关于小学生心理健康的国旗下讲话稿范文（8篇）.docx

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1、 关于小学生心理健康的国旗下讲话稿范文（8篇） 各位教师，同学们： 下午好! 教师们，同学们： 大家早上好!我今日演讲的题目是心理安康是漂亮人生的需要。首先要与大家探讨的是，什么是安康。世界卫生组织给安康下的定义是：“不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。”一个安康的人，应当有两个和谐：第一个是自身和谐，生理安康加心理安康。其次个是自身与外界的和谐：适应自然环境和社会环境。所以，完善的安康不是单一的，而是多元的。大量事实证明，心理安康不仅有利于青少年的身体安康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应力量。心理讨论也证

2、明，当一个人心情好的时候，往往会精神兴奋、干劲加倍，思维灵敏，效率提高;反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。 那么，我们青少年朋友如何拥有一颗安康的心态，做到身心安康呢? 第一，对自己有一个正确的熟悉，志存高远。 心理安康的人具有自知之明，有自我反省的力量。他们能通过自己与先进人物及四周人物的比照来熟悉自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的力量与性格，并据此安排自己的生活、学习和工作，因而他们具有较高的胜利率。他们既不好高骛远，傲慢自大、目空一切，也不妄自菲薄、自轻自贱、愁闷颓废，现实生活中他们既自尊自爱，又敬重他人。网络生活中他们能掌握有度，诚信为

3、人。他们目标远大，志向高远，不会由于遇到一件小事，就悲观绝望或快乐得发狂，他们能让自己的心情根据正常的轨道前进、进展。 其次，要正视现实，勇于解决问题。 心理安康的人能和客观现实保持良好的接触，能对四周的事物有糊涂的客观的熟悉;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不企图躲避，推卸责任;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。他们擅长排解心理障碍，能够掌握、稳定自己的心情。只有这样，才能性格开朗，目光远大，心境开心，才能胜不骄，败不馁。 第三，要乐于交往，保持和谐的人际关系。 心理安康的青少年，总是喜爱与人交往，与查找知音，建立友情，保持和谐的人际关系。交往中，他以

4、敬重的、信任的、谦让的、恳切的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多数人建立良好的关系，与他人齐心协力，合作共事。少年强，则国强;少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲;少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代青少年的心灵，我们中学生要以良好的心理素养迎接将来的挑战，为国家的富强做出奉献。我的演讲完毕， 感谢大家! 关于小学生心理安康的国旗下讲话稿范文（篇2） 尊敬的教师、亲爱的同学们： 大家早上好，今日我国旗下发言的题目是阳光心理安康人生。 联合国世界卫生组织提出过一个洪亮的口号：“安康的一半是心理安康！”并解释说：安康不仅是指一个人没有疾

5、病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。心理是否安康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的胜败；大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。那么，我们怎样才能拥有安康的心理呢？ 首先，正确熟悉自己，不要自卑，不要自负，要自信，信任自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，信任失败是胜利之母。 其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关来源于对别人的敬重。多敬重别人，多体谅别人，多听取教师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真诚地对人微笑，传递欢乐！享受欢乐！ 再次，要心情稳定，性格开朗。养成喜爱生活、积极向上的生活态

6、度，要树立远大的抱负和信念，科学地安排好每天的学习、熬炼、休息时间，使生活有规律。 同学们，安康是一种积存，心灵的安康不会从天而降，它需要熬炼，需要在困难面前经受很多次的洗礼。它需要我们不断努力，在学习上积极进取，勇攀顶峰，在生活中，敬重他人，互帮互助。让我们从现在开头呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个身心安康的好学生。 我的发言到此完毕，感谢大家！ 关于小学生心理安康的国旗下讲话稿范文（篇3） 亲爱的教师们，亲爱的学生们： 大家早上好。让我们的心和早晨清亮暖和的空气一起感受漂亮的世界。 心，从我们诞生的那一刻起，就以一种强大的生命力跳动着，存在着。它悄悄地在我们的胸前，带着真实而酷热的存

