2023年全国甲卷“人 技术 时间”作文解读及导写-备战2024年高考语文写作技巧实战分析与素材运用（全国）.docx

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1、2023年全国甲卷“人技术时间”作文解读及导写题目再现阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）人们因技术发展得以更好地掌控时间，但也有人因此成了时间的仆人这句话引发了你怎样的联想与思考？请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄 露个人信息；不少于800字。作文评析2023年高考甲卷作文的命题导向，以极简的文字唤起我们的生命本体认识。无论是 提醒我们“掌控时间”，还是当头棒喝不能做“时间的仆人”，无疑是在提醒和昭示， 让我们重新回归对时间的认知，对生命的探索、对自我的反思这应该是“立德树人” 的2.0版，是我们对于生思考的高阶思维，重在考查逻辑思维，

2、提高思辨能力。试题从能否形成观点、能否合理推理、能否严谨论证、能否准确表达等多个方面对 逻辑思维能力进行考查。全国甲卷写作试题材料给出“人技术时间”的话题，但未 给出明确观点，需要考生调动联想、迁移、实证、推理等能力，发现问题、找准问题、 形成观点、展开论证。题目材料只有一句精辟的话：“人们因技术发展得以更好地掌控时间，但也有人因 此成了时间的仆人。”这道作文题，实则考查“人-技术时间”三元思辨的问题。三 元思辨的作文题，需要考生对三个要素进行认识、评价、鉴别、取舍和融合，在审题过 程中体现思辨性。本道作文题的三个要素中，技术是工具，时间是结果，人是核心、是 关键。以极其简约的文字，把技术发展

3、与掌控时间关联起来，让我们思考，如何真正成 为时间的主人，如何在日新月异的科技发展中，去真正把握属于自己的时间。如何更好 的培育有时间意识、有更好的生命本体状态, 引导学生做一个不迷失自我的时间的主人。设计思路：“时间”是这道写作试题材料的重要关键词，时间的有限性、不可重复性，构成了 探索人生意义的基本前提。人与时间的关系是永恒的主题。如何安排时间、驾驭时间，然而，技术的发展也给人们带来了新的问题。在当今社会，我们常常会听到“时间不够用” 的抱怨。这是因为人们越来越依赖于技术，忙于工作和生活的琐事,而忽略了真正重要的事情。 如同英国哲学家弗朗西斯培根所说：“时间是最宝贵的财富，但只有少数人能够

4、明智地利用 它，而大多数人却像奴隶一样为时间而工作。”因此，我们需要认识到技术、时间和人之间的关系，并找到一种平衡的方式来利用技术来 掌控时间，而不是被时间所掌控。正如美国作家杰克凯鲁亚克所说：“时间不会等待任何人， 但我们可以利用技术来更好地利用时间，让我们的生命更加充实。” 标杆作文努力活成一篇散文时间是组成生命的材料，是生命的载体。自从人类认识到时间对于人生的重要性，便千方 百计利用各种技术手段来记录时间，利用时间，以期拓展自己有限的生命。一部人类文明发展史，也可以说是人类对时间的掌控史。从古代庞大笨重的日客到现在小 巧精准的手表，今天所用的钟表，大约每年只误差1分钟，对日常生活已经没有

5、丝毫影响；而 原子钟的精度可以达每2000万年才误差1秒。至此，时间，终于被人类牢牢掌控，插翅难逃。然而，物极必反，科学技术可以精确到秒，人类的日常生活却不能也不必，因为生活自有 生活的逻辑。君不见，有的学校因学生迟到了一分钟，就要罚站一节课；君不闻，有的情侣约 会，因迟到一分钟就被贴上“不守时”的标签而惨遭分手；君不知，一家996的公司晚打卡一 分钟就记迟到，扣分扣钱管控时间如此严苛，生活的乐趣在哪里？“自从钟表被发明以来，人类生活中便没有了永恒。”尼尔波兹曼在娱乐至死中引 用芒福德的话揭示了其中道理，“钟表是一种动力机械，其产品是分和秒”，当全世界都用时 分秒来管控人类行为，无异作茧自缚；

