2022年关于趣味运动会方案范文集合6篇.docx

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1、2022年关于趣味运动会方案范文集合6篇关于趣味运动会方案范文集合6篇为了确保事情或工作平安顺当进行，经常须要预先制定方案，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。那么什么样的方案才是好的呢？以下是我帮大家整理的趣味运动会方案6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜爱。趣味运动会方案 篇1一、竞赛目的1、陶冶情操、愉悦精神、沟通思想、熬炼身体2、丰富老年人晚年的精神文化消遣生活3、增进了老年人之间沟通与了解4、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况二、参赛对象社区内的全部能够参与下列活动的老年人三、参与人数安排组织五支参赛队伍，每一

2、队共10人四、活动主题我健康，我欢乐，我运动五、竞赛场地社区活动中心六、活动时间20xx年5月1日星期日七、活动改变因为竞赛是在室外进行，受天气影响较大，所以假如下雨，竞赛将延期实行，望广阔参赛者见谅。八、活动用具1、弹珠1240颗，空碗12只，筷子15双2、篮球6只，护膝护腕个五十只3、投环10个，小物品15个九、活动流程：1、夹弹珠竞赛规则：每一对派出两名参赛代表，参与此轮竞赛打算5只空碗，10双筷子，在每只空碗中放40粒弹珠，参赛代表须要在5分钟内用最快的速度将弹珠夹到另一个空碗内，数量最多的获得此轮竞赛的成功，并获得100分，其次名获得90分，以此类推。2、手拍篮球跑竞赛规则：每支参赛

3、队伍派出4名参赛队员(要求由两男两女)，组成五个参赛小队，在规定的场所内，进行拍篮球的接力赛，假如在运球过程中，球脱手，必需在起点重新起先。最快速度完成任务者获得成功，并根据上轮竞赛规则加分。3投环竞赛竞赛规则：在竞赛场地中放置由远及近、由小及大的物品，每个参赛队派出两名队员参与此次竞赛，每个物品有两次机会投掷，参赛队自行确定参赛人员，但是必需保障两名代表都有机会参与竞赛。投掷的准的、次数少的获得成功。并根据上述规则获得相应分数。4、才艺展示此轮竞赛由每个参赛队伍自行确定，要求表演内容大方，健康，形式新奇，竞赛最终结果由在场观看的全部观众投票得出，以保障结果公正公允。备注：1、才艺展示环节所须

4、要的道具与服装，请各个参赛队自行打算。2、每个环节的参赛队员由各自自行确定，但必需保证每个队员参与一个活动。趣味运动会方案 篇2一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，提倡“每一天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推动我校健身运动的深化开展，增加学生的身体素养和凝合力，构建“和谐校内”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。二、活动领导小组：组长：杨林副组长：刘爱龙任珍云成员：刘晓峰金建肖旭三、活动时间和地点1、时间：4月28日下午13：0016：302、地点：校操场四、活动资料及方法：活动分为个人项目和群众项目。（一）个人项目1.前抛实心球（男女）2.立定跳远（男女）3.1500米（男子

5、）4.800米（女子）（二）、群众项目：1项目名称：赛龙舟方法：每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员快速爬至垫子的前沿，最终一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后快速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，构成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。规则：（1）、务必在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。（3）、违规者务必重新传递才能够接着竞赛。（4）、小垫子务必首尾

6、相连，不能有空隙。2项目名称：背球接力赛（1）、竞赛人数及分组:参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。（2）、竞赛规则：1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点动身绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。2）留意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新动身。3、项目名称：众人一条心规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不行出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放下竞赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。4

7、、项目名称：滚雪球1竞赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行2.竞赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标记物作为折转标记3.竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4竞赛规则：1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后回到起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。2)回到起点的人务必手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。3)跑动中不限制队伍的排法，但务必是手拉手，不得脱手。5全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。6.

