四年级心理健康课医学心理学心理学试题_医学心理学-心理学试题.pdf

《四年级心理健康课医学心理学心理学试题_医学心理学-心理学试题.pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《四年级心理健康课医学心理学心理学试题_医学心理学-心理学试题.pdf（3页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、学习必备 欢迎下载 四年级心理活动课 寻找快乐的密码【设计理念】快乐和烦恼是人类一种复杂的心理过程，属于情绪的一种，常伴随着每一个人。如果总是想着烦心的事，就会改变自身的心境。久而久之，将导致消极的人生态度，不利于学习和生活。四年级是培养孩子情绪控制能力的关键期，如果教育和引导得当，可以使得孩子经常产生积极的情绪体验，如高兴、快乐、幸福、满足等，使他们以更高的热情投入到学习活动中，从而能够更加高效地完成学习任务，亦更有利于其健康心理的形成。本课的设计旨在让学生体验快乐，寻找快乐的策略，学会调节情绪。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心理教育以学生为主体的原则。让学

2、生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自我调节、自我疏导，甚至自我渲泄，以达到提高心理素质的目的。【教学目标】教师目标：1、了解掌握学生现有的寻找快乐的方法技巧。2、进一步教给学生寻找快乐的策略，争取使每一个学生都能够寻找快乐，进而拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。学生目标：1、了解自己现有的已经掌握的寻找快乐的方法。2、进一步学会更多的寻找快乐的策略，学会更好调节自己。3、能够在生活中寻找快乐，锻炼自己拥有积极健康愉快的心理状态和愉快的情绪。【教学重点、难点】1、以学生活动为主，鼓励学生积极讨论，自由发言。2、在生活中寻找快乐，锻炼自己拥有积极健康愉快的心理状态和愉快的情绪。【活动准备】1、座

3、位安排，座位围成“”字形，学生自由发言。学习必备 欢迎下载 2、课前收集几位学生的笑声，制作成音频课件播放。3、课前准备好测试题卡。4、寓言故事伞和草帽【教学过程】一、课前热身：激发学生的学习兴趣。（五分钟之内）同学们，在上课之前，我们先欣赏班里几位同学的声音，这几个人就在咱们中间。请大家猜一猜，他（她）是谁？（逐一播放几位同学的爽朗笑声，既按即猜。）你们听了他们的笑声，想说点什么呢？教师小结：“是啊，他们多么高兴呀！快乐多像一束明媚的阳光，不仅能使自己有个好心情，而且还时时刻刻感染着周围的每一个人，给别人也带来快乐。”（板书：快乐）二、活动测试 主题活动一：测测我有多快乐（屏幕显示，选配轻松

4、幽默的动漫画面。）（20分钟以内）测一测，你快乐吗？每人一张测试卡，师提示：在测试之前，大家必须说出最真实的想法，否则，测试结果不准确。1、我经常笑。（是 否）2、我平时很和气，不爱发脾气。（是 否）3、我即使得不到自己我想要的东西也不会不高兴。（是 否）4、我有许多想做的事。（是 否）5、我很愿意去关心和帮助别人。（是 否）6、我总觉得我很委屈。（是 否）7、我总是觉得挺心烦。（是 否）8、我经常嫉妒别人的成绩。（是 否）9、我常常后悔我以前做的事。（是 否）10、我总想攻击别人。（是 否）总计：（）分（学生认真答题）师：答完题后，我们看一下评分标准：（屏幕显示）15 题：答“是”的各题得

5、10 分，答“否”的不得分。610 题：答“否”的各题得 10 分，答“是”的不得分。（生各自计算得分）师：好，我们来看一下同学们的得分情况。80 分以上的请举手。80 分以下的请举手。说明你在 80 分以上就说明你很快乐；如果在 80 分以下说明你需要学一种常伴随着每一个人如果总是想着烦心的事就会改变自身的心境久而久之将导致消极的人生态度不利于学习和生活四年级是培养孩子情绪控制能力的关键期如果教育和引导得当可以使得孩子经常产生积极的情绪体验如高兴快乐幸课的设计旨在让学生体验快乐寻找快乐的策略学会调节情绪整个过程让学生多想多动多参与多感悟力求学生自悟自得体现心理教育以学生为主体的原则让学生学会

6、在生活学习中遇到烦恼时能够自我调节自我疏导甚至自我渲泄以达到争取使每一个学生都能够寻找快乐进而拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪学生目标了解自己现有的已经掌握的寻找快乐的方法进一步学会更多的寻找快乐的策略学会更好调节自己能够在生活中寻找快乐锻炼自己拥有积极健康愉学习必备 欢迎下载 会寻找快乐。师：（根据举手情况）：看来我们有些同学需要学会寻找快乐。（板书：寻找）活动二：听故事找快乐（10 分钟以内。）师：那怎样寻找快乐呢？让我们先来听一听这个故事，在故事中去寻找答案吧！1、课件播放故事伞和草帽 2、.学生交流：奶奶为什么每天都变得快乐了？（请 12 名同学全班交流）3、教师小结：学会调整自己的

7、情绪是获得快乐的一个重要密码。三、分享屋（总结提升）归纳出寻找快乐的秘诀（用时 58钟）活动三：我的收获 学完这堂课，你觉得有哪些方法可以调整自己的情绪，保持快乐呢？快把你的快乐密码写下来吧！1.课件相机出示学生提到的几种方法，并加以补充：（以下为预设）1）每天晚上睡觉前都要想想当天所发生的好事。2）烦恼时就看看笑话、相声、小品、漫画、滑稽剧等。3）向朋友和家人倾诉 4）多一些宽容和理解，少一些抱怨。5）多多提醒自己要保持快乐心情。6）多多帮助别人。7）多运动：跑跑步、打打球等。8）唱唱歌 师小结：很高兴，在这次活动中与大家一起找到了这么多快乐的密码，希望大家在今后的每一天都能快快乐乐的度过。

8、那接下来，就让我们跟随一首歌曲歌声与微笑一起结束我们的活动吧！一种常伴随着每一个人如果总是想着烦心的事就会改变自身的心境久而久之将导致消极的人生态度不利于学习和生活四年级是培养孩子情绪控制能力的关键期如果教育和引导得当可以使得孩子经常产生积极的情绪体验如高兴快乐幸课的设计旨在让学生体验快乐寻找快乐的策略学会调节情绪整个过程让学生多想多动多参与多感悟力求学生自悟自得体现心理教育以学生为主体的原则让学生学会在生活学习中遇到烦恼时能够自我调节自我疏导甚至自我渲泄以达到争取使每一个学生都能够寻找快乐进而拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪学生目标了解自己现有的已经掌握的寻找快乐的方法进一步学会更多的寻找快乐的策略学会更好调节自己能够在生活中寻找快乐锻炼自己拥有积极健康愉