6、当时间成了唐僧用来制服泼猴的咒语，越挣扎只会越紧， 孙悟空的跟斗再也翻不出手掌心。久而久之，人便成了被时间牵着走的物品，所以才会成了时 间的仆人。殊不知，日有东升西落，时有春夏秋冬，生命自有其内在的韵律，人类的生活也有自身快 慢缓急的规律，不是用时间的刻度能强行扭转的，所以古人云“物物而不物于物”。古往今来，唯有不迷信技术的清醒者才能成为时间的主人。5月16日，上海收获杂 志举办创刊65周年庆典，为了给余华的文城写颁奖词，莫言“写了好几天也想不出来”， 便对ChatGPT输上“活着、文城”等关键词，瞬间就出来一篇莎士比亚风格千余字的赞语。“当 然，我最终并没念出来这段颁奖词“。为何又不用了？

7、AI终究不能代替我们。路上的车辆越来越多，还是有人活成了车奴；城里的楼房越来越高，还是有人活成了房奴;火车跑得越来越快，还是有人会上班迟到这就是生活本来的面貌，不是掌控了时间，就能 整齐划一的。生命本是一段充满未知的旅程，北极星为夜行人照亮了前行的路，但夜行人并不要到那里 去。人类掌控了时间，理顺了生活，加快了节奏，但不能因此“把灵魂弄丢了”。相反，在每 天忙碌之余去散散步，去观察、思考、阅读或者听听音乐、打打球，与泛滥成灾无孔不入的信 息保持一定的距离，人间不是更值得栖居？如此说来，人这一生最应该活成一篇散文，在时间的流里把控好生命的扁舟，不争不抢, 在自由的追求中去实现价值，形散神聚。愿我

8、们在科技日新月异的时代，都能成为时间的主人， 至少，不要让材料左右生命，防止被载体掌控人生。文章筋骨：第一部分：时间的重要性，人类利用技术记录时间，掌控历史，但日常生活不必如此。第二部分：时间管控过严，生活失去乐趣，人成为时间的仆人。第三部分：生命有内在规律，不能被时间的刻度强行扭转，清醒者才能成为时间的主人。第四部分：AI不能代替人，生活本来就不是整齐划一的。第五部分:生命是充满未知的旅程,不能为了掌控时间而失去灵魂，需要与信息保持距离。最后：人应该活成一篇散文，在时间的流里把控好生命的扁舟，不争不抢，在自由的追求 中实现自己的价值。评分：20+20+工q =分亮点剖析：观点： 本文主要表达

9、了对时间的掌控与生活逻辑的相互关系的思考。作者认为，科技 的发展和精确的时间管控给人们带来了便利，但也让人们变成了时间的奴隶。因此，应该把握 生命的内在韵律，不让时间的刻度左右人生。观点明确，重点突出，即使存在一些观点偏颇, 也不影响整篇文章的思想质量。结构：文章采用了自然过渡的方式将各个段落联系起来，逻辑性较强。文章开头通过时间 的重要性引出人类对时间的掌控，然后分析科技的发展给人们带来的影响，最后阐述了对生命 内在韵律的思考。整篇文章结构清晰，层次分明，但是部分段落内容略显单薄，需要加强。例证：文章运用了丰富的事实和细节来支撑观点。例如，通过学校罚站、情侣分手和公司 扣分扣钱等例子，说明了

10、时间管控的严苛和生活的乐趣消失。此外，通过莫言对AI写的颁奖 词的不满和生活中的各种现象，反映了人类不能完全依赖技术和时间，需要保持一定的距离和 自由。例证充分，有力地支撑了文章的观点。语言：文章语言流畅，表达清晰，运用了比喻、夸张等修辞手法来增强文章的表现力。例 如，将全世界都用时分秒来管控人类行为比作“作茧自缚”，生命本是一段充满未知的旅程比 喻成“北极星为夜行人照亮了前行的路，但夜行人并不要到那里去”。语言简明扼要，富有感 染力，但有时过于雄辩，需要注意措辞的适度。思想：文章反映了现代人对时间的困惑和对生活本质的思考。文章倡导自由、平淡和内在 韵律，强调人应该把时间作为自己的工具，而不是

11、被时间所掌控。作者通过多角度的思考，表 达了对生命和时间的价值观，具有较高的思想价值。整体：本文有较高的思想深度和情感表达，但在结构和语言方面还有待加强。范文荐读01.善以科技控吾时，秋风纵来奈我何科学技术的发展日新月异，人们掌控时间的形式亦是五花八门。钟表、手机、电子表、倒 计时提醒软件等控时工具的出现，使得人们可以更加方便地安排自已的时间，但也有人因此成 了时间的仆人。科技是把双刃剑，合理用之方可有效掌控时间，成为时间的主人。依赖科技以控时，吾辈或成时之仆。随着各类有效规划日常的软件的出现，有些人把自己 对于时间的掌控权不假思索地给了一一个软件。而面临的现实情况却是：有的人越来越感到焦 虑

