关于青少年心理健康的标准.docx

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1、 关于青少年心理健康的标准 一、智力正常 智力是以思维为核心的各种熟悉力量和操作力量的总和，也是衡量一个人心理安康的重要标志之一。 正常的智力是学习文化学问的最根本的心理条件，智力进展水平要符合实际年龄的智力水平。 二、心情的稳定性与协调性 儿童青少年常常保持轻松、开心、稳定、协调的心情，良好的心理状态，可使整个心身处于积极向上的状态。从而提高心理功能有助于发挥自身的内在学习潜能，提高学习成绩。假如常常消失紧急、焦虑、抑郁、恐惊等不良心情会影响潜能的发挥，势必影响学习效果。 三、较好的社会适应性 对环境的适应力量标志着心理安康水平，一个心理安康的儿童青少年能够较快地适应变化了的环境。包括学习环

2、境和生活环境、自然环境及人际环境等。既使突然发生意外变化或身处恶劣环境中，也能较快地顺应环境并保持心理平衡。有些独生子女由于早期社会化的娇生惯养，形成了他们生活自理力量低下，不能有效地处理与现实环境的关系，往往导致适应性障碍。 四、和谐的人际关系 心理安康的儿童青少年能够与同龄人建立公平、互助、和谐相处的.伙伴关系。 假如早期社会交往被剥夺，家庭不和谐、承受较多消极影响，易形成孤僻、敌意、敏感、过度警觉、自我为中心、嫉妒、自私等不合群的不良共性，而导致人际关系的不协调。 五、反响力量适度与行为协调 安康儿童、青少年的心理活动和行为模式和谐统一。对外部刺激反响适度，表现既不特别敏感也不特别迟钝，

3、并具有肯定应变、应对力量。 六、心理年龄符合实际年龄 心理安康的儿童青少年具有与其实际年龄相符合的心理、行为特征，并形成与年龄阶段相适应的心理、行为模式。假如心理、行为严峻偏离相应的年龄段特征，可能存在心理发育问题。表现为进展严峻滞后或超前，则是心理不安康的表现。 七、心理自控力量 心理活动自控力量强的儿童、青少年，其留意集中水平高，记忆和意识活动有效水平也高。而自控力量较差者，其留意集中水平低，留意力难集中，缺乏专注性，其记忆和意识活动有效水平低，往往导致学习困难。 八、健全的共性特征 共性（人格）是每一个人独有的心理特征及特有的行为模式，具有相对的倾向性和稳定性。是在先天素养的根底上和后天

4、环境的长期影响下形成的，是一切心理特征的总和。自幼培育儿童青少年客观而积极的自我意识，能适度掌握自己的心情与行为，使其行为符合社会道德标准，形成良好、健全的共性是个体适应环境的重要保证。 九、自信念 自信念是对自我的客观评价,实质上是一种自我认知和思维的分析综合力量。假如自我评价过高、自命非凡，会因盲目自信导致意外失败而懊丧，产生失落感或抑郁心情；若自我评价过低，会产生自卑感，因缺乏士气不能充分发挥自身潜能而失去机遇而一事无成。恰当的自信是心理安康的重要标志之一，也是获得胜利的重要保障。 十、心理耐受力 对突发的剧烈精神刺激或长期精神刺激的反抗力量，以及对压力、失败、挫折的心理承受力量即为心理耐受力。由于儿童青少年正处于心理发育和共性形成时期，其可塑性强，应及早培育他们不怕苦、不怕累、耐受失败、挫折的顽强意志力，不断提高心理承受力量，有利于心理安康。