8、竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决5、项目名称：赶猪1.竞赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生)2.竞赛距离：10米3.竞赛赛制：一场确定输赢，用时最少的队伍获胜4.竞赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。6、项目名称：小马过河接力赛道具：呼啦圈规则：分四组同时进行，每一组10人参与（女生至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参加者的双脚务必踏在圈内，以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕，哪一组最快哪一组就

9、获胜。7.项目名称：障碍跑接力方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标记杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标记杆12米，最终一根标记杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后动身，依次绕过标记杆，到达折返点后，绕过标记物，接着依次绕过标记杆，回来本队，将接力棒传递到下一名运动员，其次名运动员接着动身。全队用时最短的为成功队。特性留意：碰倒标记杆的运动员，务必将标记杆复原原样，才能接着竞赛。否则不予计算成果。五、参与对象：全体初一、初二在校学生六、竞赛方法：（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；群众项目根据每项要求人数报名（在总人数不变的状况下，可增加女生人数）；每

10、名运动员包括个人项目和群众项目限报5项。（二）报名有缺项的班级，最终计算团体总分时，根据每人次扣1分。（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者根据每人次扣除该队总分5分。（四）个人和群众项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班全部分数，扣除德育量化评比10分。七、名次和嘉奖方法：（一）个人项目取前八名，计分根据9、7、6、5、4、3、2、1计入总成果。（二）团体项目根据14、10、8、6、4、2计入总成果。（三）团体前两名颁发奖状。八、留意事项：1、各班做好平安、纪律、环保教化，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油激励方式合理。2、各班要求服装统一。任

11、课老师无特别缘由要求组队参与活动。九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案说明权属活动领导小组。趣味运动会方案 篇3为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝合力，向心力。我公司将举办首届秋季趣味运动会，现将有关方案制定如下：一、运动会主题团结、合力、拼搏、超越二、组织机构及职责（一）运动会组织委员会名单1、名 单（二）详细工作内容1、会务组负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作负责道具打算负责会场秩序及突发事务处理(医务和平安保障)负责竞赛结果检录2、宣扬组成员：南敏 (负责组稿摄影)3、裁判组（起点发令员）赵文超、李新宇（终

12、点裁判员）郑洋潮、何龙花三、运动会时间、地点时间：11月15日（周二）15：0018：00地点：待踩点（体育高校、清华高校、海淀公园、树村野公园）四、竞赛项目及规则（一）六人五足跑（每队男女队员各3名）1、竞赛规则：赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按竞赛时间少者名次列前。2、用时：约10分钟3、场地：50米长、10米宽（二）螃蟹背西瓜（每队3名队员，至少1名女队员）1、竞赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球

13、，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得接着竞赛；在规定距离内，用时少者胜出。2、用时：约3分钟3、场地：50米长、10米宽（三）抛绣球（每队男女队员各1名）1、竞赛规则：（1）接球者站于距抛球（网球）者5米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球；（2）接抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成果；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成果；（3）抛球者共抛出20个球，5分钟内抛完，接球者篓内球数多者为胜；如有成果相同者，进行复赛，直至决出输赢。2、用时：约15分钟3、场地：10米长、10米宽（四）蹲跳接力（每队2组，每组男女队员各1名）1、竞赛规则：

14、（1）动身时，运动员应面对跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线；（2）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳；（3）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后其次组进行；竞赛途中，两人挽臂不行分开，如分开，则必需挽好后才能接着竞赛。（4）计时与名次：以其次组返回起点计时，用时少者胜出。2、用时：约10分钟3、场地：50米长、10米宽（五）托球跑（每队6名成员）1、竞赛规则：乒乓球必需放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，第1名队员用乒乓球拍托一个球，从起点到终点，第2名队员再从终点返回起点，如此重复最终一名队员结束。球不掉在地上为有效，假如球在托送途中掉到地上，选手必需回到起点重来。用时最少者名次最好。2、

15、用时：约5分钟3、场地：50米长、10米宽（六）双腿夹球接力（每队男女队员各1名）1、竞赛规则：（1）将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，队友用同样方式夹球返回起点，时间最短者为胜。（2）必需从起点线后起步；（3）如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后接着竞赛；（4）双手必需放至身体两侧，不行用手扶球。2、用时：约10分钟3、场地：50米长、10米宽（七）拔河竞赛（每队5名，至少2名女队员）1、规则：采纳抽签分组形式进行，小组赛获胜者进入决赛2、用时：约10分钟3、场地：10米长、5米宽五、参赛单位及组织报名（一）各参赛代表队六、活动流程及赛事支配（一）活动流程（二）赛事