12、、赶时间、乏力，甚至对自己的身心健康以及工作和个人生活的质量造成了不良影响。与其 说他们成了科技产品的奴隶，听其提醒方有所行动，不如说他们成了时间的仆人，被时间推着 走，甚至是被拖着走，不由自主，苦不堪言。时间最是无情者，总想赶在人们的前面，带来“去年花里逢君别，今日花开已一年”伤恨， 也带来“夕阳无限好，只是近黄昏”的感叹，还带来“闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋”的 疑惑，更带来“绮陌香飘柳如线，时光瞬息如流电”的紧迫。因此，有人落于时间之后，将追 赶时间的希望寄托于科技产物，自己却选择了追剧、打游戏，过度沉迷于娱乐，让技术掌控自 己的时间，浪费自己的生命，沦为科技和时间共有的奴仆。善用科技

13、以控时，吾辈乃为时之主。古人没有掌控时间的技术，却有颜真卿“三更灯火五 更鸡，正是男儿读书时”的勤勉，有祖逖“中夜闻鸡鸣，拔剑而起舞”的自律，有孟郊“青春须 早为，岂能长少年”的清醒。今人拥有掌控时间的技术，却有人通宵熬夜猝死的新闻频出。中 国人民大学的林光华老师说：“今天技术对人的异化，人对技术的过度依赖，破坏了人与自然 的关系，技术让每个人成了喧嚣中的孤岛。”如果人们过度依赖技术掌控时间，很容易迷失自 我，丧失主观能动性，渐成被时间支配的仆人。因此我们唯有善于运用科技，才可为人生助力。 钟南山利用科技，制定密密麻麻的个人时间表以管理时间、提高工作效率，使他能够为国家、 社会作出大贡献，成为

14、“共和国勋章”的获得者。不妨将技术视作一把双刃剑，善加利用则使 其助力我们的生产生活；过度依赖，则使我们深受其害。因此要加强自律和自我管理，合理利 用科技以掌控时间，才能做科技的主人、做时间的主人。总而言之，科技发展应为人类服务，人类应为科技之主，更为时间之主。我们要善于合理 利用科技手段掌控时间，纵使光阴飞速、秋风催时亦不足畏惧。点评内容上:文章从现代计时器软件，如钟表、手机、电子表、倒计时等切入，揭示了当下的 普遍现象，即人被科技裹挟，继而抛出论点-科技是把双刃剑，合理用之方可有效掌控时间， 成为时间的主人。接下来文章从正反两方面论证，如果依赖科技，会成为时间的仆人;善用科 技，将会成为时

15、间的主人。论证中，既有对现象的陈述，又有人与事的例子，丰富有力。表达上:本文观点明确，论证结构清晰。同时引经据典说明依赖时间会成为时间之仆，列举 多个人物事例来说明善于把控时间的人终获成功。特征上:本文先以现象切入引出论点，再正反论证，最后重申论点。结构清晰，文气贯通。02享受“快时代”，拒绝“快生活”武侠小说有言：“天下武功，唯快不破”，“快”，折射出的是侠上对武学境界的热切向 往。时至今日，“快”已经成为一种人们乐于追求、致力升级的生活状态。然而，时代可以“快” 发展，社会可以“快”进步，技术可以“快”更新，人生的节奏却不能太快，生活的步伐不能 太快，生命的进程不能太快。时代发展，社会进步

16、，技术的更新迭代拓展了人们的想象力，丰富了人们的日常生活，带 给现代人无限便利。凭借日新月异的科学技术，人们已经脱离了以往凡事亲力亲为、低效劳动 的生活模式，进入了节时省力、高能高速的全新状态。随着智能搜索引擎、0S0系统、图文人 像识别、ChatGPT等人工智能产品的上线，以往投入到工作和生活中的大量劳动力和劳动时间 得以压缩，以往紧张匮乏的光阴陡然间变得富余，时间变得可省可控，极大地方便了人们对劳 动的进程、节奏、结果进行预判与规划，有利于人们更自由、更合理地协调生活、安排工作。 人们尽情地享受着“快时代”带来的轻松满足，任意挥洒着“快时代”赐予的简易便捷，将节 省下来的大量时间按需分配、

