五年级体育集体备课教案.pdf

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1、集体备课教案2021-2022学年第一学期学校：_姓名：_科目：_年级/班级：课程表上午期课星期一星期二星期三星期四星期五备注第一节课第二节课第三节课第四节课下午第一节课第二节课第三节课第四节课20212022学年第二学期教学计划一、学情分析五年级学生，他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，好胜心强，可塑性强，有些动作易变形，掌握不好，所以，本学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不断增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳各方面都能得到发展和提高。二、教材分析本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏等内容。1、跑是人体的基本活动能力，教材要求

2、学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力2、跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。3、投掷进一步提高学生推抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。4、体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，5、发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。教材还根据儿童特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能力，培养学生

3、崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。三、教学目标与要求1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活

4、动的意识。5、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。6、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。7、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。四、教学措施1、因材施教，分类指导。2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。3、要加强学困生的指导，提高他

5、们的技能水平。4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。五、课时安排2 0 2 1 2 0 2 2 学年第一学期教学进度计划周日期授课题目课时实际进度月日第开学安全第一课*队列队形-停止间转法周队列队形-行进间转法第队列队形-纵队及横队的集合队列队形-稍息、立正、向右看齐周队列队形-列队与并队第走跑交替-单脚跳+慢跑三50米追逐跑周原地摆臂练习-50米放松跑第各种姿势起跑-50米加速跑四蹲踞式起跑-接力赛跑周素质练习-后蹬跑+车轮跑第5 0米跑测试五小篮球-运球接力周小篮球-原地高低运球第小篮球-双手胸前传球六小篮球-三步上篮周小篮球-行进间传接

6、球第跳跃-立定跳远七跳跃-立定跳远 游戏：冲过火力网周跳跃-立定跳远（考核）第技巧-前滚翻八技巧-后滚翻周技巧-前后滚翻组合动作第技巧-仰卧起坐九技巧-肩肘倒立周柔韧练习-坐位体前屈第柔韧练习-附身弓背拉伸+抬手侧压腿十柔韧练习-静态拉伸周小足球-熟悉球性第小足球-颠球十一小足球-脚内侧传接球周小足球-运球过障碍第小足球-头顶球十二小足球-跑动中传接球射门周7 人制足球基本战术与战术规则第足球游戏与比赛十三田径-途中跑周田径-耐久跑第田径-600米计时跑十四投掷-双手前抛实心球周投掷-双手后抛实心球第投掷-原地侧向推实心球跳绳-一分钟计时跳周跳绳-花样跳绳第一分钟跳绳考核十六小篮球-技术测评周

7、小足球-技术测评备注：根据内容自行增加行和列。课时教学计划年 月 日审核人签字:主备人：刘蒙协 备 人：樊军、穆萨江奥斯曼、买尔当赛甫丁、陈子强、段鸿、苏生良、程沅、黄欢、秦永正、农勇授 课 年 级：五年级执 教 人：时容课内安全教育学标教目知 识 与 技 能：了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。过 程 与 方 法：知 道 体育 运 动 伤 害 事 故 的 防 范 方 法，学会一些科学锻炼身 体 的 方 法 和 自 我 保 护 的 技 能。情 感 态 度 与 价 值 观：对 安 全 科 学 的 锻 炼 身 体 有 认 识，明白体育运动要做 到 科 学、合 理、安 全，有 自 我 保 护 意

8、识。育透德渗安 全 措 施：1、提 前 掌 握 学 生 的 身 体 状 况。德 育 渗 透；1、珍 爱 生 命、健 全 人 格、坚 强 自 信、预 防 疾 病。重点体 育 运 动 安 全 意 识 得 到 深 化。难点防 范 知 识 技 能 在 今 后 的 体 育 运 动 中 能 够 自 主 运 用。课型课时新 授 课 一 课 时学段教手教室教 学 方法 和 学习方法讲 述 法、启 发、诱导学生进入教学情景堂分课部课堂内容组织教法和学练法组织与队形时教师活动间学生活动开始分部1、：师生问好 二：检查人数三：观看体育运电安全警示视频与学生一起观看视频引 导 学 生 自 主 探 索：运动伤 害 发

9、生 的 原 因。与学生一起观看教室1 0分钟导言：1、同教师引导学生讨论并归纳总结：做体育运动是要穿戴 运 动 服（校服）、运动鞋，不得佩戴金属物品（刀、笔等尖锐东西）视频1学生各学们，听过这则故事之后，有什么感受？2、体育课与体育活动应该注意那些安全事项？叙己见O2活动一：运动一、教师讲解：1、参加体12 0前 应 该 注 意育活动，首先要了解自己分基本部分那些事项？的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。2、切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。检查自己的身体情况2、运动之前要做准备活动教室钟

