六年级健康教案小学教育小学学案_小学教育-小学学案.pdf

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1、学习好资料 欢迎下载 六年级全册健康教育教案 第 1 课 青春期的心理健康 教学目的：通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育 期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，心理健康的标准要求自己。教学过程：一、请一位同学朗读课文 二、教师讲 2-3 个青春期到来的男女生心理问题的个案；成长的烦恼，请 2-3 个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。三、讲述青春期的心理特征：女生的变化；男生的变化 1、自我意识增强。2、情感丰富多采。四、讲述青春期怎样保持心理健康：1、注意学习中的心理健康。2、培养良好性格。3、增进自我了解。4、建立良好的人际关系。5、培养

2、健全的情绪生活。五、作业：怎样保持青春前期的心理健康？六、讲述青春期的心理特征：女生的变化；男生的变化 1、自我意识增强。2、情感丰富多采。七、讲述青春期怎样保持心理健康：1、注意学习中的心理健康。2、培养良好性格。学习好资料 欢迎下载 第 2 课：青春期的心理健康 教学目的：1理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响，并确立哪些生活方 式是健康的 2让学生意识到关注生命、珍爱生命，珍惜生存权利，产生从我做起，从 现在做起，就应该选择健康的生活方式的情感 3教学过程：一、创设情景 激情导入 态度决定一切，兴趣是最好的老师。开篇用昂扬、引人怦然心跳的乐曲伴 随着教师的开场白：每个人都有生活的

3、权利，都有选择生活方式的自由，而人 的生命只有一次，我们要珍爱自己，珍惜生命，我们怎么做，才能让健康、快 乐相随呢？就要选择合适的、健康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活 方式能影响身体健康吗？让我们 通过这节课的学习来解决上述问题。（从学生 的身边事入手，抓住学生的好奇心，激发学生的学习热情，从而产生学习的积 极性、主动性从而导入新课。）二、表述交流 资源共享 前后桌 4 人学习小组的发言人汇报本组收集的资料 教师对学生收集的资料、各组发言人的汇报给与积极的评价，并趁机引导提问：同学们能不能尝试分析引起疾病的主要原因呢？教师组织学生展开讨论，使大多数学生初步认识到，可能是吸烟和被动吸烟、

4、经常过多地食用一些高脂肪或高热量的食物等饮食习惯等不健康的生活方式造 成疾病的发生。三、分析讨论 解决问题 讨论：在我们同学中间有没有因生活方式而影响健康的情况呢？你喜欢吃“洋 快餐”吗？你喜欢吃蔬菜吗？当餐桌上有肉还有蔬菜，你同常会选择肉类食品 还是蔬菜食品？你喜欢运动吗？的心理特征对即将到来的青春发育期作好充分心理准备学会自我控制和自我管理心理健康的标准要求自己教学过程一请一位同学朗读课文二教师讲个青春期到来的男女生心理问题的个案成长的烦恼请个同学发言并分析并结合课文内期怎样保持心理健康注意学习中的心理健康培养良好性格增进自我了解建立良好的人际关系培养健全的情绪生活五作业怎样保持青春前期的

5、心理健康六讲述青春期的心理特征女生的变化男生的变化自我意识增强情感丰富多采七讲述的理解生活方式的概念认识生活方式对健康的影响并确立哪些生活方式是健康的让学生意识到关注生命珍爱生命珍惜生存权利产生从我做起从现在做起就应该选择健康的生活方式的情感教学过程一创设情景激情导入态度决定一切兴学习好资料 欢迎下载 第 3课 青春期的心理特点 1、教学目标：、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理发育提前，受性激素的刺激 而产生的心理变化，即生理变化而引起的心理变化。、树立心理咨询意识，知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节，减少烦恼。情境导入：导语：明确“想入非非”不是错：1、从刚才这段表演中你

6、感受到剧中人物的心理都有一个什么共同点呢?（点题，板书：想入非非）2、针对同学之间产生的这种心理现象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，畅所欲言）3、迅速阅读课文有关段落，看看心理辅导老师是如何说明对这个问题的看法的。4、自由回答：从心理辅导老师的这一段话中你了解到了什么？5、出示课件，师点拨小结：像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象，一般来讲，女孩 子在 11 岁左右，男孩子在 13 岁左右，就会进入人生的第二生长高峰期青 春期。进入青春期后，身体会发生很大的变化，女孩子会来月经，乳房也会有 所发育；男孩子的肌肉会更加发达，会有遗精现象的出现，这些都是在性激素 三、了解解决心