17、充分使用，实现了时间效益的最大化。遗憾的是，在技术发展使时间变得充裕、人们对时间的使用更加自由的同时，现代人又往 往陷入一味以“快”来衡量科技水准、娱乐效果、生活质量的怪圈。键盘代替了手写、5G覆 盖了全球、GPS遮蔽了视线、短视频霸占了视听平台、阅读器替换了纸质书、Apple Vision Pro 开启了新虚拟世界我们开始无法忍受缓冲与等待，无法面对时间的滞留与拖延，我们在“快 时代”的裹挟和冲击下，像风一样往前追赶，不断刷新更快的生活“加速度”：网速不能不快， “当日达”网购不能不快，准时宝服务不能不快，通讯产品的发布不能不快，游戏续作的 产出不能不快人们匆匆忙忙，步履仓促，盲目机械、漫无

18、目的地不停飞奔，将压缩出来的 时间投掷于下一轮对“快”的追逐当现代人走得太久太忙，便早已忘记了当初为什么出发。诚然，历史的车轮滚滚向前，时代的进步不可阻挡，留恋旧日的缓慢、盼望时光的逆流并 不可取，但茫然求快、懵懂浮躁的生活态度同样不可倡行。我们不应只懂得享受“快时代”的 产品升级、技术更新、人力解放，更应重视当下，积极体验，感受生活原有的节奏与过程，追 寻生命本身的沉淀与况味，不被乱象迷眼，不被“速度”迷心，不被潮流迷本。技术发展开启全新局面，科技飞跃提供无限机遇，新时代的青年更应妥善利用技术革新所 缩减出的宝贵时间，奋足向前，砥砺耕耘，致力攀登学业与事业的高峰，享受“快时代”，拒 绝“快生

19、活”，从而收获智慧圆满、幸福充实的丰盛人生。是人类自我意识的彰显。生活中，对时间的计划、安排与体验，就是时间观念的具体表 现；这是考生立意行文时感受与思考的起点，也是入手写作一个最直接的切入点。“技术”，是材料里的另一个关键词。在人与时间的关系中，“技术”是一个重要 变量。怎样通过技术更好地掌控时间？利用像编写计划单、任务书、行程表等一些技术， 我们得以更好地规划日程、安排学习；利用工业革命诞生的一些技术，如机器生产、交 通工具，我们得以扩大交往范围，拓宽时空界限；利用信息技术及互联网，如智能手机、 智能家居、智能物流等，我们得以让经历的时间变得更有质量。材料中“时间的仆人”是个比喻，指在时间

20、面前没有了自我，本想掌控时间却事与 愿违，反倒被时间所左右，丧失掉自己的主体地位。这种情况并不鲜见。因为依赖技术， 生活变得机械、刻板，例如拘泥于时间计划表，忽略灵活性、自主性；受日程支配，疲 于赶进度，没有自己的独处时间。这的确是不少高中生的备考学习状态，在高中的最后 阶段，触及这个话题并不敏感，有必要重新审视人面对时间的态度，“一张一弛” “博 观约取”并不是奢侈的想法，是现实中很多好学生已有的学习品质。在知识获取的同时， 适度地有一些“放空”的时间，在沉潜思考中去形成自己的思想才是学习的要义。从材料中，考生可以提炼出“技术发展在人与时间的关系中所起的作用”这样一个 论述主题。考生可以围绕

21、这个论题，结合个人体验情境，或社会生活情境，或学科认知 情境，观察、梳理相应的现象，通过分析思考，形成自己的认识与观点；考生也可以围 绕“技术、时间与人”之间的关系进行探究，思考技术给掌控时间带来的便利与遗憾， 还可以就人在时间流逝过程中的主动与被动，以及人掌控时间的方式方法等等进行阐释 论证。当然也可以择取一个现象、一个故事、一段经历写记叙文；如有学生能写出富有 想象力的科幻小品，也在立意的范围之内。这道作文题文字简洁，意蕴丰富，给考生写作留下充分的思考空间。它不同于以前 限制了写作指向的命题式作文，不同于给定了情境任务的写作，也不同于以往的材料式 作文，简洁的导引文字推动学生自己去想象生活