10、结束部分一：小结二：下课教师对本节课做出总结认真听讲，精神饱满教室5分钟预计生理负荷与练习密度脉搏曲线Y170160ISO14013012010090全课练习平均心率805 10 15 20 25 30 35 40 45预计全课练习密度器材准备课后反思课时教学计划年 月 日 审核人签字：主备人：刘蒙协 备 人：樊军、穆萨江奥斯曼、买尔当 赛甫丁、陈子强、段鸿、苏生良、程沅、黄欢、秦永正、农勇授 课 年 级：五年级执 教 人：课 时内 容队列队形-一停止间转法学标教目知 识 与 技 能：教 师 通 过 相 应 的 教 学 方 法，激 发 学 生 的 学 习 兴 趣，培养学 生 终 身 体 育 的

11、 意 识，以 积 极 热 情 的情绪参加体育运动。过 程 与 方 法：通 过 教 师 的 指 导，学 生 能 迅 速 反 应 左 右 方 向 位 置。情 感 态 度 与 价 值 观：通 过 练 习，为以后的体育学习创造良好地学习氛围，让 学 生 在 练 习 中 体 验 成 功 的 乐 趣。育透德渗安 全 措 施：1、提 前 掌 握 学 生 的 身 体 状 况。德 育 渗 透；1、珍 爱 生 命、健 全 人 格、坚 强 自 信、预 防 疾 病。重点正确方向转换难点分清左右前后方向位置课型课时新 授 课1课时学段教手场 地：操 场、跑 道。教 学 方法 和 学习方法讲 授 法、示 范 法、纠 错

12、法、练 习 法、比赛法堂分课部课堂内容组织教法和学练法组织与队形时间教师活动学生活动开始部分一、课堂常规1.整队集 合。2.清点人 数。3.检查服 装。4.宣布课内容。5.安排见习1.指 定 集 合 地 点（如 图1）。2.观 察 集 合 情 况，听体委汇报 出 勤 人 数。3.向学生问好。4.宣布本课的教学内容与要 求。5.安 排 见 习 生。让 学 生 分 成 两 路 纵 队，体育委 员 领 跑（如 图2）。1.教师口令指挥学生成体操 队 形 散 开（如 图3）。口 O2.体委整队向教师汇报人数。3.向教师队 形 组 织 示 意 图：ttttttHttTtfg图i要 求：快、静、齐。队 形

13、 组 织 示 意 图：1 0分钟生。一 执身跑二、徒手操扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动手腕、踝关节运动2.教师领做，用口令指挥。问好。4.认真听取课堂内容与要求。V OL学生成体操队形散开。队形组织示意图：t t iTI IT I1图32.学生跟随教师进行练1外仰”的T T T ttT tT 图2要求：队形整齐，口号响亮。习。:作展，分展体个。要求动舒大方充伸身各关节队队一、形残一、向右看齐：1、讲解动作 要 领（重点强调易犯错误：弯腿上体晃动。纠正方1、认真观察要求：仔细听从老师口令2 0分钟间要以4)为右和心前同力右,，落右左，)拢4)转两绷止法：1跟，左跟掌分

14、有左90重靠(/:停转领右脚轴1脚左脚部时向1转体在1脚左脚右脚时脚法：做动作时强调两腿挺直，掌握好用力部位）2、分解动作3、示范完整动作4、进行讲评5 .教师让学生分散练习。教师做巡回辅导，及时纠错。1、教师讲解游戏规则。2、对输的学生进行适当的惩罚和鼓励。对其他学生进行表扬。教学建议：可进行时间不等的教学比赛，如 2 0 s、3 0 s比赛等。6 .教师播放音乐，带领学生做放松练习。7 .课堂总结。师生再见2、集体进基本部分行练习3 分组练习要求：积极参与、动作到位。1.认真观察教师的xxx-O O Ox x X-O O Ox x X-O O Ox x X-O O O要求：用单双脚交换跳，

15、不能踏到外圈直，上体保持立正姿势。口令游八 人9-VJT三面转听到向要向工听到向要 向 W听到向口J,1 小原地不O2.立正稍 息：当听到立正的时 候，你要稍息；当听到稍息的时候，你要 立正。3.左右看 齐：当听到向左看齐 时，范作认听师解体方和。生真讲戏，极与比当。示动并真教讲转的法要点学认听游规则积参刀赛中预计生理负荷与练习密度你要向/1；3听到向右看齐要向左看齐。结束部分一、整队集合二、放松练习1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。三、课堂总结四、收还器材五、宣布下课1.教师整队。2.教师播放音乐，带领学生做放松练习。3.课堂总结。4.安排学生收还器材。5.师生再见。1.学生集