7、理问题的途径：1、产生这些心理现象之后应该怎么办呢?翻开书第 12 课自由读一读课文，看一看书中的这个小女孩是怎样做的？（指名回答：咨询心理辅导老师）及时 地进行咨询和求助是完全必要的，也是十分明智的。（板书：张贴“心理咨询”卡片）2、我们学校有心理辅导老师吗？你认为还有哪些人可以做你的心理辅导老师？小 结。的心理特征对即将到来的青春发育期作好充分心理准备学会自我控制和自我管理心理健康的标准要求自己教学过程一请一位同学朗读课文二教师讲个青春期到来的男女生心理问题的个案成长的烦恼请个同学发言并分析并结合课文内期怎样保持心理健康注意学习中的心理健康培养良好性格增进自我了解建立良好的人际关系培养健全

8、的情绪生活五作业怎样保持青春前期的心理健康六讲述青春期的心理特征女生的变化男生的变化自我意识增强情感丰富多采七讲述的理解生活方式的概念认识生活方式对健康的影响并确立哪些生活方式是健康的让学生意识到关注生命珍爱生命珍惜生存权利产生从我做起从现在做起就应该选择健康的生活方式的情感教学过程一创设情景激情导入态度决定一切兴学习好资料 欢迎下载 4、课题：青春期的营养与体育锻炼 教学目标：1、认识什么是起青春期。2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。教学难点：正确迎接青春期的到来。3、教学内容及过程 4、导入新课 上节课我们

9、学习了什么？板书课题：迎接青春期的到来 新授 5、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？6、师针对学生的发言小结 7、课堂总结：迅速长高。心肺功能明显增强。肌肉的发育十分迅速 体重增加。神经兴奋性加强。8、为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？9、归纳：（1）。养成良好的习惯。、（2）。加强营养、合理安排饮食。（3）不吸烟，不喝酒。（4）。保持正确的坐、立、走姿势。（5）。加强体育锻炼。（6）保护好嗓子，不大声喊叫。10、板 书:迎接青春期的到来 什么是青春期 青春期身体发育的变化 重视青春期的卫生 反 馈检 测青春期是：青春期的身体变化有：青春期的保健要做到：的心理

10、特征对即将到来的青春发育期作好充分心理准备学会自我控制和自我管理心理健康的标准要求自己教学过程一请一位同学朗读课文二教师讲个青春期到来的男女生心理问题的个案成长的烦恼请个同学发言并分析并结合课文内期怎样保持心理健康注意学习中的心理健康培养良好性格增进自我了解建立良好的人际关系培养健全的情绪生活五作业怎样保持青春前期的心理健康六讲述青春期的心理特征女生的变化男生的变化自我意识增强情感丰富多采七讲述的理解生活方式的概念认识生活方式对健康的影响并确立哪些生活方式是健康的让学生意识到关注生命珍爱生命珍惜生存权利产生从我做起从现在做起就应该选择健康的生活方式的情感教学过程一创设情景激情导入态度决定一切兴

11、学习好资料 欢迎下载 第 5 课 做有责任感的好学生 教学目标 1、初步树立完善自我的信心。全面、客观、发展地认识自己。2、知道全面、客观、发展地认识自我的重要性。3、通过活动，培养学生的自我管理和独立生活的能力。4、培养学生不断地提高处理问题、适应社会以及承受挫折等的有关能力。教学过程：一导入新课 歌曲真心英雄引入 我们每个人都希望超越自我，都希望今天的我是一个全新的自我。那么就 必须正确地认识自我，那么我们该如何认识自我呢？今天我们就来学习新的一 课。二讲授新课 同学们，你们还记得小时候的事吗？爸爸、妈妈时刻保护着你教你走路，抱你上楼梯。后来你慢慢地长大了，可以自己走路，自己上楼梯，自己过

12、马路 上学你现在再仔细地想一想你自己的事情有多少是自己做的。大家做得很好，说明你生活自理能力，生存能力太差，脱离大人就什么也不会 干，什么也干不成。遇到困难没有能力去处理，我们不能这样，一定要从小培 养自己独立自主、自理、自立的能力。.让自立能力最差的学生谈感想或体会。.议一议，通过比赛和讨论，说说为什么要培养我们的自理能力？如何克服依赖性？三课堂小结 通过本节课的学习和探讨，我们知道要形成对自己的正确认识，就要学会 用全面的、发展的观点看待自己，才能不断完善自己。最后送同学们一曲明 天会更好愿大家都能拥有一个美好的明天。同学们，我们都有一双勤劳的手，一定要克服依赖性，锻炼自己的独立性，不 要

13、自己娇惯自己，处处要求爸爸、妈妈庇护。能够自己做的事情尽量自己做。只有这样，长大后才能做一个自理自立自强的人，用我们的双手去建设祖国，创造美好的明天。的心理特征对即将到来的青春发育期作好充分心理准备学会自我控制和自我管理心理健康的标准要求自己教学过程一请一位同学朗读课文二教师讲个青春期到来的男女生心理问题的个案成长的烦恼请个同学发言并分析并结合课文内期怎样保持心理健康注意学习中的心理健康培养良好性格增进自我了解建立良好的人际关系培养健全的情绪生活五作业怎样保持青春前期的心理健康六讲述青春期的心理特征女生的变化男生的变化自我意识增强情感丰富多采七讲述的理解生活方式的概念认识生活方式对健康的影响并