22、中的现象，形成明确观点或相对凝练的 感受，并以记叙、抒情、议论等不同方式表达出来，避免面面俱到然而却浅尝辄止或简 单罗列正反两面现象然而却没有主见的写作。联想与归纳、实证与推理、批判与发现这 些高度综合的思辨能力，在写作过程中得以体现。“解题”的过程正是思维展开的过程， 也是学习的过程，考试与教学也就这样统一起来。题目解析阅读材料便可知，“时间”是这则材料的关键词，从哲学角度来说，时间对谁都是公平的， 对每个人都不多不少；同样，时间也没有优劣之分，是一个中性词。因为有了主体的“人”介 入，便发生了一些变化。材料中的时间在“人”的作用下，可以被掌控，也可以“操控”人。 他便有了人的特性。时间在材

23、料中便具有了两元性，也就有了让考生探究的意义及思索的人生 价值。这便是考生立意的切入点。这个两元性还体现在“人”对“时间”的控制力上，控制得当，“人”便可以主动“掌控” 时间，使用不当，“人”便会成为“时间的仆人”。那么，“人”如何控制好它呢？材料中给 出了一个词语：“技术”。“人”很好的学习、掌握并运用技术，便可发挥自身的能动性来掌 控好时间；中间的转折“但”也提醒考生们书写时，也可有相对立的、反面的事例论据来丰富 自己的作文。本次作文题思辨性质较为简单，一眼便知，也有助于学生上手，可结合个人生活学习体验 或社会生活情境等，通过分析思考，形成自己的独到见解。三元审题1 .确定核心概念材料的主

24、体是一句话：“人们因技术发展得以更好地掌控时间，但也有人因此成了时间的 仆人。”讨论的问题可以概括为：技术使人掌控时间还是被时间掌控？核心要素有三个：人、 技术、时间。故为三元作文。2 .确定概念内涵时间和技术都是标量，本身没有善恶好坏之分，关键在于人。所以，写作的重点在于人如 何发挥主观能动性，如何应用技术，如何把控时间。3 .确定概念外延及三者关系好的一方面，时间本身是隐而不见的，技术使时间“开显”出来；技术使时间可以精准量 化；技术的高速发展显现出时间的力量。不好的一方面，人在使用技术的时候被技术“异化”，从而成为时间的奴隶；技术的快速 发展使人成为机器的附庸，人被物化,人的生命也像时间

25、一样被精准分割；技术的“无序扩张” 使人的“时间感”极迅速，人被繁忙的工作与无尽的焦虑包裹，有人生苍茫之感。4 .确定文章立意人要把控技术，使它为时间的精准化助力，而不至于将人完全异化，我们要把控人生，做 时间的主人。三向立意横向思维：“技术人时间”三者定义及关系技术是一把锁，人是钥匙，时间则是一扇门。技术的不断发展让人们掌握了更加精密的钥 匙，轻松开启了时间之门。人们可以通过技术，更好地利用时间，更快地达成自己的目标。但 是有些人却因此成了时间的仆人，追逐着时间的脚步，不断地加速自己的节奏，最终却发现自 己无法逃脱时间的束缚。技术是一条船，人是舵手，时间则是大海。技术的不断革新让人们有了更加

26、精准的舵手技 能，让船在大海上顺利航行。人们可以通过技术，更好地掌控时间，更快地实现自己的目标。 但是，有些人却因此迷失了自己，沉迷于技术的发展，无法自拔。他们不再是舵手，而是船上 的乘客，被时间带着前行，失去了自己的方向。技术是一面镜子，人是镜中人，时间则是镜中景。技术的不断创新让人们看到更加清晰的 自己，更好地审视自己的行为和思想。人们可以通过技术，更好地掌控时间，更加明确自己的 目标。但是，有些人却因此迷失了自己，沉迷于技术的发展，看不清自己的真实面貌。他们变 成了时间的奴隶，只能被时间带着前行，无法掌控自己的人生。纵向思维：从时间维度纵向思考“技术人时间”三者间的关系在古代，人们靠着简

27、陋的工具和繁琐的劳作来度过一天又一天，时间仿佛是一只无形的魔 爪，不停地抓着人们的生命。但随着科技的发展，人们发明了种种工具，如同开启了一扇巨大 的窗户，让时间的光芒可以更加明亮地照进来，人们可以更好地掌控时间。然而，技术也如同 一只魔鬼，让人们沉迷于虚拟的世界，成为了时间的奴隶，忘记了真正的生活意义。在现代社会，时间如同一枚珍贵的金币，我们永远也无法得到足够的数量。因此，人们发 明了各种高科技设备，如同一只神奇的时光机，让我们可以在时间的洪流中穿梭，去到过去或 未来。但同时，这些技术也让我们沉迷于数字世界，迷失在虚拟的网络中，成为了时间的奴隶， 迷失了自己。 在未来，科技将会让时间变得更加宝