16、合。2.身心放松，跟教师一起做放松活动。3.静听教师总结。4.值日生收还器材。5.师生再见5分钟脉V170160ISO140130120-全课练习平均心率照主曲备人线10090年解十全课练习执教人：5 10 15刘冢20 25 30 35 40 45当-赛甫丁、陈子强、段鸿、苏生良、程沅、黄欢、秦永正、农勇授课课 时队列队形：行进间转法密度器材准备场地：操场、跑道。课后反思课时教学计划月日审核人签字:内 容知识与技能：要领。通过本次课的学习使学生基本掌握行进间队列的方法和目标过程与方法：培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。情感态度与价值观：培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神O德渗育透

17、安全措施：1、德育渗透；1、提前掌握学生的身体状况。2、课前检查场地是否完好。珍爱生命、健全人格、坚强自信、预防疾病。重点通过队列队形动作练习正确同学们的身体姿态和提高行进队列技术D难点在行进间转法中，能够把转向后的第一步迈出去，向右为最难。课型课时1课时新授课教手学段场地：操场、跑道。教学方法和学习方法讲授法、示范法、纠错法、练习法、比赛法课堂课堂内容组织教法和学练法组织与队形时部分教师活动学生活动间开始部分一、课堂常规1.整队集合。2 .清点人数。3 .检查服装。4 .宣布课内容。5 .安排见习生。一、热身跑一、课堂常规：1、整队，检查人数、服装；师生问好；2、宣布本节课教学内容及教学要求

18、。3、队列课课练。（看阅兵式视频短片辅助教学）。4、随教师口令进行练习。1、学生要力求做到快、静、齐。2、熟练掌握原地队列和行进队列的基本技术。3、要求：高度集中注意力。组织：四列横队队形组织示意图tttttttttttttttttTtTTTttTtg图i要求：快、静、齐队形组织示意图：5、跟随阅兵音乐练习行进队二、徒手操扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动手腕、踝关节运动列。6、教师指导纠正。t t t t tt t t t tt T f t tT t t t t图34.学生跟随教师进行练习。要求：动作舒展大方，充分伸展身体 各 个 关节。图2要求：队形整齐，口号响亮。

19、基本部分教学内容：一、学习：向左转一走动作要领：口令 是 向 左 转一走。动令落在左脚，听到动令后，右脚向前半步，脚尖 内 扣 约45度，随之身体向左转90度，接 着 出 左 脚向新的方向按 原 步 伐 进行。二、游戏：5 0米快速跑接力比赛一、队列队形：行进间转法1、做完整正确动作示范。2、讲解技术要领。3、再次做完整正确示范。4、带领学生一起练习。5、组织学生分组练习，巡回指导。6、学生使用电教设备纠正动作姿态。7、集合后分组展示。8、教师组织学生集体整合。1、教师讲解游1、勺细听讲看示范。2、认真练习动作技术。3、学生分组练习。4、研讨动作技术问题，改正错误。5、练习时精神饱满整齐一致。

20、学生积极参戏规则。对输的一组进行适当惩罚和鼓励，对其他学生进行表扬与游戏习当中结束部分一、整队集合二、放松练习L慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。三、课堂总结四、收还器材五、宣布下课1.教师整队（组织见图1）O2 .教师播放音乐，带领学生做放松练习。3 .课堂总结。4 .安排学生收还器材。5 .师生再见。L 学生集合。2.身心放松，跟教师一起做放松活动。3 .静听教师总结。4.值日生收还器材。5 .师生再见预计生理负荷与练习密度脉搏曲线V17016015014013012010090全课练习平均心率预计全课练习密度80111111111 if5 10 15 20 25 30 35 4

21、0 45器材准备场地：操场、跑道。课后备人：思刘蒙协 备 人：樊军、穆 萨 江奥斯曼、买 尔 当赛甫丁、陈子强、段鸿、苏生良、程沅、黄欢、授课年级：五年级执教人：课时教学计划年 月B审核人签字:秦永正、农勇时容课内队列队形纵队及横队的集合学标教目知 识 与 技 能：学 会 集 合 过 程 中 不 推、不 撞、不 拉、不 说 话，能安静、有 序、快 速 的 完 成 集 合。过 程 与 方 法：培 养 学 生 身 体 的 正 确 姿 势，发展学生良好的行为习惯情 感 态 度 与 价 值 观：培养学生行动迅速和听从指挥的精神育透德渗安 全 措 施：1、提 前 掌 握 学 生 的 身 体 状 况。德

