马步横打——丁步反勾教案小学教育小学学案_高等教育-教育学.pdf

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1、马步横打丁步反勾 教学动作 右脚向前落地成右弓步，同时左手前促变八字掌，右拳自然后摆;左传身成马步的同时，右手抓拉收于腰间，右拳由后向前猛力横击，臂微屈，拳与肩同高拳心向下。一、调动身心（10 分）1课堂常规（1 分）体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 要求：快、静、齐，精神饱满 抱拳礼、音乐“中国功夫”引出本课内容，激发学生的兴趣爱好 2准备活动部分（9 分）（1）慢跑、活动各关节（2）行进间正踢腿、行进间侧踢腿、马步、弓步、虚步（3）游戏：游戏：包、剪、锤 1手型猜拳：规则，两人或两人以上一组，以手型掌、勾、拳代替包、剪、锤 2拳：规则，两人或两人以上一组，以并步、弓步、马步、

2、虚步等代替手型包、剪、锤 游戏要求：1、动作准确、到位，反应灵敏。2、遵守游戏规则。（4）以提问方式引导学生积极思考，学习武术有什么好处？学生积极回答。总结，有那么一句话“内练精气神，外练手眼身”中医学讲：精气神为人身三宝，精气神不断提高转化，加速人体的新陈代谢，从而可以延年益寿。设计意图：学习武术对学生的柔韧性要求较高，柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此通过武术的基本腿法和步法练习，达到热身效果。而且渐渐引导学生进入课的主题，培养武术精神。二、学习活动（25 分）1学习武术健身拳前 4 动（教师完整的演练前 4 动）设计意图：通过老师刚劲有力的动作来感染学生，进一步激发学生学习的欲望

3、，使学生兴趣达到最高点。2讲解动作名称和要领。让学生边看边听讲模仿教师动作 设计意图：武术属于肢体语言，每一招每一势代表着学生的内心世界。模仿教师的动作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示，以使学生的模仿更加逼真。3学生自由组合，体验动作。让学生（35 人）自由组合成学习小组，选出小组长。通过学生慢动作的演练，发现自身动作的问题所在。设计意图：在学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用自己的标准纠正动作，并自己琢磨动作，与同伴互相学习，与教师商讨动作等。此时要发挥小组长的作用，在这个时候教师巡回指导，鼓励学生练习积极性。同时重点提示学生在初步掌握动作

4、阶段一定要记住不要改变方向练习，始终朝一个方向，这样会增强学生的记忆力。4集体练习，汇报表演。学生列队练习，先分解再整体最后连贯均匀。教师巡回指导并且关注掌握动作速度慢的学生。留一段时间，让学生上前表演。学生互相观察、交流、评价。设计意图：1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。三、收回身心（5 分）1、以扣打、按摩、深呼吸进行放松。达到消除疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学

5、生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。3、师生再见并回收器材。四、场地器材 场地：操场 器材：录音机 1 台 五、运动生理负荷预计 适宜心率：80 次/分左右 最高心率：110 次/分左右 练习密度：40%左右 运动强度：中下等 抓拉收于腰间右拳由后向前猛力横击臂微屈拳与肩同高拳心向下一调动身心分课堂常规分体委整队师生问好报告出缺席人数安排见习生要求快静齐精神饱满抱拳礼音乐中国功夫引出本课内容激发学生的兴趣爱好准备活动部分分慢跑拳代替包剪锤拳规则两人或两人以上一组以并步弓步马步虚步等代替手型包剪锤游戏要求动作准确到位反应灵敏遵守游戏规则以提问方式引导学生积极思考学习武术有什么好处学生积极回答总结有那么一句话内练精气神外练手眼身的柔韧性要求较高柔韧性的均衡发展从练习活动中培养学生团结协作谦虚好学的习惯充分发掘学生运动潜能通过教师评价学生互评促进学生改进动作以完美动作表演体现我能行使学生能在表演过程中体验成功三收回身心分以扣打按