16、支配七、计分方法与嘉奖方法（一）计分方法各竞赛项目第一名计10分、其次名计7分、第三名计5分、第四名计2分，第五名计分1分。（二）嘉奖方案八、其他事项：1、11月7日召开动员会，公布运动会方案；2、11月8、9日制订报名表，组织报名；3、11 月10日召开筹备会议，落实运动会的各项工作；4、11 月14 日前竞赛场地与器材的打算。5、11月18日活动实行人力资源部xxxx年11月7日趣味运动会方案 篇4一、活动目的：为提高广阔学生体质，创社文明、健康、活泼、和谐的校内文化生活。让学生主动投身到主动、健康的户外运动中去，做一个健康向上、充溢活力的好学生。二、活动时间：元旦前（详细时间另定）三：活

17、动地点：本校操场四、参与对象：每班每名学生至少参与一个项目，每人最高限报两项。五、活动内容：踢毽子、跳短绳、20米托球跑迎面接力赛、30米背后双手持球跑迎面接力赛、轮番过跳绳竞赛、拔河竞赛六、活动方法：1、踢毽子（一至三年级学生）每班选8男8女参与竞赛，每人轮番踢一分钟，以总数多少确定输赢。2、20米托球跑迎面接力（一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任）每班选10男10女参与竞赛，学生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球从哪里掉下就从哪里捡起接着竞赛，以先完成竞赛的班级获胜。3、30米背后双手持球跑迎面接力（一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任）每班选10男10女参与竞赛，学生双

18、手持篮球或排球于背后迎面跑接力，球从哪里掉下就从哪里捡起接着竞赛，以先完成竞赛的班级获胜。4、跳短绳（四至六年级学生）每班选8男8女参与竞赛,每人轮番跳一分钟，以总数多少确定输赢。5、轮番过跳绳竞赛（四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任）各班依次排成一路纵队，（其中2人负责摇绳，中间可换两人摇），其他同学依次跳过长绳，不段轮换，在8分钟时间内以过绳人数多为胜。6、拔河赛（四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任）每班选10男10女参与竞赛，以把对方拉过规定限制线为胜。七、评奖及留意事项：1、设团体奖项。各班在自己年级之间竞赛，评比出各项年级一二等奖，（其中一年级一等奖两个班，二等奖三个班）

19、2、请各班细心选拔队员参赛，提早选好家长成员（家长可以参与两个项目的竞赛，也可以不同项目由不同家长来参与。考虑到我们的活动的时间是工作日，部分家长没有空，所以涉及到的家长比较少，各班可依据本班家长实际状况确定），抓紧时间训练，娴熟驾驭竞赛规则及参赛要求。3、各班做好平安、纪律、环保教化，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油方式文明合理。八、裁判员：临时通知调配九、组建家长摄影团：每个班级选派一位家长，组成本次活动的家长摄影团，要求能拍摄下本班最精彩的镜头。照片全部上传到学校班级博客中，班主任再选择最好的5张上传到FTP、少先队文件夹中，以班级名命名。趣味运动会方案 篇5一. 活动主题营造和谐校内

20、氛围，提升身体素养二. 活动对象面对我班全体同学。三. 组织单位主办人员：杨琦承办人员：试验一班其他班委成员四. 运动会时间和地点时间：第9周（4月20日到4月26日）看天气选择其中一天地点：九栋后操场五. 运动会流程策划打算阶段：各班级推选5人组成小队参与竞赛，并推选出一名领队带领竞赛竞赛项目：拔河，两人三足以及夹乒乓球赛跑。（待定，随后会以附件形式呈现）奖项设置：各项竞赛综合计算，各评比一等奖一队，二等奖一队，三等奖一队。六.活动所用经费活动所用饮品，竞赛激励奖品（待定，随后会请生活委员列出清单。）七.未尽事宜，另行通知二xx年四月十七日趣味运动会方案 篇6一、活动目的：a供应沟通的平台,