22、育 渗 透；1、珍 爱 生 命、健 全 人 格、坚 强 自 信、预 防 疾 病。重点1、学 生 安 静、有 序、快 速 的 完 成 集 合。2、培 养 集 体 荣 誉 感。难点1、集 合 过 程 中 不 推、不 撞、不 拉、不 说 话。2、养 成 好 的 体 育 习 惯。课型课时新 授 课 一 课 时学段教手场 地：操 场、跑 道。教 学 方法 和 学习方法讲 授 法、示 范 法、纠 错 法、练 习 法、比赛法堂分课部课堂内容组织教法和学练法组织与队形时间教师活动学生活动开始部分一、课堂常规1.整 队 集 合。2 .清 点 人 数。3 .检 查 服 装。4.宣布课内容。5 .安排见习生。L指定

23、集合地 点（如图1）O2.观察集合情 况，听体委汇报出勤人 数。3 .向学生问好。4,宣布本课的教学内容1 .在指定地点快 速 集 合。2 .体委整队向教 师 汇 报 人 数。3 .向教师问好。4.认真听取课堂 内 容 与 要 求。5.见习生根据教师安排进行学 习。队 形 组 织 示 意 图：tttttttttttttIttTttTTtttttg图i要 求：快、静、齐。队 形 组 织 示 意 图：一、热身跑二、徒手操扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动手腕、踝关节运动与要求。5.安排见习生。让学生分成两路纵队，体育委员领跑（如图2）。1 .教师口令指挥学生成体操队形散开（

24、如图3）。2 .教师领做，用口令指挥。1.学生成体操队形散开。队形组织示意图：t t t t t tt t f t t tT t t t t tt T t t t T图32.学生跟随教师进行练习。要求:动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。1外仰”的TTTttTtt图2要求：队形整齐，口号响亮。基本部分一、队列队形重点：各节的动 作 要 领 及要求。难点：动作的准 确 性 和 优美 大 方 有 节奏感。二、排纵队，横队要求：排头 要 迅 速 到位，其余学生看 齐 边 找 好间隔间距。1、教师讲站队的要求。2、学生练习，教师巡回指导。3、教 师 评定。1、学生认真听讲要求。2、精神饱满动作一致整齐

25、。3、学生练习。4、分组练习。结束部分一、整队集合二、放松练习L慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿，并1.教师整队。2.教师播放音乐，带领学生做放松练习。1.学生集合。2.身心放松，跟教师一起做放松活动。3 .静听教师总播放音乐。三、课堂总结四、收还器材五、宣布下课3 .课堂总结。4.安排学生收还器材。5 .师 生 再见。结。4.值日生收还器材。5.师生再见预计生理负荷与练习密度脉搏曲线Y170160ISO14013012010090805 10 15 20 25 30 35 40全课练习平均心率预计全课练习密度器材准备场地：操场、跑道。课后反思主备人：刘蒙协 备 人：樊军、穆 萨 江 奥斯曼、买

26、尔当赛甫丁、陈子强、段鸿、苏生良、程沅、黄欢、秦永正、农勇授课年级：五年级执教人：课时教学计划年月日审核人签字:课 时内 容队列队形-稍息、立正、向右看齐学标教目知识与技能：通过本次课的学习使学生熟练掌握整队的方法和要领。过程与方法：培养学生身体的正确姿势。情感态度与价值观：培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神.育透德渗安全措施：1、提前掌握学生的身体状况。2、课前检查场地与器材是否完好。德育渗透；1、珍爱生命、健全人格、坚强自信、预防疾病。重八占、身体正直。重心上提，手臂位置正确，眼有神难点腿要伸直，体要正动作要迅速。课型课时新 授 课 一 课 时学段教手场地：操场、跑道。教学方法和学习方

27、法讲授法、示范法、纠错法、练习法、比赛法课 堂部 分课堂内容组织教法和学练法组织与队形时间教师活动学生活动开始部分一、课堂常规1.整队集合。2.清点人数。3 .检查服装。4 .宣布课内容。5.安 排 见 习生。一、热身跑二、徒手操扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体 转 运 动 前1、检查服装2、记录考勤3、师生问好，安排见习生4、宣布本课学习目标、内容、要求、注意事项。5.一“字”一“句”弓1主题带领学生做热身活动并讲解、示范、1、体育委员，整队报数。2、师生问好3、四列横队，要求:快静齐声音洪亮、清晰。4、认真听讲，思考问题练习立正、四面转法、原地踏步游戏 点将台”具体要求男女生分开围成两个圆

