篮球及素质训练课 初三体育教案 人教版中学教育体育理论与教学中学教育体育理论与教学.pdf
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1、篮球及素质训练课 时间 2010.12.22 班级 8 年级 8 班 课 的 内容 1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛 2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳 场地器材 篮球场 重 点 篮球的急停急起运球,急停跳投 难点 篮球的急停跳投 教 学 目 标 1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。教学内容 教师组织教法 学生活动要求 时间 次数 强度 开始部分 基 本 1、课堂常规 体委整队,师生问好,报告人数,宣布课的
2、内容。安排见习生。2、准备部分:学生熟悉球性练习 1、行进间急停急起运球练习 动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。教学重点:手、脚、身体重心协调一致。2、急停跳投练习 动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出队形:成四列集合队形 1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动 作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。(1)教师先进行示范并讲解动作要领。(2)学生分两边看示范听讲课。(3)学生成四列横队列于篮球场中线。(4)
3、学生分组练习。(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。(6)请 个 别 学 生 示范,教师进行讲评。(1)教师讲解、示范动 作,学 生认 真 观要求:集合做到快、静、齐,规范到位。要求:学生不能投篮。学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。2 Min 6min 8min 8min 1次 若干 若干 若干 小 中 大 中 比赛素质练习俯卧撑加速跑单脚跳篮球的急停急起运球急停跳难投点通过学习篮球行进间急停急起运球投篮以及教学比赛进一步提高学生篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力通过素质组合练习发展学生力量跳跃协调性速度等堂常规
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