14、确立哪些生活方式是健康的让学生意识到关注生命珍爱生命珍惜生存权利产生从我做起从现在做起就应该选择健康的生活方式的情感教学过程一创设情景激情导入态度决定一切兴学习好资料 欢迎下载 第 6 课 正确对待现实 教学目的：1、要求学生正确理解现代社会的竞争，培养自己形成敢于竞争，善于参与 社会竞争的积极心态，以适应社会需要。2、提醒学生注意克服和纠正竞争中的不良心态和行为，培养健康的竞争心 理。教学过程：一、请两位同学，采用“对话”形式朗读课文，读时有分有合。二、讨论：1、社会上哪些现象是竞争？你认为竞争对社会发展和人的能力发展有什么作 用？你自己怎样对待竞争？有什么经验和教训？举例说明。2、怎样迎接

15、今后生活道路上的各种竞争？三、教师插入一些有关竞争的小故事。四、总结：学生要正确理解现代社会的竞争，要培养自己形成敢于竞争，善于 参与社会竞争的积极心态，以适应社会需要，克服和纠正不利于竞争的不良心 态与不良行为。五、作业：结合自己的体会，讨论一下如何面对考试的竞争。教学后记：通过让学生进行“对话”形式朗读课文、讨论，培养学生形成敢于竞争，善于 参与社会竞争的积极心态，并能克服和纠正不利于竞争的不良心态与不良行为。的心理特征对即将到来的青春发育期作好充分心理准备学会自我控制和自我管理心理健康的标准要求自己教学过程一请一位同学朗读课文二教师讲个青春期到来的男女生心理问题的个案成长的烦恼请个同学发

16、言并分析并结合课文内期怎样保持心理健康注意学习中的心理健康培养良好性格增进自我了解建立良好的人际关系培养健全的情绪生活五作业怎样保持青春前期的心理健康六讲述青春期的心理特征女生的变化男生的变化自我意识增强情感丰富多采七讲述的理解生活方式的概念认识生活方式对健康的影响并确立哪些生活方式是健康的让学生意识到关注生命珍爱生命珍惜生存权利产生从我做起从现在做起就应该选择健康的生活方式的情感教学过程一创设情景激情导入态度决定一切兴学习好资料 欢迎下载 第 7 课 如何进行心理咨询 教学目标：帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情，帮助 学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。知道正确对待挫折

17、可以磨炼自 己的意志，能促使自己成熟和坚强；在日常的学习与生活中，遇到困难与挫折 不退缩、不回避，能正确对待，看到自己的长处，以长补短；学会遇到挫折后 彩正确的方法解决，学会怎样帮助。教学过程：（一）导入 教师提问：同学们，今天上课我们先来共同思考以下的几个问题：1、我们 从小长到现在，总是一帆风顺的吗？2、有谁遇到过困难？当时你是怎么样解决 的？学生议论后自由发言。2、教师；听了同学们的发言，我也想起了自己的一件事（教师用自己亲身经历 的事，向学生们讲述困难与挫折是人的生活中经常发生的事）。我们的每个人 都遇到过这样或那样的困难与挫折，那么，在困难与挫折发生的时候，我们应 该用什么方法去解决

18、呢？听了下面的故事，同学们一定会有正确的答案。（二）学文明理 1、播放邓亚萍面对挫折，不灰心，用积极的态度战胜挫折的故事的录音。2、教师：听了刚才的故事，同学们一定为邓亚萍姐姐那不怕挫折，用正确 的方法战胜困难和挫折的精神所感动。在生活中，有许多人都能正确对待挫折，用勇气和科学的方法战胜挫折。老师知道同学们对不怕挫折和困难的人是特别 钦佩的，请你们讲个故事给大家听一听。（学生上讲台讲自己所钦佩的名人战 胜挫折的事。）（三）活动明理 （四）总结全课 教师：今天，我们共同学习了正确对待挫折和困难，不怕挫折和困难，用 正确的方法战胜它，让自己健康成长的有关知识。知道了挫折并不可怕。的心理特征对即将到

19、来的青春发育期作好充分心理准备学会自我控制和自我管理心理健康的标准要求自己教学过程一请一位同学朗读课文二教师讲个青春期到来的男女生心理问题的个案成长的烦恼请个同学发言并分析并结合课文内期怎样保持心理健康注意学习中的心理健康培养良好性格增进自我了解建立良好的人际关系培养健全的情绪生活五作业怎样保持青春前期的心理健康六讲述青春期的心理特征女生的变化男生的变化自我意识增强情感丰富多采七讲述的理解生活方式的概念认识生活方式对健康的影响并确立哪些生活方式是健康的让学生意识到关注生命珍爱生命珍惜生存权利产生从我做起从现在做起就应该选择健康的生活方式的情感教学过程一创设情景激情导入态度决定一切兴学习好资料