28、圈，然后从组织：成四列横队（注：代表老师*代表学生）教师站在圆圈的中间，任意喊出1-5的数字，对应的学生立即顺时针从圆圈的外围后弓步压腿绕膝运动手腕、踝关节运动指导、纠正头至尾1-5-次报数。跑一圈回到原来位置。基本部分一、队 列 队形立正、稍息、向右看齐重点：腿要伸直，体要正，动作要迅速。动作要领：稍息：左脚顺脚尖方 向 伸 出去 约 全 脚 掌的三分之二，两 腿 自 然 伸直，上体保持立正姿势，身体 重 心 大 部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚。立正：两脚后跟靠拢，脚尖张开约6 0 ,两腿挺直。抬头、挺胸、收腹。两手自然下垂，手指并拢自然微屈，中指紧贴裤缝。口 令“向右（左）看一齐 向前

29、一看”.口令下达后：基准学生不动，其余学 生 向 右（左）转头，眼 看 右（左）邻学生腮部。1、教 师 讲解动作和要领。2、教师做完整 动 作 示范。3、教师个别指导。4、教师口令，学生进行集体练习教师讲解游戏方法及规贝h把游戏者分成人数相 等 的 两队，面对面站在中线的两 边，一队起 名 叫“长江”，另一队叫“黄河”，各队记住自己的队 名。当教师 发 出“黄河”的口令时，“黄河”队马上转身往自己的场地 跑，“长江”队立刻追 击，如在限制线内追上 者 得 一1、学生认真听动作方法和要领。2、学生练习，分组练习。3、学生练习时精神饱满整齐一致。前 四 名 能 通视基准学生。自第五名起，一 能 通

30、 视 前三人为度。后列 人 员 先 对正，后看齐。游戏：长江黄河分。做若干遍 后，游戏结 束，以累积分多的队为胜。2、游 戏 规贝!：追赶时不得追出限制线。结束部分一、整队集合二、放松练习1.慢走抖腿。2 .原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。三、课堂总结四、收还器材五、宣布下课1 .教师整队。2 .教师播放音乐，带领学生做放松练习。3 .课堂总结。4.安排学生收还器材。5.师生再见。1.学生集合。2.身心放松，跟教师一起做放松活动。3 .静听教师总结。4.值日生收还器材。5.师生再见预计生理负荷与练习密度脉搏曲线V170160ISO14013012010090805 10 15 20 25 30

31、35 40全课练习平均心率预计全课练习密度器材准备场 地：操 场、跑 道。主课备人后穆 萨 江 奥 斯曼协 备 人：樊军、买尔当赛甫丁、授 课 年 级：五年级执 教 人：穆 萨 江 奥 斯曼反思课时教学计划年 月 日 审核人签字：陈子强、段鸿、苏生良、程沅、黄欢、秦永正、农勇、刘蒙时容课内队列队形一队列与并队学标教目知识与技能：通过学习90%的学生能够了解队列队形练习对发展身体素质、形成良好身体姿态的影响以及知道队列队形一些名称概念和正确区别一些队形变换。过程与方法：通过学习85%的学生能掌握在行进中用分、合、裂、并的方法变换队形并清楚知道“分”和“裂”“合”和“并”的区别。情感杰度与价值观：

32、通过学习95%的学生能够主动参与队列队形的练习并能体验到乐趣，在队列队形练习中，情绪饱满，精神集中，服从命令听指挥，体验与感受个人与集体的关系，树立合作意识与集体主义精神。育透德渗给学生列举不正确的坐姿、站姿及走路姿势会引起身体脊柱的弯曲，阻碍身体的正常发育，详细教给学生正确坐立行走姿势。重点始终保持直线、对称行进，队形整齐难点分、合、裂、并队走时，到位转弯、直角转弯、步幅均匀、步伐整齐，队形变换自然、协调，运用自如。课型课时新课，一课时学段教手哨子、标志桶教学方法和学习方法讲解示范法、分组练习法、教学比赛法堂分课部课堂内容组织教法和学练法组织与队形时间教师活动学生活动开始一、课堂常规1、整

33、队 集 合，清 点 人 数。2、师 生 问 好、1、教师语言要 清 晰。2、教师讲解1、学生精神要饱 满。2、认真听讲课得 要 求，遵守课 3部宣 布 本 节 课课堂要求和堂 纪 律。分分内容。任 务。3、集 合 作 到 快、钟3、检 查 组 装，静、齐安 排 见 习 生。3、强调安4、见习生随堂要 求：快、静、齐4、强 调 安 全问题。全注意事项听 课。二、准备部分1、教师与81、围绕田径学生一同热1、学生精神饱分场 慢 跑 两 圈。身 慢 跑。满。钟2、热 身 操：2、时刻观扩胸运动察学生身心 体 转 运 动。面 目 情 况。2、动作轻松整 腹 背 运 动。3、教师与 开 合 跳。学生一同