28、贵和珍贵，我们可以更好地掌控自己的时 间。但同时，我们也需要警惕技术所带来的负面影响，如同一夜狂风暴雨，让我们无处可藏。 我们需要用智慧和勇气，驾驭技术的力量，让时间变得更加美好，让自己成为时间的主人，而 不是时间的奴隶。总之，技术、时间、人三者间的关系如同一场复杂的交错，既有掌控和支配，也有迷失和 沉迷。我们需要用心灵去感受时间的流逝，用智慧去驾驭技术的力量，让我们成为时间的舵手, 而不是时间的仆人。逆向思维：辩证思考”技术人时间”之间的关系正：技术对人掌控时间的正面价值技术如同一双神奇的手，让人类能够更好地雕琢时间的 流逝。它像是一把镰刀，犹如一个能够修剪时间的园丁，让时间的草木得以更好地

29、生长和茁壮。 人们借助于技术，能够更好地掌控时间，让时间成为一位忠诚的仆人，任何时候都能够按照自 己的想法为自己服务。反：技术对人被时间奴役的负面影响但是，也有人因为技术的发展，成了时间的奴隶。技 术如同一位独裁者，让人们忙碌于各种琐事之中，无法自拔。时间如同一个无情的守卫，催促 着人们不断地前进，不断地劳作，让人们无法抽身。在这样的环境下，技术成为了一种负担, 时间成为了一种枷锁，人们无法自由地生活。 合：技术是中立的，掌控时间的核心要素在人 然而，技术和时间之间的关系并不是单向的，人类也在不断地改变时间的形态，让时间不再是 一个沉重的负担。人们通过技术的发展，创造出了更多的自由时间，让时间

30、变得更加丰富多彩。 在这个过程中，人类也变得更加自由，能够更加自主地掌控自己的生活。参考立意：1 .把握主旋律，避免泛娱乐。2 .君子用时，不为时用。3 .欣赏“快时代”，拒绝“快生活”。4 .校自己的“时钟”，做时间的主人。审题指导2：本题是一道“三元”材料作文，考查考生联想与归纳、实证与推理、批判与发现这些高度 综合的思辨能力，要求考生能够发现问题、找准问题、形成观点、展开论证。材料为一句简洁 的导引文字，其中涉及了三个核心概念一一“人”“技术”和“时间”。“时间”的有限性、不可重复性，构成了探索人生意义的基本前提。人与时间的关系是永 恒的主题。如何安排时间、驾驭时间，是人类自我意识的彰显

31、。生活中，对时间的计划、安排 与体验，就是时间观念的具体表现；这是考生立意行文时感受与思考的起点，也是入手写作一 个最直接的切入点。“技术”本身无分好坏，而技术的发展是必然的趋势，其关键在于如何使用。在三个概念中，“人”处于核心地位，是最大的变量。无论是对技术的使用，还是对时间 的掌控，都需要“人”来发挥主观能动性。无论是“掌控时间”还是“成了时间的仆人”，都 需要人做出选择。怎样通过技术更好地掌控时间？利用像编写计划单、任务书、行程表等一些 技术，我们得以更好地规划日程、安排学习；利用工业革命诞生的一些技术，如机器生产、交 通工具，我们得以扩大交往范围，拓宽时空界限；利用信息技术及互联网，如

32、智能手机、智能 家居、智能物流等，我们得以让经历的时间变得更有质量。但是如果不能控制自己，在时间面 前没有了自我，丧失掉自己的主体地位，就会因为依赖技术，使生活失去生机、活力，变得机 械、刻板等。材料可摘取出三个要点，即“人、技术、时间”论述的是三者之间的关系。“人”强调主 观能动性，如何使用技术、把握时间，都由人来决定。在人与时间的关系中，“技术”是一个 重要变量。技术是把双刃剑，如何使用技术决定了其影响的好坏。而.材料中提及的“时间的 仆人”，比喻人在时间面前没有了自我，本想掌控时间却事与愿违，反倒被时间所左右，丧失 掉自己的主体地位。材料警示人们要合理利用技术，成为时间的主人，而不是时间