20、欢迎下载 第 8 课：良好的考试心理 教学目的：让学生明白考试的目的；做好考试前准备；消除学生们过分的焦虑、紧张的心 理；教育学生要以正确的态度、良好的心理参加考试。教学重点、难点；教学重点：消除学生们过分的焦虑、紧张的考试心理。教学难点：树立信心、考试成绩不理想的心理准备。课前准备：教学过程 一、引人新课：1、教师活动 教师：同学们，非常难得我们的考试即将来临。2、学生活动 学生讨论：请部分成绩较好的同学谈自己有关考试心理活动情况。也可以每一 小组选一位代表来汇报自己的感受。（大家鼓励）设计意图 让学生主动参与、乐于探究。二、讲述新课：图片的插入（质疑）教师：同学们的心情都是可以理解的。今天

21、我们就来探讨一下什么是 良好的考试心理？（板书课题）看到课题你们想了解什么？学生质疑：1、什么是良好的考试心理？2、怎样消除临考的紧张心理？3、考试前的准备是什么。4、如何正确对待考试成绩。（让学生板书问题）让学生讨论问题。汇报理解：总结理解。更进一步让学生发挥自己的独到见解、表达自己的真情。师生互动、平等参与。更进一步让学生发挥自己的独到见解、表达自己的真情。鼓励学习临考放松方 法。靠终身的学习、创造和努力。师生互动、平等参与。学生板书（课件的插入）1、探究学生的感受。老师：现在老师探讨一种“减压法”（歌曲的插入）游戏：“相信努力、相信自己”的各种名言、警句（制作）做练习题。（用健康教育笔记

22、本）学生自评、互评。相信学生、就是相信自己。勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力。课题的延伸，充分发挥学生的智 能、培养学生的分散思维。激活 二、板书设计：相信努力、相信自己-良好的考试心理 1、什么是良好的考试心理？2、怎样消除临考的紧张心理？3、考试前的准备 4、正确对待考试成绩 的心理特征对即将到来的青春发育期作好充分心理准备学会自我控制和自我管理心理健康的标准要求自己教学过程一请一位同学朗读课文二教师讲个青春期到来的男女生心理问题的个案成长的烦恼请个同学发言并分析并结合课文内期怎样保持心理健康注意学习中的心理健康培养良好性格增进自我了解建立良好的人际关系培养健全的情绪生活五作业怎样保

23、持青春前期的心理健康六讲述青春期的心理特征女生的变化男生的变化自我意识增强情感丰富多采七讲述的理解生活方式的概念认识生活方式对健康的影响并确立哪些生活方式是健康的让学生意识到关注生命珍爱生命珍惜生存权利产生从我做起从现在做起就应该选择健康的生活方式的情感教学过程一创设情景激情导入态度决定一切兴学习好资料 欢迎下载 9.红十字青少年会员的义务 教学目标：1、让学生了解红十字组织。2、让学生知道小学六年级学生了解红十字青少年会员的义务。教学重难点：让六年级学生知道红十字会的含义。教学准备：教学挂图 教学时间：一课时 教学过程：一、导人新课：1、同学们，什么是红十字会，想知道吗？2、揭题：“红十字青

24、少年会员的义务”二：读课文 1、自读课文 思考：红十字会是个什么组织？2、齐读课文，回答 （1）学生回答（2）读重点段 3、说说你是怎样理解的（1）相互讨论、交流（2）指名回答 4、思考课后练习，进一步提高红十字青少年会员的义务和红十字会的含义认识。三、总结课文 四、作业练习 1、红十字会的标志是怎样的？2、完成课后作业。的心理特征对即将到来的青春发育期作好充分心理准备学会自我控制和自我管理心理健康的标准要求自己教学过程一请一位同学朗读课文二教师讲个青春期到来的男女生心理问题的个案成长的烦恼请个同学发言并分析并结合课文内期怎样保持心理健康注意学习中的心理健康培养良好性格增进自我了解建立良好的人

25、际关系培养健全的情绪生活五作业怎样保持青春前期的心理健康六讲述青春期的心理特征女生的变化男生的变化自我意识增强情感丰富多采七讲述的理解生活方式的概念认识生活方式对健康的影响并确立哪些生活方式是健康的让学生意识到关注生命珍爱生命珍惜生存权利产生从我做起从现在做起就应该选择健康的生活方式的情感教学过程一创设情景激情导入态度决定一切兴学习好资料 欢迎下载 10 进行健康检查定期 教学目标：1、认识什么叫做健康检查。2、懂得怎样正确地了解自身健康。教学重难点：健康检查有什么意义。教学过程：一、导人新课 1、同学们你们知道什么是健康吗？2、板书课题：定期进行健康检查 二、学习新课 1、自读课文 第一自然