34、做齐 一 致。正 侧 压 腿。活 动 关 节。7头部运动8体侧运动热 身 操。基本部分1、行进间用分、合的方法变 换 队 形：分 队 走 动 作方 法：全队先“一、二 报数。一路纵队行 进，听到“左 右 转 弯分 队 一 走！”的 口 令 后，单数 的 学 生 左转 弯 走；双数的 学 生 右 转弯 走，分成方向 相 反 的 两个 一 路 纵 队行 进。（图1）合 队 走 动 作方 法：迎面行进 的 一（二）路 纵 队 接 近相 遇 时，听到1、讲解并示范 分 队 走 的动 作 方 法。动 作 要 点：分 队 走：当排 头 听 到 动令 后，向新的 方 向 转 体90,并以适 宜（稍 慢）的

35、速 度 继 续行 进，其他学 生 依 次 行进 到 排 头 的位 置 按 排 头转 动 的 方 法转 向 新 的 方向 行 进，待排 尾 转 向 新的 方 向 后 排头 按 正 常 速度 行 进。合 队 走：合1、学生认真听、仔细观察教师讲解的动作要领和动作师范。2、认真听和模仿老师讲解的每一个点位做动 作 的 要 领。3、清楚自己行进 的 方 向。4、在教师讲解和示范过程中要遵守课堂纪律。姬:（图1）2 5分钟V（图2）“左 右 转 弯合 队 一 走！”的 口 令 后，左路 学 生 左 转弯 走，右路学生 右转弯走，右 路 学 生 依次 插 在 左 路后 面，成一路纵 队 前 进。（图2）2

36、、行进间用裂、并的方法变 换 队 形：裂 队 走 动 作方 法：二（四）路 队 行 进 听到 左右转弯裂 队 一 走！”口令后，左边的 一（二）路队 走 时，排头 听 到 动 令后，向新的方 向 转 体90,并以适 宜（稍 快）的 速 度 变 队行 进；其 他学 生 依 次 行进 到 排 头 的位 置 按 排 头变 队 的 方 法变 队 行 进；待 排 尾 转 向新 的 方 向 后按 正 常 速 度行 进。1、讲解裂队走并队走的方法与要领。1、学 生 认 真 听、仔细观察教师讲解的动作要领 和 动 作 师 范。2、认真听和模仿老师讲解的每一个点位做动 作 的 要 领。-虚 线：裂队走实 线：并

37、队走左转弯走，右动作要领：边 的 一（二）裂队走：当3、清楚自己行路右转弯走，排头听到动进的方向。分 成 方 向 相令后，向新 反 的 两 个 一的方向转体4、在教师讲解 （二）路纵队90 ,并以和示范过程中 行进。（图3）适 宜（稍慢）要遵守课堂纪W.的速度继续律。（圉3）并队走动作行进，其他方 法：在二学生依次行.（四）路纵队进到排头的 !接 近 迎 面 相位置按排头：遇 时，听到转动的方法 “左 右 转 弯转向新的方（圉4）并队一走！”向行进，待口令后，左路排尾转向新学 生 左 转 弯的方向后排走，右路学生头按正常速右转弯走，成度行进。并 列 纵 队 行并队走：合进。（图4）队走时，排虚

38、线：裂队走头听到动令后，向新的实线：并队走方向转体90 ,并以适宜（稍快）的速度变队行进;其他学生依次行进到排头的位置按排头变队的方法变队行进；要求：快、静、齐1、师 生 共1、积极参与做组织形式：4结1、整队集合。同 做 放 松放松操。四列横队：分2、师生一起操。2、认真听取教钟束放松2、教师总师对于本堂课 3、课堂小结结本节课的的评价，好的地部4、归还器材情况。方加以发扬，不 分5、下课3、安排学生4、归还器材足的地方加以改正。5、下课要求：快、静、齐预计生理负荷与练习密度脉搏曲线y170160ISO14013012010090-全课练习平均心率预计全课练习密度805 10 15 20 2

39、5 30 35 40器材准备哨子、标志桶课后反思课时教学计划年 月 日审核人签字:主 备人：穆萨江奥斯曼协备人：樊 军、买尔 当 赛 甫 丁、陈 子 强、段 鸿、苏 生 良、程 沅、黄 欢、秦 永 正、农 勇、刘 蒙授课年级：五年级执教人：时容课内走跑交替-单脚跳+慢跑学标教目知识与技能：通过教学让学生知道跑、走的动作方法，并知道什么时候跑，什么时候以及交替进行的时机。过程与方法：通过学习使学生掌握正确的匀速跑动作节奏，使90%的学生能正确运用目标速跑节奏在游戏中体验到身体感受，并坚持到底，发展学生的奔跑能力。情感态度与价值观：通过教学练习和游戏，培养学生注意听讲的学习习惯和吃苦耐劳的意志质。

