初级剑术教案1.docx

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1、初级剑术教案1初级剑术教案（一）指导教师汤奥林实习教师杨龙周次4课次1年级一年级人数33时间2011. 3. 15.地点 本部田径场课1、介绍剑的基本知识，剑各部位的名称、握剑方法，的2、初步掌握初级剑术中的基本步行和基本剑法，任3、学习吃剑术起势。务部时教学内容组织与教法次时强备分间数间度注组织:成三列横队”一、整队集合。集合?立正？向右看齐？。00000000005向刖看?稍息 弋5开。表始二、师生问好，作自我介绍学部？分三、宣布本堂课的学习内容，提生出要求（服装、到勤等）安排见要求：“习1、整队快、静、齐？2、精神饱满，注意力集中”3、见习生认真观摩代4、遵守纪律，注意安全表老师准15

2、、器械活动组织:每两至四人一组备部要求:注意安全，处理好同学之间的分 感情二、专项准备活动 组织:成三列横队8 1、部 3s 动。ooo。4两脚分开，与肩同宽，两手叉腰XI? 8拍教法:教师示范，领做，口令提示，按节拍进行部时教学内容组织与教法次时强备分间数间度注前点?后点?左点?右点?逆时针环绕前点?后点?右点?左点?顺要求:动作整齐用力适度时针环绕充分活动关节，做好准备活动2、扩胸运动4两脚分开，与肩同宽，两臂屈肘X抬平至胸前，向后扩胸，81手心向下？掌心向上？屈拍肘扩胸3、振臂运动4准两脚分开，与肩同宽，左臂直臂XI.备向上，右臂直臂向下，同时向后85 8部展，活动肩关拍分节4、弓步压腿

3、左腿向前一大步，脚尖微内扣，4左腿屈膝，大腿呈水平呈9O?X1.角；右腿挺膝伸直，脚尖内扣;85身体保持正直，两手叉于腰间微拍下坐5、侧压腿4两脚左右开立，右腿屈膝全蹲，XI.大腿靠小腿，全脚掌着地，脚尖85膝关节外展;左腿停止平仆，脚拍尖内扣，左手尽量摸左脚，髓下坐6、手腕踝关节运动4两脚略开，正直站立，双手十指X放松合扣，右脚脚尖着地，腕环81.绕，踝环绕拍5部时教学内容组织与教法次时强备分间数间度注三、转向游戏组织:成三列横队游戏规则：。教师口令指示方向，学生根据教。师的指示转动方向。要求：学生集中注意力，转动积极？教法:教师讲述游戏规则，示范游戏过程中教师口令指示3准1、准备？向左转？

4、向后转?准备？向左转？准备？向后2 3备向右转？向后转转？部准备？向右转？准备？向后分2、增加难度转规则:教师口令指示，学生根据教师的口令向相反的方向转动口令:准备？向左转？向后转？向右转学生行动:准备？向右转?原地1?向左转准备？向左转？向后转？向右转基一、学习剑术基本知识 组织:成三列横队3 3本。o 。 。o o 。部1、介绍剑各部位的名木小 00000000000OOOOOOOOOOO剑构成:剑柄、剑身和剑尖9佥怖分为:剑首、剑茎、剑格（护手）教法:教师以实物作讲解剑身分为:剑脊和剑刃要求:清楚明白剑的基本结构剑尖上主要是剑锋还有装剑的剑鞘和剑首上作装饰的剑穗2、握剑方法正握剑:立剑（

5、剑刃朝上下，虎4 口向下）教法：4反握剑:立剑虎口向上1、教师讲解，示范仰握剑:平剑（剑刃朝向两侧，2、学生学做手心向上）3、教师纠正俯握剑:平剑，手心向下要求:正确部时教学内容组织与教法次时强备分间数间度注二、基本步行组织:成三列体操队形8 8基本步行包括:弓步、仆步、歇步、虚步。OO教法:教师讲解要领，教师示范动作，学生学做，教师纠正1、弓步前腿弓，后腿绷社体保持正直，前后腿成一条直线2 12、仆步弓步两脚左右开立，右腿屈膝全蹲，大腿靠小腿，全脚掌着地，脚尖基膝关节外展;左腿停止平仆，脚2 1本尖内扣，左手尽量摸左脚，酸下仆步部坐分3、歇步 两脚并拢，右脚向左侧叉，下坐，右膝在上，左膝在下

6、，臀坐 在在左脚跟上歇步2 34、虚步 两脚并拢，右脚子向右半开，下 蹲，左脚脚尖向前半步轻点，重虚步2 3三、基本剑法组织:成三列体操队形5 5刺剑、劈剑、撩剑、斩Mj OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO9刺剑教法:教师讲解要领，教师示范动作，直出为刺，力达剑尖学生学做, 教师纠正劈剑刺剑由上向下为劈，力达剑身撩剑劈剑由下向前上为撩，力达剑身前部斩剑撩剑平剑向两横出，力达剑身斩剑部时教学内容组织与教法次时强备分间数间度注四，初级剑术起势 组织:成三列体操队形OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO准备:反手持剑，并不站立，剑身紧贴臂后

7、缘？ 1 2起势：教法:教师讲解要领，教师示范动作，1、上身向左转，右脚向后撤步，口令指示，学生学做，教师巡回纠正左臂带动右臂顺时针在体前依次画弧轮摆，左手摆至胸前时，3 4基左脚并步，右手从腰间指出本30部2、身体右转，左脚向后撤步，分左臂带动右臂在体前逆时3 4针画弧轮摆，右手经耳侧前指3、右手翻腕掌心向上，左手从右手腕处平抹，右脚后撤，3 4右手画弧转头4、收左脚呈虚步，左手回摆至胸前手心向外，右手回摆手3 4心心内，接剑强化练习教法：口令提示，领做，固定纠正2 5要求:动作节奏平稳，清晰，眼随手动结一、放松练习束1、两人一组面对面做手臂放小结:提出表扬，指出不足部松练习分2、两人背靠背反背放松5 5二、课堂小结1、学习情况2、组织纪律与学习状态三、安排回收器材四、师生道别要求:行礼