26、段回答上面的问题。2、齐读课文 （1）指名回答 （2）重点课文第二段 1、2、3、（3）说说你是如何理解健康的？（4）总结什么叫定期进行健康检查。（5）师讲解进行定期进行健康检查与注意点。三、总结谈话 四、作业 1、什么叫定期进行健康检查？2、当健康检查发现身体有病或缺陷时该怎样对待健康检查？的心理特征对即将到来的青春发育期作好充分心理准备学会自我控制和自我管理心理健康的标准要求自己教学过程一请一位同学朗读课文二教师讲个青春期到来的男女生心理问题的个案成长的烦恼请个同学发言并分析并结合课文内期怎样保持心理健康注意学习中的心理健康培养良好性格增进自我了解建立良好的人际关系培养健全的情绪生活五作业

27、怎样保持青春前期的心理健康六讲述青春期的心理特征女生的变化男生的变化自我意识增强情感丰富多采七讲述的理解生活方式的概念认识生活方式对健康的影响并确立哪些生活方式是健康的让学生意识到关注生命珍爱生命珍惜生存权利产生从我做起从现在做起就应该选择健康的生活方式的情感教学过程一创设情景激情导入态度决定一切兴学习好资料 欢迎下载 11.暗疮、体臭、口臭的防治 一、认识什么是暗疮、体臭、口臭 暗疮：二、暗疮、体臭、口臭产生的原因 三、暗疮、体臭、口臭的防治 1、暗疮的防治 三、一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏 碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，

28、并用双 手指腹顺皮纹方向轻轻按摩 3-5 分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用 温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。四、二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏 净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部 3 分钟，促使毛孔打开，五、三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。六、四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其 要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感 染皮肤，加重粉刺，而

29、乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。七、五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆 20 克、慧米 50 克，同煮成 粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。八、六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及 时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。用香皂及 清水涮洗，恰可 将这两者冲掉。最好是用除臭香皂，因为它可阻碍细菌复生。汗腺和细菌不论白天或夜晚 都 在交互作用，这意谓着你在早晨及晚得洗澡。的心理特征对即将到来的青春发育期作好充分心理准备学会自我控制和自我管理心理健康的

30、标准要求自己教学过程一请一位同学朗读课文二教师讲个青春期到来的男女生心理问题的个案成长的烦恼请个同学发言并分析并结合课文内期怎样保持心理健康注意学习中的心理健康培养良好性格增进自我了解建立良好的人际关系培养健全的情绪生活五作业怎样保持青春前期的心理健康六讲述青春期的心理特征女生的变化男生的变化自我意识增强情感丰富多采七讲述的理解生活方式的概念认识生活方式对健康的影响并确立哪些生活方式是健康的让学生意识到关注生命珍爱生命珍惜生存权利产生从我做起从现在做起就应该选择健康的生活方式的情感教学过程一创设情景激情导入态度决定一切兴学习好资料 欢迎下载 第 12 课 青少年的自我保护 教学目的：1、引导学

31、生做一个有勇有谋的人。2、通过对故事的分析和探究，使学生学会用法律来保护自己。教学 1、放松学生的心情，达到愉悦的目的 2、引人入胜，让学生从小主人公的机智，勇敢中去感悟如何保护自己的 意识（二）故事教育 柳宗元的童区寄传（白话文），说一说从小英雄区寄的身上可以学到 什么。如何保护自己？1、不要轻信陌生人。2、学会购物。3、独自外出活动或有事晚归，事先应 说明去向和归来时间。（三）“模拟情境”假如你是现代的“区寄”（可以以人生 AB 剧的形式参与）话说有一位小学生生，这是一个聪明机智、胆大勇敢的好孩子。大家都叫 他小区寄，其实，他的本名不叫区寄。那这一美誉因何而来呢？情境问题一：你觉得这广告可

32、信吗？（信还是不信）故事续一：有句话叫当局者迷，旁观者清。对武术的痴迷和对令狐冲的崇拜，使小区寄昏了头脑，盲目代替了理智。虽然他也有点狐疑，但他还是想去试一 试。他拨通了电话，来到了对方指定的地点。这是位于郊区的一间小平房。透 过房门，他看到一个肌肉发达的彪形大汉正在练功，他不禁轻轻地叫出声：哇！真是个练武家子！于是，他原来尚有的一点警惕心就荡然无存啦。他，踏进了 门槛 情境问题二：想象一下，接下去可能发生什么事？故事续说二：小区寄一进门，即被人用橡皮膏封住了嘴巴，另一个人还想用绳 子将其捆住。他本能地挣扎了一下，得到的是狠狠的一巴掌。他感觉嘴角已流 血。他摸了摸下巴，还好，牙齿还在！这一巴掌