40、育透德渗讲解北京冬奥会是体育精神、民族精神和国际主义精神一身的世界级运动盛会，象征着世界和平、友谊和团结。重点发展自然奔跑能力，要求跑的姿势准确，直线跑进难点在游戏奔跑中保持跑的正确姿势课型课时新课一课时学段教手口令、动作讲解、演示示范教学方法和学习方法讲解示范法、分组练习法、教学比赛法堂分课部课堂内容组织教法和学练法组织与队形时教师活动学生活动间开始部分一、课堂常规1、整队集合。2、清点人数。3、检查服装。4、宣布课的内 容 。5、安排见习生。1、指定集合地点。2、观察集合情况，听体育委员汇报出席人数。3、师生问好。4、宣布本课的教学内容与要1 在指定地点快速集合。2、体育委员整队向教师汇报

41、人数。2、师生问好。组织形式：四列横队：3 分钟6、师生问好求。5、安排见习生。4、认真听取课堂内容与要求。要求：快、静、齐1、教师与学生1、学生精二、准备部分一同热身慢跑。神饱满。8 分1、围绕田径2、时刻观察学2、动作轻松场慢跑两圈。生身心面目情整齐一致。钟2、热身操：况。扩胸运动3、教师与学生体转运动。腹背运动。开合跳。正侧压腿。活动关节。7头部运动8体侧运动一同做热身操。基走跑交替：1、教师讲解动1、学生认真2 5本动作要领：作方法和要领。听教师动作分走：要领讲解。钟部走 时 上 体 要2、学生认真正直；2、教师做分解观看教师动分挺 胸 抬 头 看和完整动作示作示范。前方；范。3、学生

42、积极&a l X K两 臂 自 然 前参与的课堂后摆；练习当中脚 跟 落 地 脚3、教师给学生要求：掌蹬。个别指导。1、走图 跑（图1）:和 跑 要 轻跑 时 上 体 稍松，动作自前倾；然。头 正 屈 臂 看2、单前方；脚跳时摆动自然跑动两腿不许触地臂摆；呼 吸 自 然 脚掌蹬。单 脚 跳+慢跑：（图2）原 地 单 脚 跳动 作 要 领 是单腿站立，另一 个 腿 屈 膝抬起，紧贴站面。图(2)立腿，双手自然摆动。站立腿半蹲，前脚掌蹬地，然后身体起跳，屈膝落地缓冲。然 后 换 另 一条腿撑腿跳，连 续 交 换 几次。在进行原地 单 脚 跳 动作时，注意力一定要集中，上 下 肢 协 调配合，保持身

43、体平衡。要求：快、静、齐分结束部1、整队集合。2、师生一起放松3、课堂小结4、归还器材5、下课2、师生共同做放松操。2、教师总结本节课的情况。3、安排学生4、归还器材5、下课1、积极参与做放松操。2、认真听取教师对于本堂 课 的 评价，好的地方 加 以 发扬，不足的地方加以改正。组织形式：四列横队：要求：快、静、齐4分钟预计生理负荷与练习密度脉搏曲线V170160ISO14013012010090805 10 15 20 25 30 35 40 45全课练习平均心率预计全课练习密度器材准备课后反思课时教学计划年 月 日审核人签字:主 备人：穆 萨 江 奥 斯曼协 备 人：樊军、买尔当赛甫丁、陈

44、子强、段鸿、苏生良、程沅、黄欢、秦永正、农勇、刘蒙授 课 年 级 五 年级执 教 人：时容课内50米追逐跑学标教目知 识 与 技 能：使 学 生 明 确50米追逐跑的技术动作要领过 程 与 方 法：使 学 生 基 本 掌 握50米 追 逐 跑 的 动 作 要 领，初步做到跑姿正 确 轻 松、自然。情 感 态 度 与 价 值 观：鼓 励 学 生 积 极 参 与 练 习，培养学生相互合作的能力，增 强 团 队 意 识。育透德渗行 为 行 为 养 成 教 育，尊 老 爱 幼，见 到 老 师 主 动 问 好，与其他学生和睦相处，互 帮 互 助。在家里要为父母做力所能及的事情重点途中跑重心平稳难点加快步