21、增加合作的意识b促进彼此间的了解,拉近心与心的距离二、活动时间:XX年年11月16日（周五）下午5:309:00三、 活动地点: 文化广场四、 主办单位：商务协会商务实践部五、 活动对象：商务协会全体人六、 活动意义1) 丰富大家的课余生活。课程相对宽松的高校生活须要充溢起来，运动会的开办可以吸引更多的人参加到各种有益的活动中。2) 促进商协内部成员的沟通。商协应当是一个和谐的大家庭，全部的成员应当能从中感受到欢乐。3) 熬炼商协成员的团队协作精神，一个人的实力再强也战胜不了团队的力气，大家应当从运动会中体会到这点。4) 商协须要一个在新的学年中打响招牌的机会，这次趣味运动会可以打响商协的知名

22、度，让我们变成一家人5) 促进文化的沟通，提高心理素养，培育合作精神，追求卓越，完善自我，让欢乐与相机的底片一起永留在大家的脸上，让我们的心飞扬七、前期打算1) 队伍组建：本次运动会是商协内部运动会，由于商务实践部成员较多，可分为两队，其余每个部门出一支参赛队伍。共五支队伍参与竞赛，每队二十人。部门中未参赛人员组成拉拉队。主持人一名、裁判四名（待定）2) 对外宣扬：制作横幅一条，上书“商协杯”第一届趣味运动会。各栋寝室门口贴一张宣扬海报，宣扬趣味运动会并邀请同学们到时观看。3) 器材打算：喇叭两个、桌椅十套、药箱一个、小红旗6支、接力棒6支、乒乓球拍6支、乒乓球一打、篮球6个、羽毛球拍6支、尼

23、龙绳两卷、32k硬纸板6张、计时表3块。5张奖状4) 奖项设置：分别为一等奖、二等奖、三等奖、最具创意奖、最有组织奖（以上奖项全部以队为单位颁发）八、 活动步骤1) 活动现场布置2) 各代表队入场3) 致开幕词4) 详细环节：运动会项目开展（穿插文艺节目）5) 总结发言颁降6) 合影留念7) 清理现场九、 运动会项目1、）珍宝新娘a. 竞赛规则：竞赛起先时两名选手双手交叉搭成“花轿”，另一名选手作为“新娘”坐在“花轿”上，完成十五米竟速竞赛。（若“新娘”由女生担当可加1分）b. 参与人员：每队3人2、）手足情深c. 竞赛规则：竞赛起先时各队均派3人就位，直到上每隔十五米站一名队员；起点上的队员

24、左手握右足（或右手握左足）另一手握接力棒完成十五米竟速竞赛并将接力棒转交给下一位参赛队员，接帮队员以同样方式完成整个竞赛。d. 参赛人员：每队3人3、）赶小猪接力e. 竞赛规则：队员成纵队站在各自跑道的起点上，参赛者用羽毛球拍拨动篮球向前方十五米处的小红旗跑去，然后绕后期一周跑回，将羽毛球拍交给下一名队员，接下来的队员以同样的方式完成整个竞赛。f. 参赛队员：每队4人g. 道具：篮球、羽毛球拍、小红旗4、）端乒乓球接力h. 竞赛规则：队员成纵队站在各自跑道的起点，参赛者端乒乓球向小红旗跑去，然后绕小红旗一周返回，回到起点后将道具交给下一名队员，接下来的队员以同样的方式完成竞赛。i. 参赛人员：

25、每队4人j. 道具：乒乓球拍、乒乓球、小红旗5、）蛙跳k. 竞赛规则：每队派两名队员在跑道上间隔十五米蹲好，前一名队员在起点上嘴叼住象征青虫的硬纸片以蛙跳的动作要领向下一名队员跳去，并将青虫传给对方（双方不准用手），对方接住后以蛙跳动作返回起点。l. 参赛人员：每队2人m. 道具：小红旗，硬纸板6、）同心同行n. 竞赛规则：每队派出8名成员（必需有34名女生），将腿绑成两人三脚形式，齐步完成30米赛程，要求绳不能断（断一个扣1分），一队赛完后另一队再赛。o. 参赛人员：每队8人p. 道具“尼龙绳十、 说明：1) 此次运动会全部项目均以计时确定成果，其中第一名5分，其次名3分，第三名1分。竞赛完成后统计每队总分，确定冠、亚、继军队伍2) 通过嘉宾与评审的探讨，评出最佳组织奖及最具创意奖，之后进行全部奖项的颁奖仪式。全程策划：柯刚商务实践部策划中心XX年年11月10日第21页 共21页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页