7、在感。然而，它不仅是我们身体的一局部，也承载着我们的灵魂。它以其独特的力气布满了我们的欢乐、哀痛、困惑和盼望。和我们在一起，它从一个稚嫩的婴儿变成了今日的我们一个站在风中远眺远方的少年。 今日，我们正处于青春期的敏感时期。我们会突然发觉眼前的世界很迷茫，我们的父母是多余的，我们很孤独，我们的心情总是风雨无阻，我们的朋友越来越疏远，现实越来越模糊，我们的内心越来越脆弱。 但是，这不是我们最可怕的，但是当我们发觉或者遇到问题的时候，我们不知道怎么去解决，即使我们没有士气去解决，只是躲避，我们心中的负担只会越来越重！ 所以，在这样的一天，我想对你说，让我们专心灵英勇的说话，让我们英勇的面对！ 我们可

8、以去找父母，真诚的诉说自己的苦恼，真诚的诉说。他们是最爱我们的人，也是最爱我们的人。他们的爱会像灯塔一样照亮你前进的道路。 或者可以寻求教师的帮忙，安心的表达藏在心里的一切。教师是倾听者，无私的教师也会像小船一样把你带走。 你可以在操场上跑步和玩耍，你可以听音乐。甚至，面对蓝天绿荫，面对明溪和鲜花，你会专心去感受这个世界的存在，专心去触摸它的美妙，专心去感受它的多彩，最终你会发觉，你会情不自禁地感到幸福，而你的心又一次暖和起来，仿佛被暖和的阳光照耀过。 我们是处在成熟边缘的青少年。我们肯定会遇到这样那样的问题，我们肯定会遇到这样那样的麻烦。所以肯定要学会正视问题，寻求帮忙，调整心态，让自己的心

9、安康欢乐的成长，让我们一起去追求心中最绚烂的阳光。 关于小学生心理安康的国旗下讲话稿范文（篇4） 亲爱的教师们，亲爱的学生们： 大家好！ 我是心脏启动心理学会会长李宇。今日我在国旗下演讲的主题是从心起步，安康成长。 假如我问你“你安康吗？”你肯定要说“我固然安康。看，我没事！”但是，“很好”只能说明你身体安康。事实上，一个真正安康的人不仅身体安康，心理也安康。众所周知，一个心里有假丑的人，再强壮的体质，也不会由于心理不安康而成为一个安康的人。联合国世界卫生组织提出了一个洪亮的口号：“安康的一半是心理安康！”。 以我身边的一些同学为例。他们常常想着玩手机和电脑，很少去想自己该做什么。作为一名中学

10、生，他不担忧学习，总是过着闲适的生活。他心中没有崇高的抱负。我觉得他至少不是一个欢乐的中学生。 心理安康的中学生是什么样的？ 首先，我们要有正确的生活态度。有正确生活态度的人，对身边的事情有糊涂的熟悉和推断，有远大的抱负和实事求是的精神，对自己的阶级也很敬业，很负责。 其次，心理安康的学生有一个满足的心态。他们有自知之明，对自己的长相，节操，学识有正确的分析。被别人的评论包围，不会被表扬和表扬冲昏头脑，不会被批判和指责所困扰。他们可以从别人的评论中学到有用的东西。他们既不高傲也不自卑。他们总是信守诺言，友好地欢送人们。对自己的优缺点有清楚的熟悉，对自己的父母、教师、同学有客观全面的评价，所以总

11、是很满意，很快乐。 第三，心理安康的学生人际关系和谐。他们能体谅父母的亲情，珍惜同学之间的友情，敬重教师的恩情，所以永久是爱而不是恨。当我们的人际关系和谐时，我们的心情自然会是珍妮弗，我们的心理也会处于安康的状态。 最终，心理安康的学生，人格好，人格统一。他们不追求怪异的发型、另类的服装和不寻常的举止。他们可以自信但不高傲，热忱但不轻浮，坚韧但不固执，礼貌但不虚伪，英勇但不鲁莽，始终保持顽强的意志，诚恳正直的作风，虚心开朗的性格。 同学们，无论什么时候，你都要学会关注自己，不仅要关注自己的身体成长，还要关注自己的精神成长。只有内心安康，才能积极乐观的生活，才能真正的安康成长。记得在去年的运动会