45、频时摆臂与抬腿的协调用力课型课时新 课 一 课 时学段教手哨 子、标 志 桶、秒表教 学 方法 和 学习方法讲 解 示 范 法、分 组 练 习 法、教学比赛法堂分课部课堂内容组织教法和学练法组织与队形时间教师活动学生活动一、课2、指定集3、在指定地点组织形式：3分开始堂常规1、整队集合。2、清点人数。3、检查服装。4、宣布课的内 容 。5、安排见习生。6、师生问好合地点。2、观察集合情况，听体育委员汇报出席人数。3、师生问好。6、宣布本课的教学内容与要求。7、安排见习生。快速集合。2、体育委员整队向教师汇报人数。师 生 问 好。4、认真听取课堂内容与要求。四列横队：要求：快、静、齐钟8分部分二

46、、准备部分1、围绕田径场慢跑两圈。2、热身操：扩胸运动体转运动。腹背运动。开合跳。正侧压腿。活动关节。7头部运动8体侧运动1、教师与学生一同热身慢跑。2、时刻观察学生身心面目情况。3、教师与学生一同做热身操。2、学生精神饱满。2、动作轻松整齐一致。1 1 I L-U-Y lq要求：快、静、齐钟基本部分一、学 习 5 0米快速跑1、动 作 要点：5 0 米快速跑 包 括 起 跑和 起 跑 后 加速 跑、途中跑、冲死跑。采 用 站 立 式起跑，起跑后后蹬有力，进入 途 中 跑 上体 要 保 持 正直 或 者 向 前倾斜，摆动腿1、教师做示范动作2、提问学生老师的动作有什么特点3、组织学生进行一组尝

47、试练习4、随时指出错误动作并加以纠正。1、听讲解，看示范。2、仔细听老师讲解动作要领。3、学生积极思考回答问题4、分四大组进行尝试练习，练习时仔细体会动作。做完动作的同学观察下一组同学的错齐J、静快X和4要25分钟积极摆动，前纠错：误动作。脚掌着地，上下 肢 要 协 调配合，用最快的 速 度 冲 过终点。要求：学 生 练 习 时仔 细 体 会 动作要领2、辅 助 练习：1.原地摆臂练习2.原地小步跑练习要求：摆臂要迅速，上下肢要协调1、起 跑 时抢跑2、加 速 跑时没有加速3、途 中 跑上体过于后仰、摇晃4、冲 刺 跑时减速5、根据纠正错误在进行一组巩固练习5、根据纠错学生积极做辅助性练习6、

48、积极参与巩固练习体会错误动作。结束部分1、整队集合。2、师生一起放松3、课堂小结4、归还器材5、下课3、师 生 共同 做 放 松操。2、教师总结本节课的情况。3、安排学生4、归还器材5、下课1、积极参与做放松操。2、认真听取教师对于本堂课的评价，好的地方加以发扬，不足的地方加以改正。组织形式：四列横队：要求：快、静、齐4分钟预计生理负荷与练习密度脉y170160ISO140-全课练习平均心率搏120100-曲90805 10 15 2025 30 35 40 45线预计全课练习密度器材准备哨子、标志桶秒表课后反思课时教学计划年 月 日审核人签字:主 备人：穆萨江奥斯曼协 备 人：樊军、买尔当

49、赛甫丁、陈子强、段鸿、苏生良、程沅、黄欢、秦永正、农勇、刘蒙授课年级：五年级执教人：时容课内原地摆臂练习-5 0米放松跑学标教目知识与技能：使学生明确5 0米快速跑的技术动作要领。过程与方法：使学生基本掌握5 0米快速跑的动作要领，初步做到跑姿正确轻松、自然。情感态度与价值观：鼓励学生积极参与练习，培养学生相互合作的能力，增强团队意识。育透德渗冬奥会上我国体育健儿为国争光的事迹，让学生受到强烈的情感感染与熏陶，从而培增强学生民族自豪感，养学生强烈的爱国主义情感重点途中跑重心平稳难点加快步频时摆臂与抬腿的协调用力课型课时新课一课时学段教手讲解示范法、分组练习法、教学比赛法教学方法和学习方法讲解示

50、范法、分组练习法、教学比赛法堂分课部课堂内容组织教法和学练法组织与队形时间教师活动学生活动开始部分一、课堂常规1、整队集合。2、清点人数。3、检查服装。4、宣布课的内 容 。5、安排见习生。6、师生问好1、指定集合地 点 。2、观察集合情 况，听体育委员汇报出 席 人 数。3、师生问好。4、宣布本课的教学内容1、在指定地点快 速 集 合。2、体育委员整队向教师汇报人数。3、师生问好。4、认真听取课堂内容与要求。组织形式：四列横队：3分钟与 要 求。5、安排见习生。要求:C快二、静、二齐二、准备部分1、围绕田径场 慢 跑 两 圈。2、热 身 操：扩胸运动 体 转 运 动。腹 背 运 动。开 合