33、的仆人。材料两句话都为考生指明了写作方向，考生可围绕“人、技术、时间”之间的关系进行探 究，思考技术为人掌控时间带来的便利与弊端，还可就人在时间流逝过程中的主动与被动，以及 人掌控时间i的方式、对待时间的态度等进行阐释，注意体现思辨性。写作时，首先，考生可以从材料中提炼出“技术发展在人与时间的关系中所起的作用”这 样一个论述主题，并围绕这个论题，结合个人体验情境，或社会生活情境，或学科认知情境, 观察、梳理相应的现象，通过分析思考，形成自己的认识与观点；其次，考生还可以围绕“技 术、时间与人”之间的关系进行探究，思考技术给掌控时间带来的便利与遗憾，还可以就人在 时间流逝过程中的主动与被动，以及

34、人掌控时间的方式方法等等进行阐释论证。立意角度：关键词：人技术时间角度一:合理利用技术掌控时间，避免被科技裹挟而失去自我。（例文立意） 角度二:发挥人的主观能动性，让技术成为掌控时间的手段，不做时间的仆人。 角度三:不论技术如何发展，都要明确人和技术的主客关系，让技术为我所用。参考立意：1 .利用科技的便利，让时间更有质量；2 .莫被科技异化心灵，成为时间的奴隶；3 .科技浪潮势不可挡，当审视生活，张弛有度；4 .君子善假于物；5 .做技术和时间的主人；6科学发展技术，有效把握时间。审题误区：1 .人与技术。文章避开“时间”，谈人们如何开发利用技术，谈工匠精神、创新精神等。2 .人与时间。文章

35、避开“技术”，谈人们如何珍惜时间、用好时间，谈奉献，谈创造价值 等。3 .技术与时间。文章避开“人”，谈改良技术与利用时间的关系等。素材链接(一)5位世界名人的时间管理案例近日，在央视节目故事里的中国上，相关人士向观众透露了钟南山院士在疫情期间的 工作生活细节，其中一张钟南山院士在疫情期间的“日程表”引起了大众关注。看到表上密密麻 麻的日程安排，不少网友直呼“热泪盈眶”，表示对这位八旬老人的劳累付出感到心疼。但提到日程安排，在生活中，你会向钟南山院士一样进行专门的时间管理吗？学会有效地 管理时间提高效率和走向成功的重要方法之一。许多社会精英和历史名人都有规划时间的习惯, 借鉴以下五位名人的时间

36、管理方法，或许会对我们的工作、生活有所帮助。01本杰明富兰克林人们都知道本杰明富兰克林(Benjamin Franklin)是美国的开国之父，却不知道他还被 称为“效率之父”。他留下了许多优秀的时间管理案例和提高效率的方法，这些方法至今仍然适 用。本杰明富兰克林生活得很规律，他每天都有严格的时间表：每天可以在固定时间起床， 在固定时间工作，每晚在固定时间上床睡觉，这些只是我们可以向他学习的一些时间管理示例。 他还在每天早上决定一个当天的目标，到了晚上，他会问自己今天一天都完成了些什么。制定个人时间表是管理时间、提高工作效率的最佳方法之一。如果你还没有利用日程表来 管理时间，现在就该行动起来了。

37、02托马斯杰斐逊托马斯杰斐逊(Thomas Jefferson)是美国的另一位开国元勋，从他的身上，我们也可以看到很多时间管理的例子。托马斯杰斐逊与富兰克林一样，也是个有规律的人。他每天作息时间固定，以保证充足 的休息。每个早晨起床后，他都会吃一顿丰盛的早餐，结束后他会在早晨剩下的时间里写信。据说杰斐逊一生中写了 2万多封信!杰裴逊的做法同样可以运用到我们的工作生活中，尽管如今很多信件都无需手写，但是我 们在每天安排一段专门的时间来处理电子邮件。每天设置固定的日程，为必做的事务分配一段时间，这样可以避免分心，从而将所有精力都集中在你要完成重要项目上。03理查德布兰森理查德布兰森(Richard