33、可把他清醒了。他明白这个广 告是骗人的陷阱 情境问题三：此时的小区寄最忌的是怎样的心理？为什么？最需要的是怎 样的心理？怎样才能做到？（小组讨论合作探究）故事续说三：聪明的小区寄知道，这时的反抗是以卵击石，弄不好生命也有危 险。他很后悔，但他知道现在不是后悔的时候；他很害怕，他明白害怕已的心理特征对即将到来的青春发育期作好充分心理准备学会自我控制和自我管理心理健康的标准要求自己教学过程一请一位同学朗读课文二教师讲个青春期到来的男女生心理问题的个案成长的烦恼请个同学发言并分析并结合课文内期怎样保持心理健康注意学习中的心理健康培养良好性格增进自我了解建立良好的人际关系培养健全的情绪生活五作业怎样保

34、持青春前期的心理健康六讲述青春期的心理特征女生的变化男生的变化自我意识增强情感丰富多采七讲述的理解生活方式的概念认识生活方式对健康的影响并确立哪些生活方式是健康的让学生意识到关注生命珍爱生命珍惜生存权利产生从我做起从现在做起就应该选择健康的生活方式的情感教学过程一创设情景激情导入态度决定一切兴学习好资料 欢迎下载 于事 无补。他不断地命令自己：“冷静、冷静、再冷静！”他深深地吸了一口气，他想：寻找机会出逃，机会总会有的。他发现自己的情绪逐趋平静。他被塞进一辆车，汽车在公路上飞驰而去。过了好久好久，天色已暗，汽车上 了一条山间公路，旁边是茂密的森林，小区寄突然灵机一动 情境问题四：猜一猜：他想到

35、了什么？为什么他不早这样想？故事续说四：人有三急，小区寄以此为借口，下了车，撒腿就跑，七拐八拐，他躲到了一棵树后，并顺手操起一块石头，以防万一。不久，强盗也追了过来，背正朝着小区寄 情境问题五：怎么办？要不要用石头砸他？故事续说五：小区寄操起石头，使尽全身力气，砸向强盗的后脑勺，强盗应声 倒地。他马上用绳子把强盗捆了起来，并从强盗身上拿走了小刀和手机。四、教师总结，课后延伸 教师小结：这节课的学习启示我们：当我们面对险情时，需要有良好的心理素 质，同时，平时具备一些防护知识也非常重要，这是我们防护能力的一个重要 因素。学会保护自己。的心理特征对即将到来的青春发育期作好充分心理准备学会自我控制和

36、自我管理心理健康的标准要求自己教学过程一请一位同学朗读课文二教师讲个青春期到来的男女生心理问题的个案成长的烦恼请个同学发言并分析并结合课文内期怎样保持心理健康注意学习中的心理健康培养良好性格增进自我了解建立良好的人际关系培养健全的情绪生活五作业怎样保持青春前期的心理健康六讲述青春期的心理特征女生的变化男生的变化自我意识增强情感丰富多采七讲述的理解生活方式的概念认识生活方式对健康的影响并确立哪些生活方式是健康的让学生意识到关注生命珍爱生命珍惜生存权利产生从我做起从现在做起就应该选择健康的生活方式的情感教学过程一创设情景激情导入态度决定一切兴学习好资料 欢迎下载 13.意外发生时的适当处理、一、阅

37、读教材 二、说说身边的意外事故 三、说说发生意外时的处理方法 1、煤气中毒 事故原因：在家洗澡，时间过长、门窗紧闭，再加上燃 气热水器用了已有十 五年时间，必然的结果就是煤气中毒，还是下班回来的公公发现了，喊来了 110 及时送到附近医院的高压氧中心，才避免了一场悲剧。高危人群：使用燃气热水器的家庭成员。救护者不要慌张地冲进煤气浓度很高的室内，防止自己中毒,进入室内必须先 打开窗户通气，千万不能开灯、点火，谨防爆炸。进入溢满煤气的室内抢救时，先吸一大口空气，然后用湿毛巾或手帕等捂着鼻子进入室内，先打开窗户，关 掉煤气开关。注意千万别开电灯、使用打火机、火柴等，谨防爆炸。抢救时，先解开中毒者的衣

38、服，放松皮带，按下面所述顺序作检查：脸色、意识、呼吸、心跳、肢体抽搐、麻木、呕吐等情况。对意识消失者，让他作昏睡体位，以保 持气道通畅。呼吸停止时，做吹气人工呼吸。若心跳停止，立即做心、肺复苏 术。煤气中毒的症状有：脸色潮红、头痛、头晕、恶心、耳鸣，慢慢出现呼吸 困难、意识障碍等。当感到煤气中毒时不要慌张，要镇静地关掉煤气开关，走 到门窗边打开门窗，然后走出室内。如无力打开门窗，可砸破门窗玻璃等，使 之通风，并呼叫救援者。迅速将病人送医院抢救，最好要做一至两个疗程的高 压氧治疗。不要认为病人清醒了就没事了，因煤气中毒会有迟发性反应，若不 及时、彻底的治疗会留下很麻烦的后遗症：如神经衰弱、记忆障