12、上，我第一次感受到了前所未有的紧急。作为班长，我站在队伍的最前面，面对着我们位置前面的评委，双腿开头颤抖。但是由于心理课的帮忙，我试着通过观看自己的呼吸来让自己安静下来，我在心里坚决的信任自己。最终，我做到了。我带着同学完成了竞赛。即使当时很可怕，但我看到了紧急。我与紧急和谐相处，紧急成了我的朋友。它成了一种力气，给了我很大的帮忙。这件事，让我知道心理学可以用在生活的许多地方，心理学就是生活。 为了爱护我们幼小的心灵不受损害，我们必需给它“多浇水”、“多施肥”、“多除草”。这样，我们的“小灵魂树”才能安康成长为“参天大树”。心脏开头是为了帮忙学生关怀他们心中的小树而创立的。位于智行大厦二楼，那

13、里有一条暖和的心理走廊，终点是“前程似锦，又一村”的心起点心理房。到了那里，你会觉得轻松开心，走进心理室，感觉暖和如家，心理教师像朋友一样亲切。走下楼梯，我们可以看到宽阔的天空，一张白色的沙发，松软的枕头和宁静的书架。这是我们心中的港湾。邀请你共享欢乐，也可以共享困惑。让我们放开心扉，制造美妙生活，从内心动身，让心灵蓬勃成长。 我的演讲完毕了，感谢！ 关于小学生心理安康的国旗下讲话稿范文（篇5） 教师和学生： 大家早上好！ 我今日演讲的主题是心理安康是美妙生活的需要。 首先要和你争论的是什么是安康。世界卫生组织给出的安康定义是：“身体不仅没有缺陷和疾病，而且身体、精神和社会状况都很好。” 一个

14、安康的人应当有两个和谐：第一是自我和谐，身体安康，心理安康。二是自身与外界的和谐：适应自然环境和社会环境。 所以，完善的安康不是单一的，而是多元的。大量事实证明，心理安康不仅有利于青少年的身体安康和良好的学习成绩，而且能使青少年正确面对困难和挫折，对各种社会环境有很强的适应力量。 心理学讨论也证明，一个人心情好的时候，往往会精神焕发，精力充足，思维灵敏，效率高；反而会无精打采，思维受阻，效率降低。 那么，我们的年轻朋友如何才能拥有安康的心态，到达身心安康呢？ 第一，正确熟悉自己，志向远大。 心理安康的人有自知之明，有自我反思的力量。他们可以通过与先进人物和四周人的比拟来熟悉自己，解剖自己。他们

15、不仅能了解自己的优势、劣势、兴趣和爱好，还能正确评价自己的力量和性格，并据此安排生活、学习和工作，因此胜利率较高。他们既不野心勃勃，高傲自大，目空一切，自贬身价，自贬身价，愁闷颓废。在现实生活中，他们既敬重自己，也敬重他人。在网络生活中，他们可以掌握和诚恳。他们野心勃勃，野心勃勃。他们不会由于一件小事而悲观绝望或者欣喜若狂。他们可以让自己的心情根据正常的轨迹向前进展。 其次，要正视现实，勇于解决问题。 心理安康。人能与客观现实保持良好的联系，对四周的事物有清楚客观的熟悉；能够正视困难和挫折，英勇面对现实，找出问题和解决方法，不企图躲避和推卸责任；他们行动理智，能听取一切合理的建议和意见。他们擅

