第二节 跑--快速跑(课件)体育与健康三年级上册(共10张PPT).pptx
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1、跑-快速跑水平二(三年级)授课学校:哈尔滨市通达小学校 授课教师:杜娟一、指导思想以“健康第一”为宗旨,合理运用爱建学校情知教学法,通过多角度激发学生学习兴趣,培养学生积极参与体育运动的意识。通过教师引导学生开动脑筋积极动起来,促进学生健康成长,发展学生核心素养。努力营造一个宽松、愉悦、和谐的学习氛围,将学生的兴趣贯穿课堂的始终,为学生的终身体育奠定良好基础。二、教材分析 快速跑是人体的基本活动能力,也是人们生活运动中必不可少的基本活动技术,是小学体育课程的重要组成部分,是有效训练身体的位移速度、灵敏、反应、协调等身体素质;促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展,增强奔跑能力的重点教材。
2、三、学情分析本次课针对水平二(三年级)的学生,这个年龄段的学生对快速跑的动作技术有着一定的基础,而在学习过程中兴趣也相对比较浓。但跑步的过程中身体姿态随意,个体素质差距较大,学习过程中易出现“吃不了”和“吃不饱”的现象。所以在教学中,更多的去关注个体差异的需求,安排一定的时间和空间给学生自由学习。本课抓住学生的身心特点,设计由易到难、不断递进的目标,激励学生积极参与各项练习,在游戏化的练习中关注正确动作的形成,在同伴互助合作下愉快地学练,体验快速跑的乐趣。四、教学目标1、通过学习,使学生能知道快速跑的动作方法,知道步频和步幅的作用,并乐于参与快速跑的练习及游戏活动。2、通过设置的趣味挑战活动,
3、使90%左右的学生能提高快速跑中的步频和步幅,80%左右的学生保持正确的姿势快速跑,并能够将阻力伞飘起来。发展速度、灵敏、力量等身体素质,促进身体机能的健康发展,激发学生对跑进行体育锻炼的兴趣。3、通过游戏,培养学生勇敢顽强、团结互助、遵守规则、互敬友爱等优良的品质。五、教学内容一、快速跑二、游戏“迎面接力”六、教学重、难点重点:步频快,步幅大。难点:快速奔跑时的身体正确姿势。开始部分1、课堂常规2、队列练习3、热身活动。4、关节活动操七、教学流程:基本部分一、快速跑1、让阻力伞飘起来(尝试练习)。2、教师讲解、示范“快速跑”动作技术,学生原地模仿练习。3、原地小步跑练习。4、快速通过敏捷梯跑练习(步频)。5、快速跑练习。6、后蹬跑练习。(教师个别指导)7、快速跑练习(同学间相互观察研讨)。8、集体纠错学生自由练习。9、挑战快速跑大比拼(看谁的阻力伞飘的高飘的直)。10、学生展示(4人快速跑比赛)二、游戏“迎面接力”结束部分一、放松活动二、小结三、安排学生归还器材
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