昆山吴淞江学校阳光体育冬季长跑活动方案.docx

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1、昆山吴淞江学校阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想全面贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年 体质的意见精神，通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品 质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平， 进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、组织机构1 .领导小组组长：周育明副组长：王惠刚王小妹2 .实施小组组长：高文组员：全体体育老师和班主任及任课老师三、参加对象：全校学生四、活动场地安排一年级1班-5班田径场外面两条跑道，一年级6版和7班足球场东半 场；二年级1班-5班田径场里面两条跑道，二年级6版和7班足球场 西半场；三年级每班一片篮球场；四年级一班-三班初中部田径

2、场东 跑道，四年级4班-6班初中部田径场西跑道；五年级1班初中部田径 场西跑道；五年级2班-3班初中部田径场北跑道；六年级初中组足球 场。五、活动安排1、冬季长跑活动从2015年11月16日开始到2016年3月30日结束, 并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件，利用早操时间集 中全校师生集体进行长跑。以各班二列纵队作为一个方阵，各班正、 副班主任前后组织跟随。2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。 体育课各班学生必须绕学校田径场跑两圈作为热身运动。3、积极开展好我校冬季长跑比活动，让学生以饱满的激情，良好的 体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，

3、使这项 利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。六、长跑注意事项1、注重安全教育和体育卫生教育，听老师发令全体学生开始跑步。2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、 撞等现象发生。4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求 队伍整齐，步调一致。5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。6、雨雪天气等暂停。各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的 技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事小学部体育组2015年11月12日