16、长消退心理障碍，能够掌握和稳定自己的心情。这样才能拥有开朗的性格，宽广的视野，欢乐的心情，不骄不躁的赢，风度翩翩的输。 第三，要乐于沟通，保持和谐的人际关系。 心理安康的青少年总是喜爱与人交往，查找朋友，建立友情，保持和谐的人际关系。在交往中，他以敬重、信任、谦逊、真诚待人，团结、友好、乐于助人，而不是自私、多疑、冷漠。他可以和大多数人建立良好的关系，和别人一起工作。年轻就要顽强；假如一个少年弱，那么国家弱，而一个少年强于欧洲，那么国家强于欧洲；少年男性与地球，民族男性与地球。“梁启超的名言震惊了一代又一代年轻人的心。我们中学生应当以良好的心理素养迎接将来的挑战，为国家的富强做出奉献。 我的演

17、讲完毕了，感谢！ 关于小学生心理安康的国旗下讲话稿范文（篇6） 各位领导，各位同学： 大家早上好！ 我今日演讲的题目是：中学生如何拥有安康的心态。 假如我问一个同学：你身体安康吗？他可能会说：我固然安康！看，我像小牛一样强壮。但是，你的安康不应当指身体安康，还应当包括心理安康。 那么，如何让自己的头脑更安康呢？我们留意以下几点： 1、不要对自己太苛刻：有些人对工作要求完善，对自己几乎是吹毛求疵。他们往往会由于小瑕疵而自责，受害者就是自己。为了避开挫折，你要在力量范围内设定目标，观赏自己的成就，自然会有詹妮弗的感觉。 2、不要对别人期望过高：许多人把盼望寄予在别人身上，假如对方达不到自己的要求，

18、就会大大绝望。其实每个人都有自己的想法和优缺点，何必要求别人去迎合自己的要求呢？ 3、驱散我们的生气：当我们生气的时候，我们会做许多错事或者事情。与其事后懊悔，不如事前掌握自己，把生气转移到另一个方面，比方打球，唱歌。 4、间或也要克制：一个做大事的人，是站在大的角度看事情的，只有一些无知的人才会钻到小的点上。所以，只要不影响大前提，小地方没必要过分坚持，削减自己的苦恼。 5、临时躲避：当你的生活受挫时，你应当临时抛开苦恼，做自己喜爱的事。比方运动，睡觉，看书等。等到心情平衡了，再去面对自己的问题。 6、找个人聊聊你的苦恼：把全部的郁闷都埋在心里只会让你不快乐。假如你告知你的知心朋友或者教师你

19、内心的苦恼，你会觉得詹妮弗。 7、为别人做点事：帮忙别人是幸福的根底。帮忙别人不仅让他们遗忘了苦恼，也打算了自己的存在价值，可以获得珍贵的友情。为什么不做呢？ 8、一段时间只做一件事：依据美国心理询问专家乔奇博士的发觉，导致焦虑、精神崩溃等疾病的主要缘由是患者面临许多急需处理的事情，精神压力太大，不会引发精神疾病。为了减轻他们的精神负担，他们不应当同时做不止一件事，以免筋疲力尽。 9、不要处处和别人竞争：有些人心理不平衡，由于他们太喜爱竞争，所以总是处于紧急状态。其实和谐才是人与人相处最重要的。 10、善待他人：我们常常被排斥，由于人们对我们有戒心。假如你在适当的时候表现出你的善意，当你交朋友

20、和几个敌人时，你会感到安静。 11、消遣：这是消退心理压力的最好方法。不要太多消遣，最重要的是让你的心情珍妮弗。 只有准时承受必要的心理询问，拥有安康的心理，才能顺当轻松地解决学习和生活中的问题，从而更好地适应新环境，保持和改善身心安康，这是安康丰富的人生进展，走向自我实现。 感谢大家！ 关于小学生心理安康的国旗下讲话稿范文（篇7） 教师们、同学们： 大家早上好！ 今日我演讲的题目是：阳光心理，安康人生。心理学家告知我们：人的安康一半是身体安康，一半是心理安康。在日常生活中，人们经常重视身体安康，而无视心理安康。 由于种种缘由越来越多的人产生了心理问题，心理安康受到极大地威逼或损坏。有的人程度

