 婴儿行走动作的出现是其全身大动作发展的重要飞跃,不仅使婴 儿能主动接触事物,有利于各种感官的发展,扩大视野,同时发展婴儿 的空间知觉。行走动作的发展使婴儿动作更灵活、协调,使婴儿独立 性得到充分的发挥。二、训练方法(一)移步行走 让宝宝面对成人握住成人的双手或成人扶着宝宝的腋下,双脚踩 在成人的脚背上,左右交替向前迈步;一段时间后让孩子背对着成人,扶住他的腋下向前行走
2、,练习迈步。(二)扶东西走 训练孩子扶床沿、栏杆、家具或墙壁移步。此时宝宝扶着东西能 够行走,像螃蟹一样扶着栏杆左右移动步伐横走,接下来必须让宝宝 学习放开手也能走二至三步,此阶段需要加强宝宝平衡的训练。(三)推小车走 训练孩子双手扶扒车学走。可利用学步用的推车或是学步车,协 助宝宝克服走路的恐惧感觉学习行走。(四)独走 在床上或草地上让孩子练习独立行走,开始时,成人在两边短距 离接应,慢慢延长距离,使孩子学会独行,也可从拉着手走到逐渐松 手让孩子自己走进行练习。在孩子会走后,常带孩子到户外活动,练习 自如行走。三、训练解读 10个月到2岁是学会独立行走的年龄,是婴儿从摇摇晃晃走几 步到掌握身
3、体平衡行走的阶段。婴儿行走动作的出现是其全身大动作 发展的重要飞跃,不仅使婴儿能主动接触事物,有利于各种感官的发 展,扩大视野,同时发展婴儿的空间知觉。行走动作的发展使婴儿动 作更灵活、协调,使婴儿独立性得到充分的发挥。四、注意事项 关于行走训练,我们最后再来看一下,有哪些要注意的地方。第 一,慎用学步工具,学步车、学步带,看似很方便,婴儿也不容易摔 跤,但其实长期使用,婴儿就会形成依赖。婴儿依靠学步车不能自己 控制平衡,走路姿势不会好看,还会造成婴儿“0型腿或者“X型 腿”;第二,准备合适的学步鞋。如果天气不冷,可以让婴儿光脚走,婴儿的脚步能够与地面第一线接触,肌肉可以直接地获得刺激。如果
4、要穿鞋,学步鞋要选择鞋底柔软、薄底鞋口要大,鞋头要宽,前端可 以弯曲的鞋子,也不要选择可以发出声音的“叫叫鞋”、“发光鞋”,鞋子会干扰到婴儿的腿部感受,使得他们的关注度都在鞋子上,不能 判断周围环境。第三,要循序渐进。因为每个个体是有差异性的,不 要急于求成,婴儿在练习爬婴儿开始走路就代表着能灵活地转移身体各部位的重心并懂得运用四肢上下肢动作的发展也已经能协调起来一训练目的婴儿行走动作的出现是其全身大动作发展的重要飞跃不仅使婴儿能主动接触事物有利于各种感官的发展扩大视野行走让宝宝面对成人握住成人的手或成人扶着宝宝的腋下脚踩在成人的脚背上左右交替向前迈步一段时间后让孩子背对着成人扶住他的腋下向前
5、行走练习迈步二扶东西走训练孩子扶床沿栏杆家具或墙壁移步此时宝宝扶着东西能够行的训练三推小车走训练孩子手扶扒车学走可利用学步用的推车或是学步车协助宝宝克服走路的恐惧感觉学习行走四独走在床上或草地上让孩子练习独立行走开始时成人在两边短距离接应慢慢延长距离使孩子学会独行也可从拉着手走的时候一定要让他充分爬行,不要急于扶 他练习站立。爬行对婴儿的身体协调性、甚至大脑的发育都有不可替 代的作用。待婴儿自己有站立欲望后,家长可以适当帮助,12个月 左右可以从扶站慢慢过渡到扶婴儿双手迈步,逐渐变成扶单手,直到 完全独立,独立后也需要成人跟随保护。婴儿开始走路就代表着能灵活地转移身体各部位的重心并懂得运用四肢上下肢动作的发展也已经能协调起来一训练目的婴儿行走动作的出现是其全身大动作发展的重要飞跃不仅使婴儿能主动接触事物有利于各种感官的发展扩大视野行走让宝宝面对成人握住成人的手或成人扶着宝宝的腋下脚踩在成人的脚背上左右交替向前迈步一段时间后让孩子背对着成人扶住他的腋下向前行走练习迈步二扶东西走训练孩子扶床沿栏杆家具或墙壁移步此时宝宝扶着东西能够行的训练三推小车走训练孩子手扶扒车学走可利用学步用的推车或是学步车协助宝宝克服走路的恐惧感觉学习行走四独走在床上或草地上让孩子练习独立行走开始时成人在两边短距离接应慢慢延长距离使孩子学会独行也可从拉着手走
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