38、 Branson)是维珍集团的创始人，也是一位终身企业家，关于时间管理他可谓十分精通。他也赞成如果日程允许，最好每天在特定时间查看邮件，以最大程度 地减少干扰。止匕外，布兰森还习惯早起，他每天早上5:00起床，锻炼身体结束后才去上班。锻炼同样是提高效率、助人完成更多工作的好方法。在每天的日程中加入锻炼身体这一项， 可以使人的身心都在一天中更好地运转。理查德布兰森还说，他运动后的工作效率是不运动 的两倍。04埃隆马斯克埃隆马斯克(Elon Musk)是当今世界上最高产的企业家之一，也是时间管理的最佳典范。 作为特斯拉汽车公司(Tesla Motors)和SpaceX的创始人兼负责人，埃隆马斯克每

39、天都忙得 不可开交，因此有效地管理时间对他而言至关重要。马斯克每周的工作安排很紧张，不仅要在特斯拉与SpaceX之间周旋，还要抽时间和家人 共度周末。很有名的例子是，他将每天的日程分为“5分钟”时间块，把任务限定在5分钟之内 完成。同时他还不断思考自己在做什么，以及怎样才能做得更好，以此将严格的日程安排与专 注于优化高效结合了起来。这个时间管理的例子不仅仅让我们看到见识日程安排的重要性，还说明了不断地自我完善、 优化时间管理的重要性。我们要在生活中寻找能将效率最大化的方法，比如制作待办事项清单， 将简单任务的处理自动化，甚至使用项目管理软件来集中管理事件。05比尔盖茨比尔盖茨(Bill Gat

40、es)是当代的又一时间管理杰出典范。毕竟，他的微软和“亿万慈善家 的名誉并不是因为“时间管理不当”而建立的！像此前的其他时间管理示例一样，盖茨也对也有 精确的时间安排，以确保一分一秒都没有浪费。他曾说过，时间是金钱唯一买不到的商品，因此他总是确保自己已经充分地利用了时间。与埃隆马斯克（Elon Musk） 一样，盖茨也将他的 时间分解成小块，有时甚至分为5分钟。因此，将你的时间分成几个易于管理的小部分，可以最大程度地减少浪费的时间，提高工作效率。当你进行时间安排，做事变得更高效后，就会发现，这会为你带来更好的工作与生 活的平衡，因为分心的时间减少了，例如没有在社交媒体或者其他无关紧要的事上浪费

41、过多的 时间，没有这些分心，人们本可以用这些时间做更多的事。换句话说，当你在工作，你就应该 真正工作起来，以便下班后可以将所有时间都花在家庭生活上，全身心与家人共度时光。经验总结看完上面这些名人的时间管理案例后，你可能会注意到他们都有一个共同点，那就是严格 的时间表和固定的日程。总结我们学到就经验，可以得出以下技巧。这些技巧可用于创建个人 时间表，以便更有效地管理你的时间，提高工作效率：每天在同一时间起床。每晚保证足够的休息时间。在日程中加入锻炼。设置专门时间来处理电 子邮件。确定任务的先后次序。创建待办事项列表。低级任务自动化处理。专注于自我完善。 将时间分成几个部分。回顾每天做的事情以及思

42、考如何优化完善。避免分心。（二）事实素材 关于“技术-人时间”的具体事例1 .工业革命中的机器。在工业革命时期，机器的出现使得生产效率得到了极大的提高，人 们可以更好地掌控时间来完成更多的工作。然而，工人们却成为了机器的奴隶，长时间地工作， 生活质量下降，甚至有些人在工作中死亡，成为了时间的奴隶。2 .现代科技的发展。现代科技的发展使得人们能够更好地掌控时间，如电视、手机等，这 些工具使得人们能够更加便捷地完成各种活动，如娱乐、交流等等。然而，一些人却沉迷于这 些科技产品中，无法自拔，成为了时间的奴隶，失去了自由和生活的乐趣。这些历史事例告诉我们，技术的发展可以使人们更好地掌控时间，但同时也需要警惕技术 成为了我们的主人，让我们失去了自由和生活的本质。我们应该适度地运用技术，让它为我们 服务，而不是让我们成为它的奴隶。（三）理论素材 关于“技术-人时间”的名言哲思众所周知，技术的发展使得时间得以更好地被掌控。早在古代，孔子就曾说过：“时间如 流水，光阴似箭，转瞬即逝”。而今天，随着科技的不断进步，我们可以用更精确的时间单位, 如纳秒和皮秒，来测量时间的流逝。正如欧洲哲学家亨利柏格森所说：“时间是人类的发明, 技术是时间的工具”。