21、稍微，有的人程度严峻。在我们的四周，有的人心情反复无常；有的因琐碎小事而耿耿于怀；有的人自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批判和劝说拒不承受，逆反心理强，与、教师、同学、父母对立心情严峻。 全部这些都与人的心理是否安康亲密相关。 我们怎样才能拥有安康的心理？首先，要正确熟悉自己，不要自卑，不要自负，要自信，信任自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，要正确面对挫折或失败，总有盼望，要信任失败是胜利之母。 其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬

22、重。把你的爱心与教师、同学共享，你会得到更多的欢乐；把你的意见与别人沟通，你会得到很多有益的忠告；与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半。多给别人力所能及的帮忙，送人鲜花，留已芬香，多敬重别人，多体谅别人，多听取教师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真诚地对人微笑，真诚地微笑布满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人敬重。教师们、同学们，让我们在关注身体安康的同时，一起来关注心理安康，做一个全面安康的人，共同营造安康的校园、和谐的校园、 关于小学生心理安康的国旗下讲话稿范文（篇8） 同学们，你们正值青春年华，这是一个朝气蓬勃、布满活力的时期，也是一个从稚嫩走向成熟

23、的过渡期，还是一个变化巨大，面临种种压力的时期。在这样的人生季节里，有朝你微笑的阳光和彩虹，也经常会有不期而至的寒风冷雨？你是否会被某些困难压得喘不过气？是否有不被别人理解的苦痛和困惑？是否经常被孤独包围，无人倾诉？是否会因一次次的失败感到自卑甚至无望？你不想犯错，却总是犯错；你想要努力学习，可是却总管不住自己；你想要变得更好，但却越来越厌烦现在的自己；其实， 在成长的过程中消失一些心理问题是正常的现象，关键在于如何正确对待它们。 那就是用阳光一样的心态对待一切。心态究竟具有多大的力气呢？不知同学们是否听过这样的故事：有一个教授找了九个人做试验，告知他们走过这座曲曲弯弯的小桥，千万不要掉下去，

24、不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了，全部顺当通过。然后教授翻开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条蠕动的鳄鱼。九个人吓坏了，教授问，现在你们谁敢走回来？没有人敢走了。教授心理作用诱导了半天，最终有三个人站起来，情愿试一试，但行走的过程很困难。教授这时翻开了全部的灯，大家这才发觉，原来鳄鱼是真的，但是在桥和鳄鱼之间还有一层黄色的网。明白真相后，剩余的人毫不迟疑的都走过去了。心态就具有这么大的力气，从里到外影响你，有时候，打算成败的不是我们的力量，而是我们的心态。心态好， 生理安康，力量增加；心态不好，生理安康差，力量差，好的心态有助于胜利，差的心态可

25、以消灭自己。 当孤独、自卑、苦痛、委屈向你袭来时，不要可怕，在你的身边有悄悄支撑你的力气，来自于你的父母、教师、朋友。尝试倾诉，他们都愿成为你真诚的朋友，倾听你的诉说，与你一起共享成长的欢乐，分担成长的苦恼。 正视自己，了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些优点和缺点，兴趣和爱好，抱负和志向。接纳自己，高也罢，矮也罢，胖也罢，瘦也罢，镜子里的那个人才是你自己。以满心的喜悦去面对自己，树立起信念为自己鼓劲，努力去做那个最好的自己。 和别人比，可能我们永久享受不到胜利的喜悦。那就和自己比，和过去的自己比，让自己成为今日最好的自己。菲尔普斯，年幼时是个多动症患儿，今日他是奥运七块金牌得主；俞敏洪，一个高考两次落榜的学生，今日他创立了第 一家在美国上市的中国教育企业“新东方”。他们都成为了今日最棒的自己。不管底子有多薄，根底有多差，只要从自身动身，付出努力，让每一天都有收获，每一天都有进步，我们完全可以成为最好的自己。 九年级的同学们，中考的脚步越来越近了，三年来你们付出的全部艰辛和汗水，都将在这火红的6月收获。最终一个多月的拼搏，是意志的比赛，更是心态的比拼。在这个关键时刻盼望同学们学会自我调整，劳逸结合，保持阳光心态，沉着面对中考，信任你肯定会收获那份属于自己的胜利！