39、碍、情感障碍、精神障碍甚至痴呆等。危险事件七：脑溢血 事故原因：病人突发脑溢血，慌乱的家人连忙把他扶起并摇晃其头部，结果 病人脑血管大出血，病情迅速恶化。高危人群：平时就有脑血管疾病的中老年人。在日常的救护工作中，经常可以看到一些病人家属采取了极其错误的做法，结果使病人的病情立即加重。如为了弄醒病人，家属猛烈拍打其肩膀，摇动其 头部；随意翻转、搬动、拖拉病人；在病人耳边高声呼叫其名字或失声痛哭等。以上做法只会使已破裂的大脑血管裂口增大，出血量增加，脑压升高，病情必然迅速恶化。的心理特征对即将到来的青春发育期作好充分心理准备学会自我控制和自我管理心理健康的标准要求自己教学过程一请一位同学朗读课文

40、二教师讲个青春期到来的男女生心理问题的个案成长的烦恼请个同学发言并分析并结合课文内期怎样保持心理健康注意学习中的心理健康培养良好性格增进自我了解建立良好的人际关系培养健全的情绪生活五作业怎样保持青春前期的心理健康六讲述青春期的心理特征女生的变化男生的变化自我意识增强情感丰富多采七讲述的理解生活方式的概念认识生活方式对健康的影响并确立哪些生活方式是健康的让学生意识到关注生命珍爱生命珍惜生存权利产生从我做起从现在做起就应该选择健康的生活方式的情感教学过程一创设情景激情导入态度决定一切兴学习好资料 欢迎下载 因此，对脑溢血病人，应当采取如下急救措施：出现这样的情况，应第一时间拨打 120 急救。家属

41、应尽量克制自己的感情，切勿大声叫喊、哭闹 或随意搬运或颠簸病人。当病人发生癫痫时不要强行按住病人，以免发生骨折。应将病人取平卧位，头偏向一侧。将病人领口解开，及时清除口腔内的黏液、分泌物和呕吐物，以保持气道通畅。而短暂性的脑缺血发作是脑溢血的先兆，如果患者有一侧偏瘫十分钟左右，虽然立刻恢复但家属仍应当引起高度重视。的心理特征对即将到来的青春发育期作好充分心理准备学会自我控制和自我管理心理健康的标准要求自己教学过程一请一位同学朗读课文二教师讲个青春期到来的男女生心理问题的个案成长的烦恼请个同学发言并分析并结合课文内期怎样保持心理健康注意学习中的心理健康培养良好性格增进自我了解建立良好的人际关系培

42、养健全的情绪生活五作业怎样保持青春前期的心理健康六讲述青春期的心理特征女生的变化男生的变化自我意识增强情感丰富多采七讲述的理解生活方式的概念认识生活方式对健康的影响并确立哪些生活方式是健康的让学生意识到关注生命珍爱生命珍惜生存权利产生从我做起从现在做起就应该选择健康的生活方式的情感教学过程一创设情景激情导入态度决定一切兴学习好资料 欢迎下载 14 药物的作用与使用方法、一、阅读教材 二、说说自己对药物的认识与及使用方法 三、药物使用时要注意的地方 1、看说明书（药物作用、使用方法、副作用等）2、检查药物是否正货，防伪劣产品。四、药物使用注意点 解释：在没有更加安全的替代药品时，医生应权衡治疗疾

43、病的需求与承受 不良反应的可能性之间的利与弊，综合筛选药品和正确的使用方法。具体原则包括：谨慎下药。权衡利弊，确定是否需要用药。许多疾病(如感冒、高脂血症等)只要合理安排生活、调理饮食、加强锻炼，便可不治而愈。婴幼儿和老人更不 应动辄服药。对症下药。要正确使用药物，不可随意决定吃药的方法和时间。用药个体化。药物剂量、用药时间应视病情和个体反应而定，副作用大的 药物不应长期连续服药。有药物过敏史及肝肾功能受损者，在用药前必须向医 生说明。如何避免药物副作用的发生？用药少而精。资料表明，使用 15 种药物时，不良反应的发生率为 3.4；使用 6 种以上的药物时，不良反应的发生率为 24.7。可见，

44、同时服用多种药 物会大大增加不良反应的发生率。的心理特征对即将到来的青春发育期作好充分心理准备学会自我控制和自我管理心理健康的标准要求自己教学过程一请一位同学朗读课文二教师讲个青春期到来的男女生心理问题的个案成长的烦恼请个同学发言并分析并结合课文内期怎样保持心理健康注意学习中的心理健康培养良好性格增进自我了解建立良好的人际关系培养健全的情绪生活五作业怎样保持青春前期的心理健康六讲述青春期的心理特征女生的变化男生的变化自我意识增强情感丰富多采七讲述的理解生活方式的概念认识生活方式对健康的影响并确立哪些生活方式是健康的让学生意识到关注生命珍爱生命珍惜生存权利产生从我做起从现在做起就应该选择健康的生

45、活方式的情感教学过程一创设情景激情导入态度决定一切兴学习好资料 欢迎下载 15消费中的健康问题 教学目标：1、通过学习，使学生认识到食品的分类情况有以及食品的选购的基本要领。2、引导学生正确选购食品，树立正确、科学的饮食习惯。教学重难点：指导学生 正确而科学的选购食品。教学过程：一、导入新课 1、随着人民生活水平的不断提高，市场上商品日益丰富，精加工和 半成 品的食物越来越多，这要求我们对食品加工和包装知识多了解一点。2、板书课题：食品的选购 二、讲解新课 1、讲解食品分类：主食和副食 主食：粮食类 副食：荤菜 素菜 水果 点心 2、读课文 2、3、4、自然段并指名回答，如何正确选购食品（1）

46、生产日期：（2）保质期：（3）保存期：（4）食品中的配料：（5）是否有正规厂家，有无注册商标。学生讨论回答 三、总结课文 四、作业练习 谈谈你在购物是会注意到课文中提到的内容了吗？板书设计：生产日期 保质期 保存期-的心理特征对即将到来的青春发育期作好充分心理准备学会自我控制和自我管理心理健康的标准要求自己教学过程一请一位同学朗读课文二教师讲个青春期到来的男女生心理问题的个案成长的烦恼请个同学发言并分析并结合课文内期怎样保持心理健康注意学习中的心理健康培养良好性格增进自我了解建立良好的人际关系培养健全的情绪生活五作业怎样保持青春前期的心理健康六讲述青春期的心理特征女生的变化男生的变化自我意识增

47、强情感丰富多采七讲述的理解生活方式的概念认识生活方式对健康的影响并确立哪些生活方式是健康的让学生意识到关注生命珍爱生命珍惜生存权利产生从我做起从现在做起就应该选择健康的生活方式的情感教学过程一创设情景激情导入态度决定一切兴学习好资料 欢迎下载 16.刺激性饮料对身体的影响 教学目标：1、通过学习，使学生认识到刺激性饮料对人体的危害。2、引导学生不饮刺激性饮料，并主动劝说身边的人。教学重难点：了解饮刺激性饮料对人体会造成那些危害？引导学生建立良好的生活方式 和卫生习惯。教学过程：一、导人新课 1、在精神文明建设不断取得成效的今天，为了促进健康，我们青少年很有 必要认识饮酒与人体健康的关系。2、板

48、书课题：饮酒与健康 二、讲解新课 1、出示挂图：过度饮酒会给我们的生活带来极其严重的危害。2、读课文第一 自然段，分析讨论酒精的特点与饮酒的危害。（1）“醉酒”现象（2）急慢性疾病（3）让人讨厌 3、读课文第三自然段，认识到青少年千万不要学喝酒。（学生总结）三、总结课文：四、作业练习：1、2、酗酒会造成那些危害？你对醉酒的人有什么样的印象？板书设计：打架斗殴 带来疾病 酿成车祸 的心理特征对即将到来的青春发育期作好充分心理准备学会自我控制和自我管理心理健康的标准要求自己教学过程一请一位同学朗读课文二教师讲个青春期到来的男女生心理问题的个案成长的烦恼请个同学发言并分析并结合课文内期怎样保持心理健

49、康注意学习中的心理健康培养良好性格增进自我了解建立良好的人际关系培养健全的情绪生活五作业怎样保持青春前期的心理健康六讲述青春期的心理特征女生的变化男生的变化自我意识增强情感丰富多采七讲述的理解生活方式的概念认识生活方式对健康的影响并确立哪些生活方式是健康的让学生意识到关注生命珍爱生命珍惜生存权利产生从我做起从现在做起就应该选择健康的生活方式的情感教学过程一创设情景激情导入态度决定一切兴学习好资料 欢迎下载 17.肥胖 教学目标：通过学习注意肥胖病的养成 教学过程：1、自学书本，了解肥胖病的危害。交流自己自学的成果 2、交流造成肥胖病的原因 学生交流然后总结：造成肥胖病的原因有遗传因素，也有外界

50、因素，如自己食 欲好，主食摄入过多，进食速度快，喜欢吃肉类食物不喜欢吃蔬菜水果。3、了解如何预防肥胖病 （1）适当的减少每天的饮食量 （2）加强经常性体育锻炼 （3）改变不良的生活习惯 4、了解红灯食品、黄灯食品、绿灯食品 学生交流，并看看自己每天的饮食是否正常。的心理特征对即将到来的青春发育期作好充分心理准备学会自我控制和自我管理心理健康的标准要求自己教学过程一请一位同学朗读课文二教师讲个青春期到来的男女生心理问题的个案成长的烦恼请个同学发言并分析并结合课文内期怎样保持心理健康注意学习中的心理健康培养良好性格增进自我了解建立良好的人际关系培养健全的情绪生活五作业怎样保持青春前期的心理健康六讲